Niesst Dir och ouni Grond? Hutt Dir eng laafend Nues? Oder kraazt Dir Iech stänneg un den Aen, der Nues an dem Hals? Verschidde Leit kënnen och e liichte Houscht hunn. Mir mengen dacks, datt dëst duerch Stëbs oder eng liicht Erkältung verursaacht gëtt. Awer hutt Dir jeemools drun geduecht, datt de Grond dofir de schéine Rasen an Ärem Gaart kéint sinn? Jo, vill Leit sinn allergesch op Pollen, deen aus Gras erausgeet. Haut schwätze mir iwwer dës Graspollenallergie .
Wat sinn dës Zorte vu Gräser, déi Allergien verursaachen?
Och wann mir "Gras" soen, gëtt et Honnerte vu Grasaarten. Dës Allergien kënnen net nëmmen duerch d'Aart vu Gras an Ärem Gaart verursaacht ginn, mä och duerch aner Gräser an Ärer Ëmwelt. Et gëtt verschidden Aarte vu Gräser, déi weltwäit déi Haaptursaachen vun dësen Aarte vun Allergien sinn. Dir héiert dës Nimm vläicht wann Dir mat Ärem Dokter schwätzt.
Dir kënnt op nëmmen eng vun dësen Zorten allergesch sinn, oder Dir kënnt op verschidden Zorten allergesch sinn. A Sri Lanka kënnen e puer vun dësen Zorten, souwéi aner Gräser, déi an eiser Ëmwelt gebierteg sinn, dëst och verursaachen.
Wéini sinn dës Allergien am heefegsten?
Gras fänkt normalerweis gutt no der Reenzäit un ze wuessen. Dann, wärend der dréchener, sonneger Saison déi duerno kënnt, loossen dës Gräser kleng Partikelen, déi Pollen genannt ginn, an d'Loft fräi. Stellt Iech vir, dëse Pollen ass ganz liicht, sou datt de Wand en kilometerwäit droe kann.
Dës Pollen si sou kleng, datt se nëmme mat engem Mikroskop ze gesi sinn. Dat heescht, si si fir eis Aen onsichtbar. Mee wann Dir Allergien hutt, fänkt Äre Kierper un, op déi klengst Quantitéit u Pollen ze reagéieren.
Situatiounen, an deenen Allergien sech verschlechtere kënnen
Verschidde Saache kënnen dës Allergiesymptomer verschlëmmeren. Kucke mer emol, wat dat sinn.
Dréchen, windeg Deeg
Un engem sonnegen, windegen Dag ass d'Quantitéit u Pollen an der Loft ganz héich. Dëst läit dorun, datt de Wand et iwwerall mat sech bréngt. Awer un engem verreenten Dag oder engem Dag mat héijer Loftfiichtegkeet ass d'Quantitéit u Pollen an der Loft niddreg. Dëst läit dorun, datt d'Loftfiichtegkeet et op de Buedem zitt.
E puer Platen
Dëst kéint Iech iwwerraschen. Wann Dir eng Allergie géint Graspollen hutt, kann de Konsum vu bestëmmte Friichten a Geméis Är Allergiesymptomer ausléisen. Einfach ausgedréckt, sinn e puer vun de Proteinen an dëse Liewensmëttel ähnlech wéi d'Proteinen am Graspollen. Dëst nennt een Kräizreaktivitéit . Dann mengt de Kierper, datt d'Liewensmëttel genee sou schiedlech ass wéi de Pollen.
| Liewensmëttel, déi Allergien ausléise kënnen | Méiglech Symptomer |
|---|---|
| Frësch Sellerie, Waassermeloun, Peaches, Orangen, Tomaten | E juckende Gefill am Mond, op de Lippen oder am Hals. |
Ongeschneiden Rasenflächen
Déi meescht Gräser loossen Pollen fräi, wa se grouss sinn. Dëse Pollen kënnt vum blummenähnlechen Deel vum Gras, deen iwwer dem Buedem wiisst. Wann Äre Rasen also kuerz gehale gëtt, ass d'Quantitéit u Pollen, déi fräigesat gëtt, vill méi niddreg. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Gräser, wéi Bermuda-Gras, Pollen fräisetzen, och wa se kuerz geschnidde ginn.
Also, wat maache mir?
Okay, elo wësse mer iwwer dës Situatioun. Also, wat kann een maachen , fir dëst ze léisen ?
1. Als éischt grëndlech kontrolléieren.
Dëst ass dat Wichtegst. Déi eenzeg Méiglechkeet fir sécher ze wëssen, ob Dir eng Graspollenallergie hutt oder ob dës Symptomer duerch eppes anescht verursaacht ginn, ass eng medizinesch Untersuchung ze maachen. Also, gitt bei Ären Dokter a schwätzt driwwer. Hie oder si wäert Iech, wann néideg, un en Allergologen weiderverweisen.
2. Vermeit Saachen, déi Allergien ausléisen
- Halt d'Fënsteren an d'Dieren vun Ärem Haus op windegen Deeg zou.
- Wann Dir am Gaart schafft, besonnesch beim Rasenméien, drot eng Mask.
- Nodeems Dir vun der Fräizäit heemkommt, wäscht Iech a wiesselt Är Kleeder, well Pollen un Äre Kleeder an Hoer hänke bleiwen kann.
3. Denkt nach eng Kéier un Äre Gaart.
Dëst kéint wéi eng grouss Entscheedung ausgesinn, awer wann Dir sécher sidd, datt de Problem vum Gras an Ärem Gaart verursaacht gëtt, kënnt Dir dat Gras ewechhuelen an un eppes anescht denken.
- Aner Buedemdecker: Et gëtt aner Buedemdeckerplanzen, déi manner allergen sinn, wéi zum Beispill Efeu oder Irescht Moos.
- Aner Zorte vu Planzen:Dir kënnt Blummen, Sukkulenten, Kraider oder Geméis ubauen, déi dem Buedem an dem Sonneliicht vun Ärem Gaart entspriechen. Dëst wäert net nëmmen Ärem Gaart schéin maachen, mee hëlleft och, Är Allergien ze kontrolléieren.
4. Behandlung kréien
Et gëtt Medikamenter, déi hëllefe kënnen, dës allergesch Symptomer ze kontrolléieren an ze vermeiden. Wärend e puer ouni Rezept vun engem Dokter geholl kënne ginn, ass et am beschten, eng Behandlung op ärztlëchen Rot ze sichen.
Zousätzlech gëtt et nach eng aner Behandlungsmethod. Si nennt sech Immuntherapie . Einfach ausgedréckt geet et dorëms, Ärem Kierper lues a lues eng Flëssegkeet ze ginn, déi aus dem Pollen hiergestallt ass, op deen Dir allergesch sidd, entweder als Injektioun oder als Drëpsen ënner d'Zong. Mat der Zäit gewinnt sech Äre Kierper un de Pollen. Lues a lues reagéiert de Kierper net méi drop. Och wann dëst eng laangfristeg Behandlung ass, kann se dës Allergie heiansdo komplett heelen. Dir kënnt och mat Ärem Dokter schwätzen, fir méi doriwwer ze léieren.
Botschaft fir doheem
- Symptomer vun heefegem Niesen, enger laafender Nues an juckenden Aen, Mond an Hals kënnen op eng Graspollenallergie zréckzeféieren sinn.
- Dës Symptomer kënne besonnesch staark op dréchenen, windegen Deeg sinn.
- D'Iesse vu bestëmmte Friichten a Geméis kann dës Allergie verschlëmmeren.
- Wann Dir dës Symptomer hutt, zéckt net, gitt bei en Dokter a loosst Iech testen, fir déi genee Ursaach erauszefannen.
- Dir kënnt laangfristeg Léisunge mat Ärem Dokter diskutéieren, wéi zum Beispill d'Vermeidung vun Allergenen, d'Einnahme vu Medikamenter an Immuntherapie, als Behandlungen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment