Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi mir dës Saache maache kënnen, ouni datt eis Schanken géinteneen reiwen oder sech verletzen, wa mir lafen, sprangen, Gewiichter hiewen oder alldeeglech Aufgaben erfëllen? Den Haaptgrond dofir ass dat speziell Gewief mam Numm 'Knorpel', dat eis Gelenker schützt a sech tëscht de Schanken befënnt. Einfach ausgedréckt, et ass wéi e 'Stossdämpfer' an eisem Kierper.
Wat fir eng Déngschtleeschtung leeschtet de Knorpel eisem Kierper?
Knorpel ass e staarkt, awer flexibelt Bindegewebe, dat eis Schanken a Gelenker schützt. Genauer gesot huet Knorpel dräi Haaptfunktiounen.
- Schock absorbéieren: Dëst absorbéiert den Drock, oder de Schock, deen op eis Schanken a Gelenker kënnt bei Beweegunge wéi Spazéieren a Lafen. Denkt emol drun, ass et net manner Drock op eis Féiss, wa mir an engem gudde 'Lafschong' sprangen, wéi wa mir barfuß sprangen? De Knorpel handelt wéi de Këssen an deem 'Schong' an eise Gelenker.
- Reibung reduzéieren: Knorpel verhënnert datt zwee Schanken an engem Gelenk géinteneen reiwen, wat hinnen hëlleft, sech reibungslos a liicht ze beweegen. Dëst verhënnert datt d'Schanken ofgenotzt ginn.
- Stützstrukturen: Knorpel hëlleft eise Gelenker hir Form ze behalen a sech ze beweegen. Et hëlleft och Gewëss wéi eis Muskelen, Sehnen a Bänner mat eise Schanken ze verbannen.
Nieft dësen Haaptfunktiounen ass de Knorpel och dat Haaptgewebe a verschiddene Kierperdeeler. Zum Beispill sinn eis Nues, eis Ouerläppchen an eis Trachea aus Knorpel gemaach.
Wat fir Zorte vu Knorpel gëtt et an eisem Kierper?
Et ginn dräi Haaptzorte vu Knorpel an eisem Kierper. All Typ huet eng spezifesch Funktioun. Kucke mer emol wat se sinn.
| Knorpeltyp | Beschreiwung | Plazen um Kierper |
|---|---|---|
| Hyalinen Knorpel | Dëst ass déi heefegst Zort Knorpel an eisem Kierper. En ass ganz glat a rutscheg, wat de Schanken hëlleft sech ze beweegen, ouni géinteneen ze reiwen. Och wann e flexibel ass, ass en staark genuch fir d'Form vun de Gelenker ze behalen. | - D'Enn vun de Schanken, déi d'Gelenker bilden - Zwëschen de Rippen - An den Nasenpassagen |
| Fibroknorpel | Wéi den Numm et scho seet, ass dëst eng ganz staark Zort Knorpel, déi aus dichten Faseren zesummegesat ass. Et ass déi mannst flexibel vun den dräi Zorten. Et hëlleft Kierperdeeler op der Plaz ze halen an schwéier Stéiss opzefänken. | - De Meniskus vum Knéi - Bandscheiwen tëscht de Wirbelen vun der Wirbelsail - Als Ënnerstëtzung fir Muskelen, Sehnen a Bänner |
| Elastesche Knorpel | Dëst ass déi flexibelst Zort Knorpel an eisem Kierper. Et ass dat, wat d'Beräicher ënnerstëtzt, déi sech musse béien a beweegen. Wann mir eis Oueren béien an opbéien, sprangen se zréck an hir ursprénglech Form, richteg? Dat ass wéinst dësem elastesche Knorpel. | - Äusseren Ouerläppchen - Eustachesche Réier - Kehlkopf/Stëmmkëscht |
Wat sinn déi heefegst Krankheeten, déi de Knorpel beaflossen?
Et gëtt vill verschidde Weeër, wéi Knorpel beschiedegt ka ginn. Heiansdo kann et op eemol bei engem Accident geschéien, oder et kann graduell mat der Zäit beschiedegt ginn.
- Verletzungen: Knorpel kann beim Sport oder aneren Accidenter gerappt oder gebrach ginn. Verletzungen, wéi zum Beispill de Meniskus vum Knéi ze räissen oder d'Schëller ze verrenken, kënnen de Knorpel am Gelenk beschiedegen. Heiansdo kann eng Verletzung vun engem Gelenk zu enger Bedingung féieren, déi "Osteochondritis dissecans" genannt gëtt.
- Arthrose: Einfach ausgedréckt, ass Arthrose déi heefegst Aart vun Arthritis. Mat der Zäit verschleisst sech de Knorpel an eise Gelenker lues a lues. Dëst reduzéiert d'Dämpfung tëscht de Schanken, wat zu Péng a Schwellungen an de Gelenker féiert.
- Bandscheiwenhernie: Dëst gëtt allgemeng als "Verrécklung vum Bandscheif" bezeechent. Dësen Zoustand trëtt op, wann d'Knorpelscheiwen tëscht de Wirbelen an eiser Wirbelsail gerappt oder beschiedegt ginn.
Wéi fënnt en Dokter e Problem mam Knorpel?
Ären Dokter wäert normalerweis net nëmmen de Knorpel ënnersichen. Amplaz wäert hien eng komplett kierperlech Untersuchung maachen, fir no Symptomer ze sichen. Zousätzlech kann hien Tester verschreiwen, fir am Kierper ze kucken, wéi zum Beispill:
- Röntgenstrahlen
- MRI-Scan (MRI)
- CT-Scan
Wat sinn d'Behandlungen fir beschiedegt Knorpel?
D'Behandlungsmethoden variéieren jee no der Plaz an der Natur vum Schued. Dacks, wann de Knorpel beschiedegt ass, ginn och aner Ëmgéigendgewebe beschiedegt. Dofir ass den Dokter tentéiert, déi ganz Verletzung ze behandelen.
Verschidde Knorpelverletzungen heelen mat der Zäit mat Rou. Awer e puer eescht Verletzunge verlaangen eng Operatioun. Dëst gëtt dacks duerch eng Schlüssellach-Operatioun, déi Arthroskopie genannt gëtt, gemaach. Bei dëser Prozedur kann de Chirurg de gerëssene Knorpel nees zesummenähen oder ofschneiden oder raséieren, fir seng Funktioun erëm hierzestellen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi Behandlung, déi Dir braucht, an d'Erhuelungszäit.
Am wichtegsten ass, datt well de Knorpel keng direkt Bluttversuergung (avaskulär) huet, en e bësse méi laang dauert fir ze heelen wéi aner Deeler vum Kierper.
Wéi halen mir eise Knorpel gesond?
Gutt Gesondheetsgewunnechten hëllefen eise Knorpel an déi Kierperdeeler, déi en ënnerstëtzt, gesond ze halen.
- Reegelméisseg Bewegung: D'Muskelen ronderëm d'Gelenker ze stäerken kann den Drock op d'Gelenker reduzéieren.
- Halt e gesond Gewiicht: Wann Äert Kierpergewiicht eropgeet, klëmmt den Drock op Är Gelenker, besonnesch op Är Knéien an Hëften. D'Kontroll vun Ärem Gewiicht kann hëllefen, de Verschleiss vum Knorpel ze reduzéieren.
- Fëmmen vermeiden: Fëmmen an de Konsum vun aneren Tubaksprodukter verlangsamt den Heelungsprozess, well et de Bluttfluss an d'Kierpergewebe reduzéiert.
Wann Dir Iech vun enger Verletzung erhëlt, gitt sécher datt Dir d'Instruktioune vun Ärem Dokter befollegt. Et ass ganz wichteg ze raschten, bis Dir komplett geheelt sidd. Wann Dir erëm ufänkt Sport ze maachen oder ze lafen, ier de Knorpel komplett geheelt ass, ass d'Wahrscheinlechkeet vill méi grouss, datt Dir Iech an der selwechter Regioun erëm verletzt.
Botschaft fir doheem
- Knorpel ass e wichtegt Gewief, dat eis Gelenker a Schanken schützt a wéi de "Stockdämpfer" vum Kierper wierkt.
- Et ginn dräi Haaptzorte vu Knorpel an eisem Kierper (hyalin Knorpel, fibrokartilagéierten, elastesche Knorpel), déi all eng aner Funktioun hunn.
- Knorpel kann duerch Accidenter an Arthrose, déi mam Alter optrieden, beschiedegt ginn.
- Well Knorpel keng direkt Bluttversuergung huet, dauert et eng Zäit fir ze heelen, wann e beschiedegt ass. Dofir ass et ganz wichteg sech auszereeën, bis e komplett geheelt ass, ouni en ze presséieren.
- E gesonde Liewensstil (Sport, Gewiichtskontroll) kann hëllefen, Äre Knorpel laang Zäit gesond ze halen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment