Fillt Dir Iech steif oder wéi am Réck, wann Dir moies aus dem Bett opstinn? Hält dëse Schmerz no enger Zäit of, wann Dir gitt? Oder hutt Dir uhalend Schmerzen op Plazen ewéi Ären Hëften an den Fersen? Dëst kéinte fréi Zeeche vun enger Krankheet sinn, déi Spondylitis ankylosant (AS) genannt gëtt. Einfach ausgedréckt, ass et eng Krankheet, déi Schwellungen an Entzündungen vun de Gelenker an der Wirbelsail an am Becken verursaacht. Well et eng liewenslaang Krankheet ass, ass d'Behandlung net eppes, wat vun enger Persoun eleng gemaach ka ginn. Et erfuerdert en gutt Team vu qualifizéierten Dokteren a Gesondheetsspezialisten. Haut schwätze mir iwwer dëst wäertvollt Team, dat Iech op Ärem Gesondheetswee hëllefe wäert.
Den éischte Schrëtt an den Haaptgrond fir d'Behandlung
Ären Hausdokter (Hausdokter)
An de meeschte Fäll ass dat Éischt, wat Dir gesitt, wann Dir dës Symptomer hutt, Ären Hausdokter oder Allgemengpraktiker. Hie oder si lauschtert Är Symptomer genau zou, ënnersicht Iech, a wann hien oder si de Verdacht huet, datt Dir AS hutt, wäert hien oder si Iech fir déi néideg Basistester iwwerweisen. Hie oder si kann och Basis Schmerzmittel verschreiwen. Fir d'Krankheet korrekt ze diagnostizéieren an de passendsten Behandlungsplang z'entwéckelen, musst Dir awer definitiv un e Spezialist iwwerwise ginn.
Rheumatolog - Ären Hausdokter
Einfach ausgedréckt, ass e Rheumatolog en Dokter, deen sech op Krankheete vun de Gelenker, Muskelen a Schanken spezialiséiert huet. Well d'Spondylitis ankylosant och eng rheumatesch Krankheet ass, wäert hien oder si déi Schlësselpersoun an Ärem Behandlungsprozess sinn.
E Rheumatolog wäert Ären Zoustand diagnostizéieren , seng Schwéierkraaft bewäerten an en Behandlungsplang opstellen, deen fir Iech passt. Hie oder si wäert Medikamenter verschreiwen, fir d'Péng, d'Schwellung an d'Steifheet an Ärem Réck an anere Gelenker ze kontrolléieren. Ufanks musst Dir all zwou bis véier Wochen Ären Dokter konsultéieren, fir ze kucken, wéi d'Medikamenter fir Iech funktionéieren an ob den Zoustand ënner Kontroll ass. Soubal den Zoustand ënner Kontroll ass, kënnen all Mount oder souguer all Mount Visiten duergoen.
Wann Dir mat Spondylitis ankyloséierend leid, ass Äre Rheumatolog wéi Äre beschte Frënd. Hutt ni Angscht, mat him iwwer all Froen oder Bedenken ze schwätzen, déi Dir hutt.
Fir d'Kierperfunktioun a Bewegung ze verbesseren
Physiotherapeut
Bei AS kann d'Wirbelsail sech lues a lues steif maachen a sech no vir béien. Fir dëst ze verhënneren a Flexibilitéit a Bewegung ze erhalen, ass Physiotherapie essentiell. E Physiotherapeut ass eng Persoun, déi eng speziell Ausbildung kritt huet fir Leit mat Bewegungsproblemer ze hëllefen.
Hie wäert Ären Zoustand evaluéieren an e spezifescht Trainingsprogramm fir Iech opstellen.
- Stretching: Dës hëllefen d'Steifheet a Beräicher wéi Réck, Hals an Hëfte ze reduzéieren.
- Hëlleft eng gutt Haltung ze halen: Léiert wéi een de Réck riicht hält, richteg sëtzt a steet.
- Déif Atmungsübungen: Well AS d'Broscht verkrampe kann, sinn dës Übungen essentiell fir d'Lunge gutt ze funktionéieren.
- Schwammen a Waasseraktivitéiten: Dës si super fir d'Gelenker ouni Péng ze beweegen, well d'Gewiicht vum Kierper manner am Waasser ass.
Ergotherapeut
Wann déi meescht Leit den Numm Ergotherapeut héieren, denken se un een, deen um Aarbechtsplaz schafft. Mee dat ass net de Fall. En Ergotherapeut hëlleft Iech, Är deeglech Aktivitéiten méi einfach an ouni Péng auszeféieren.
Zum Beispill, wann Dir Réckschmerzen hutt a Schwieregkeeten hutt, eppes vum Buedem opzehiewen oder Är Schong oder Socken unzedoen, kann en Ergotherapeut Iech hëllefen, eng Manéier ze fannen, dës Aufgab méi einfach ze maachen, oder en Hëllefsmëttel. Zum Beispill:
- Eng Duschbank fir am Buedzëmmer ze benotzen
- E Gräifer ass en Apparat, deen hëlleft, wann Dir Schwieregkeeten hutt, eppes opzehuelen, wat op de Buedem gefall ass.
- En Apparat, deen et méi einfach mécht, an en Auto eran- an erauszeklammen (Autoleiter)
Op dës Manéier hëlleft hien Iech, Äert Heem an Är Aarbechtsëmfeld bequem fir Iech ze gestalten.
Spezialisten fir aner Problemer, déi duerch AS entstoe kënnen
| Spezialist Dokter | Wéi kann ech dir hëllefen? |
|---|---|
| Augenarzt | Eng bedeitend Zuel vun AS-Patienten entwéckelen eng Krankheet mam Numm Iritis , eng Entzündung vum faarwege Beräich vum A. Zu de Symptomer gehéieren Rötung, Péng a Liichtempfindlechkeet. Heiansdo gëtt AS fir d'éischt vun engem Augenarzt diagnostizéiert. Eng fréi Erkennung ass méi einfach ze behandelen. |
| Gastroenterolog | D'Fuerschung huet en Zesummenhang tëscht AS an Darmentzündungen festgestallt. Eng kleng Zuel vun AS-Patienten kënnen entzündlech Darmerkrankungen (IBD) entwéckelen, wéi Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa . |
Ernährungsberoder
Verschidde Liewensmëttel kënnen Entzündungen erhéijen, anerer se reduzéiere kënnen. Ausserdeem ass et wichteg, Äert Gewiicht ze kontrolléieren, fir den Drock op Är Gelenker ze reduzéieren. En Ernärungsberoder kann Iech präzis Rotschléi ginn, wéi eng Liewensmëttel am beschten fir Iech sinn, wéi eng Liewensmëttel Entzündungen reduzéieren a wéi eng Liewensmëttel Dir sollt vermeiden.
Therapeut fir mental Gesondheet
Mat enger liewenslaanger Krankheet ze liewen kann emotional usprochsvoll sinn. Dir kënnt Iech heiansdo frustréiert, depriméiert oder ängschtlech fillen wéinst de Péng an de Schwieregkeeten, alldeeglech Aufgaben auszeféieren. Et ass wichteg, een ze hunn, mat deem Dir driwwer schwätze kënnt. E psychiatresche Beroder kann Iech hëllefen, Är Emotiounen ze bewältegen an dëser Erausfuerderung mat Kraaft ze stellen.
Nëmmen als leschten Auswee...
Chirurgen
Dëst ass ganz wichteg: AS-Patienten brauchen nëmme selten eng Operatioun. Déi meescht Leit kënnen d'Krankheet mat Medikamenter, Bewegung an aner Behandlungen gutt handhaben.
Wéi och ëmmer, a ganz schwéiere Fäll, wann e Gelenk, wéi d'Hëft, komplett beschiedegt ass, kann en Orthopäd eng Hëftprothesoperatioun duerchféieren. Ähnlech, wann eng schwéier Wirbelsäuledeformatioun en ageklemmten Nerv verursaacht, kann en Neurochirurg gebraucht ginn. Awer denkt drun, datt dëst ganz rar Fäll sinn.
Botschaft fir doheem
- Spondylitis ankylosant (AS) ass eng Krankheet déi ee liewenslaang behält. Mat der richteger Behandlung a Gestioun kënnt Dir awer en normales, aktives Liewe féieren.
- Dofir ass et ganz wichteg, d'Ënnerstëtzung vun engem Team vu verschiddenen Experten ze sichen, anstatt vun enger eenzeger Persoun.
- Ären Hausdokter ass e Rheumatolog. Et ass wichteg, seng Instruktiounen ze befollegen an pünktlech an d'Klinik ze goen.
- Sport a Physiotherapie sinn d'Grondlag vun der Behandlung vun dëser Krankheet. Vernoléissegt se ni.
- Wann Dir Aenwéi, Rötung oder Darmproblemer hutt, informéiert Ären Dokter direkt.
- Hutt keng Angscht, iwwer de Stress ze schwätzen, deen dës Konditioun verursaache kann. Sicht Hëllef vun engem Spezialist fir psychesch Gesondheet, wann néideg.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar