Mirabilia cogitationis positivae commoda! (Cogitatio positiva) De hoc loquamur.

Scisne quantum cogitationes quas in mente habemus, id est, modus quo cogitamus, totam vitam nostram afficiant? Cogitationes bonae, positivae et affectus positivi velut optima medicina sunt corpori et menti nostrae. Valde pretiosi sunt vitae nostrae, velut thesaurus pretiosus. Itaque hodie, loquamur de quomodo hae cogitationes et affectus boni nobis vere prosint, et quomodo eas propius ad vitam nostram adducere et nostras facere possimus.

Quomodo cogitationes et sensus positivi te adiuvare possunt?

Omnes scimus cogitationes et affectus positivos nobis felicitatem et pacem afferre. Verum est. Cum de re bona cogitamus, somnium pulchrum habemus, vel cum dilecto loquimur, simpliciter laeti sumus. Sed scivistisne praeter illam felicitatem, has cogitationes positivas etiam multa commoda mirabilia habere? Cogita de eis quasi viribus maximis in mentibus nostris. Si hac vi recte utimur, res mirabiles in vita nostra facere possumus. Nunc videamus quomodo hae cogitationes positivae nos adiuvant... Quasi dona sunt quae accipimus.

• Memoriam attentionemque auget: Cum cogitationes bonae in mente habes, cerebrum tuum velut radiophonum modulatum operatur. Facilius est res novas meminisse et celeriter comprehendere quae discis. Cum cogitationes clarae sunt, sicut nebula dissolvens, viam videre potes et res clare meministi. Facilius etiam est in aliqua re intendere. Mens tua minus vagari solet. Exempli gratia, cum lectionem in schola audis, si cogitationes bonae in mente habes, lectioni illi totam attentionem dare potes. Tum melius percipietur.

• Adiuvat te plures informationes simul meminisse: Sicut "RAM" computatri auges, mens tua plures informationes simul conservare et de eis cogitare potest. Exempli gratia, cum problema complexum solvis, in eo laborare potes plura facta pertinentia simul in mente habens. Finge te scaccos ludere. Multa simul in mente habere debes, ut motus plurium peditum, proximum motum adversarii tui. Hoc facile est cum mens tua clara est.

• Facilius fit intellegere nexus inter diversas ideas: Cum bono animo sumus, videre possumus nexus occultos inter res quae diversae videntur. Modus quo problemata inspicimus extenditur. Facile est cogitare, 'Quomodo hoc et illud connectuntur?' Simile est partibus 'aenigmatis' coniungendis ad imaginem magnam creandam.

• Audacia requiritur ad res difficiles superandas:Vita non semper rosea est. Problemata, impedimenta, et aerumnae veniunt. Omnibus commune est. Sed homo bonis cogitationibus in corde habens magnam vim accipit ad tales difficultates superandas . Non difficultates ex prospectu "Oh, finitum est, hoc facere non possum" considerat, sed ex prospectu "Bene, quomodo hoc solvere possum? Quid facere possum?" Finge, tibi opus scholasticum faciendum est, et paulo difficile est. Si cogitationes tales habes ut "Oh, hoc facere non possum, hoc vere difficile est" in mente tua, tibi etiam difficilius fit. Ne opus incipere quidem libet. Sed si cogitas "Bene, hoc paulo difficile est, sed quantum possum conabor, si auxilium egeo, petere possum", tum magnam vim accipies ad illud negotium superandum. Timor problematis minuitur, et te ipsum solvere cupidum incipis.

• Te novis occasionibus aperit: Cogitationes negativae similes sunt foribus claudendis. Cogitationibus ut "Non possum, non possum, non proficiet", occasionem perdimus novas res tentandi et novas occasiones capiendi. Sed cum cogitationibus positivis, mens tua novis rebus et novis ideis se aperit . "Oh, tu quoque hoc experiri potes!" "Cur non, experiar" et nova apparere incipiunt. Simile est fenestram aperire et lucem atque aerem purum admittere.

• Adiuvat te discere et artes tuas evolvere: Cum bono animo es, studium et desiderium discendi aliquid novi crescunt. Incitatus es ad artes tuas paulatim emendandas . Voluntatem habes laborandi sine taedio aut dubitatione. Sentis "Melius mihi esset si hoc discerem."

• Viam tibi sternit ut in operibus et examinibus bene agas: Ob haec omnia, augentur probabilitates bonos eventus ex opere quod facis, rebus quas studes, et examinibus adipiscendi . Quia mens tua parata est. Mens tua clara est, fiduciam habes, et diligenter laboras. Tum, probabilitates bonos eventus adipiscendi maiores sunt.

Quomodo igitur positiores esse possumus?

Bene, nunc scimus quot utilitates ex cogitationibus positivis proveniant. Verae benedictiones in vita nostra sunt. Tum proxima quaestio gravissima est, 'Quomodo has cogitationes positivas propius ad vitam meam adducam? Quomodo paulo positior fieri possum?' Hoc simile est bono habitui qui paulatim excolendus est. Difficile est subito mutare. Sed non impossibile est si conaris. Praesertim si iam times, tristis, iratus, frustratus, sollicitus es.Si multum cum affectibus negativis luctaris, operae pretium est hanc consuetudinem colere. Omnibus est normale interdum malas cogitationes et malas affectiones habere. Homines sumus. Sed res magni momenti est conari videre partem lucidam rerum quantum fieri potest. Simile est accendi parvam candelam in obscuro cubiculo et lucem affert. Hic sunt aliquae rationes simplices quas experiri potes. Cum has exerces, magnam differentiam in animo tuo animadvertes.

• Affectus positivos quos per diem sentis, identifica et nomina: Attende quos affectus positivos per diem sentias. Hoc simile est "flores laetos" in mente tua quaerere. Interdum laeti sumus, sed eis non multum attendimus. Sed hae parvae res laetae sunt quae diem pulchrum faciunt. Avem pulchram mane canentem audire, cenam deliciosam a matre paratam edere, cum amico ridere et colloqui... haec omnia tibi bonum sensum afferunt. Ea identifica, tibi dic, "Oh, hoc me laetum facit". Ea etiam in indice scribere potes. Tum intelleges quibus temporibus et ob quas res laetus te sentias. Exempli gratia, superbus esse potes cum quaestioni in classe recte respondes, laetus esse potes cum catulus vel feles tuus aliquid ridiculum facit, vel amari te sentire potes cum mater vel pater tuus venit ad ludum tuum athleticum spectandum. Haec parva videri possunt, sed sunt quae nos laetos faciunt.

• Fine cuiusque diei, saltem tria bona quae tibi acciderunt inveni: Haec consuetudo magni momenti est. Antequam diei fine cubitum eas, paulisper cogita, 'Quae bona mihi hodie acciderunt?' Conare saltem tria bona invenire . Melius etiam est si haec in diario scribas. Etiam res parvae, ut 'Aliquid novi hodie didici', 'Alicui hodie auxilium dedi', 'Hodie bene risi', nihil referunt. Magni momenti est cerebrum tuum exercere ut bonam partem diei videat. Tempore procedente, sola bona videre incipies. Simile est specillis induendis et clare videndis. Haec consuetudo non solum laetitiam tuam augebit, sed etiam faciliorem tibi reddet somnum conciliare.

• Elige bonum sensum et confirma: Finge te eligere sensum fiduciae . Quid te adiuvat ut fiduciam habeas? Fortasse est bene vestiri, aliquid novi discere, alicui auxiliari. Quomodo maiorem huius sensus consequi potes? Fortasse ante examen, tibi dicere potes, "Hoc facere possum! Bene me ad hoc paravi!" (Sermo Hortativus)Fortasse. Aut, rectior surgere et per vestibulum scholae cum fiducia ambulare experiri potes, cogitans, "Fortis sum, possum facere." Boni sensus similes sunt musculis , eos uti, exercere debes. Hos sensus confirmare potes modo quo res inspicis, rebus quas agis.

• Gratias Agere: Conare quotidie gratiam exercere. Hoc significat cogitare de rebus quas habes quae solum propter eas sunt et beatitudinem agere. Gratias agere significat cogitare, 'Quam magnum est quod haec habeo.' Interdum solum de rebus quas non habemus cogitamus. Triste sentimus, 'Oh, hoc non habeo, hoc non habeo.' Quid autem si de rebus quas habemus cogitamus? Habes familiam quae te amat, habes magistros qui te docent, habes amicos quibuscum ludas, habes lectum in quo dormias, cibum et vestes, aquam puram, etiam accessum ad interrete. Cum putas non omnes haec habere, intellegis quam felix sis. Cum aliquid boni tibi accidit, sive res parva sive magna sit, momentum sume ut de eo cogites et beatus esto. Forsitan mane experrectus es et cogitasti, 'Gratias tibi ago quod me hodie vivificasti.' Magnam tibi pacem mentis praebet.

• Collige res quae te de bonis rebus admonent: "Arcam Positivitatis" sive fasciculum creare potes. In ea pone imagines bonorum temporum tuorum, chartulas a personis specialibus acceptas, verba carminum dilectissimorum, parva dona accepta, testimonia rerum gestarum, et cetera. Interdum, cum difficile tibi est animum statuere, cum non laetus es, cum sollicitus es, cum hanc arcam aperis, illae memoriae te ad locum felicem reducent. Illae veteres laetae memoriae novam spem et novas vires cordi tuo afferent. Simile est " Primo Auxilio " pro corde.

Quid igitur est res gravissima quam hodie didicimus? (Nuntius Domum Referendus)

Simpliciter dictum, cogitationes et affectus positivi inter maximas opes sunt quas in vita habere possumus. Non solum nobis felicitatem afferunt, sed etiam memoriam, attentionem, facultatem solvendi problemata, voluntatem discendi nova emendant , et etiam valetudini corporis prosunt.

Consuetudinem tibi fac benignitatis. Simile est plantae rigare et nutrire cotidie ut crescat. Fructus lente veniunt, sed operae pretium sunt. Totam vitam tuam pulchram reddet.

Itaque, intra diem tuumNoli oblivisci locum facere felicitati, oblectationi, amicitiae, quieti, benignitati, et gratiae. Incipe parvo. Noli magnam mutationem uno tempore facere conari, sed paulatim has bonas consuetudines vitae tuae adde. Potes! Utere hac superpotentia in mente tua et vitam tuam ad locum pulchriorem, beatiorem, et prosperiorem duc. Memento, felicitas in corde tuo intra te est!

---

Cogitationes bonae, cogitatio positiva, sanitas mentis, felicitas, gratia, fiducia sui, Sri Lanka