Sunt dies quidam, nonne sunt, cum sine causa mens tua gravissima et corpus tuum exanime sentitur? Aut postquam cum quibusdam hominibus colloquebaris, omnis gaudium et laetitia in corde evanescunt. Etiam si cogitamus "Hodie non sum bono animo", fortasse aliquid post haec latet quod non cogitamus. Quamquam scientia medica metiri non potest, haec "energia negativa" vel, ut nos vocamus, " energia negativa" est aliquid quod sentimus. De hac re hodie paulo altius loquamur.
Quid est haec 'energia negativa'?
Simpliciter dictum, hoc est sensus quem sentimus. Si mens et corpus nostrum magnum onus et tensionem sentiunt propter personam, locum, aut cogitationes nostras, dicimus nos "energiam negativam" habere. Periculosissimum de hoc est quod haec negativitas plus negativitatis attrahit. Hoc est, parva tristitia in corde tuo etiam maior fieri potest propter hanc energiam et totum diem tuum perdere. Ergo, si valetudinem mentis et corporis conservare volumus, magni momenti est hanc "energiam negativam" cognoscere et administrare.
Tres loca principalia unde haec mala energia venire potest
Tantum si exacte scimus unde haec "energia negativa" veniat, eam tractare possumus. Vide an hunc sensum in his locis sentire possis.
1. Homines Negativi
Hoc fortasse antea expertus es. Quidam te incredibiliter laetum et relaxatum faciunt cum eos convenis. Simul, cum aliis loqueris, magnum onus in capite tuo et sensum anxietatis sentis. Quidam investigatores credunt energiam quam homines hoc modo emittunt re vera metiri posse. Alii credunt nos peritos esse in intellegendis aliis sensibus , ut iram vel tristitiam, etiamsi non dicunt, per vultus eorum et mores (signa non verbalia).
Finge te in officio tuo aliquem esse qui de omnibus rebus perpetuo queratur et alios vituperat. Cum ad sedem tuam redis postquam cum eo aliquandiu colloquebaris, taedio afficeris nec quicquam toto die agere libet, nonne? Hoc est quod "energiam negativam" appellamus.
2. Ambitus Negativi
Quaedam loca nos valde commoda et quieta faciunt. Alia autem loca nos valde incommodant. Exempli gratia, fortasse non eundem incommodum in officina dentistica sentimus quem in domo amici sentimus. Hoc fortasse ob experientias nostras cum illo loco est. Sed non solum id est. Etiam res physicae in ambitu nostro animum nostrum afficere possunt.
Praesertim, rerum confusionem multum sollicitudinis mentibus nostris infert. Mensa tua,Cum cubiculum tuum perpetuo confusum et inordinatum est, somnum etiam perturbare potest. Hic dicere possumus ambitum huiusmodi "energiam negativam" creare quae nos incommodos reddit.
3. Sermo Interius Negativus
Hoc est aliquid quod multi habent, sed non intellegunt. 'Self-look' est perpetuus cogitationum fluxus qui per capita nostra currunt, nobis sine eas palam proferendis. Cogitationes velut "Numquam hoc facere possum", "Inutilis sum", "Omnes me callidiores sunt" 'self-look negativa' appellantur.
Hae cogitationes negativae valetudini nocent. Studia demonstraverunt homines qui positive cogitant minus pronos esse ad communem gravedinem contrahendum, meliorem valetudinem cardiovascularem habere, et minus pronos esse ad depressionem. Positive cogitare non significat simulare nullas difficultates esse. Significat credere te habere vires ad eas tractandas cum advenerint.
Num 'energia negativa' afficior? His signis eam agnosce.
Si saepe cum hominibus negativis consociaris, in ambitu chaotico versaris, aut de te ipso negative cogitas, vide num sequentes proprietates habeas.
| Signum | Quid hoc sibi vult? (Quid hoc significat) |
|---|---|
| Alios continuo vituperans | Conatus demonstrandi molestiam vel molestiam quam sentis culpam alterius vel alicuius rei esse. Etiam si paulum laetus te eo tempore sentis, postea fortasse de ea tristis eris. |
| De omnibus queruntur | Cogitationes negativas quae per caput tuum fluunt verbis exprime. Cum hoc in habitum vertitur, fortasse ne animadvertis quidem te queri. Hoc significat malam tuam energiam ad alios transferri. |
| Deterioratio valetudinis corporis | Stressus ab affectibus negativis ortus corpus directe afficit. Hoc aequilibrium hormonum corporis perturbare, systema immune debilitare, et bonas substantias chemicas in cerebro exhaurire potest. Res sicut ira effrenata etiam cor et systema digestivum laedere possunt. |
| Insomnia | Firma nexus inter cogitationes negativas repetitas et somnum malum intercedit. Difficile est certo dicere utrum somni inopia cogitationes negativas efficiat, an cogitationes negativae incapacitatem dormiendi efficiant. Sed duo haec coniunguntur ut circulum vitiosum creent. |
Bene, quid igitur de hoc agis?
Nihil refert utrum haec mala energia ab hominibus, ab ambitu, an a tuis ipsius cogitationibus proveniat. Eam his simplicibus gradibus sequendo minuere potes.
Ab hominibus negativis paulisper abstineamus.
Quo plures te circumdas qui gaudium et positivitatem in vitam tuam afferunt, eo melius tibi erit. Hoc significat te fortasse circulum amicorum tuorum recogitare debere. Fortasse non poteris omnes homines negativos e vita tua eliminare. Sed sunt modi ne energiam tuam positivam propter eos amittas. Unus modus est imaginari te scutum protectivum energiae positivae circum te habere, ne cogitationes eorum negativae te attingant. Alius modus est animum levare ioco faciendo et ridendo.
Pulchrum ambitum nostrum conservemus.
Multas energias negativas eliminare potes domum et officium tuum purgando. Solum res tibi vere utiles et quas amas serva, et cetera abice. Cum de novis rebus emendas cogitas, tibi admone "Res felicitatem non afferunt."
In nos ipsos intenti simus.
Multa sunt quae facere possumus ad "energiam negativam" eliminandam.
- Exerce te regulariter : Cum exercemur, corpus nostrum hormona laetitiae (endorphina) producit.
- Victum nutrientem consume: Cibus saluber et corpori et menti nostro valde bonus est.
- Tempus cum natura agere: Ambula in horto, ad litus vade, arborem vel folium contempla. Haec incredibiliter relaxant.
Praeterea, meditatio sive exercitatio plenae conscientiae (vel "mindfulness") perutilis est. Una inquisitio invenit etiam lavandum vasa experientiam iucundam esse posse, si tantum in id quod agis incumbas. Etiam si non meditaris, carmen tranquillum tibi repetere adiuvare te potest ut energiam positivam serves.
Nuntius Domum Portandus
- 'Energia negativa' est sensus verus quem habemus qui valetudinem nostram mentalem et corporis afficit.
- Hoc praecipue a hominibus negativis, ambitus chaotici, et nostris ipsis cogitationibus negativis causari potest.
- Symptomata possunt includere continuam aliorum reprehensionem, querelas, insomniam, et frequens morbum.
- Haec condicio regi potest rebus ut consociatione cum hominibus optimis, spatio ordinato servato, exercitatione corporis, et labore conscio.
- Si hi sensus difficiles sunt ad moderandum et opprimunt, magni momenti est cum medico fide digno vel consiliario salutis mentis perito loqui.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum