Toto die laborans, domum cum telephono, computatro reversus... Num te quoque lassum et sollicitum sentis hac vita occupata? Interdum, cum foras paulisper exieris et arborem aut folium inspicis, mirabilem levaminis sensum sentis, nonne? Hodie de methodo loquemur quae idem levamen ut curationem adhibet, et quae nunc in mundo valde popularis est. Haec Therapia Naturae , sive Oecotherapia, appellatur.
Quidnam accurate est Therapia Naturae?
Simpliciter dictum, haec est methodus curationis quae ambitum naturalem cum fine meliorandi salutem mentis nostrae et sanandi mentes nostras coniungit. Quidam hanc etiam Therapiam Viridem appellant. Hoc paulo plus est quam simpliciter ire et sedere in horto. Tria elementa principalia huius methodi plerumque sunt.
- Peritus eruditus et adiuvans: Hic therapista esse potest. Ille vel illa te ducet.
- Viridis, naturalis ambitus: Non necesse est ut magna silva sit. Potest esse hortus publicus, hortus posterior, vel etiam litus.
- Naturam aestimare et explorare: Loco autem tantummodo existendi, quod hic fit est nexum cum ambitu aedificare.
Finge tibi levamen quod sentis cum sub arbore sedes et aves canentes audis et de problemate quod tibi in mente est loqueris, potius quam ex cubiculo loqui. Haec est essentia huius therapiae.
Quae sunt variae methodi Therapiae Naturalis?
Therapia naturalis non est aliquid quod uno modo fit. Multae variae actiones sunt quas agere potes secundum studia, necessitates, et facultates corporis tuas. Nonnullas earum inspiciamus.
| Methodus curationis | Quid in eo fit? |
|---|---|
| Therapia Adventurae | Actiones quae naturam explorant, sive soli sive cum grege. Exempli gratia, ambulationes montanae, navigatio ratibus, et cetera. |
| Therapia animalibus adiuvata | Tempus cum animalibus, praesertim canibus et equis, actum adiuvare potest te ad necessitudinem therapeuticam colendam. |
| Artes et Artificia | Actionibus creativis incumbere dum in ambitu naturali sedes. Exempli gratia, in horto pingere, luto, ligno creare, et cetera. |
| Exercitium Viridis | Exercitationibus corporis in viridi loco uti. Exempli gratia, ambulando, currendo, vel birotam in horto agendo. |
| Horticultura Therapeutica | Hortulatio. Flores et olera colere, etiam in spatio parvo, magnam animi tranquillitatem affert. |
| Therapia Solitudinis | Tempus in loco deserto cum grege agere. Hoc includit actiones ut ambulationem et castrametationem. |
Quae sunt beneficia Therapiae Naturae?
Plures ac plures investigationes nunc inveniunt quam bonum sit tempus in ambitus naturalibus agere pro salute nostra mentis.
Unum ex praecipuis commodis est quod symptomata morborum sicut anxietas et tristitia minuere et accentus moderari potest. In natura esse inventum est adiuvare homines tristitia laborantes et liberos perturbatione attentionis cum hyperactivitate (ADHD) affectos ut clarius cogitent.
Interdum, cum therapista aliquem in cubiculum ducit et foras ad deambulandum ducit, se magis relaxatum sentiunt quam putaverant. Etiam vox eorum mutatur. Cum sub arbore foris sedent et loquuntur, onus in mente eorum multo levius sentitur. Hoc demonstrat quantum ambitus mentes nostras afficiat.
Naturae terapia bona est multis talibus morbis.Investigationes demonstraverunt eventus esse:
- Perturbatio attentionis deficitariae cum hyperactivitate (ADHD)
- Dementia
- Diminutio doloris corporis
- Reductio accentus
- Accelerare convalescentiam a variis morbis
- Modificatio animi
- Obesitas
- Perturbatio stress post-traumatica (PTSD)
Simpliciter dictum, agitur de conscientia fiendi ambitus qui nos circumdat, nos cum illo ambitu coniungendo, et conscientiam propriarum mentium fiendo.
Estne haec curatio omnibus apta?
Ita vero! Optima pars est. Non necesse est morbo mentis iam affecto laborare ut ex Therapia Naturae fructum capias. Quisque ex ea fructum capere potest. Omnes naturae pars sumus, ergo cum natura coniunctio omnibus prodest.
Hoc facere potes sive in urbe sive in vico habites. Huius beneficiis frui potes in horto publico urbis, in litore, vel sub arbore parva in horto tuo.
Actiones quoque ad te aptari possunt. Exempli gratia, cum therapista cum iuvene laborat, fortasse actione singulari, ut remigando, utitur ad frustrationes moderandas. Sed cum duobus hominibus laborat, fortasse aliqua re quam simul facere possunt, ut horticulturam simul colere, utuntur. Hoc significat therapiam ad necessitates cuiusque aptari posse.
Magni momenti est Therapiam Naturalem non esse aliquid quod loco aliarum curationum fieri debeat. Si medicamenta sumis vel ad alia officia consiliaria is, id una cum his rebus facere potes. Quasi auxilium additum fungitur.
Si tibi videtur aliquid huiusmodi tibi prodesse posse, cum medico tuo vel consiliario salutis mentis de ea re loquere. Illi te adiuvare possunt ut modum tibi aptum eligas.
Nuntius Domum Portandus
- Therapia Naturalis (Oecotherapia) est methodus curationis quae ambiente naturali utitur ad salutem mentis et valetudinem nostram emendandam.
- Hoc levamen praebet a multis perturbationibus mentis, ut a sollicitudine, anxietate, et tristitia.
- Ab horticultura ad ambulationem per montes ad ambulationem in horto, multae variae viae tibi aptae sunt.
- Non necesse est te morbo mentis iam affectum habere ut hoc facias. Quicumque vita occupata taedio affectus est, hoc ex hoc prodesse potest.
- Hoc una cum aliis curationibus fieri potest. Semper de his rebus cum medico tuo loquere et consilium pete.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum