Firwat gäipen mir? (Gäipen) Sollen mir e bëssen driwwer schwätzen?

Hues du dauernd Gänsehaut? Heiansdo, wann s du an der Klass bass, am Büro schaffs oder einfach doheem, kriss du op eemol e grousse Gänsehaut, richteg? Hues du dech also jeemools gefrot, firwat mir eigentlech sou Gänsehaut kréien? Dat ass wierklech erstaunlech, well jiddereen, vum klenge Puppelchen am Bauch vun der Mamm bis zu den eelere Grousselteren, kritt Gänsehaut, souguer Déieren!

Firwat geschéien dës Kämpf? Gëtt et net nëmmen ee Grond?

Fir éierlech ze sinn, weder Dokteren nach Wëssenschaftler si sech genee sécher, firwat mir niesen. Dat heescht, et ass schwéier, eng eenzeg Äntwert wéi "dofir ass et" ze ginn. Mee et ginn e puer Saachen, vun deenen mir mengen, datt se dat kéinte verursaachen. Kucke mer eis emol un, wat se sinn.

Ass net genuch Sauerstoff do? Ass ze vill Kuelendioxid do? (Sauerstoff a Kuelendioxid)

Eng Haapttheorie ass, datt mir net richteg ootmen, wa mir langweileg oder midd sinn. Si soen, datt eis Atmung méi flaach gëtt, wat d'Quantitéit u Sauerstoff reduzéiert, déi eise Kierper kritt. Dofir maache mir an esou Zäiten de Mond op, fir eisem Kierper ze hëllefen, méi Sauerstoff ze kréien an de Kuelendioxid lass ze ginn, deen sech an eisem Kierper opbaut.

Einfach ausgedréckt, seet dës Theorie, datt d'Atmung als en onfräiwëllege Reflex geschitt (eppes, wat ouni eis Kontroll geschitt), deen néideg ass, fir de Sauerstoff- a Kuelendioxidniveau am Kierper ze reguléieren. Et kléngt, wéi wann dat wouer kéint sinn, oder net?

Mä waart emol! Et gëtt e klenge Problem mat dëser Geschicht. E puer spéider Fuerschunge weisen drop hin, datt méi Sauerstoff anzeootmen de Risiko vum Schnarchen net reduzéiert. Ähnlech erhéicht méi Kuelendioxid anzeootmen de Risiko vum Schnarchen net. Also, wat maache mir? Dës Geschicht schéngt net ganz korrekt ze sinn, oder? Also kucke mer emol, wat nach als Grond dofir gesot gëtt.

E bëssen "Stretching" fir d'Lunge an de Kierper?

Eng aner Manéier fir ze denken ass, datt Stretching eis Longen an dat empfindlecht Gewief dran dehnt. Et ass wéi wann mir moies erwächen an eise Kierper dehnen . Erënnert Dir Iech wéi gutt et sech ufillt, déif Loft ze huelen an Äre Kierper ze dehnen, wann Dir moies erwächt? Doriwwer geet et hei.

Wann Dir Äre Kierper sou streckt, ginn d'Muskelen a Gelenker vum Kierper e bëssen aktivéiert, den Häerzschlag klëmmt e bëssen, an et gëtt gesot, datt mir eis erfrëscht fillen, manner schléifreg sinn, an eis hëllefen, waakreg ze bleiwen . Stellt Iech vir, wann Dir laang an der selwechter Positioun schafft, oder wann Dir laang e Buch liest, fillt Äre Kierper sech e bëssen onwuel a langweileg un, richteg? Wann Dir dann déif Loft hëlt an de Mond opmécht, kann et sinn, datt Dir Iech doduerch e bëssen frësch fillt. An anere Wierder, de Mond opzemaachen ass och wéi eng kleng Übung.

Ass et sécher fir d'Lunge? Wat ass dëst `(Surfactant)`?

Et gëtt nach eng ganz wichteg Theorie. Dat ass, datt Schnarchen e Prozess ass, deen eis Longen schützt. Et gëtt eng speziell uelegähnlech Substanz an eise Longen. Dëst ass wat d'Dokteren "(Surfactant)" nennen (ausgeschwat: सर-फाक-ट्न्ट) . Déi Haaptfunktioun vun dësem "(Surfactant)" ass et , d'Innere vun de Longen geschmiert ze halen an ze verhënneren, datt d'Longen zesummekleben an zesummebriechen.

Stellt Iech dat vir wéi e Ballon. Nodeems en opgeblosen ass, schrumpft en ëmmer méi, wann d'Loft lues a lues erauskënnt, richteg? Sou hëlleft dësen "(Surfactant)" doduerch, datt déi kleng Loftsäck (d.h. déi kleng Loftsäck) an eise Longen net zesummenhalen a richteg funktionéieren.

Also, no dëser Theorie, wann mir de Mond net opmaachen, kéint dës Substanz, déi "(Surfactant)" genannt gëtt, sech net richteg an de Longen verbreeden. Wann dat geschitt, kann et ëmmer méi schwéier fir eis ginn, déif Loft ze huelen. Dat ass guer net gutt fir de Kierper, oder? Dofir soen dës Leit, datt wann mir de Mond opmaachen, sech dëst "(Surfactant)" gutt an de Longen verbreet a sou d'Gesondheet vun de Longen schützt.

Dëst ass wéi wann een „(Ueleg)“ an en Auto géif maachen, dëst „(Tenside)“ ass essentiell fir datt d'Lunge richteg funktionéieren. Dofir kann een dovun ausgoen, datt wann een de Mond opmécht, dës wichteg Substanz duerch d'Lunge verschéckt gëtt.

Firwat verbreeden sech Warzen? Firwat kréie mir se, wann anerer se kréien?

Dat ass eppes, wat mir all erlieft hunn! Mir kréien Gänsehaut, wa mir een e Kuss kréien gesinn, oder wa mir un e Kuss denken oder doriwwer liesen. Wéi oft hutt Dir schonn Gänsehaut kritt, wann Dir dësen Artikel gelies hutt? (Maacht Iech keng Suergen, et ass normal!)

Stellt Iech vir, wann Dir an der Schoulklass sidd, fänkt ee Frënd un ze flirten. No enger Zäit, en aneren. Dann nach een. Vläicht fänkt Dir och un ze flirten. Ass dat net eng komesch Saach? Dëst kann och geschéien, wann Dir am selwechte Raum sidd, am Bus oder wann Dir een am Fernseh flirte gesitt.

Firwat geschitt dat dann? E puer Wëssenschaftler soen, datt de Grond dofir speziell Nervenzellen an eisem Gehir kéinte sinn, déi "(Spiegelneuronen)" genannt ginn (ausgeschwat: Mirror Neurons) . Dës "(Spiegelneuronen)" sinn eng Zort Zell an eisem Gehir, déi, wa mir een aneren eppes maachen gesinn, eis d'Gefill ginn, datt mir et och maachen. Dat heescht, si hëllefen eis, d'Aktiounen vun aneren ze verstoen, Empathie ze weisen a sech mat aneren ze verbannen. Wann mir also een kussen gesinn, kéinten dës "(Spiegelneuronen)" aktivéiert ginn an eis encouragéieren, och ze kussen. Mee dat ass nach ëmmer an der Fuerschungsphase, dat heescht, et ass net genee bewisen.

Ass heefeg Urinatioun en Zeeche vun enger Krankheet? Wéini solle mir eis Suergen maachen?

Normalerweis ass et kee Problem, e puer Mol am Dag Sex ze hunn. Et ass ganz normal an natierlech. Et heescht net, datt eppes eescht mat Ärem Kierper falsch ass.

Mee, wann Dir méi dacks Sex hutt wéi Dir Iech virstelle kënnt,, dat heescht, wann Dir e puermol d'Stonn Kappwéi hutt, oder wann Dir de ganzen Dag Kappwéi hutt, a wann Dir aner Symptomer hutt wéi onerdréiglech Middegkeet, stänneg Schléiflechkeet, Schwindel a Schwieregkeeten beim Otmen , da sollt Dir Iech e bëssen Suergen maachen.

Well, heiansdo kann exzessivt Schweessen en Zeeche vu bestëmmte Gesondheetsproblemer sinn. Zum Beispill:

• Schlofproblemer: Leit, déi net gutt schlofen oder Konditiounen wéi Schlofapnoe hunn, kënne méi Middegkeet am Dag erliewen, well hire Kierper midd ass, well se nuets net genuch Schlof kréien.
• Bestëmmt Medikamenter: Verschidde Medikamenter, déi Dir hëlt, kënnen als Niewewierkung zu erhéichtem Schweessen féieren. Dëst ka besonnesch bei verschiddene Medikamenter géint psychesch Krankheeten an Epilepsie geschéien. Wann dëst geschitt nodeems Dir ugefaang hutt, nei Medikamenter ze huelen, sot et Ärem Dokter.
• Aner medizinesch Zoustänn: Ganz seelen, dat heescht net ganz dacks, kann exzessivt Schweessen och e Symptom vu bestëmmten neurologeschen Zoustänn, Häerzkrankheeten a Liewerkrankheeten sinn. Awer dës sinn ganz seelen, also hutt keng Angscht virun sou eeschte Krankheeten, just well Dir dacks schwetzt.

Dat Wichtegst ass, datt wann Dir Zweiwel oder Ängscht iwwer Är Akne hutt, oder wann se Äert Alldag stéiert, ass dat Bescht, en Dokter ze konsultéieren a Rot ze kréien. Et ass vill besser, wéi einfach Angscht ze hunn. En Dokter kann Iech ënnersichen a soen, ob et wierklech e Problem gëtt oder net.

Also, wat solle mir schlussendlech doriwwer denken?

Also, aus deem wat mir geschwat hunn, kënnt Dir wahrscheinlech feststellen, datt Ejakulatioun e ganz normales an heefege Prozess fir jiddereen ass. Et ass e natierleche Prozess, deen an eisem Kierper geschitt.

Och wann d'Wëssenschaftler nach net déi genee Ursaach vum Piepelen entdeckt hunn, gëtt et verschidden Theorien, wéi zum Beispill d'Geschicht vum Sauerstoff, iwwer déi mir geschwat hunn, d'Geschicht vun der Longenexpansioun, d'Geschicht vum Surfaktant. Vläicht sinn all dës Saachen zesummen dat, wat eis zum Piepelen féiert.

Ass et net och interessant, datt Kussen ustiechend ass? Mir hunn och driwwer geschwat, wéi et mat den "Spiegelneuronen" an eisem Gehir zesummenhänkt. Et weist, wéi verbonne mir als Mënsche matenee sinn.

Dat Wichtegst ass, datt et kee Grond gëtt, Angscht virun enger Erkältung ze hunn. Wann Dir awer exzessiv, ongewéinlech Erkältungen oder aner Symptomer hutt, ass et schlau, medizinesche Rot ze sichen.

Also, déi nächst Kéier wann Dir eppes dréckt, denkt un dës Saachen, iwwer déi mir geschwat hunn. Et kéint Äre Kierper sinn, deen Iech e klengt Signal gëtt! Vläicht braucht Dir e bësse Rou, oder vläicht brauchen Är Longen e bëssen "Service"!

` Gäipen, Ursaachen, Sauerstoff, Kuelendioxid, Tensid, Infektioun, Gesondheet