Numquamne te sic sensisti? Tot res magni momenti in mensa tua sunt, sed eas mente capere non potes. Sive munus incipis sive relationem in officio scribis, mens tua ad alia vagatur. Telephonum tollis, horam in instrumentis socialibus agis, vel aliquid aliud domi agere incipis. Tandem, res gravissima quam facere debuisti neglegitur. Num cunctatio tibi magnum problema est? Tum quae dicturus sum tibi magni momenti erunt.
Quid est haec 'Corporis Duplicatio'?
Vocabulum "Duplicatio Corporis" tibi fortasse novum est, sed notio subiacens valde simplex est. Simpliciter dictum, "Duplicatio Corporis" est cum aliquid agis, nullo alio te adiuvante, sed tantummodo tibi praesto. Quod fit est ut sensus alterius te observantis mentem nostram coerceat ne ad alia discedit et in negotio proposito intenti sumus.
Finge, cum ad gymnasium cum amico potius quam solus is, etiam diebus quibus sentis "Nimis piger sum hodie ut eo," certe propter illum amicum ibis, nonne? Idem valet de hoc. Cum aliquem prope habemus, minus timemus et minus obligamur ad procrastinandos et alia agendos. Haec methodus utilis est praesertim iis qui morbis ut ADHD – Perturbatio Attention Deficit Hyperactivity – laborant .
Quomodo hoc systema re vera operatur?
Cum soli sumus, mentes nostras omnino regere possumus. Itaque si distrahimur dum laboramus, nemo est qui nos impediat. Sed si amicum, familiarem, aut collegam officii iuxta te habes, res aliter se habet. Finge te laborare, et amicum librum legere. Cum opus intermittere et telephonum premere vis, illa parva sensatio, "Nonne me spectat?" te ad laborem reducit.
Si hic "Corporis Duplex" est qui in eadem domo ac tu habitat, aliae sunt commoditates.
- Si haeresis et frustratus es, neque opus perficere potes, ille te tranquillare potest.
- Te admonere potest ut edas, bibas, vel ad constitutum tempus adsis dum laboras.
- Hoc magnum auxilium est ad solitudinem et segregationem a labore ortam tollendam .
- Si vis, etiam tibi de opere tuo consilium dare potest.
Res magni momenti est, hunc "Corporis Geminam" non necesse esse te in opere tuo adiuvare. Eius praesentia sola sufficit ut te intentum teneat.
Num 'duplex corpus' tuum idem quod tu facis facere debet?
Minime. Cum nomen "Corporis Duplicatio" audis, quidam fortasse existiment id significare aliquem alium idem facere quem tu facis. Sed haec opinio falsa est. "Corporis Duplex" tuus quiete librum legere, texere, vel in suo computatro portatili laborare potest in suo spatio. Res principalis est ut aliquid agant quod te non distrahat.
Si parens es infantis cum ADHD, hoc probabiliter iam facis ne quidem animadvertens. Fortasse iuxta infantem tuum sedes dum ille pensum domesticum facit, acta diurna legit, aut parvum officium in culina perficit. Praesentia tua sola optima via esse potest ad infantem tuum adhortandum ut intentus maneat.
Genera principalia 'Duplicationis Corporis'
Sunt variae rationes "Corpus Duplicandi" faciendi, pro necessitatibus tuis. Methodum quae tibi maxime convenit eligere potes.
| Genus methodi | Quomodo fit |
|---|---|
| Duplicatio Corporis in Persona (prope esse alicui) | Haec via est maxime tradita et manifesta. Fac ut aliquis quem nosti, velut amicus aut familiaris, in eodem cubiculo quo laboras, prope te, maneat. Etiam aliquem conducere potes ut hoc faciat si opus est. |
| Duplicatio Corporis Virtualis (Connexio per Interrete) | Fortasse non est utile aliquem tecum semper habere. Fortasse non satis spatii habes ubi habitas, aut semper in itinere es. Hic est ubi auxilium virtuale utile est. Potes:
|
Quis alius hac methodo utilitatem capere potest?
'Duplicatio Corporis' non solum hominibus cum ADHD destinatur. Quicumque sequentibus condicionibus afficitur ex ea prodesse potest.
- Eis qui gravi labore vel anxietate premuntur , sensus securitatis cum aliquis prope est mentem tranquillat.
- Eis qui a tristitia laborant. Tristitia potest amittere studium ad laborem incipiendum. Aliquem praesentem habere potest ad augendam illam motivationem.
- Eis qui soli vel in isolatione vivunt.
- Aliae condiciones neurologicae , ut perturbatio spectri autisticiEis qui morbis neurodivergentibus laborant.
- Cuique discipulo vel perito qui ad examen grave student vel magnum proiectum perficere conatur.
Quomodo bonum "Corporis Duplex" eligendum est?
Ad hoc, auxilium ab amico, membro familiae, vel aliquo cui confidis in officio petere potes. Libentissime te adiuvabunt. Sed antequam hoc auxilium ab aliquo petas, de qualitatibus cogita quas bonus "duplex corporis" habere debeat.
"Corporis Duplex" quem eligis certe talis esse debet:
* Qui attentionem tuam non interrumpat: Non debet esse is qui perpetuo tecum loquatur et quaestiones ponat. Solus manere debet posse.
* Fideles: Aliquis qui exacte quando loqueris adesse et tecum per tempus constitutum manere potest.
* Sine iudicio: Patiens et intellegens esse debes cum difficultatem habes animum intendere, neque te ipsum propterea culpare.
Hanc methodum experire et ipse vide quomodo te afficiat. Fortasse optima solutio est consuetudini tuae cunctationis.
Nuntius Domum Portandus
- 'Corporis Duplicatio' est methodus simplex sed potentissima ad intentionem et efficaciam augendam, per aliquem iuxta te sedentem, sine ulla re vera auxilio te in opere tuo.
- Hoc utile est iis qui morbis ut ADHD, anxietate, et tristitia laborant, necnon omnibus qui simpliciter consuetudinem procrastinandi habent.
- Hanc methodum vel coram vel virtualiter facere potes.
- Magni momenti est ut persona quam tamquam "duplex corporis" eligis sit fide digna, non iudicans, et attentionem tuam non interrumpat.
- Si problemata attentionis tuae aut perturbationes mentis vitam tuam cotidianam graviter afficiunt, magni momenti est medicum consulere et de hac re loqui.
Duplicatio Corporis, ADHD, Attentio, Cunctatio, Salus Mentis, Efficacia, Anxietas, Depressio
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum