Quae scire debes de toxicitate vitaminae D!

Vitaminumne D uteris? An de eo uti cogitas? Vitaminum D res magni momenti est corporibus nostris. Sed, sicut omnia, nimia eius sumere problemata causare potest. Hoc est quod toxicitatem vitaminae D, sive "(Hypervitaminosis D)," appellamus. De hoc hodie recte loquamur, nonne?

Quid est intoxicatio vitaminae D (hypervitaminosis D)?

Simpliciter dictum, toxicitas vitaminae D est cum corpus tuum nimium vitaminae D habet. Haec rara condicio est, id est, non omnibus accidit. Solet fieri cum plus vitaminae D sumis quam medicus praescripsit, vel cum nimia supplementa vitaminae D sumis quae ex pharmacopola emis.

Maxime interest, cum vitamina D in corpore augetur, calcii gradus in sanguine supra normalem gradum crescere. Hoc est quod "Hypercalcemia" appellamus. Multa symptomata quae in intoxicatione vitaminae D experimur ab hoc incremento calcii in sanguine ("Hypercalcemia") causantur.

Haec condicio plerumque non est mortifera. Attamen, nisi rite curatur, valetudini nocere potest. In casibus gravibus , problemata ut insufficientia renalis, rhythmi cordis abnormales (arrhythmiae), amissio imperii in ambulando (ataxia), et amissio conscientiae oriri possunt.

Quid igitur est vitamina D? Cur nobis magni momenti est?

Bene, nunc videamus quid sit haec vitamina D. Vitamina D revera est vitamina essentialis corpori nostro. Ut accurate dicam, agit quasi hormon . Vitamina D adiuvat ossibus nostris recte crescere et ea sana conservare. Non solum id, sed vitamina D etiam partes agit in recta functione systematis nostri nervosi, systematis musculoskeletalis, et systematis immunitatis .

Vitaminum D, quod ex cibo, potu, aut luce solis accipimus, intra corpora nostra in vitaminum D "activum" convertitur. Illud vitaminum D activum est quod corpora nostra adiuvat ut calcium absorbeamus.

Complures sunt modi principales quibus vitamina D acquiritur:

• A sole cutem nostram tangente.
• Ex cibo et potu quem edimus.
• Supplementa nutritionis et medicamenta praescripta.

Sed memento, toxicitas vitaminae D plerumque solum ex nimia supplementi vitaminae D vel medicamenti a medico praescripti sumendo oritur.

Quam communis est toxicitas vitaminae D?

Noxietas vitaminae D re vera satis rara est. Exempli gratia, in Civitatibus Foederatis Americae, tantum circiter 4500 casus quotannis referuntur. Hoc significat non esse rem timendam, sed magni momenti esse conscium.

Quantum est gradus toxicitatis vitaminae D?

Nunc fortasse te roges, "Quanta vitamina D mihi sumenda est ut haec symptomata toxicitatis sentiam?" Re vera, inter homines variari potest. Quidam homines sensibiles symptomata toxicitatis experiri possunt etiam cum tam parvo quam "2000 IU" (Unitatibus Internationalibus) per diem.

Medium quotidianum sumptum vitaminae D pro homine sano est ut sequitur:

• Hominibus inter annos undeviginti et quinquaginta: 600 IU per diem.
• Eis qui inter annos quinquaginta et septuaginta sunt: ​​Saltem sexcentae IU per diem.
• Pro iis qui supra septuaginta annos nati sunt: ​​Saltem octingentae unitates internae (IU) per diem.

Maxima dosis quotidiana vitaminae D pro adulto sano commendata est 4000 IU.

Si de necessitate tua vitaminae D incertus es vel utrum supplementum sumere debeas, optimum est cum medico tuo loqui. Ille tibi consilium specificum dare potest.

Quae sunt symptomata intoxicationis vitaminae D?

Ut antea dixi, symptomata toxicitatis vitaminae D praecipue ex incremento calcii in sanguine ("Hypercalcemia") causantur. Nunc videamus quae haec symptomata sint:

• Anorexia: Sensatio nolle edendi.
• Nausea et vomitus: Nauseam stomachi sentire et etiam vomere potes.
• Obstipatio: Latrinam rite per aliquot dies ire non poteris.
• Dehydratio: Inopia aquae in corpore.
• Sitis continua (polydipsia): Quantumvis aquae bibas, sentis eam non satis esse.
• Urinatio frequens: Saepe urinandi necessitas.
• Concentratio imminuta, lethargia, et lassitudo nimia: Difficultas cogitandi de quavis re, sensus lethargiae, et lassitudo perpetua.
• Debilitas musculorum et difficultas ambulandi: Corpus debile sentitur, et etiam ambulare difficile est.
• Dolor ossium: Sentitur quasi ossa in corpore doleant.
• Calculi renales: Hoc quoque fieri potest.

Cogitando, interdum uni vel duobus ex his symptomatibus non multum attendimus, nonne? Sed si plura horum symptomatum ordine experiris dum supplementum vitaminae D sumis, medicum certe consulere debes.

Quae sunt causae intoxicationis vitaminae D?

Causa principalis toxicitatis vitaminae D est plus vitaminae D sumendo quam a medico praescriptum est, vel nimia copia supplementorum vitaminae D quae ex pharmacopola emis.

Nunc quidam putant, "Vitamina D bona est corpori, licet paulo plus sumere," et plus sumunt sine ulla consultatione medici. Hoc periculosum est. Si supplementum vitaminae D sumis, magni momenti est sanguinem tuum periodicē examinari ut videas quomodo gradus vitaminae D tui sint.

Sed una res est, toxicitas vitaminae D non ex nimia expositione solis oritur. Praeterea, rarissime toxicitas vitaminae D ex solo cibo evenit. Problema est cum supplementis et medicamentis.

Quis periculo maiori toxicitatis vitaminae D obnoxius est?

Quis periculo maximo toxicitatis vitaminae D obnoxius est?

Hoc periculum praecipue magnum est iis qui magnas doses vitaminae D a medico praescriptas accipiunt, nisi gradus vitaminae D in sanguine regulariter metiantur. Sunt quidam morbi qui magnas doses vitaminae D ut curationem requirunt. Exempli gratia:

• Carentia vitaminae D quae parvis dosibus non respondet.
• Osteoporosis (morbus ossium attenuationis).
• Osteomalacia (mollitio ossium).
• Osteodystrophia renalis.
• Psoriasis est morbus cutis.
• Chirurgia derivationis gastricae ad pondus amittendum.
• Morbus coeliacus et aliae condiciones quae corpus impediunt ne vitamina D rite absorbeat.
• Morbus inflammatorius intestinorum (IBD)
• Sclerosis multiplex (MS) est morbus systematis nervosi.

Cum homines his morbis affecti vitaminam D medico consilio sumunt, magni momenti est eam tantum in dosi praescripta et per tempus praescriptum sumere, et probationes sanguinis rectas habere.

Quomodo medici toxicitatem vitaminae D diagnoscunt?

Quomodo medicus accurate toxicitatem vitaminae D diagnosticat? Diagnosin suam in his fundat:

• Symptomata tua: Te rogabimus qualem molestiam experiris.
• Singula de medicamentis et supplementis quae uteris: Quae sumis, quamdiu ea sumis, et quanta.
• Examen sanguinis vitaminae D: Hoc gradum vitaminae D in sanguine examinat.
• Examen calcii sanguinis: Hoc gradum calcii in sanguine inspicit (memento, cum vitamina D crescit, calcium quoque crescit).
• Examinationes functionis renalis: Inspice num renes affecti sint.

Hae probationes sola via sunt ad condicionem exactam confirmandam.

Quomodo intoxicatio vitaminae D curatur?

Bene, nunc si quis toxicitate vitaminae D diagnoscatur, quid fit? Finis principalis curationis est superfluum calcii gradum in sanguine reducere.

Medici haec faciunt:

• Suadetur tibi ut statim supplementa vitaminae D et calcii desinas sumere. Non expedit ea iterum sumere donec medicus tibi dicat.
• Solutio salina (liquores intravenosi) ad dehydrationem curandam datur. Dehydrationem si accidit corrige.
• In casibus gravibus, medicamenta ut corticosteroida et bisphosphonata dantur ad emissionem calcii ex ossibus inhibendam.
• Raro admodum, si renes graviter laesi sunt, haemodialysis necessaria esse potest ad calcium superfluum removendum.

Quomodo intoxicationem vitaminae D prohibere?

Plura sunt quae facere possumus ad hanc, quae dicitur, toxicitatem vitaminae D vitandam. Haec sunt:

• Fac ut cum medico tuo loquaris antequam supplementum vitaminae D incipias. Noli id ​​tantum ex pharmacopola emere et pro libitu sumere.
• Noli plura supplementa vitaminae D sumere quam medicus tuus commendat. Noli putare "plus melius est".
• Noli plus medicamenti vitaminae D sumere quam a medico tuo praescriptum est.
• Si vitaminam D a medico praescriptam sumis, gradus vitaminae D per examinationes sanguinis regulares observa. Hoc magni momenti est.
• Supplementa et medicamenta vitaminae D in loco tuto, extra manus parvulorum et animalium domesticorum, serva.

Si his simplicibus gradibus sequeris, hoc problema magna ex parte prohibere potes ne eveniat.

Qualis est convalescentia in casu intoxicationis vitaminae D?

Prognosis intoxicationis vitaminae D plerumque bona est, si rite curatur. Plerumque homines sine ullis gravibus complicationibus diuturnis convalescunt. Ergo nihil est de quo sollicitus sis, sed si symptomata evolvas, medicum statim consulere debes.

Quando medicum de toxicitate vitaminae D consulere debes?

Si signa toxicitatis vitaminae D (exempli gratia, sitis nimia perseverans, urinatio frequens, nausea et vomitus) dum supplementum vitaminae D sumis evolvis, medicum quam primum consule.

Praeterea, si vitaminam D ut a medico praescriptum est sumis, medicum tuum regulariter consule ut gradus vitaminae D inspicias. Ne omittas.

Noxietas vitaminae D oritur cum nimium supplementi vel medicamenti vitaminae D sumis. Bona nuntia sunt hanc condicionem satis raram esse, et semel curatam, plerumque nulla problemata diuturna efficit. Si quas quaestiones habes de acquirenda satis vitaminae D vel aliorum nutrimentorum, ne timeas cum medico tuo loqui. Ille adest ad auxilium ferendum.

Memento ut summarium (Nuntius Domum Portandus)

Vitaminum D corporibus nostris magni momenti est. Sed, sicut in omnibus rebus, nimia eius copia problemata causare potest. Hoc Toxicitas Vitamini D (vel Hypervitaminosis D) appellatur.

Maximi momenti est, sive supplementa vitaminae D uteris sive vitaminam D a medico tuo praescriptam capis, dosi commendatae adhaere. Noli dosim pro arbitrio tuo augere.

Haec memento:

• Inter signa toxicitatis vitaminae D sunt appetitus amissio, nausea, vomitus, constipatio, sitis frequens, urinatio frequens, et lassitudo. Haec causantur ab incremento calcii in sanguine (`Hypercalcaemia`).
• Haec condicio plerumque ex nimia supplementis vitaminae D vel medicamentis sumptis causatur. Raro ex luce solis vel cibo solo oritur.
• Si supplementum vitaminae D sumis vel vitaminam D a medico praescriptam sumis, gradus vitaminae D tui per regulares probationes sanguinis verifica.
• Si qua symptomata apparent aut si quid dubitas, statim medicum consule.
• Quamquam vitamina D necessaria est, tamen conscie et responsabile adhibenda est. Ad sanitatem conservandam, aequilibrium est clavis!

Vitaminum D, Toxicitas Vitamini D, Hypervitaminosis D, Elevatio Calcii, Hypercalcaemia, Supplementa Vitamini D, Symptomata Vitamini D