Post partum, tam laeta te sentis, nonne? Sed simul, cum lassitudine corporis et mutationibus, interdum etiam minores difficultates sanitatis adveniunt. Obstipatio est problema quod multae novae matres patiuntur, sed de ea non multum loquuntur, et eas paulum incommode sentire facit. Haec condicio valde communis est, ergo nulla causa est timendi aut pudendi. De ea hodie aperte loquamur.
Quid est constipatio postpartum?
Simpliciter dictum, primae sex hebdomades post partum circiter "tempus postpartum" appellamus. Hoc tempore, corpus tuum ad statum ante graviditatem se accommodare incipit. Cum his mutationibus, etiam functio systematis digestivi tui paulum mutari potest.
Obstipatio est morbus qui latrinam adire difficilem reddit. Hoc significat te latrinam cotidie adire non posse, alvum tuam siccissimam esse, duram sicut lapides, et lente exire, et sentire quasi stomachum tuum non plene evacuatum sit etiam post latrinam. Quamquam motus alvi plerumque intra paucos dies post partum ad statum normalem redeunt, nonnullae hanc molestiam experiri possunt.
Cur hoc matribus recentibus accidit?
Sunt plures causae specificae cur constipatio post partum eveniat. Videamus quae sint.
| Ratio | Explicatio simplex |
|---|---|
| Hormona in graviditate | Incrementum hormonum (praesertim progesteroni) in corpore per graviditatem motus alvi leviter minuere potest. Hic effectus etiam post partum permanere potest, cum tempus aliquod requiratur ut hae hormonum gradus ad statum normalem redeant. |
| Haemorrhoides | Haemorrhoides in graviditate et in partu ob nisum oriri possunt. Hic dolor in ano ad metum eundi latrinam ducere potest. Hic timor ad constipationem et etiam maiorem difficultatem coercendi desiderium eundi latrinam ducere potest. |
| Dolor in suturis | Si episiotomiam et suturas subisti, fortasse regionem tangere timebis propter dolorem. Haec etiam causa maior constipationis est. |
| Supplementa ferri | Medicus tibi fortasse pilulas ferreas dederit ad sanguinem augendum, quia multum sanguinis in partu amisisti. Hae pilulae ferreae constipationem quibusdam hominibus causare possunt. |
| Laesio sphincteris analis | Partu, praesertim difficili, musculi circa anum (sphincter analis) laedi possunt. Hoc ad difficultatem moderandi motus alvi ducere potest. |
| Aqua et cibus | Lactatio infantis plus aquae requirit, ergo corpus plus aquae eget. Non satis aquae bibere et minus fibrae edere etiam directe ad constipationem conferre potest. |
Quae sunt symptomata constipationis?
Haec symptomata interdum aliis morbis similia esse possunt, ergo si quid dubitas, optimum est cum medico tuo loqui .
Maximi momenti est haec symptomata cognoscere ut celeriter agere possis.
Hic sunt nonnulla symptomata frequentissima:
- Laborem navandum est cum ad latrinam eundum est.
- Alvus est parva, sicca, et lapidi similis .
- Sensatio quasi stomachus non omnino vacuus sit, etiam postquam latrinam ieris.
- Dolorosum est ire ad latrinam.
- Inflatio .
- Dolores vel dolor in stomacho vel intestinis .
- Latrinam minus quam ter in hebdomada eundi.
Quid fieri potest ut hoc incommodum vitetur?
Bona nuntia sunt haec condicio paucis simplicibus vitae mutationibus plerumque regi posse. Noli timere haec experiri.
1. Aqua est optima amica tua: Bibe saltem octo vel decem pocula aquae per diem. Maxime interest plus aquae bibere si lactas. Poculum aquae tepidae primo mane bibere potest intestinis tuis recte fungi.
2. Plura fibra consume: In victu tuo cibos ut olera foliosa, olera, fructus (ut bananas), panem integrum, avenam , et oryzam include. Hae fibrae alvum mollire et facilius expellere adiuvant.
3. Noli te retinere cum latrinam ire debes: Cum infante occupata es, fortasse senties te latrinam ire debere sed cogitas, "Paulisper introibo." Noli id facere. Vade quam primum impulsum sentis . Cum te retines, intestina tua plus aquae ex faecibus tuis absorbent, eas etiam sicciores et duriores reddens.
4. Ambulate quam maxime: Non opus est vobis multum exercitationis facere. Brevis ambulatio, sive intus sive in horto, functionem intestinorum stimulabit. Medicum consulite et parvum exercitationis ordinem, quod vobis aptum est, incipite.
5. Quies necessaria est: Difficile est satis quietis adipisci cum novo infante. Sed quiesce quotiescumque potes. Lassitudo et sollicitudo etiam ad constipationem conferre possunt.
6. Laxativa Naturalia: Pruna laxativa naturalia sunt. Conare pauca in die consumere.
7. Medicum consule: Si hae rationes non prosunt, numquam laxativa sine praescriptione empta sumas . Hoc facere periculosum esse potest, praesertim dum lactas. Medicum consule. Ille vel illa laxativum lene vel supplementum fibrae, quod tibi et infanti tuo tutum est, praescribet.
Quid fit si constipatio perseverat?
Haec condicio plerumque intra paucos dies melior fit. Attamen, raro, nisi curatur, complicationes oriri possunt. Bonum est etiam harum rerum scire.
- Prolapsus rectalis: Protrusio partis tunicae recti propter continuam conationem.
- Haemorrhoides: Nisus venas in recto laedere et haemorrhoides exacerbare potest.
- Incontinentia faecalis: Diuturna retentio faecum musculos in intestinis debilitare potest, quod causat ut parvae quantitates faecum fortuito emittantur.
- Incapacitas urinae moderandae (Incontinentia urinaria):Continua nisus musculos pavimenti pelvici debilitare potest, quod parvam urinae quantitatem effundi facit cum rides, tussis, vel sternutas.
- Impactio faecalis: Conditio in qua faeces tam durae fiunt ut in recto haereant ut musculi in intestinis eas expellere non possint. Haec condicio curationem medicam requirit.
Noli haec timere. Haec rarissime fiunt. Sed ostendunt quam magni momenti sit ad problema constipationis simplicis attendere.
Nuntius Domum Portandus
- Obstipatio post partum valde communis est. Ne te pudeat neque sola patiaris.
- Aquam copiosam bibe et cibos fibra abundantes (fructus, olera, et legumina) victui tuo adde. Haec optima et simplicissima solutio est.
- Cum tibi necesse est latrinam eundi, statim abi . Ne te retrahas.
- Si remedia domestica post paucos dies non prosunt, si dolor augetur, aut si sanguis in faecibus est , medicum consule ne dubites .
- Corpus tuum multas mutationes subiit. Da ei tempus ut ad statum normalem revertatur. De te ipso quoque cogita . Salus corporis et mentis tuae aeque magni momenti est ac salus infantis tui.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum