Sidd Dir jeemools moies mat onerdréigleche Péng, Schwellungen a Rötungen erwächt, besonnesch an der grousser Zéi? Oder hat Dir heiansdo staark Péng am Réck oder op der Säit vun Ärem Bauch, a Schwieregkeeten beim Urinéieren? D'Ursaach dofir kéint eng Erhéijung vum Niveau vun "Harnsäure" an Ärem Kierper sinn. An der Medizin nennen mir dësen Zoustand Hyperurikämie. Dofir schwätze mir haut einfach doriwwer, op eng Manéier déi Dir versteet.
Einfach ausgedréckt, wat ass Hyperurikämie?
Hyperurikämie ass wann Dir ze vill Harnsäure am Blutt hutt. Elo frot Dir Iech wahrscheinlech: "Wat ass dat fir eng Harnsäure?"
Einfach ausgedréckt, ass Harnsäure en Offallprodukt, dat eise Kierper produzéiert. E puer vun de Liewensmëttel, déi mir iessen, enthalen Chemikalien, déi Purine genannt ginn. Wann eise Kierper dës Purine ofbaut, gëtt Harnsäure als Nieweprodukt produzéiert. Normalerweis léist sech dës Harnsäure am Blutt op, geet duerch d'Nieren a gëtt am Urin ausgeschloss. Dat ass e gesonde Prozess.
Wann de Kierper awer aus iergendengem Grond ze vill Harnsäure produzéiert, oder wann d'Nieren se net richteg ewechhuele kënnen, klëmmt den Niveau vun der Harnsäure am Blutt graduell. Dëst nennt een Hyperurikämie.
Denkt drun, genee wéi wann Dir vill Zocker an e Glas Waasser maacht, léist en sech net op a bleift um Buedem. Wann den Harnsäuregehalt am Blutt eropgeet, léist se sech net op a verwandelt sech a kleng, schaarf, dornefërmeg Kristaller.
Dës dornefërmeg Kristaller sinn d'Ursaach vun all de Problemer. Si deposéieren sech an eise Gelenker, besonnesch op Plazen wéi der grousser Zéi, dem Knéi an dem Knöchel, a verursaachen eng schmerzhafte Arthritis-Konditioun, déi Gicht genannt gëtt. Dës Kristaller kënnen sech och an den Nieren sammelen a Niersteng verursaachen.
Dat Bescht ass, datt dësen Zoustand ka geréiert a behandelt ginn. Dir kënnt en eventuell kontrolléieren, andeems Dir Är Ernährung ännert an Äre Waasserkonsum erhéicht. Fir verschidde Leit kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen, fir d'Harnsäure ze senken oder d'Symptomer ze kontrolléieren.
Wat geschitt am Kierper wann d'Harnsäure eropgeet?
Meeschtens mierkt Dir näischt, och wann Ären Harnsäureniveau am Blutt liicht erhéicht ass. Dofir wëssen vill Leit net emol, datt si un dëser Krankheet leiden. Mee wann Ären Harnsäureniveau laang Zäit héich bleift, kann dat Péng an aner Symptomer verursaachen. Et kann och verschidde Kierperdeeler beschiedegen.
Wann et laang Zäit net behandelt gëtt, kann et dauerhaft Schied un de folgende Organer verursaachen:
- Knach
- Gelenker
- Sehnen
- Bänner
Net nëmmen dat, d'Fuerschung huet och en Zesummenhang tëscht erhéichten Harnsäureniveauen a verschiddenen anere Gesondheetsproblemer fonnt. Dozou gehéieren:
- Nierenerkrankung
- Häerzkrankheeten
- Héije Blutdrock
- Diabetis
- Fettleberkrankheet
- Metabolescht Syndrom
Wat sinn d'Symptomer vun Hyperurikämie?
Wéi mir virdru scho gesot hunn, huet Hyperurikämie selwer keng spezifesch Symptomer. Déi meescht Leit fannen et eréischt eraus, wa se Gicht oder Niersteng entwéckelen. Also kucke mer eis emol d'Symptomer vun dësen zwou Konditiounen un.
| Medizineschen Zoustand | Dacks gewisen Symptomer |
|---|---|
| Symptomer vu Gicht | |
| Gelenkschmerzen | E plötzlechen, onerdréigen Schmerz, deen besonnesch nuets staark ka sinn. |
| Schwellung a Rötung | Déi schmerzhafte Gelenk ass geschwollen a rout. |
| Wäermt | E Gefill vun Hëtzt beim Beréieren vum Gelenk, wéi wann et "am Feier" wier. |
| Steifheet a Sensibilitéit fir Beréierung | Schwieregkeeten beim Béien an Entspanen vum Gelenk. Onheemlech Péng och beim Beréieren vum Bettlaken. |
| Symptomer vu Niersteng | |
| Péng | Schwéier Péng am ënneschte Réck oder op der Säit vum Bauch. |
| Erbrechung an Iwwelzegkeet | Iwwelzegkeet an Erbrechung wéinst der Schwéierkraaft vum Schmerz. |
| Harnproblemer | Blutt am Urin, Péng beim Urinéieren, heefeg Urinatiounsnout, Onméiglechkeet ze urinéieren. |
| Aner Funktiounen | Féiwer oder Schütteln. Urin mat engem schlechten Geroch oder enger donkeler Faarf. |
Firwat klëmmt den Harnsäureniveau?
Wéi mir virdru scho gesot hunn, ass d'Haaptursaach d'Akkumulatioun vun Harnsäure am Blutt. Et gi verschidde Faktoren, déi dat beaflossen.
1. Liewensmëttel iessen, déi reich u Purinen sinn
Purine sinn eng Chemikalie, déi natierlech an eisem Kierper präsent ass a sech och a groussen Quantitéiten an e puer Liewensmëttel erëmfënnt. Wann dës dacks a grouss Quantitéiten giess ginn, klëmmt d'Quantitéit un Harnsäure, déi am Kierper produzéiert gëtt.
Liewensmëttel mat vill Purinen:
- Rout Fleesch: wéi Rëndfleesch, Geessefleesch, Schwäin.
- Organfleesch, wéi zum Beispill Déierelewer an Nieren.
- E puer Mieresfriichten: besonnesch Fësch wéi Saumon, Garnelen, Hummer, Sardinnen a Makrele.
- Liewensmëttel a Gedrénks mat héijem Fruktose-Maissirop: Geséisst Gedrénks (Soda).
- Alkohol: Besonnesch Béier (och alkoholfräi Béier).
2. Verschidde Medikamenter
Den Harnsäureniveau kann och als Niewewierkung vu bestëmmte Medikamenter eropgoen, déi Dir fir aner medizinesch Zoustänn hëllt.
- Diuretika: Medikamenter, déi hëllefen, iwwerschësseg Waasser a Salz aus dem Kierper ze entfernen. Verschidde Leit nennen dës och "Waasserpillen".
- Immunsuppressiva.
Wien ass am meeschte a Gefor, dës Konditioun z'entwéckelen?
Och wann jidderee kann Hyperurikämie entwéckele, sinn e puer Leit méi ufälleg dofir.
- Männer si méi e grousse Risiko wéi Fraen.
- Fir déi, déi iwwergewiichteg (fettleibeg) sinn.
- Fir déi, déi dacks Alkohol drénken.
- Fir déi, déi reegelméisseg Liewensmëttel mat engem héije Puringehalt iessen.
- Hyperurikämie an der Famill oderWann Dir Gicht hutt.
- Fir déi mat Hypothyroidismus.
Wéi kann ech erausfannen, ob dat genau do ass?
Dëst ass ganz einfach. Ären Dokter wäert en Bluttest uweisen, fir den Niveau vun der Harnsäure an Ärem Blutt ze moossen. Dëst gëtt Iech e ganz kloert Bild vun Ärem Harnsäureniveau.
Wann Dir e Niersteen hutt an deen mam Urin erausgeet oder duerch eng Operatioun ewechgeholl gëtt, kann en Test vum Steen feststellen, ob en aus Harnsäure besteet.
Féiert en héije Harnsäuregehalt onbedéngt zu Gicht ?
Nee. Net jiddereen, deen en héije Harnsäureniveau huet, kritt Gicht . Fir ze bestätegen, ob Dir Gicht hutt, hëlt Ären Dokter eng kleng Nol aus dem schmerzhafte Gelenk a kontrolléiert et ënner engem Mikroskop, fir ze kucken, ob Harnsäurekristaller dran sinn.
Zousätzlech kënnt Dir och Saachen ewéi dës benotze fir Är Gelenker ze kontrolléieren:
- Ultraschall-Scan
- CT-Scan
- Röntgenstrahlen
Wat sinn d'Behandlungen fir Hyperurikämie?
Wann Är Harnsäure am Blutt héich ass, awer Dir keng Symptomer hutt (wéi Gicht oder Niersteng), braucht Dir eventuell keng Behandlung. Ären Dokter wäert Iech soen, datt Dir Äert Blutt reegelméisseg kontrolléiere sollt, fir Ären Harnsäureniveau ze kontrolléieren.
Wéi kann een säin Iessen an Drénken kontrolléieren?
Dee beschten a wichtegsten Wee fir den Harnsäureniveau ze senken ass Är Konsum vu purinräiche Liewensmëttel a Gedrénks sou vill wéi méiglech ze limitéieren. Versicht Är Konsum vu folgenden ze reduzéieren:
- Rout Fleesch a Stécker wéi Liewer
- Alkohol (besonnesch Béier)
- Séiss Gedrénks
- Mieresfriichten wéi Garnelen an Hummer
Eng purinaarm Ernährung kann hëllefen, den Harnsäureniveau ze senken. Et ass am beschten, mat Ärem Dokter ze schwätzen, fir e gesonde Ernährungsplang z'entwéckelen, deen zu Iech passt.
Wat fir Zorte vu Medikamenter gi benotzt?
Wéi eng Zort Medikamenter Dir braucht, hänkt dovun of, wéi héich Ären Harnsäureniveau ass a wéi héich Dir Problemer wéi Gicht oder Niersteng hutt.
- Behandlung vu Gicht : Ären Dokter kann Iech Medikamenter verschreiwen , wéi NSAIDs , fir d'Péng bei Gichtsymptomer ze reduzéieren, Colchicin fir Gichtattacken ze vermeiden, a Kortikosteroiden fir Schwellungen ze reduzéieren.
- Behandlung vu Niersteng:Wann Niersteng bilden, kënne se duerch den Urin erauskommen. Et ass wichteg vill Waasser ze drénken. Probéiert op d'mannst 2 Liter (8 Glieser) Waasser den Dag ze drénken. Heiansdo verschreift Ären Dokter Medikamenter, déi d'Muskelen an Ären Harnweeër entspanen an hëllefen, datt d'Steng méi einfach erauskommen. Wann de Steen grouss ass, Är Harnröhre verstoppt oder eng Infektioun verursaacht, muss en eventuell chirurgesch ewechgeholl ginn.
Wéi kann een sech virun dëser Situatioun schützen a gutt op sech oppassen?
Dee beschte Wee fir Hyperurikämie ze vermeiden ass eng gesond Ernärung an e Sportplang ze verfollegen, deen zu Iech passt. D'Restriktioun vu Liewensmëttel a Gedrénks mat héijem Puringehalt kann net nëmmen hëllefen, den Harnsäureniveau ze kontrolléieren, mä och Är allgemeng Gesondheet a guddem Zoustand ze halen.
Denkt drun, et ass och ganz wichteg, Äert Kierpergewiicht ze kontrolléieren. E gesond Gewiicht ze halen kann hëllefen, den Harnsäureniveau ze reduzéieren.
Och wann Dir dës Konditioun hutt, kënnt Dir Äert Risiko fir an Zukunft gichtähnlech Symptomer z'entwéckelen däitlech reduzéieren, andeems Dir Är Ernährung ännert, vill Waasser drénkt a Bewegung mécht.
Wéini solle mir en Dokter konsultéieren?
Wann Dir nei Symptomer entwéckelt, besonnesch ee vun de folgenden, gitt sécher datt Dir Ären Dokter konsultéiert.
- Schwellung, Rötung oder staark Péng an engem Gelenk.
- Wann Dir Hëtzt fillt wann Dir e Gelenk beréiert.
- Wann Dir Schwieregkeeten hutt beim Urinéieren.
- Wann et Péng beim Urinéieren gëtt.
- Wann Dir staark Péng am Réck oder op der Säit vun Ärem Bauch hutt.
Wann Dir Ären Dokter konsultéiert, zéckt net dës Froen ze stellen:
- Wéi héich ass mäi Harnsäuregehalt?
- Brauch ech eng Behandlung?
- Wat fir eng Diät soll ech verfollegen?
- Brauch ech Medikamenter?
Botschaft fir doheem
- Hyperurikämie ass eng Erhéijung vum Harnsäuregehalt am Blutt. Si huet dacks keng spezifesch Symptomer.
- Dësen Zoustand kann zu schmerzhafte Gelenkentzündungen féieren, déi Gicht genannt ginn, a Niersteng.
- Dir kënnt den Harnsäureniveau kontrolléieren andeems Dir purinräich Liewensmëttel wéi rout Fleesch, e puer Mieresfriichten an Alkohol limitéiert.
- Wann Dir Symptomer wéi Gelenkschmerzen, Schwellungen, Rötungen oder Schwieregkeeten beim Urinéieren erlieft, sicht direkt medizinesch Hëllef.
- Ni selwer medikamentéieren. Halt Iech ëmmer un d'Instruktioune vun Ärem Dokter.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar