Ut parens infantis cum ADHD ( Perturbatione Attention-Deficit/Hyperactivitatis ), hoc tibi probabiliter notum est. Etiam parvum negotium, ut cubiculum purgare vel pensum scholasticum facere, incredibilem temporis spatium consumere potest. Interdum, cum eos ad hoc negotium faciendum cogis, uterque vestrum irasci et laeditur, nonne? Sed noli solliciti esse. Docere infantem tuum quomodo tempus suum administret haec omnia multo faciliora reddere potest. Hoc accentus et tibi et infanti tuo minuet, et hae artes vitae etiam eos adiuvabunt ut independenter laborent. Cum intellegent se suum opus facere posse, fiducia in se ipso quoque augebitur.
Ad consuetudinem adsuescamus (Consuetudines constituamus)
Consuetudo, sive ordo definitus, bonam structuram et rationem diei praebet. Hoc magni momenti est pueris cum ADHD. Dies sine ullo consilio eis incredibiliter onerosus et anxius videri potest.
Bene, quomodo igitur hoc nobis ambobus facilius reddemus? Primum, cum filio vestro sedete et colloquimini. Indicem facite eorum quae ei cotidie facienda sunt. Deinde, simul, magna officia in gradus minores dividete. Quantum temporis unumquodque parvum officium requiret statuite. Mementote, hoc schema non solum de opere esse posse. Tempus ad relaxationem et tempus rebus quas ille vel illa gaudet (e.g., ludere, televisionem spectare, cum amico loqui) includere mementote .
Quotiescumque fieri potest, haec officia eodem tempore quotidie perficere constitue. Hoc puero tuo ea meminisse adiuvabit. Exempli gratia, scis eum mane valde nervosum esse. Cur igitur non puerum tuum in consuetudinem inducas vestes suas pro die sequenti parandi et pensum scholasticum in sacculo scholastico ponendi antequam cubitum eat? Multo facilius est haec officia in tranquillitate vespertina perficere.
Indicem alicubi pone ubi et tu et filius/filia tua videre potestis. Fortasse in ostio refrigeratorii vel supra mensam eorum. Pete filium/filiam tuam ut eum deleat cum perfecerit. Liberi magnam satisfactionem et gloriam sentiunt cum officia sua perfecerunt.
Leniter tolle
Numquamne puero tuo tempus ad pensum scholasticum dedisti, et deinde, post semihoram, adhuc penicillorum acutionem facit aut deletorium quaerit? Hoc valde commune est pueris cum ADHD. Saepe initium operis sui differunt.
Optima huius rei solutio est secundum ordinem temporum ab utroque vestrum simul constitutum laborare. Omnis labor tempus initii et tempus finis habet.Serva illud. Tempusculum pro singulis operibus pone. Tum propositum pueri est opus perficere antequam tempusculum sonet. Noli oblivisci praemium dare si opus feliciter perfectum est. Praemia pro bonis moribus dare optima via est. Sed etiam, poena esse debet si propositum non attingitur.
Exemplum simplex simile huic hic est:
| Gradus | Quid agendum est |
|---|---|
| Legem explicans | Dic filio tuo: "Culina ad ientaculum parata erit hora septima et dimidia matutina. Culina claudetur hora septima et quinquagesima." |
| Horologium constituere | Horologium hora septima et dimidia ante meridiem pone. Tum ientaculum incipit. |
| Consequentia explicanda | Si puer non in culina ad horam septimam et quinquagesimam advenerit, clare regulam declara ne eo die ei ientaculum praesto sit. |
| Vigilum publicum | Hoc est gravissimum. Legem hanc accurate exsequere. Nisi recte feceris, totum hoc consilium nullum sensum habebit. |
Praeterea, necesse est ut filius tuus a te pro omnibus rebus pendeat prohibeas. Eme ei horologium excitatorium quod ei dicat ut mane expergiscatur. Etiam bonum est ei horologium brachiale comparare ut semper tempus scire possit.
Spatia Laboris Ordina
Res inutiles et acervos quisquiliarum e mensa ubi filius/filia tua laborat aut discit remove. Hoc spatium idoneum creabit ad pensum scholasticum ordinandum et studendum. Cum libri et chartae ubique in mensa dispersae sint, difficile est ullum opus rite perficere.
Utere ordinatoribus et capsis ad res sicut chartam, penicillos, et alias res ordinatas servandas. Postquam puerum tuum docueris quomodo res ordinatas servet, eius officium est eas ita servare. Quotidie tempus separa ut res in loco suo reponantur, non solum in mensis.
In hoc itinere dies bonos et dies malos habebis. Ars temporis administrandi filii/filiae tuae non subito mutabitur. Sed si his gradibus adhaeres et constans eris, filius/filia tua paulatim punctualis et responsabilior fiet.
Nuntius Domum Portandus
- ADHD non est pigritia. Est condicio quae extra potestatem pueri est, cum activitate cerebri coniuncta. Ergo patiens et intelligens esto .
- Consuetudo constans unum ex maximis commodis est pro puero cum ADHD. Cum puero tuo labora ut hanc consuetudinem crees.
- Cum tempus dicere res sit oculis invisibilis, pueris difficile intellegere potest. Fac ut tempus dicere sit aliquid pueris visibile rebus ut temporariis et indicibus visibilibus .
- Utere et praemiis (reward ARDS ) et consequentiis modo aequilibrato. Magni momenti est regulas a te creatas constanter exigere.
- Locus ordinatus liberis clare cogitare adiuvat. Adiuva ut mensa et cubiculum liberi tui ordinatae sint.
- Si adhuc difficile tibi est hanc condicionem moderari, quamvis haec omnia feceris, numquam solus patiaris. De hac re cum medico tuo loquere. Ille vel illa tibi consilium necessarium dabit.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum