Hutt Dir och dës Symptomer? Loosst eis iwwer ADHD schwätzen! (Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD)

Huet Iech jeemools iergendeen gefrot: "Hutt Dir ADHD?"? Dir hutt Iech wahrscheinlech selwer doriwwer gefrot. Dir sidd vläicht frustréiert iwwer Saachen ewéi Saachen ze vergiessen, Iech net op eng Aufgab ze konzentréieren an op eng zoufälleg Manéier ze schaffen. Dëst kënne Symptomer vun ADHD sinn. Awer si kënnen och Symptomer vun anere Krankheeten sinn, wéi Depressioun oder Angscht.

Déi eenzeg Méiglechkeet fir sécher ze wëssen, ob Dir dës Krankheet hutt oder net, ass en Dokter ze konsultéieren an e Kontrollpunkt ze loossen. Bis dohinner schwätze mer e bësse méi am Detail doriwwer. Vläicht hutt Dir no der Liesung vun dësem Artikel e besser Verständnis.

Sinn dës Charakteristiken Iech vertraut?

Eng Persoun mat ADHD kann eng breet Palette vu Symptomer hunn. Wann e puer oder vill vun de folgenden op Äert Liewen zoutreffen, ass et wichteg, en Dokter fir Rot ze konsultéieren.

Ass ADHD eppes, wat nëmme kleng Kanner betrëfft?

Guer net. Dëst ass e verbreeten Irrtum. ADHD ass net nëmmen an der Kandheet limitéiert. Ongeféier 60% vun de Leit, déi als Kand ADHD haten, hunn och als Erwuessener weider Symptomer.

Iwwerraschenderweis wëssen dräi Véirel vun den Erwuessenen mat ADHD net, datt si d'Krankheet als Kanner haten. Vläicht gouf een als Kand als "faul" bezeechent, oder et gouf ugeholl, datt een en anert psychescht Gesondheetsproblem hätt.

ADHD ass net eppes, wat sech iwwer Nuecht entwéckelt. Dacks, wann eng Persoun mat ADHD eng nei Verantwortung iwwerhëlt (zum Beispill op d'Uni goen, eng nei Aarbecht ufänken, bestueden), gi si vun der Erausfuerderung iwwerwältegt. Dann ginn dës Symptomer méi däitlech.

Fraen an ADHD

Frae kréien dacks méi spéit am Liewen d'Diagnos ADHD. Dëst läit dorun, datt hir Symptomer e bëssen anescht kënne sinn. Hir Hyperaktivitéit kann éischter en internt Problem wéi en externt sinn. Zum Beispill:

• Ze vill schwätzen.
• Hie kann net op enger Plaz bleiwen, hie geet ëmmer ronderëm a ziddert mat de Glieder.
• Och wann et ausgesäit, wéi wann ech dreemen, sprängt mäi Geescht séier vun enger Saach op déi aner.
• Et brauch vill haart Aarbecht a méi laang Stonnen wéi anerer, fir den Duerchschnëttsniveau z'erreechen.
• Si hunn stänneg Angscht, hir Frënn ze verléieren, a si halen u Bezéiungen fest, déi net gutt fir si sinn.

Wéi wësst Dir sécher, ob Dir ADHD hutt? (Diagnos)

Fir dat sécher ze wëssen, musst Dir definitiv en Dokter konsultéieren. E Psychiater, Psycholog oder Neurolog , deen Erfahrung mat ADHD bei Erwuessenen huet, kann dëst genee diagnostizéieren.

Et gëtt keen eenzegen Test fir ADHD ze diagnostizéieren. Den Dokter stellt Iech Froen, léiert méi iwwer Äert Liewen a sammelt Informatiounen iwwer Är Symptomer, wéi laang se scho bestoen, wéi schwéier se sinn a wéi se Äert Liewen beaflosst hunn.

Fir datt bei engem Erwuessenen d'Diagnos ADHD gestallt ka ginn, mussen d'Symptomer a gewësse Mooss zënter der Kandheet präsent gewiescht sinn. Si mussen och e wesentlechen Impakt op Är Aarbecht, Är Bezéiungen an aner wichteg Aspekter vun Ärem Liewen gehat hunn.

ADHD ass eng Krankheet, déi ierflech ka ginn. Laut e puer Studien ass d'Chance 75%, datt se op genetesch Aflëss zeréckzeféieren ass. Sidd also net iwwerrascht, wann Dir Iech drun erënnert, datt ee vun Ären Elteren dës Charakteristiken hat.

Behandlung a wat als nächst ze maachen?

Déi gutt Noriicht ass, datt ADHD eng behandelbar Krankheet ass, an et gëtt verschidde Behandlungen, déi Iech dobäi hëllefe kënnen.

• Gespréichstherapie:Duerch Berodung kënnt Dir Techniken léieren, déi Iech hëllefe kënnen, Är gréisst Erausfuerderungen (wéi Zäitmanagement an Organisatioun) ze iwwerwannen.
• Medikamenter: A verschiddene Fäll kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen, fir Är Opmierksamkeet an Impulsivitéit ze kontrolléieren. Dës sollten nëmmen ënner medizinescher Opsiicht benotzt ginn .

Wann Dir spéider am Liewen erausfënnt, datt Dir ADHD hutt, kënnt Dir Iech traureg a bedaueren. Dir kënnt denken: "Wann ech dat just méi fréi gewosst hätt..." Therapie kann ganz hëllefräich sinn, fir mat dëse Gefiller ëmzegoen.

Wann Dir bestuet sidd, ass et eng gutt Iddi, mat Ärem Partner an eng Koppeltherapie ze goen, well et Iech hëlleft ze léieren, wéi dës Situatioun Är Bezéiung beaflosst huet a wéi Dir an Zukunft zesummen domat ëmgoe kënnt.