Mir all wëssen, datt et ganz gutt fir de Kierper ass, Uebst a Geméis wéi Banannen, Orangen a Broccoli ze iessen. Ee besonnesche Nährstoff, deen an dëse Liewensmëttel fonnt gëtt, ass Kalium . Mee wousst Dir, datt Kalium, wat fir de Kierper essentiell ass, liewensgeféierlech ka sinn, wann et am Kierper ze vill eropgeet? Vill Leit wëssen dat net. Haut schwätze mir also iwwer d'Erhéijung vum Kaliumspigel am Blutt, eng Konditioun, déi a medizinesche Begrëffer als Hyperkaliämie bekannt ass.
Wat genee ass Kalium?
Einfach ausgedréckt, Kalium ass e wesentlecht Mineralstoff, dat fir déi richteg Funktioun vun den Nerven a Muskelen an eisem Kierper gebraucht gëtt. Mir nennen et och en Elektrolyt . Stellt Iech et vir als e klengt elektrescht System an eisem Kierper. Kalium hëlleft dëse Messagen reibungslos ze verbreeden.
E puer vun den Haaptfunktioune vu Kalium sinn:
- Den Häerzschlag an engem reegelméissege Rhythmus behalen.
- Eise Blutdrock stabil halen.
- Déi richteg Kommunikatioun tëscht Muskelen an Nerven .
Normalerweis ass de Kierper vun enger gesonder Persoun ganz gutt doran, dëse Kaliumniveau ze kontrolléieren. Mir huelen déi néideg Quantitéit aus dem Iessen op a schléissen den Iwwerschoss iwwer eis Nieren am Urin aus. Mee de Problem fänkt un, wann d'Nieren net richteg funktionéieren. Dat ass, wann sech ze vill Kalium am Kierper sammelt an de Bluttniveau eropgeet.
Wéi moosst een säi Kaliumniveau?
Ären Dokter kann d'Quantitéit u Kalium an Ärem Blutt mat engem einfache Bluttest moossen. D'Resultater bestëmmen Ären Zoustand.
| Kaliumniveau | Wäert (mmol/L) | Bedeitung |
|---|---|---|
| Duerchschnëttlecht Niveau | 3,5 – 5,5 mmol/L | Dëst ass den Niveau, deen e gesonden Erwuessene soll hunn. |
| Héije Niveau (Hyperkalämie) | Méi wéi 5,5 mmol/L | Dësen Niveau ass bedeitend, an d'Ursaach muss fonnt a behandelt ginn. |
| Geféierlech héijen Niveau | Méi wéi 6,5 mmol/L | Dëst ass eng ganz geféierlech Situatioun. Dir braucht direkt medizinesch Versuergung. Dir musst wahrscheinlech an d'Noutfalldéngscht vum Spidol goen. |
Heiansdo kann Ären Dokter soen, datt Dir eng "akut" Hyperkaliämie hutt, dat heescht, datt se mat enger Behandlung bannent e puer Deeg ënner Kontroll ka bruecht ginn. Mee wann hien "chronesch" Hyperkaliämie seet, heescht dat, datt Dir eng Behandlung braucht, fir se laangfristeg ënner Kontroll ze kréien.
Firwat klëmmt de Kaliumspigel an eisem Kierper?
Déi Haapt- a meescht heefegst Ursaach fir héije Kaliumniveauen ass eng Nierenerkrankung . Wann de Filter vun eisem Kierper, d'Nieren, net richteg funktionéieren, kënne se dat iwwerschësseg Kalium, dat sech am Kierper duerch den Urin sammelt, net ausscheiden. Dann sammelt sech dat Kalium am Blutt un an de Wäert klëmmt.
Stellt Iech eng Persoun mat enger Nierenerkrankung vir. Säin Dokter huet him geroden, Liewensmëttel mat héijem Kaliumgehalt ze limitéieren, wéi Banannen, Orangen an Avocadoen. Wann d'Persoun awer weiderhin dës Liewensmëttel iesst, ouni de Rot ze befollegen, kënnen seng geschwächt Nieren dësen iwwerschëssege Kalium net ausscheiden. D'Resultat ass e geféierlech héije Kaliumgehalt am Blutt.
Déi ënnescht Tabelle weist e puer vun den Haapt- a klengen Ursaache vun erhéichte Kaliumniveauen.
| Grond | Beschreiwung |
|---|---|
| Haapt- a gemeinsam Grënn | |
| Nierenerkrankung | Dëst ass déi heefegst Ursaach. Wann d'Nieren net funktionéieren, hëlt hir Fäegkeet fir Kalium auszeschléissen of. |
| Liewensmëttel mat héijem Kaliumgehalt | De Konsum vu Liewensmëttel, déi reich u Kalium sinn (Bananen, Orangen, gedréchent Friichten, Avocadoen) , wann Dir eng Nierenerkrankung hutt . |
| E puer Medikamenter | Saachen ewéi verschidde Medikamenter géint héije Blutdrock kënnen et den Nieren schwéier maachen, Kalium ze entfernen. |
| Aner (manner heefeg) Ursaachen | |
| Addison-Krankheet | Dëst ass eng hormonell Krankheet, déi Nierproblemer verursaacht. |
| Onkontrolléiert Diabetis | Nierenschued kann optrieden, wann den Diabetis net gutt kontrolléiert ass. |
| Dehydratioun | Wann de Kierper Waassermangel huet, kann d'Nierfunktioun behënnert sinn. |
| Schwéier Verbrennungen oder Verletzungen | An esou Fäll gëtt Kalium aus den Zellen an d'Blutt fräigesat. |
| Aner medizinesch Konditiounen | Chemotherapiebehandlungen fir kongestiv Häerzversoen, HIV a Kriibs. |
Wéi beaflosst eng Erhéijung vum Kalium de Kierper?
Eng vun den Haaptfunktioune vu Kalium ass et, bei der Signaliwwerdroung tëscht Muskelen an Nerven ze hëllefen. Wann de Kaliumniveau am Blutt eropgeet, gëtt dëst Signalsystem ënnerbrach. Dee schwéiersten Impakt ass op eist Häerz.
- Onregelméisseg Häerzschlag (Arrhythmien): D'Häerz ass och e Muskel. Kalium hëlleft d'elektresch Signaler ze kontrolléieren, déi an de Myokard, d'Muskelschicht an der Mëtt vum Häerz, reesen, an d'Häerz rhythmesch schloe loossen. Wann de Kaliumniveau héich ass, ginn dës elektresch Signaler ënnerbrach an d'Häerz fänkt un ganz séier, ganz séier oder onregelméisseg ze schloën. Dëst ass den geféierlechsten Zoustand.
- Häerzinfarkt : Dësen onregelméissegen Häerzschlag kann zu engem Häerzinfarkt féieren, wann en net behandelt gëtt.
- Muskelschwächt oder Lähmung : Erhéicht Kaliumniveauen stéieren d'Signaler, déi un d'Muskelen geschéckt ginn. Dëst kann zu Muskelschwächt oder Lähmung féieren, déi an de Been a Féiss ufänkt a sech lues a lues am Kierper verbreet.
E ganz héije Kaliumniveau ass e medizineschen Noutfall a sollt net ignoréiert ginn, well et zu engem Häerzinfarkt féiere kann.
Wann Dir eng Krankheet wéi Nierkrankheet, Diabetis oder Häerzkrankheet hutt, sollt Dir ëmmer Äre Kaliumniveau berücksichtegen. Schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter iwwer d'Medikamenter, déi Dir hëlt, an déi passend Ernährung fir Iech. Huelt keng Vitaminnen oder Nahrungsergänzungsmittel ouni den Rot vun Ärem Dokter. Wann Dir mengt, Ären Häerzschlag ass anormal, wann Dir Broschtwéi, Otemnout oder Muskelschwäche hutt, ass et ganz wichteg, direkt an d'Noutfalldéngscht vun engem Spidol ze goen.
Botschaft fir doheem
- Obwuel Kalium e wesentleche Nährstoff fir de Kierper ass, ass eng Erhéijung vu sengem Niveau am Blutt (Hyperkalämie) e ganz geféierleche Zoustand.
- Déi Haaptursaach fir erhéicht Kaliumniveauen am Blutt ass eng gestéiert Nierfunktioun.
- Exzessiv héich Kaliumniveauen kënnen d'Häerzfunktioun direkt beaflossen, wat zu onregelméissegen Häerzschlag an Häerzinfarkter féiert.
- Wann Dir eng chronesch Krankheet hutt, wéi Nierkrankheet oder Diabetis, sollt Dir ëmmer Är Ernährung a Medikamenter mat Ärem Dokter diskutéieren.
- Ignoréiert ni Symptomer wéi en anormalen Häerzschlag, Broschtwéi oder plötzlech Muskelschwäche. Sicht direkt medizinesche Rot.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar