Mir all fille eis onwuel, wa mir den Numm COVID-19 héieren, oder net? Mir verstinn, wéi vill dës Pandemie eis Liewe verännert huet a wéi vill Suergen se fir eis Léifsten verursaacht huet. Awer amplaz an Angscht ze liewen, ass et net besser, gutt informéiert a virbereet ze sinn, wann ee sech net usprécht? Loosst eis e kuerze Bléck drop werfen, wat COVID-19 ass, wéi Dir sécher bleiwe kënnt a wat Dir maache sollt, wann Dir krank gitt, erkläert op eng Manéier, déi einfach ze verstoen ass.
Wat genau ass COVID-19?
Einfach ausgedréckt, ass COVID-19 eng Krankheet, déi duerch de Virus SARS-CoV-2 verursaacht gëtt. Si betrëfft haaptsächlech Äert Atmungssystem - speziell Är Nues, Hals a Longen .
Stellt Iech de Coronavirus als eng grouss Famill vu Virussen vir. E puer Memberen vun dëser Famill verursaache liicht Krankheeten wéi eng Erkältung . Wéi och ëmmer, et gëtt méi schwéier Memberen an där selwechter Famill. Dir hutt vläicht schonn vu MERS (Middle East Respiratory Syndrome) a SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome) héieren. Ähnlech wéi déi, ass de SARS-CoV-2 Virus, deen COVID-19 verursaacht, e méi geféierleche Member vun där Famill.
Dëse Virus ännert sech mat der Zäit, déi mir als Varianten bezeechnen. Dir hutt wahrscheinlech schonn Nimm wéi Alpha, Delta an Omicron héieren. E puer vun dësen neie Varianten kënne sech méi séier verbreeden wéi den urspréngleche Virus a kënnen a verschiddene Fäll eng méi schwéier Krankheet verursaachen.
Wat sinn d'Symptomer vu COVID-19?
D'Symptomer vu COVID-19 kënne vu Persoun zu Persoun variéieren. Wärend verschidde Leit ganz liicht Symptomer hunn a sech séier erhuelen, kënnen anerer sou krank ginn, datt se an d'Spidol musse goen. Kucke mer eis déi wichtegst Symptomer un.
| Dacks observéiert Symptomer | |
|---|---|
| Féiwer | Houscht |
| Kierperwéi | Middegkeet / Erschöpfung |
| Kappwéi | Halsentzündung |
| Verloscht vum Geschmaach oder Geroch | Nasenverstoppung oder laafend Nues |
| Iwwelzegkeet an Duerchfall | Schwieregkeeten beim Atmen |
A verschiddene Fäll kann dës Krankheet zu schwéiere Konditiounen, wéi Longenentzündung, Häerzproblemer oder Liewerproblemer, féieren. Ausserdeem kann Äert Immunsystem iwwerreagéieren, wann et probéiert, de Virus ze bekämpfen; dëst nennt een Zytokin-Fräisetzungssyndrom , wat Schied un Äre vitalen Organer verursaache kann.
Schwéier Symptomer, déi direkt medizinesch Hëllef erfuerderen
Wann Dir oder e Familljemember ee vun de folgende Symptomer huet, gitt w.e.g. direkt an d'Noutruffzentral vum nächste Spidol. Waart net mat der Sich no Hëllef.
| Warnschëlter |
|---|
| Schwieregkeeten beim Atmen oder Otemnout |
| Persistent Broschtwéi oder Drock |
| Duercherneen oder Ännerung vum mentalen Zoustand |
| Onméiglechkeet waakreg ze bleiwen oder waakreg ze bleiwen |
| Blo Lippen oder Gesiicht |
Wien huet e méi héije Risiko?
Wärend jidderee COVID-19 kréie kann, hunn e puer Leit e méi héije Risiko fir eng schwéier Krankheet z'entwéckelen.
- Leit ab 60 Joer
- Déi mat chronescher Nierenerkrankung
- Leit mat Lungenerkrankungen wéi COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung)
- Iwwergewiicht
- Häerzkrankheeten (Häerzversagen, Koronararterieerkrankung)
- Diabetis Mellitus
- Héije Blutdrock
- Persounen mat engem geschwächten Immunsystem wéinst Kriibs, HIV oder aner Krankheeten
- Schwanger Fraen
Wann Dir an eng vun dëse Kategorien fällt, gitt w.e.g. extra Virsiichtsmoossnamen.
Wéi verbreet sech de Virus?
COVID-19 verbreet sech haaptsächlech vu Persoun zu Persoun . De Virus ass an de klenge Drëpsen präsent, déi aus den Atmungstrakte vun enger infizéierter Persoun fräigesat ginn, wann se schwätzt, hust oder niest. Wann eng gesond Persoun dës Drëpsen inhaléiert, kann de Virus an hire Kierper erakommen.
Zousätzlech, wann Dir eng Uewerfläch beréiert, déi mam Virus kontaminéiert ass (z.B. en Dësch oder eng Dierknäpp) an dann Äert Gesiicht, Är Nues oder Äre Mond beréiert, kann de Virus an Äre Kierper kommen. Dofir ass et wichteg, Är Hänn dacks ze wäschen. Denkt ëmmer drun, mat Nirogi Lanka sécher ze bleiwen.
| Uewerflächentyp | Ongeféier Iwwerliewenszäit vum Virus |
|---|---|
| Karton | Bis zu 24 Stonnen |
| Plastik | 2-3 Deeg |
| Edelstahl | 2-3 Deeg |
Hutt Dir Iech Suergen gemaach, datt Dir et kéint gefaangen hunn? Hei ass wat Dir maache kënnt.
Wann Dir Symptomer wéi Féiwer oder Houscht hutt, bleift roueg.
1. Selbstisolatioun: Et ass am beschten, an engem separaten Zëmmer ze bleiwen, ewech vun Ärer Famill. Benotzt wann et méiglech ass, en separat Buedzëmmer.
2. Test loossen: Dir kënnt en Rapid Antigen Test (RAT) doheem oder an der Klinik maachen.
3. Consultéiert Ären Dokter: Kontaktéiert Ären Dokter fir Är Symptomer ze diskutéieren a personaliséiert medizinesch Berodung ze kréien.
4. Wann Dir Schwieregkeeten beim Otmen hutt: Waart net. Wann Dir schwéier Symptomer wéi Otemnout hutt, gitt direkt an déi nächst Noutruffzentral .
Wéi kënnt Dir Iech virum Virus schützen?
Virbeugen ass ëmmer besser wéi Heelen. Schutz ass Är bescht Verteidegung mat Nirogi Lanka.
- Loosst Iech impfen: Äre COVID-19-Impfstoff ze kréien ass dee effektivste Wee fir schwéier Krankheeten an Doud ze vermeiden. Gitt w.e.g. sécher datt Dir Är Boosterdosen kritt, wéi vun Ärem Dokter recommandéiert.
- Dro eng Mask: Besonnesch a voller Leitungen oder am ëffentlechen Transport reduzéiert d'Droen vun enger gutt passender Mask de Risiko vun der Iwwerdroung a vun der Infektioun vum Virus däitlech.
- Wäscht Är Hänn dacks: Benotzt Seef a Waasser a schrubbt se op d'mannst 20 Sekonnen. Wann Dir ënnerwee sidd, benotzt en Handdesinfektiounsmëttel op Alkoholbasis.
- Praktizéiert sozial Distanzéierung: Halt en Ofstand vun op d'mannst engem Meter zu aneren. Vermeit onnéideg Reesen a grouss Versammlungen.
- Vermeit et, Äert Gesiicht ze beréieren: Halt Är Hänn ewech vun Ären Aen, Nues a Mond, ausser se sinn frësch gewäsch ginn.
- Halt Äert Haus propper: Desinfizéiert reegelméisseg dacks beréiert Flächen wéi Diergrëffer, Liichtschalter an Dëscher.
Wat sinn d'Behandlungsoptiounen?
Et gëtt de Moment keng spezifesch "Kur" fir COVID-19. D'Behandlung konzentréiert sech op d'Gestioun vun Äre Symptomer.
- Liicht Symptomer: Wann Är Symptomer liicht sinn, wäert Ären Dokter Iech wahrscheinlech empfeelen, doheem auszereeën, genuch ze drénken a Medikamenter wéi Paracetamol géint Féiwer ze huelen.
- Schwéier Symptomer: Wann d'Krankheet weidergeet, kënnen d'Dokteren Iech an d'Spidol bréngen, fir ënnerstëtzend Behandlung ze kréien, wéi Sauerstoff, Steroiden wéi Dexamethason an aner gezielt Behandlungen.
Denkt drun: Antibiotike kënnen COVID-19 net heelen , well se geduecht sinn fir Bakterien ze bekämpfen, net Viren.
Botschaft fir doheem
- COVID-19 ass näischt, iwwer wat een panikéiere muss, mee éischter eppes, wat een bewosst a verantwortlech muss handhaben.
- Sidd opmierksam op allgemeng Symptomer wéi Féiwer a Middegkeet, awer passt och op Warnzeechen op wéi Broschtwéi oder Otemnout.
- Schutz ass de Schlëssel.Loosst Iech impfen, drot Är Mask, wäscht Är Hänn a haalt Distanz. Dës einfach Schrëtt schützen Iech an Är Léifsten.
- Wann Dir Iech net gutt fillt, bleift doheem a rufft Ären Dokter un. Gitt nëmmen an d' Urgence, wann Dir schwéier Symptomer kritt.
- Indem mir verantwortungsvoll handelen, kënne mir d'Verbreedung kontrolléieren. Är Sécherheet ass d'Sécherheet vun eiser ganzer Gemeinschaft.
COVID-19, Coronavirus, Symptomer, Präventioun, Impfung, Gesiichtsmasken, Sozial Distanzéierung
