Num parvulus tuus difficile est quiescere et studere? An est inattentus et paulo malitiosus? Nos, ut parentes, tristes et responsables nos sentimus cum talia videmus. Quidam parentes putant cibum et potum quos liberi eorum consumunt hoc quoque afficere posse. Hac notione innixi, hodie de victu speciali loquimur, quod credimus profuturum esse liberis cum morbis ut perturbatione attentionis cum hyperactivitate (ADHD) et difficultatibus discendi.
Simpliciter dictum, quid est Diaeta Feingoldiana?
Diaeta Feingoldiana est ratio diaetetica quae cibos quosdam eorumque ingredientia ex victu quotidiano pueri omnino eliminat. Ut accurate dicam, "diaeta eliminationis" appellatur. Fautores huius diaetae credunt colores artificiales ciborum, dulcificantia artificialia, conservantia, et etiam quasdam
chemicas naturaliter in quibusdam fructibus et oleribus inventas, problemata attentionis et morum pueri exacerbare posse.
Sed unum perquam grave est memoria tenere. Si puero tuo medicamenta vel alia therapia propter morbum sicut ADHD a medico praescripta sunt, optimum est hoc genus victus loco illius curationis non adhibere . Hoc fieri potest quasi additamentum, sed tantum postquam cum medico tuo colloqueris et cum eius approbatione atque consilio.
Quae res hac methodo removendae sunt?
In hac victu, quidam cibi omnino vitandi sunt. Hi non solum in cibo, sed etiam in medicamentis et dentifriciis quibus puer utitur inveniri possunt. Quapropter, de hoc valde cautus esse debes. Hoc clare ex duabus tabulis infra intellegere potes.
Tabula 1: Substantiae Artificiales Removendae
| Typus | Descriptio et exempla |
|---|
| Colorantes et aromata cibaria artificialia | Substantiae artificiales ad colorem et saporem multis rebus, ut biscoctis, libis, caramellis dulcibus, et potionibus non alcoholicis, dandum adhibitae. |
| Odores artificiales | Odores artificiales quibusdam cibis adduntur, necnon odoramenta domestica, et nonnullis saponibus et lotionibus. |
| Dulcorantes artificiales | Substituta sacchari, ut aspartamum, sucralosum, et saccharinum, in multis potionibus et cibis inveniuntur quae "sine saccharo" inscripta sunt. |
| Conservativa | Praesertim BHA, BHT, et TBHQ . Haec ad conservandos cibos involucros, frumenta, et olea adhibentur. |
Praeter haec ingredientia artificialia, haec methodus etiam cibos
salicylata continentes, chemicam specialem in quibusdam cibis naturalibus inventam, removet.
Tabula II: Cibi naturales salicylatis abundantes
| Categoria cibi | Exempla |
|---|
| Fructus | Mala, Armeniaca, baccae (fragae, rubi idaei), cerasa, uvae, uvae passae, nectarinae, aurantia, persica, pruna. |
| Holera | Cucumeres et acetaria, piperes campaniformes (piperes capsici), lycopersica. |
| Alia | Amygdalae, coffea, thea. |
Quomodo hanc diaetam agis?
Haec diaeta duobus gradibus principalibus perficitur.
Gradus 1: Completa eliminatio cibi
In hac phase, omnes cibi et substantiae in tabulis supra enumeratae ex victu infantis omnino eliminantur. Hoc paulo difficile esse potest, cum multi cibi in hunc indicem cadant. Quidam qui hanc methodum sequuntur dicunt se mutationem positivam in moribus et attentione infantis sui intra paucos dies vidisse.
Pars II: Cibum Reintroducens
Post primam periodum, cibi qui eliminati sunt, singillatim, summa cautela, puero iterum introducuntur. Finge te quasi inquisitorem agere. Unum tantum cibum singulis vicibus introducis. Exempli gratia, puero malum dare potes et videre num mutatio in moribus eius per aliquot dies appareat. Vides num symptomata priora, ut malitia et inattentionis neglegentia, iterum appareant. Si ita est, cogitare possumus, "Oh... hic est genus cibi quem puer meus non amat." Hoc modo, accurate cognoscere possumus qui cibi puero noceant et quibus cibis sit sensibilis.
Num hoc vere valet? Quod est fundamentum scientificum?
Haec est quaestio gravissima. Diaeta Feingoldiana decennio septimo saeculi vicesimi a Dr. Beniamino Feingold, olim paediatro et allergologo in Civitatibus Foederatis Americae, introducta est. Resultatus investigationis de hac re valde mixti sunt. Nonnulla studia dicunt hanc methodum adiuvare posse symptomata ADHD in pueris qui his cibis praecipue sensibiles sunt minuere. Sed hoc
non est aliquid quod eosdem resultatus pro omni puero praebet .
Magni momenti est haec cibaria nondum scientifica ratione comprobata esse ADHD aut difficultates discendi causare. Attamen, symptomata in pueris qui eis sensibiles sunt exacerbare possunt.
Etiam Administratio Ciborum et Medicamentorum Civitatum Foederatarum (FDA) dicit res sicut colores artificiales tantum effectus adversos in pueris qui eis genetice sensibiles sunt causare posse. Quod non omnes significat.
Aliae res praeter diaetam Feingold considerandae
Si sequi victum specificum huiusmodi difficile est, sunt aliae bonae consuetudines quae saluti universae pueri prosunt.
- Victus aequilibratus et salubris: Investigationes demonstraverunt pueros qui multos cibos involucros, cibos saccharo et sale abundantes, sed nutrimentis ut omega-3, fibra et folato carentes, consumunt, magis ad ADHD contrahendum pronos esse. Similiter, pueri qui victum piscibus, fructibus recentibus, oleribus, nucibus et granis integris abundantem consumunt minus ad ADHD contrahendum pronos sunt. Ergo, semper optimum est puerum tuum quam plurimum cibi naturalis et domestici pascere.
- Moderatio sacchari sanguinis: Color artificialisFructum vel iogurtum dare loco caramelli, biscoctorum, vel potionum saccharatarum impediet ne gradus sacchari in sanguine infantis tui subito ascendant et descendant. Hoc modo gradus sacchari in sanguine stabiles servare etiam symptomata ADHD moderari potest.
- Cave cum glutine: Aliud parvum studium invenit circiter 15% puerorum et adultorum cum ADHD etiam morbum coeliacum habere. Hic est morbus in quo corpus gluten, proteinum in granis ut tritico et hordeo inventum, digerere non potest. Cum hi homines diaetam sine glutine accipiunt, problemata attentionis et morum eorum quodammodo meliorata sunt. Dum hoc non ad omnes pertinere potest, fortasse cum medico tuo de hoc loqui velis.
Denique, multae sunt causae quae mores et discendum infantis afficere possunt. Victus unus tantum ex his est. Ergo, antequam quidquam experiaris, praesertim antequam mutationem magnam in victu facias,
pernecessarium est consilium a medico familiari petere, qui infantem tuum optime novit. Nuntius Domum Portandus
- Diaeta Feingoldiana est diaeta specialis quae colores, sapores, conservantia, et etiam cibos naturales qui salicylata continent, artificiales eliminat.
- Haec curatio non est probata pro morbis sicut ADHD, sed adiuvare potest ad levanda symptomata in quibusdam pueris qui ad certos cibos sensibiles sunt.
- Magni momenti est: Numquam medicamenta vel curationes a medico tuo praescriptas intermittas et huiusmodi diaetae incipias.
- Antequam mutationes maiores in victu infantis tui facias, cum medico tuo de hac re colloquere memento.
- Potius quam diaetam specificam sequi, puero tuo cibum aequilibratum ex fructibus recentibus, oleribus, et cibis domi coctis constans pascere valde prodest valetudini eius generali et functioni cerebri.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum