Plura de "Methodo Rhythmica" ad ordinationem familiarem discamus.

Cogitasne de ordinatione familiari? Fortasse non admodum tibi placent pilulae hormonales vel instrumenta quae in corpus tuum inseris (velut IUD). Sunt modi naturales quibus uti potes pro his hominibus. Unus talis modus "Methodus Rhythmi" appellatur. Quidam etiam "Methodum Calendarii" appellant. De ea hodie fusius loquamur, nonne?

Quid est Methodus Rhythmi? Simpliciter dictum…

Simpliciter dictum, Methodus Rhythmi cyclum menstrualem observare et dies fertiles, qui sunt dies quibus concipere maxime probabile est, determinare implicat. Deinde, vel a coitu per hos dies fertiles abstines vel alia forma contraceptionis uteris (ut condoms). Haec methodus etiam iis quae concipere conantur adiuvat ut dies fertiles suos cognoscant et per eos dies coitum habeant. Hoc in categoria "Planificationis Familiaris Naturalis" vel "Conscientiae Fertilitatis" cadit.

Quomodo cyclus menstrualis operatur?

Cyclus menstrualis mulieris sanae plerumque inter dies XXVIII et XXXII durat. Primus dies cycli tui est dies quo menstrua incipiunt. Ovulatio , emissio ovi maturi ex uno ovariorum tuorum, plerumque circa diem XIV cycli tui fit. Ovum quod emissum est ab ovario in tubam uterinam iter facit .) per tubam uterinam iter facit. Ibi spermatozoo ovum huic coniungere et gravida fieri potest. Si graviditas non accidit, menstrua proxima circiter quattuordecim dies post ovulationem habebis. Si cyclum menstrualem observare incipis, optimum est primum diem menstruationis in calendario notare. Numera quot dies restant usque ad menstrua proximam. Exempli gratia, dicamus te menstruationem Kalendis Martiis coepisse (hic est primus dies). Si menstrua proxima die XXX mensis Martii sunt, cyclus tuus undetriginta dies longus erit. XXX mensis Martii est primus dies proximi cycli tui. Iterum hoc modo notare debes.

Cur haec methodus "Rhythmus" appellatur?

Verbum "rhythmus" ad aliquid refertur quod secundum ordinem, modo praedicabili, fit. Itaque haec methodus contraceptionis "Methodus Rhythmi" appellatur, quia in rhythmo naturali corporis tui, vel rhythmo cycli menstrui tui in calendario, fundatur.

Quam efficax est Methodus Rhythmi?

Hoc multis hominibus problema est. Si sola Methodo Rhythmi uteris, successus eius circiter 75% est. Hoc significat 25 ex 100 mulieribus quae hac methodo utuntur intra annum gravidas futuras. Minus successus est quam aliae methodi, ut pilulae contraceptivae vel dispositivum intrauterinum ( DIU ). Successus eius pendet ab accurate cyclum tuum observando, et utrum coitum diebus fertilibus vites an aliam formam contraceptionis uteris.

Magni momenti: Si cyclus menstrualis tuus brevior quam dies XXVI aut longior quam dies XXXII est, haec methodus tibi fortasse non apta erit. Praeterea, haec methodus fortasse non tam efficax erit iis qui cyclos menstruales irregulares habent.

Quomodo Methodus Rhythmi operatur?

Infantem concipere tantum potes, quod significat te fertilem esse paucis tantum diebus in mense . Methodo Rhythmi utens, cyclos menstruales praeteritos analizas ut invenias quando dies fertiles sint. Deinde vel a coitu abstinere potes illis diebus, vel methodo claustra sicut condoms vel spermicida uti. Complures modi sunt ad fertilitatem tuam investigandam. Frequentissima via ad fertilitatem tuam investigandam est scire quot sint cycli tui menstruales et hac informatione uti ad determinandum quando ovules. Pleraeque mulieres, quantacumque longitudine cycli sui, inter dies 14 et 16 post menses ovulant. Ovum solum fertile est per 24 horas postquam emissus est. Attamen, semen in corpore mulieris usque ad 5 dies vivere potest . Ergo, quae Methodum Rhythmi utuntur, coitum sine praesidio vitare debent per 5 dies ante ovulationem et 3 dies post ovulationem. Plerumque fertilissima es cum:

• Paucis diebus ante ovulationem .
• Die ovulationis.
• Intra horas viginti quattuor ab ovulatione.

Quo diutius cyclum tuum notaveris, eo probabilius est te clarum schema videre. Postquam longitudinem cycli tui et tempus diei quo ovulatio plerumque fit cognoveris, coitum sine praesidio per illos dies cuiusque cycli menstrualis vitare potes.

Quomodo dies fertiles computare? (Methodus calendarii)

Bene, nunc videamus quomodo dies fertiles tuos invenias. Num hoc cum paulo cautionis facere debes? 1. Gradus 1: Primus dies menstruorum tuorum est Dies 1. Hunc diem in calendario nota X. Primum diem proximae menstruationis nota X quoque. Numerus dierum inter haec duo X est longitudo cycli tui. 2. Saltem sex menses nota: Antequam Methodum Rhythmi ut methodum contraceptionis utaris, cyclum menstruum tuum in calendario saltem sex menses notare debes. 3. Post sex menses:

• Cyclos menstruales longissimos et brevissimos in calendario tuo inveni. Exempli gratia, longissimus fortasse triginta et unum dies durabit, brevissimus autem viginti octo dies.
• Ad primum diem fenestrae fertilis tuae inveniendum, subtrahe 18 a cyclo tuo brevissimo.Finge cyclum tuum brevissimum esse dies XXVIII. Deinde subtrahe XVIII a XXVIII et habes X. Hoc significat diem decimum cycli tui esse primum diem quo fertilis esse incipis.
• Ad ultimum diem fenestrae fertilis tuae inveniendum, subtrahe undecim a longissimo cyclo tuo . Finge longissimum cyclum tuum esse triginta unum dies. Deinde subtrahe undecim a triginta uno et viginti habes. Hoc significat fenestram fertilem tuam vicesimo die cycli tui finiri.
• Secundum hoc exemplum, coitum sine praesidio a die decimo ad diem vicesimum cycli menstrui vitare debes, vel aliam formam tutelae (e.g. condomibus) uti.

Memento, non potes concipere quotidie hoc tempore fertili. Attamen, hoc tempus "periculosum" est coitui sine praesidio, quia concipere potes hoc tempore. Contra, si infantem cupis, coitum habere debes quam saepissime hoc tempore fertili.

Tamen, interest meminisse solam Methodum Rhythmi non admodum certam esse. Si methodum calendarii cum aliis naturalibus methodis ordinationis familiaris coniungis, probabilius est te accurate determinare quando ovulatio eveniet.

Quid est Methodus Calendarii Dierum Standardum?

Haec est variatio Methodi Rhythmi. Haec methodus optime fungitur si cyclus menstrualis tuus constanter inter dies 26 et 32 ​​durat . Secundum hanc "methodum diei standardis," fertilis habes a die 8 ad diem 19 cuiusque cycli menstrualis . Aut a coitu abstinere debes his diebus aut methodo claustrali uti.

Quae sunt aliae rationes ad naturaliter fertilitatem determinandam?

Praeter modum calendarii, aliae sunt rationes fertilitatem tuam observandi. Cum una harum methodorum cum alia coniuncta uteris, etiam facilius fit diem ovulationis invenire.

• Methodus Muci Cervicalis: Mucus qui e cervice uteri exit cum cyclo menstruali mutatur. Tempore ovulationis, est clarus, extensibilis, et similis albo ovi.Si hac methodo uteris, mucus cervicis tui quotidie inspicere eiusque proprietates perscribere debes. Tempore procedente, in hoc exemplum animadvertes, quod te adiuvare potest ut dies fertiles tuos definias. Attamen, hic mucus affici potest lactatione, pilulae contraceptivae sumptae, infectionibus venereis transmissis ( IST ), vel chirurgia priore in cervice uteri subita.

• Temperatura Basalis Corporis (TBC): Alia via est temperaturam basalem corporis (TBC) omni mane metiri (antequam e lecto surgas). Hoc thermometrum requirit quod ad duos locos decimales legit . Cum ovulas, temperatura tua 0.4 ad 1 gradum Fahrenheit (0.22 ad 0.56 gradus Celsius) ascendet. Hanc temperaturam in tabula notare potes (multae tabulae in interreti pro hoc inveniuntur). Deinde exemplum agnoscere poteris. Animadvertes temperaturam tuam subito post ovulationem ascensuram, deinde ante id stabilizaturam. Paulo ante menstrua, temperatura tua iterum descendet. Coitum sine praesidio per quinque dies antequam temperatura corporis tua ascendat vitare debes. Coitum habere potes die postquam temperatura tua ascendit.

• Mutationes cervicis uteri: Ovulatio etiam detegi potest examinando cervicem uteri et observando mutationes in eius aspectu (e.g., molliendo, surgendo, vel crassitudine crescente).

• Instrumenta Probationis Ovulationis: Instrumenta probationis ovulationis vel fascias probationis ex pharmacopola vel macello locali emere potes. Haec probationes domi factae (similes probationibus graviditatis) hormona quaedam in urina tua detegunt. Ut eventus accuratos consequaris, instructiones in involucro sequere.

• Mutationes Corporis: Mutationes in corpore tuo sentire potes tempore ovulationis. Exempli gratia, teneritudinem mammarum vel dolorem levem in ovario experiri potes. Attamen, optimum est his "sensationibus" cum aliis methodis coniungere quam in iis solis confidere.

Quid agendum est si casu coitum sine praesidio tempore fertilitatis habes?

Haec quaestio magni momenti est. Medicamenta contraceptionis in casu necessitatis hodie in plerisque pharmacopoliis praesto sunt. Quaedam genera, ut "postinor", sine praescriptione emi possunt, alia autem praescriptionem medici requirunt. Haec omnia genera maxime efficacia sunt cum quam primum sumuntur . Quaedam usque ad quinque dies post coitum sine praesidio efficacia esse possunt. Si Methodum Rhythmi ut principale modum contraceptionis uteris, bonum consilium est medicum tuum de contraceptione in casu necessitatis antea consulere.

Cur homines hac methodo rhythmica utuntur?

Complures sunt causae cur modi conscientiae fertilitatis, velut Methodus Rhythmi, quibusdam hominibus placeant:

• Odium effectuum secundariorum methodorum contraceptionis.
• Resistentia religiosa contra usum methodorum medicarum contraceptionis.
• Repugnantia ad hormona artificialia in corpus introducenda.
• Posse celeriter sistere vel resumere contraceptionem quovis tempore.
• Methodus contraceptionis quae gratis vel parvo pretio praesto est.
• Cupiendo liberum esse a rebus sicut instrumentis implantabilibus, pilulis, medicamentis praescriptis, et itineribus ad clinicas.

Quod est maximum incommodum Methodi Rhythmicae?

Maximum incommodum est quod non tam efficax est ad graviditatem prohibendam quam aliae methodi contraceptionis . Cyclum tuum observare et ei attendere debes. Etiam si id facias, difficile est centum pro cento certum esse quando dies fertiles tui sint. Alia incommoda Methodi Rhythmi includunt:

• Molestum esse potest cyclum tuum cotidie notare.
• Nulla tutela contra infectiones venereas (IST) est.
• Hoc difficile est si cyclus menstrualis tuus irregularis est.
• Fortasse necesse erit tibi a coitu abstinere per decem circiter dies cuiusque cycli menstrualis vel alia methodo uti.
• Per aliquot menses observare debes ut clarum exemplum temporis fertilis agnoscas.
• Non levamen doloris menstrui praebet sicut aliae pilulae contraceptivae.

Quae sunt commoda Methodi Rhythmicae?

Unum commodum Methodi Rhythmicae est quod gratuita est nec medicamentum requirit . Praeterea, si serius infantem habere constitueris, citius experiri potes. Aliud commodum est quod effectus secundarios vitat qui cum aliis methodis, ut pilulis, emplastris, injectionibus, vel instrumentis implantatis, oriri possunt. Quamquam hi effectus secundarii plerisque hominibus leves sunt, quidam ex eis haec includere possunt:

• Sanguinis profluvium tempore menstruationis vel menstruorum omissionum.
• Incrementum ponderis.
• Mutationes animi.
• Dolor mammarum.
• Cephalalgia.
• Allergiae cutis.
• Nausea.
• Dolor vel infectio ubi implantum positum est.
• Difficultas instrumenti inserti removendi.
• Cystes ovariorum.
• Alta pressio sanguinis.
• Auctum periculum coagulorum sanguinis, apoplexiae, et impetus cordis.
• Reactiones allergicae.

Quae aliae optiones sunt ad contraceptionem?

Multae rationes alternativae contraceptionis hodie praesto sunt. Quaedam ex his sunt:

• Abstinentia: Abstinentia a coitu centum pro cento efficax est ad graviditatem prohibendam.
• Methodi claustrales: Hae impediunt ne semen ovum attingat. Exempla includunt condoms, spermicida, diaphragmata, spongias, vel pileos cervicales. Hae circiter 88% efficaciae sunt. Pluribus harum methodorum simul utendo, rationes successus augeri possunt.
• Contraceptiva diuturna reversibilia: Hae sunt rationes contraceptionis quae a medico in corpus tuum inseruntur. Exempla includunt instrumenta intrauterina (IUD) et implantationes hormonales. Hae usque ad aliquot annos operantur. Recte adhibentur, circiter 99% efficaces sunt.
• Curationes hormonales brevis effectus:Hae rationes contraceptionis quotidie, menstruatim, vel per quartum quadrantem sumi vel adhiberi possunt. Exempla includunt pilulas contraceptionis, emplastra, injectiones, vel anulum vaginalem. Hae circiter 94% efficaces esse possunt.
• Sterilizatio: Hae chirurgiae ligationem tubarum vel vasectomiam includunt. Hae fere centum per centum prosperae sunt.

Quomodo plura de Naturali Familiae Consiliis discere possum?

Multi periti sanitatis tecum de methodis naturalibus ordinationis familiaris vel de methodis contraceptionis non medicis disserere possunt. Gynaecologus tuus vel medicus primarius est locus bonus unde incipias. Quo magis erudita sis de hac methodo contraceptionis, eo meliora consequi potes.

Quid est Methodus Rhythmi Catholici?

Methodus Rhythmi Catholici etiam Methodus Rhythmi appellatur. Decennio 1930, medicus Catholicus Methodum Rhythmi usus est ad adiuvandos coniuges ne graviditatem adessent. Quam ob rem, Methodus Rhythmi primum inter coniuges Catholicos popularis facta est, et interdum methodus cum illa religione coniungitur.

Tandem, hoc memento (Nuntius Domum Portandus)

Si contraceptione naturali studes, Methodus Rhythmi tibi apta esse potest. Sed memento, non tam certa est quam methodi hormonales vel claustrales . Ut prospere eveniat, cyclum menstruum diligenter et responsabile notare debes , et coitum circa tempus ovulationis vitare vel aliam formam contraceptionis uti debes.

Methodus Rhythmi efficacissima est cum una cum mensuratione temperaturae basalis corporis (BBT) vel monitorio muci cervicalis adhibetur.

Sapiens tamen est de propositis tuis contraceptionis cum medico tuo colloqui et decernere quae methodus tibi optima sit. Non est methodus omnibus apta. Magni momenti est consilium medicum petere ut eam quae tibi apta est eligas.

---

` Methodus rhythmica, contraceptio, consilium naturale familiae, cyclus menstrualis, ovulatio, dies fertiles, coitus non praesidium`