Wann Äert Kand mat ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) diagnostizéiert gëtt, frot Dir Iech wahrscheinlech, wat Dir maache kënnt, fir him ze hëllefen, sech op d'Schoulaarbechten an d'Hausarbecht ze konzentréieren. Heiansdo fillt Dir Iech och, datt Dir e bësse méi Hëllef a Begleedung mat dëse Saachen braucht? Do kënnt d'Ënnerstëtzung vun engem ADHD Coach oder ADHD Trainer an d'Spill. Kucke mer eis emol d'Detailer un.
Wien sinn dës ADHD-Coachen? Wat maachen si?
Einfach ausgedréckt ass en ADHD-Coach een, deen Kanner (an Erwuessener) mat ADHD hëlleft, d'Erausfuerderungen ze iwwerwannen, mat deenen se an hirem Alldag konfrontéiert sinn. Ähnlech wéi e Coach an engem Sport léiert dëse Coach dem Kand nei Weeër a Strategien , fir deeglech Aktivitéiten ze plangen, d'Zäit ze managen, Ziler ze setzen a konzentréiert ze bleiwen .
Stellt Iech vir, Äert Kand ufänkt all Dag Hausaufgaben ze maachen, denkt un eng Saach gläichzäiteg a verbréngt Stonnen domat, se fäerdeg ze maachen. E Coach kann Iech hëllefen, Ären Dag ze plangen, en méi einfach ze maachen, andeems en Iech kleng Ziler gëtt, wéi: "Okay, loosst eis dëst Fach als éischt maachen, dann eng 10-Minutte Paus."
Dat heescht, wat hei geschitt, ass e Verhalen z'identifizéieren, dat d'Liewe vum Kand stéiert an net ganz nëtzlech ass, an et duerch eng gutt, gesond a nëtzlech Gewunnecht ze ersetzen, wouduerch se zu enger permanenter Gewunnecht gëtt.
Dës Trainer léieren dem Kand net nëmmen verantwortungsvoll ze schaffen, mä si bidden och eng grouss Ënnerstëtzung bei der Entwécklung vun den Onofhängegkeetsfäegkeeten vum Kand . Amplaz just nieft dem Kand ze sëtzen an et schaffen ze loossen, ass dat Wichtegst hei, déi néideg Fäegkeeten opzebauen, fir seng Aarbecht eleng ze maachen.
A wéi engem Alter ass ADHD Coaching fir e Kand gëeegent?
Dës Method ass normalerweis ganz erfollegräich fir Kanner iwwer 13 Joer. Experten soen, datt si an deem Alter fäeg sinn, sech en Zil ze setzen, andeems se soen: "Dës Woch maachen ech dat", an déi néideg Verantwortung dofir iwwerhuelen.
Maacht Iech awer keng Suergen, wann Äert Kand méi jonk ass. Verschidde Coaches schaffen direkt mat den Elteren zesummen, also mat Iech. Si hëllefen Iech, gutt Gewunnechten, eng konsequent Routine an eng Routine fir Äert Kand doheem z'etabléieren. Dëst mécht d'Saache fir méi jonk Kanner vill méi einfach.
Wéi wielt een e gudden ADHD-Coach?
Dëst ass eng ganz wichteg Fro. Dat Bescht wat Dir maache kënnt ass als éischt den Dokter vun Ärem Kand, de Psychiater (Frot e Psychiater oder Psycholog doriwwer. Si kënnen Iech erfuerene a vertrauenswierdeg Leit an dësem Beräich empfeelen.
Zousätzlech, wann Dir mat engem Trainer schwätzt, stellt him oder hir dës Froen.
| Froen déi ee soll stellen | Firwat ass déi Fro wichteg? |
|---|---|
| Hues du Erfahrung mat Kanner an dëser Altersgrupp? | Seng/hir Erfahrung ass essentiell fir de Geescht an d'Bedierfnesser vum Kand genee ze verstoen. |
| Wéi eng Ausbildung a Zertifizéierungen hutt Dir a Bezuch op ADHD? | Dir kënnt iwwerpréiwen, ob Dir iwwer korrekt, wëssenschaftlech Kenntnesser iwwer dëst Thema verfügt. (Zum Beispill: Zertifikater vun Organisatiounen ewéi der International Coaching Federation) |
| Wéi eng Bicher iwwer ADHD géift Dir mir empfeelen ze liesen? | Dëst kann d'Déift vu sengem/hirem Wëssen an Interesse un dësem Thema moossen. |
| Wat ass Ären Ausbildungshannergrond? | Wann Dir virdru schonn als Enseignant oder Erzéier geschafft hutt, hutt Dir vläicht en speziellen Talent, deen hëllefe kann, d'Schoulaarbecht erfollegräich ze gestalten. |
Ass mäi Kand wierklech prett fir ADHD-Coaching?
Dëst ass den wichtegsten Deel. Mir mussen dat all gutt verstoen.
ADHD-Coaching ass net den éischte Schrëtt, an et ass och net déi eenzeg Léisung. Medikamenter a Therapie fir d'Kand sollten ëmmer un d'éischt Plaz kommen.
Ier Dir mat enger Ausbildung ufänkt, sollt Dir dës Punkte berücksichtegen:
- Interesse vum Kand:D'Interesse an d'Bereetschaft vum Kand si wesentlech dofir. D'Kand muss en inneren Wonsch hunn ze soen: "Ech wëll mech änneren, ech wëll meng Aarbecht fäerdeg kréien."
- Aner psychesch Gesondheetsproblemer : Vill Kanner mat ADHD kënnen och Begleiterkrankungen hunn, wéi Angschtzoustänn an Depressiounen . Dës Konditioune sollten vun engem qualifizéierten Dokter behandelt a gutt kontrolléiert ginn, ier mam Coaching ugefaange gëtt.
- Prioritéit fir d'Behandlung: Wann e Kand frustréiert mat sech selwer ass a keng Ännerung wëll, brauch et als éischt Therapie, kee Coaching. Eréischt nodeems et geeschteg staark ass, soll et un Training denken. Wann d'Kand an engem Zoustand ass, wou et ëm Hëllef freet, ass et e gudde Kandidat fir Training.
Wéi laang dauert et bis mir eis treffen? Wéi vill kascht et?
D'Coaches treffen sech normalerweis ongeféier eemol d'Woch. Dës Treffen kënnen entweder perséinlech oder per Videouriff stattfannen.
Eng vun den Haaptproblemer dobäi sinn d'Käschten. D'Käschte vun dëse Servicer kënne vu Regioun zu Regioun variéieren. Leider deckt d'Versécherung an eisem Land dës Zort Trainingsservicer meeschtens net of. Dofir kann dëst e bëssen deier sinn.
Also, wat maacht Dir wann Dir et schwéier fannt, Iech d'Käschten ze leeschten?
1. Frot d'Schoul ëm Hëllef: Schwätzt als éischt mat der Schoul vun Ärem Kand doriwwer a frot no, ob et zousätzlech Ënnerstëtzung oder Servicer gëtt, déi Äert Kand kréie kann.
2. Schwätzt mam Therapeut: Heiansdo kann den Therapeut, deen d'Kand behandelt, dës Zorte vu zielorientéierte Servicer ubidden. Si kënnen och vun der Krankeversécherung ofgedeckt sinn.
Wann d'Training erfollegräich ass, gëtt Äert Kand méi positiv a selbstsécher . D'Kand schwätzt iwwer d'Erreeche vu senge Ziler, iwwer d'Erfolleger, déi et erreecht. Als Elterendeel fillt Dir Iech manner ënner Drock, alles ze verfollegen, an Är Relatioun mat Ärem Kand verbessert sech. Wann net, ass et Zäit, de gewielte Plang nei ze iwwerdenken.
Botschaft fir doheem
- ADHD Coaching ass eng Method fir engem Kand Liewenskompetenzen wéi Organisatioun, Zäitmanagement a Zilsetzung bäizebréngen, keng medizinesch Behandlung.
- Dofir sinn d'Bereetschaft an d'Interesse vum Kand, sech "ännere ze wëllen", essentiell.
- Gitt ëmmer Prioritéit op d'Medikamenter an d'psychologesch Therapie, déi vum Dokter verschriwwen ginn.Wann Dir aner Krankheeten hutt, wéi Angschtzoustänn oder Depressiounen, sollten dës virum Training behandelt ginn.
- Wann Dir e gudde Coach auswielt, sollt Dir seng Erfahrung, Ausbildung a Zertifizéierungen ënnersichen. Am beschten ass et, eng Empfehlung vun Ärem Dokter ze kréien.
- Dëst kann eng deier Déngschtleeschtung sinn, an et gëtt dacks keng Krankeversécherung. Wann d'Käschten e Problem sinn, sollt Dir Optiounen iwwer d'Schoul oder en Therapeut iwwerdenken.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar