Parva vis in corpore nostro - De corde omnia!

Salve! Quid agis? Hodie de organo quodam mirabili et gravissimo in corpore nostro loquemur. Quod est cor nostrum. Finge quid accideret si hoc parvum instrumentum desineret! Itaque hodie de hoc amico vitae nostrae indispensabili, corde appellato, paulo accurate loquemur. Sicut cum amico optimo loquimur, simpliciter.

Quid est cor? Ubi situm est?

Simpliciter dictum, cor est antlia musculorum potentissima quae sanguinem per corpora nostra impellit. Est quod oxygenium et nutrimenta ad singulas cellulas in corpore nostro portat, et etiam sordes aufert.

Domus cordis - in latere sinistro pectoris esto

Cor tuum in medio pectoris, inter pulmones, leviter ad sinistram inclinatum est. Costarum cavea, velut arx, protegitur. Sentisne leviter trepidationem cum manum ad pectus ponis? Ibi haec machina mirabilis operatur.

Magnitudo cordium nostrorum, quae parva sunt sed magna faciunt

Finge, cor tuum magnitudine pugni esse. Nonne mirabile est? Haec parva magnitudo circiter septem milia litrorum sanguinis per diem pumpat! Hoc significat pulsum circiter septuagies vel octogies in minuto facere. Hoc est quod pulsum cordis appellamus.

Quid est intus in corde? Simile est domui!

Intra cor revera quattuor camerae sunt. Has atria et ventriculos appellamus. Hae etiam instar ianuarum incisae sunt, quae sanguinem in unam tantum directionem fluere adiuvant.

Quattuor camerae - atria et ventriculi

Duae parvae camerae in summo cordis atria appellantur. Atrium dextrum sanguinem deoxygenatum corporis usitatum accipit. Atrium sinistrum sanguinem oxygenatum et purum e pulmonibus accipit. Duae magnae et validae camerae in imo ventriculi appellantur. Ventriculus dexter sanguinem deoxygenatum ad pulmones impellit ut oxygenium colligat. Ventriculus sinister pars cordis validissima est. Quia sanguinem oxygenatum ad totum corpus impellit. Finge, a capite ad digitos pedum!

Ianuae quae uno tantum modo aperiuntur - Valvae

Inter has cordis cameras et inter vasa maiora quae sanguinem ex cameris ferunt, quattuor valvae sunt. Hae sunt quasi ianuae quae uno tantum modo aperiuntur. Munus harum valvarum est sanguinem uno tantum modo fluere permittere. Impedunt sanguinem ne retrorsum fluat. Morbus valvularum cordis oritur cum hae valvae recte non funguntur.

Vasa Sanguinea Maiora — Vasa sanguinea magna quae sanguinem ad cor et a corde portant

Duo genera magnorum vasorum sanguineorum cordi coniuncta sunt.

• Venae : Hae sunt venae quae sanguinem deoxygenatum (etiam "sanguis sordidus" appellatum) e corpore ad cor ferunt. Maximae venae sunt Vena Cava Superior et Vena Cava Inferior .
• Arteriae : Hae sunt arteriae quae sanguinem oxygenio divitem (qui etiam "sanguis purus" appellatur) a corde ad corpus ferunt. Maxima arteria est aorta . Arteria quae sanguinem ad pulmones portat Arteria Pulmonalis appellatur.

Musculus cordis - Myocardium

Cor est organum ex musculo speciali compositum. Hoc myocardium appellatur. Hoc est quod cordi energiam dat quam requirit ad pulsandum et sanguinem pumpandum. Cor etiam sanguinem requirit ad operandum. Sanguis ille ab arteriis coronariis suppeditatur. Si hae arteriae obstruuntur , infarctus myocardii (infarctus myocardii) fit.

Quomodo haec parva machina operatur? Mirabilis est!

Modus quo cor operatur valde complexus est, sed etiam valde mirabilis. Similis est pompae praeclarae quae sine intermissione operatur.

Sicut machina sanguinem exprimens

Dextra cordis pars sanguinem a corpore adhibitum colligit et ad pulmones mittit ut oxygenium obtineat. Sanguis qui e pulmonibus redit oxygenium accipit et ad sinistram cordis partem redit, ubi ad totum corpus pumpatur. Hic cyclus continuatur. Finge, hoc opus etiam dormientes continuatur!

Systema electricum cordis - quomodo pulsum cordis regit (nodus SA, nodus AV)

Cor non solum pulsat. Systema electricum peculiare habet. Caput huius est nodus sinoatrialis (nodus SA) . Haec est parva cellularum collectio in summo atrii dextri sita. Hinc signum electricum, quod cor pulsare debet, incipit. Simile est naturali stimulatori cordis nostri. Hoc signum deinde ad locum qui nodus atrioventricularis (nodus AV) appellatur pervenit. Inde signum ad cellulas pervenit et eas contrahi facit. Si quid cum hoc systemate electrico errat, pulsus cordis irregularis fit. Hoc arrhythmiam vocamus.

Quid sunt pulsus cordis et pressio sanguinis?

Frequentia cordis est numerus quoties cor tuum pulsat per minutum. In adulto sano, haec est inter sexaginta et centum pulsationes per minutum cum quiescis. Crescit cum exerces te vel times. Pressio sanguinis est pressio quam sanguis in parietes arteriarum tuarum exercet. Duobus numeris metitur (e.g. 120/80 mmHg). Numerus superior, "Pressio systolica", est pressio cum cor contrahitur et sanguinem pumpat. Numerus inferior, "Pressio diastolica", est pressio cum cor relaxatur et sanguine impletur. Hypertensionem sanguinis altam (hipertensionem) regulariter habere non est bonum cordi.

Quomodo cor nostrum sanum servare possumus? Haec facere ne obliviscaris!

Cor nostrum est aliquid quo bene curare debemus, quia solum cum sanus est, sani et felices esse possumus.

• Caveamus quid edamus et bibamus:
• Plura ede: fructus, holera, herbas virides, grana integra (oryza fusca, avena), pisces (praesertim pisces pinguees ut salmonem et halecem).
• Reduce: salem, saccharum, cibos pinguia, dulcificantia artificialia , cibos cum adipibus trans (interdum in pistoriis, noodles instantaneis inveniuntur).
• Aquam copiosam bibe.
• Exercitatio est optimus amicus cordis:
• Exercitationem aliquam, quae te sudare facit, saltem quinque diebus in hebdomada, saltem triginta minutis in die fac. Ambulatio, cursus, birota vectus, saltatio, natatio, omnia bona sunt.
• Exercitatio cor firmat, pressionem sanguinis moderatur , et gradus boni cholesteroli ( HDL cholesterol) auget.
• A fumo et alcohole abstineamus:
• Fumus est hostis ultimus cordis. Vasa sanguinea obstruere, pressionem sanguinis augere, et periculum impetus cordis augere potest.
• Nimia alcoholis consumptio etiam cordi nocet.
• Stressum minuamus:
• Continua sollicitudo cordi non prodest. Res velut meditatio, yoga, studium quoddam, et colloquia cum amicis sollicitudinem minuere possunt.
• Examinationes medicae regulares magni momenti sunt:
• Post aetatem tricesimam vel quadragesimam, magni momenti est pressionem sanguinis, gradum sacchari in sanguine, et gradum cholesteroli saltem semel in anno inspicere. Hoc modo, si quid problematis exoriatur, id celeriter agnoscere possis.
• Etiam his morbis cave:
• Si morbos ut hypertensionem , diabetam mellitam , aut cholesterolum altum habes, praecepta medici diligenter sequere. Eos moderari magni momenti est ad cor tuum protegendum.

Memento, cor tuum in manibus tuis est! Parvae mutationes magnam differentiam efficere possunt.

Quaedam difficultates quae ad cor veniunt - conscii simus

Etiam bona cura, problemata cordis interdum oriri possunt. His cognitis, celeriter curationem petere potes si symptomata oriuntur.

Quid est impetus cordis (infarctus myocardii)? Quae sunt symptomata?

Impetus cordis (infarctus myocardii) est cum arteria coronaria quae sanguinem musculo cordis praebet subito obstruitur, laesionem illi parti cordis inferens. Haec est casus urgens!

• Symptomata principalia:
• Sensatio pressionis, constrictionis, vel angustiae in medio pectoris. Hic dolor ad bracchium sinistrum, collum, maxillam, vel dorsum radiare potest.
• Difficultas spirandi.
• Sudor.
• Nausea, vomitus.
• Vertigo , syncope.

Magni momenti: Si unum plurave ex his symptomatibus experiris, tempus ne perdas et statim ad valetudinarium perge!

Insufficientia Cordis Simpliciter

Insufficientia cordis est condicio in qua cor non satis sanguinis ad corpus pumpando potest. Hoc non subito accidit, sed evenit cum cor per tempus debilitatum est.

• Symptomata haec comprehendere possunt:
• Difficultas spirandi (praesertim cum exercetur vel se inclinat).
• Tumor crurum et talorum.
• Irritabilitas, lassitudo.
• Pulsus cordis celer vel irregularis.

Pulsus irregularis - Arrhythmia

Arrhythmia est pulsus cordis irregularis. Significare potest cor lente, rapide, vel irregulariter pulsare. Dum quaedam arrhythmiae non sunt periculosae, aliae graves esse possunt. Exemplum est fibrillatio atrialis .

• Symptomata haec comprehendere possunt:
• Palpitationes.
• Vertigo (vertigo).
• Anhelitus.
• Dolor pectoris.

Problemata valvularum (morbus cordis valvularis)

Cum valvulae in corde recte non funguntur, sive recte non aperiuntur (stenosis) sive recte non clauduntur (regurgitatio), fluxus sanguinis obstruitur. Hoc etiam cor afficit.

Si quid tale sentis, statim medicum consule!

Si quod symptomatum supra memoratorum habes, ne neglegas. Medicum statim consule. Diagnosis et curatio matura damnum maius prohibere possunt.

Denique, res gravissima (Nuntius Domum Portandus)

Cor tuum est res pretiosissima in vita tua, et magnum tibi est officium illud sanum servare.

• Victum sanum sequere.
• Exerce te regulariter.
• Vitanda est fumatio et immodica alcoholis consumptio.
• Stress moderare.
• Examinationes medicas regulares suscipe.
• Si morbos ut diabetam aut pressionem sanguinis altam habes, eos bene modera.

Cura cordis tui te ipsum amare significat. Itaque, ab hodie incipiens, paulo plus de corde tuo cogita et bene cura illud. Tum vitam sanam, beatam, longam vivere poteris! Cor, morbus cordis, valetudo cordis, infarctus cordis, pressio sanguinis, cholesterolum, modus vivendi sanus