Wann e Kand mat ADHD, oder ADHS , déi richteg Medikamenter kritt, kann dat e groussen Ënnerscheed a sengem Liewe maachen. Et kann him hëllefen, sech op säi Studium ze konzentréieren, seng Hausaufgaben ofzeschléissen, sech op seng Aarbecht ze konzentréieren an d'Gezwiwwelen an d'Sozialiséierung mat aneren ze reduzéieren. Op der anerer Säit kënnen awer e puer vun den Niewewierkungen, déi mat dësem Medikament kommen, e bëssen eng Suerg fir d'Kand an Iech, den Elteren, sinn. Awer keng Suergen. Meeschtens kënne mir dës Saache bewältegen. Haut schwätze mir driwwer.
Et dauert eng Zäit, fir dat richtegt Medikament an d'Dosis fir Äert Kand ze fannen. Dir musst verschidden Zorte vu Medikamenter an ënnerschiddlech Dosen ausprobéieren. Et ass wéi wann Dir probéiert de richtege Schong ze fannen. Heiansdo, och wann Dir dat richtegt Medikament fannt, kënnt Dir kleng Niewewierkungen hunn. Dofir ass et ganz wichteg, no der Verëffentlechung vun de Medikamenter, déi Äert Kand hëlt, genau opzepassen . Dir sollt Ärem Dokter iwwer dës Saachen informéieren. Dann kann hien oder si entscheeden, ob hien d'Medikament ännert oder d'Dosis erhéicht oder erofsetzt. Okay, elo kucke mer eis un, wat dës heefeg Niewewierkunge sinn a wat mir dogéint maache kënnen.
1. Appetitverloscht
Dëst ass eng vun de besuergnësserregendsten Saachen, déi Dir als Elterendeel maache kënnt. Eng nahrhaft, ausgeglach Ernärung ass essentiell fir d'Wuesstum an d'Entwécklung vun engem Kand. Wann ADHD-Medikamenter den Appetit reduzéieren, kritt Äert Kand vläicht net déi Kalorien, Vitaminnen an aner Nährstoffer, déi et brauch. Stellt Iech vir, wéi frustréierend et fir eng Mamm ass, wann hiert Kand vun der Schoul heemkënnt ouni säi Mëttegiessen ze iessen. Awer keng Angscht, et ginn e puer Saachen, déi mir kënne probéieren.
- Gitt Ärem Kand moies an owes gutt z'iessen: Heiansdo, wéinst Appetitmangel , kann d'Kand d'Iessen am Laf vum Dag iwwersprangen oder nëmmen eng kleng Quantitéit u Liewensmëttel ësst, wéi zum Beispill e Cracker oder e Stéck Kéis. Dofir si Frühstück an Owesiessen ganz wichteg. Gitt Ärem Kand zu dësen Zäiten eng nahrhaft Molzecht, déi et gär huet.
- Iwwerleet Iech kuerzwierkend Medikamenter: Et gëtt Medikamenter, déi mir "laangwierkend" oder "verlängert Fräisetzung" nennen. Dës wierken de ganzen Dag iwwer. Amplaz gëtt et "kuerzwierkend" Medikamenter, déi no ongeféier 3-4 Stonnen ofhuelen. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer. Dann, bis zum Mëttegiessen, kann d'Wierkung vun de Medikamenter ofhuelen an Äert Kand kéint Honger hunn.
- Maacht eng Paus vun de Medikamenter: Frot Ären Dokter, ob Dir d'Medikamenter fir een oder zwee Deeg um Weekend oder an de Schoulvakanzen ënnerbriechen kënnt. Dëst kann Ärem Kand hëllefen, säin Appetit erëmzefannen a Gewiicht zouzehuelen. Awer denkt drun, net all Kanner kënnen dat maachen, alsoNi ophalen Medikamenter ze huelen ouni medizinesche Rot.
- Gitt d'Medizin nom Iessen: Wann et méiglech ass, gitt d'Medizin mam oder nom Frühstück anstatt virum Frühstück. Dëst kann och Problemer wéi Iwwelzegkeet reduzéieren.
- E klenge Snack virum Schlafengehen: Fir datt d'Kand am Laf vum Dag net gutt iesst, kënnt Dir Ärem Kand e gesonde Snack virum Schlafengehen ginn. Eppes wéi Joghurt , e bëssen Uebst oder e Glas Mëllech ass gutt.
2. Schlofproblemer
Dëst ass och e Problem, mat deem vill Kanner konfrontéiert sinn. ADHD-Medikamenter si Stimulanzer, dofir kënne se Äert Kand waak halen. Dëst kann geschéien, wann déi lescht Dosis vum Dag ze no virum Schlafengehen geholl gëtt. Oder et kann sinn, well e Medikament, dat de ganzen Dag funktionéiert, Effekter huet, déi bis an d'Nuecht daueren. Awer dëst Problem verschwënnt normalerweis no e puer Wochen. Also panikéiert net direkt. Sidd gedëlleg.
Mee vergiesst net, heiansdo ass et net nëmmen d'Medikamenter, déi Iech schläifeg maachen. Et kéint och sinn, well Dir den ganzen Dag iwwer un ze vill Saachen geduecht hutt an Äert Gehir iwwerstimuléiert ass.
Dofir ass et ganz wichteg, op d'mannst eng Stonn virum Schlafengehen komplett opzehalen, Videospiller ze spillen, Fernseh ze kucken an Ären Telefon/Computer ze benotzen. Zousätzlech kënnt Dir dës Saachen ausprobéieren:
- Maacht Äert Schlofzëmmer gëeegent fir ze schlofen: Wann et hell ass, seet eis eise Kierper, datt mir waakreg solle bleiwen. Also maacht d'Zëmmer däischter. Deckt d'Fënstere mat décke Riddoen zou. Wann et waarm ass, maacht e Ventilator un, wann et kal ass, gitt eng extra Decken.
- Schaf eng Routine fir d'Bett: Maacht all Owend virum Schlofen déiselwecht Saachen zur selwechter Zäit. Zum Beispill, sech de Kierper wäschen, dann ongeféier 20 Minutten e Buch liesen oder iwwer den Dag an engem Tagebuch schreiwen, kann Ärem Kand hëllefen, sech ze berouegen an anzeschlofen.
- Loosst keng Hausdéieren am Bett: Wann Hausdéieren am Bett schlofen, kënnen hir Beweegungen a sech dréinen de Schlof vum Kand stéieren.
- Eng berouegend Übung fir de Schlof: Léiert Ärem Kand dës einfach Saach. Maacht Är Aen zou a zielt mental vun 100 bis 1 réckwärts. Dëst hëlleft Äre Geescht erëm op eng Plaz ze bréngen an en ze berouegen.
Loosst eis iwwer aner heefeg Niewewierkunge léieren.
Nieft Appetitverloscht an Insomnia ginn et nach e puer aner kleng Niewewierkungen, déi optriede kënnen. Kucke mer eis se op dës Manéier un.
| Niewewierkung | Beschreiwung a Grënn | Wat Dir maache kënnt |
|---|---|---|
| Iwwelzegkeet a Kappwéi | Dës kënnen am Ufank vun der Medikamententherapie optrieden. Dësen Zoustand verschwënnt normalerweis bannent e puer Wochen, well de Kierper sech un d'Medikamenter gewinnt huet. | Huelt d'Medizin mat oder nom Iessen. Dëst wäert d'Iwwelzegkeet staark reduzéieren. Wann d'Kappwéi bestoe bleift oder schwéier ass, sot et onbedéngt Ärem Dokter. |
| Verspéitent Wuesstem | Verschidde Studien hunn gewisen, datt de Wuesstum vu Kanner am éischte Joer vun der Medikamentenentnahme liicht verlangsamt ka ginn, awer et gëtt gesot, datt et no 2-3 Joer nees normaliséiert gëtt. | Den Dokter wäert ëmmer d'Gréisst a Gewiicht vum Kand iwwerwaachen. Schwätzt mam Dokter driwwer, ob Dir um Weekend a Feierdeeg eng Paus vun de Medikamenter maache kënnt. (Nëmmen op ärztlëchen Uweisung). |
| Plötzlech Stëmmungsännerungen | Wann d'Wierkung vun de Medikamenter ofhëlt, ginn e puer Kanner op eemol reizbar, opgereegt a kräischen. Dëst gëtt heiansdo de "Rebound-Effekt" genannt. Dëst bedeit, datt d'Dosis vum Medikament ze héich ka sinn, oder datt d'Medikamenter net déi richteg fir d'Kand sinn. | Gitt Ärem Kand d'Méiglechkeet, am Laf vum Dag ronderëm ze lafen a spillen, fir all iwwerschësseg Energie aus sengem Kierper erauszeloossen. Bewegung kann hëllefen, d'Verhalen ze kontrolléieren. Schwätzt och onbedéngt mat Ärem Dokter doriwwer. Hie oder si kann eventuell d'Medikamenter oder d'Doséierung upassen. |
Botschaft fir doheem
- ADHD-Medikamenter sinn eng grouss Hëllef am Liewe vun engem Kand. Mee et ass normal, datt et Niewewierkungen gëtt. Maacht Iech keng Suergen doriwwer.
- Déi heefegst Symptomer sinn Appetitverloscht, Insomnia, Iwwelzegkeet a Verhalensännerungen.
- Passt gutt op all Verännerungen bei Ärem Kand op a sot Ärem Dokter doriwwer. Ännert oder stoppt d'Doséierung vun iergendenger Medikamenter net ouni Ären Dokter ze konsultéieren.
- Dës Niewewierkunge kënne gréisstendeels kontrolléiert ginn, andeems einfach Ännerungen un Saachen ewéi Iesszäiten, Schlofgewunnechten an deeglechen Aktivitéite gemaach ginn.
- All Kand ass anescht. Also, wat fir ee Kand funktionéiert, funktionéiert net onbedéngt fir en anert. Ënnerstëtzt Äert Kand mat Gedold a Léift. Dir sidd net eleng, an Ären Dokter ass do fir Iech ze hëllefen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar