Hutt Dir Diabetis? Wann jo, kënnt Dir e graduellen Verloscht vun der Siicht an eng verschwommen Siicht hunn. Dëst ass tatsächlech eng heefeg Komplikatioun vum Diabetis. Vill vun eis mengen, datt dëst e Problem ass, dat nëmmen eis Aen betrëfft. Mee d'Wourecht ass vill méi déifgräifend. Haut schwätze mir doriwwer, wéi e Verloscht vun der Siicht Äert ganzt Liewen beaflosse kann, besonnesch Äre Geescht.
Wéi kann e Problem mat der Siicht eng Belaaschtung fir de Geescht sinn?
Stellt Iech vir, et gëtt eng Persoun mam Numm Sumana Aunty. Si huet zënter ville Joren Diabetis. Virun enger Zäit huet den Dokter hir gesot, datt si wéinst Diabetis eng Krankheet mam Numm Diabetic Macula Dema (DME) entwéckelt huet. Och wann si am Ufank net vill Opmierksamkeet drop geschenkt huet, huet sech hiert Gesiichtsausdrock no e puer Méint däitlech verschlechtert.
D'Sumana, déi fréier eleng erausgaangen ass fir Tempelen ze besichen, d'Haus vun hirer Duechter ze besichen an op hiren Enkel opzepassen, konnt elo net emol déi klengst Aufgaben am Haus maachen. Och kleng Saachen ewéi d'Zeitung liesen, Fernseh kucken an hiert Liiblingsgeriicht kachen, waren eng grouss Erausfuerderung fir si. Si huet sech gefillt, wéi wann si hir Fräiheet komplett verluer hätt.
„Ech hunn mech ganz eleng an hëlleflos gefillt. Virdrun, och wann ech an de Buttek gaange sinn, hunn ech nëmme mat engem geschwat, deen ech kannt hunn. Dat hunn ech all verluer. Ech hunn mech wéi e Prisonéier gefillt...“
Aus der Geschicht vun der Tant Sumana verstinn mir, datt eng visuell bedrohlech Krankheet wéi DME net nëmmen d'Aen beschränkt ass. Si beaflosst direkt eis mental Gesondheet a sozial Bezéiungen .
Wat ass d'Bezéiung tëscht DME a mentaler Gesondheet?
Einfach ausgedréckt, Diabetis beschiedegt d'Bluttgefässer an der Netzhaut, wouduerch Flëssegkeet erausleeft. Dëst verursaacht datt d'Makula, déi fir eng schaarf Siicht verantwortlech ass, anschwellt. Dëst nennt een diabetesch Makulaödem (DME) . Dësen Zoustand ass d'Resultat vun engem Zoustand mam Numm diabetesch Retinopathie, wat eng Aart vu Netzhautkrankheet ass, déi duerch Diabetis verursaacht gëtt.
Et ginn e puer Auswierkungen, déi dësen Zoustand op Är mental Gesondheet hunn kann:
- Angscht a Stress: Gedanken wéi "Verléieren ech erëm meng Siicht?" a "Ginn ech eng Laascht fir anerer?" kënne stänneg Angscht a Stress verursaachen.
- Depressioun: D'Trauregkeet, déi entsteet, wann een net fäeg ass, déi Saachen ze maachen, déi ee wëll, wann een sech aus der Gesellschaft zréckzitt a wann een sech hëlleflos fillt, kann sech zu engem Zoustand entwéckelen, deen Depressioun genannt gëtt, wann se laang Zäit bestoe bleift.
- Sozial Isolatioun: D'Schwieregkeet erauszegoen, e Frënd ze treffen oder op en Event ze goen féiert zu engem graduellen Réckzuch aus der Gesellschaft.
Déi wichteg Saach ass, datt dëst eng zwee-Weeër-Bezéiung ass.
1. Visusverloscht wéinst DME kann Iech gestresst an depriméiert fillen.
2. Ausserdeem kënne Stress an Depressioun et méi schwéier maachen, Ären Diabetis ze kontrolléieren. Dëst kann Diabetiskomplikatiounen, wéi z. B. DME, verschlëmmeren.
Laut medizineschen Experten ass et méi genee, dës psychologesch Schwieregkeeten als "Deel vum Diabetis selwer" ze betruechten, anstatt als Niewewierkung vum Diabetis.
| Secteur betraff vum DME-Status | Beispiller fir wéi een Afloss kann hunn |
|---|---|
| Deeglech Aarbecht | Schwieregkeeten beim Fueren, Kachen, Zeitung liesen, Geldschäiner erkennen a Medikamenter pünktlech anhuelen. |
| Sozial Verbindungen | Net fäeg sinn, bei d'Famill ze goen, an den Tempel/d'Kierch ze goen. Vermeiden, Frënn ze treffen. Einsamkeet fillen. |
| Beschäftegung an d'Wirtschaft | Onméiglechkeet weider ze schaffen. Akommesverloscht. Erhéicht Behandlungskäschten. |
| Mental Gesondheet | Stänneg Angscht, Besuergnëss, Hëllefslosegkeet, sech wéi eng Laascht fir anerer fillen, a Frustratioun mam Liewen. |
Wéi gi mir mat dëser Situatioun ëm?
Et ass normal, sech an enger Zäit wéi dëser traureg an Angscht ze fillen. Dat Wichtegst ass, ëm Hëllef ze froen, net ze probéieren, mat dëser Situatioun eleng eens ze ginn.
1. Schwätzt oppe mat Ärem Dokter.
Dëst ass dee wichtegste Schrëtt. Sot Ärem Aendokter oder Diabetisdokter iwwer Är Siichtproblemer, souwéi iwwer Är Gefiller. Sidd oppe mat Ären Ängscht, Suergen an Trauregkeet. Dir braucht vläicht d'Hëllef vun engem Psychiater oder engem Beroder. Ären Dokter kann Iech un si weiderverweisen.
2. Diabetis gutt kontrolléieren
Dee beschte Wee fir Är Aen ze schützen ass Ären Diabetis gutt ze kontrolléieren.
- Halt Äre Bluttzockerspigel op dem Niveau, deen Ären Dokter recommandéiert.
- Kontrolléiert héije Blutdrock a Cholesterinspiegel .
- Huelt Är Medikamenter rechtzäiteg.
- Iesst eng gesond Ernärung.
3. Kritt Ënnerstëtzung vu Famill a Frënn
Sot Ärer Famill a Frënn, deenen Dir vertraut, iwwer Är Situatioun. Sot hinnen, wann Dir Hëllef braucht. Et kann eng grouss Erliichterung sinn, Är Gefiller mat engem ze deelen, anstatt eleng ze leiden.
4. Sicht no Apparater, déi schlecht Siicht ënnerstëtzen.
Et gëtt Apparater, déi Leit mat schwaacher Siicht hëllefe kënnen. Zum Beispill, frot Ären Dokter no Saachen ewéi Luppen, Groussdréckbicher an Audiobicher.
Denkt drun, DME ass näischt, wat Iech ophält. Mat der richteger Behandlung an Ënnerstëtzung kënnt Dir dës Erausfuerderung iwwerwannen.
Botschaft fir doheem
- DME, eng Konditioun, déi d'Siicht wéinst Diabetis beaflosst, kann e groussen Impakt op Är Aen souwéi Äre Geescht hunn.
- Et ass normal, sech traureg, Angscht a Besuergnëss doriwwer ze fillen. Du bass net eleng.
- Déi wichtegst Saach ass , oppe mat Ärem Dokter iwwer Äert Visusproblem souwéi Äre psycheschen Zoustand ze schwätzen.
- Diabetis ënner Kontroll ze halen ass dee beschte Wee fir Är Aen an Är allgemeng Gesondheet ze schützen.
- Kritt Ënnerstëtzung vu Famill a Frënn. Probéiert dës Laascht net eleng ze droen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar