Omnes scimus cholesterolum altum cordi nocere et ad impetus cordis ducere posse. Verum est. Sed scivistisne hoc cholesterolum etiam tacite renes laedere posse? Ita, quamquam multi homines non putant, magna et directa conexio est inter gradus cholesteroli altos et morbum renum. De hoc hodie paulo fusius loquamur.
Quaenam est vera conexio inter cholesterolum et renes?
Simpliciter dictum, cholesterolum est substantia cerosa quae ad cellulas in corporibus nostris construendas necessaria est. Corpora nostra id producunt, et etiam ex quibusdam cibis quos edimus accipimus. Problema est cum hoc cholesteroli gradus nimis altus fit.
Hoc cholesterolum superfluum in vasis sanguineis nostris accumulari incipit. Cum hoc fit, vasa sanguinea obstruuntur et morbi graves, ut infarctus cordis et ictus, occurrunt. Idem ergo renibus accidit. Renes sunt quasi duo parva filtra quae sordes in corpore nostro excludunt. Cum cholesterolum in vasis sanguineis delicatis, quae sanguinem renes praebent, accumulatur, quantitas sanguinis quae renes attingit minuitur. Tum renes recte fungi non possunt.
Quod investigatio dicit
Plura magna studia medica hunc nexum invenerunt. In uno studio, exempla sanguinis a pluribus milibus virorum sanorum per decem annos collecta sunt, et eorum functio renum et gradus cholesteroli examinati sunt.
Quod clare viderunt erat in sanguine hominum cum functione renali laesa:
- Altae gradus LDL (lipoproteini densitatis humilis), cholesteroli "mali" generis, habentes.
- Habens humiles gradus HDL (lipoproteini altae densitatis), cholesteroli "boni" generis .
Cholesterolum HDL "bonum" est quia adiuvat ad removendum cholesterolum inutile ne in vasis sanguineis accumuletur. Hoc significat inferiores gradus HDL periculum accumulationis cholesteroli in arteriis tuis augere.
Aliud studium invenit non solum cholesterolum, sed etiam elevatas gradus alterius generis adipum in sanguine , triglyceridorum, periculum morborum renum augere.
Summa summarum, si gradus LDL ("mali" cholesteroli) et triglyceridorum in sanguine tuo elevati sunt et gradus HDL ("boni" cholesteroli) humiles sunt, periculum morbum renalem chronicum evolvendi fere duplicabitur.
Hoc utroque modo valet. Cholesterolum morbum renum causare potest, et morbus renum etiam facultatem corporis cholesterolum et adipem moderandi minuere potest. Quam ob rem hae duae condiciones saepe simul occurrunt.
Quomodo cholesterolum et morbum renalem tractare?
Bona nuntia sunt multa esse quae facere possumus ad has condiciones moderandas. Duae sunt rationes principales: curatio medica et mutationes vitae.
Curationes Medicae
Medicamenta cholesterolum minuentia, praesertim statina, perutilia sunt ad periculum infarctus cordis et apoplexiae minuendum. Itaque, licetne haec medicamenta sumere si morbo renum laboras?
- Morbus renalis in stadio initiali: Si morbum renalem in stadio initiali habes, medicus tuus saepe medicamentum statinum praescribet ad cholesterolum tuum minuendum. Investigationes ostendunt hanc curationem cholesterolum tuum minuere et periculum morbi cordis minuere posse.
- Morbus renalis in stadio extremo: Attamen, si morbus renalis tuus provectus est, curationem dialysis subis, vel transplantationem renis subisti, medicus tuus decernet utrum tibi hoc medicamentum det necne.
Maxime autem: si morbo renali laboras, numquam medicamenta cholesterolum deminuentia sine consilio medico sumas. Semper cum medico tuo loquere ut determines quae curatio tibi optima sit.
Mutatio vitae et victus
Aeque magni momenti est ac medicamenta, fortasse etiam magis, curare vivendi rationem et cibum. Hae parvae mutationes magnam differentiam efficere possunt.
| Facienda | Non facienda |
|---|---|
| Plura olera, herbas, et fructus recentia consume. | Carnes rubras (bubulas, porcinas) et carnes confectas ut farcimina et albondigas limita. |
| Carnes albas, ut pullum (cute remota) et pisces, elige. | Cibos frixos et cibum rapidum vita. |
| Integra grana — exempli gratia, fagopyrum, hordeum, avenam, et oryzam fuscam — ad victum tuum adde. | Potus saccharatos, placentas, biscocta, caramellum butyratum, et cetera, limita. |
| Cum lacticiniis (yogurt, lac excrematum) eligitur, genera pinguiore carentia elige. | Cibos sale abundantes (coagulum lactis, acetaria, liquamina) et cibos in vasis conditos limita. |
| Ad coquendum, oleo salubriore, ut oleo vegetabili, loco olei cocois, utere. | Lac integrum cremosum et lacticiniis pinguibus ut butyrum et caseum limita. |
Praeter cibum, sunt aliae consuetudines magni momenti quas vitae tuae addere debes.
- Exercitatio: Saltem triginta minuta exercitationis cotidie fac, ut ambulationem vel birotam vecturam. Hoc adiuvare potest cholesterolum et pondus moderari.
- Vitanda est fumatio: Fumigare causa directa est laesionis vasorum sanguiferorum et renum. Si fumator es, auxilium pete ut desinas.
- Imperium ponderis: Crescente pondere corporis, pressio in cholesterolum et renes crescit. Pondus tuum per rectam victus exercitationemque modera.
Si tibi videtur te cholesterolum altum habere, aut periculum morbi renalis tibi esse suspicaris, quaeso cum medico tuo de hac re loquere. Hae res simplici examine sanguinis detegi possunt. Quo citius detegitur, eo facilius est id moderari.
Nuntius Domum Portandus
- Alta cholesteroli copia non solum cordi, sed etiam renibus nocet.
- Gradus elevati cholesteroli "mali" (LDL) et triglyceridorum et gradus imminuti cholesteroli "boni" (HDL) periculum morbi renalis chronici augent.
- Victus sanus et exercitatio regularis optimae rationes sunt ad cholesterolum et morbum renum moderandum.
- Si morbo renali laboras, medicum consulere memento antequam ullam medicinam incipias vel mutationes maiores vitae facias.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum