D'Geschicht vun dësem Athlet, deen mat Réckschmerzen trainéiert - Loosst eis méi iwwer Spondylitis ankyloséierend léieren

Hues du och e steife, schmerzhafte Réck, soubal s du moies aus dem Bett kënns? Mee geet dëse Schmerz no an no no, nodeems s du e bëssen trëppel gees an den Dag ufänks ze schaffen? Vill Leit mengen zwar, datt et sech just ëm e Réckproblem handelt, awer heiansdo kann dat eng Konditioun sinn, déi e bësse méi Opmierksamkeet brauch. Haut schwätze mer vun engem, deen, trotz sou enger Krankheet, erfollegräich domat ëmgaangen ass an en aktivt Liewe gefouert huet.

Chad Baker - Den Athlet, deen d'Krankheet ugegraff huet

Den Chad Baker ass e Papp vu véier Kanner aus Colorado, USA. Hie schafft als Schouldirekter a sportlech begeeschtert. Hie war och als Trainer a ville Sportaarten aktiv, dorënner Basketball, Liichtathletik a Fussball.

D'Geschicht vum Chad ass eenzegaarteg, well hien a senge 20er mat der Ankyloséierender Spondylitis diagnostizéiert gouf. Och wann et normalerweis schwéier wier, mat enger Krankheet wéi dëser aktiv ze bleiwen, ass de Chad elo a senge 40er a lieft e ganz gesond an normalt Liewen. Hie seet, datt de gréisste Grond dofir ass, datt hien net wéinst der Krankheet kierperlech inaktiv ginn ass, mä weider Sport gemaach huet a säi Kierper staark gehalen huet. Seng Geschicht ass e gutt Beispill fir eis, wéi mir iwwer dës Krankheet kënne schwätzen.

Einfach ausgedréckt, wat ass Spondylitis ankyloséierend (AS)?

Dësen Numm kléngt vläicht e bëssen laang an ongewéinlech, awer de Punkt ass einfach. Loosst eis en an zwee Wierder opdeelen a verstoen.

• Spondylitis: Dëst bezitt sech op Entzündung vun de Gelenker tëscht de Wirbelen vun der Wirbelsail.
• Ankyloséierend: Dëst bezitt sech op d'Tatsaach, datt mat der Zäit déi entzündete Gelenker zesummegeschmolzen, steif a steif ginn.

Dëst ass eng Autoimmunerkrankung. Dat heescht, datt den Immunsystem, deen eise Kierper schütze soll, fälschlecherweis ufänkt, gesond Deeler vun eisem eegene Kierper unzegräifen, besonnesch d'Gelenker an der Wirbelsail an am Becken. Dëst féiert dozou, datt d'Gelenker anschwellen a schmerzhaft ginn.

Wat sinn déi heefegst Symptomer vun dëser Krankheet?

D'Symptomer vun AS kënne vu Persoun zu Persoun variéieren, awer et ginn e puer allgemeng Symptomer, op déi et wichteg ass, bewosst ze sinn.

Wien huet e méi héije Risiko fir dës Krankheet z'entwéckelen?

Dës Krankheet gëtt normalerweis a jonken Alter diagnostizéiert, tëscht 17 a 45 Joer. Dës Krankheet ass méi heefeg bei Männer wéi bei Fraen. Ausserdeem huet se e genetesche Link . Leit, déi de Gen HLA-B27 droen, hunn e méi héije Risiko fir dës Krankheet z'entwéckelen. Et ass awer wichteg ze bedenken, datt net jiddereen, deen dëst Gen huet, dës Krankheet entwéckelen wäert.

Wat geschitt wann d'Krankheet sech verschlechtert?

Wann AS net richteg behandelt oder net kontrolléiert gëtt, kënne sech mat der Zäit Komplikatioune entwéckelen.

• Spinalverschmotzung:Dëst ass déi schwéierst Phas vun der Krankheet. Wéinst der lafender Entzündung baut de Kierper nei Schanken op, déi d'Lücken tëscht de Wirbelen an der Wirbelsail ausfëllen. Doduerch gëtt d'Wirbelsail sou steif wéi en eenzege Bengel a verléiert komplett hir Flexibilitéit. Dëst gëtt och "Bambuswirbelsail" genannt.
• Gebéckte Haltung: Eng no vir gebéckt, gebéckt Haltung kann duerch eng Krümmung vun der Wirbelsail optrieden.
• Otemnout: Wann d'Rippen an d'Gelenker, déi d'Broscht mat der Wirbelsail verbannen, entzündegt a verengt ginn, kann dat d'Ausdehnung vun der Broscht behënneren an Otemnout verursaachen.
• Osteoporose: D'Schanken gi schwaach an de Risiko vu liichte Broch klëmmt.

Wéi gëtt et behandelt a geréiert?

Déi wichtegst Saach, déi een als éischt muss soen, ass datt et nach keng Heelung fir Spondylitis ankyloséierend gëtt. Awer keng Angscht. Et gëtt ganz effektiv Behandlungen, fir d'Symptomer ze kontrolléieren, de Fortschrëtt vun der Krankheet ze kontrolléieren an en normales Liewen ze féieren.

Wann Dir ee vun den uewe genannten Symptomer hutt, ass et am beschten, direkt Ären Dokter ze konsultéieren. Hie wäert Iech ënnersichen an, wann néideg, Iech op Röntgenbiller, MRI-Scanne a Bluttester verweisen, fir d'Konditioun korrekt ze diagnostizéieren.

Behandlungsmethoden kënnen a verschidde Haaptkategorien agedeelt ginn:

1. Physiotherapie a Bewegung: Dëst ass d'Grondlag vun der Behandlung vun AS. Et gëtt spezifesch Übungen an Dehnungsübungen fir d'Flexibilitéit ze erhalen, eng korrekt Ausriichtung vun der Wirbelsail ze garantéieren a Péng ze reduzéieren. Et ass wichteg, dës ënner der Leedung vun engem Physiotherapeut ze maachen.

2. Medikamenter:

• NSAIDs (Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter): Dëst sinn déi éischt Behandlungslinn. Schmerzstiller an entzündungshemmend Medikamenter wéi Ibuprofen an Naproxen kënnen hëllefen, Péng a Steifheet ze kontrolléieren.
• Biologesch Medikamenter: Wann NSAIDs keng adäquat Kontroll bidden, kann Ären Dokter dës méi fortgeschratt Medikamenter empfeelen. Dës funktionéieren andeems se direkt op spezifesch Chemikalien am Immunsystem wierksam sinn, déi Entzündungen verursaachen. Beispiller enthalen Tumornekrosefaktor (TNF)-Blocker an Interleukin 17 (IL-17)-Inhibitoren.

3. Chirurgie: Dëst ass eng lescht Méiglechkeet. A Fäll wou d'Gelenker schwéier beschiedegt sinn an d'Péng onerdréiglech ass, kann eng Operatioun wéi eng Hüftprothes a Betruecht gezunn ginn.

D'Geschicht vum Chad Baker erënnert eis nach eng Kéier drun, datt en aktiven Liewensstil genee sou wichteg a vläicht souguer méi wichteg ass wéi Medikamenter.A wéi wichteg eng positiv Astellung ass, fir mat dëser Krankheet glécklech ze liewen.