Heiansdo hu mir guer keng Loscht op Iessen, richteg? Mir langweilen eis beim Ubléck vum Iessen, mir hunn keen Honger, a mir hunn souguer en Desillusioun vum Geroch. Wa mir een oder zwee Deeg dëst Gefill hunn, net fäeg ze iessen, ass dat kee grousse Problem. Mee wann dës Situatioun méi wéi eng Woch dauert, sollte mir eis e bëssen Suergen maachen. Well et kéint en Zeeche vun enger Verännerung an eisem Kierper oder enger zugronnleeënder Krankheet sinn.
Wat genau ass Anorexie?
Appetitverloscht, oder Appetitverloscht, ass en Zoustand, bei deem Dir kee Wonsch, kee Interessi oder Honger no Iessen hutt. Einfach ausgedréckt, Äre Kierper freet net no Iessen. Dëst kann mat verschiddenen anere Symptomer begleet ginn.
- Middegkeet a Lethargie: Et ass normal, sech schlecht ze fillen, wann ee näischt iesst.
- Iwwelzegkeet oder Erbrechung: Dir kënnt Iech iwelzeg fillen, just wann Dir un Iessen denkt.
- Verstopfung oder Duerchfall: Wann d'Ernährung sech ännert, ännert sech och d'Funktioun vum Darm.
- Ännerungen an der Haut, den Hoer oder den Neel: Dës Ännerunge kënnen duerch Nährstoffmangel optrieden.
- Gewiichtsverloscht: Wann Dir weiderhin en Appetit hutt, verléiert Dir Gewiicht.
Sinn Anorexie an Anorexia Nervosa datselwecht?
Et gëtt e Punkt, wou vill Leit hei duerchernee sinn, dofir ass et ganz wichteg, dëst kloer ze verstoen.
Medizinesch nennen mir Anorexie e Verloscht vum Appetit. Dëst ass e Symptom. Et bedeit, datt Dir net iesst, well Dir net wierklech Honger hutt.
Anorexia Nervosa ass awer eng psychesch Krankheet. Et ass eng Iessstéierung. Eng Persoun mat dëser Krankheet limitéiert bewosst hir Nahrungsaufnahme, och wann se Honger huet, aus extremer Angscht viru hirem Kierpergewiicht a senger Figur. Dir musst also verstoen, datt dëst zwou komplett verschidde Krankheeten sinn.
Wat kann Appetitverloscht verursaachen?
Et gëtt keng eenzeg Ursaach fir Appetitverloscht. Kierperlech, geeschteg, zugronnleeënd medizinesch Zoustänn, a souguer bestëmmt Medikamenter, déi mir huelen, kënnen all dozou bäidroen. Loosst eis dës Ursaachen a Kategorien opdeelen.
| D'Gebitt vun den Ursaachen | Beispiller |
|---|---|
| Physikalesch Grënn | Kierperwéi, Dehydratioun (Mangel u Waasser am Kierper), Zännproblemer, Erhuelungszäit no engem Accident, a Verloscht vu Geschmaachs- a Gerochsfäegkeet. |
| Mental an emotional Grënn | Staark Emotiounen wéi Stress, Besuergnëss, Depressioun, Trauregkeet an Angscht. |
| Grondleeënd medizinesch Konditiounen | Erkältung, Infektiounen, Kriibs, Diabetis, Liewensmëttelvergëftung, Häerz-, Lungen-, Nieren- oder Liewerkrankheeten, Hypothyroidismus, HIV an AIDS. |
| E puer Medikamenter | E puer Antibiotike, Chemotherapie, e puer Schmerzmittel (Opioiden) an aner Medikamenter. |
Wéini solle mir mat engem Dokter doriwwer schwätzen?
Et ass okay, wann Dir fir een oder zwee Deeg keen Appetit hutt. Mee wann Dir ee vun de folgende Symptomer hutt, sollt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéieren.
Stellt Iech dat vir, wéi wann Äre Kierper Iech e Signal géif ginn. Ignoréiert dëst Signal net. Besonnesch wann Dir op eemol Gewiicht verléiert an och nach Appetit verléiert, kéint dat en fréit Zeeche vun enger eescht Krankheet sinn.
- Wann de Verloscht vum Appetit méi wéi eng Woch bestoe bleift.
- Wann Dir plötzlech ouni offensichtleche Grond Gewiicht verléiert .
- Wann et aner Symptomer gëtt, wéi extrem Middegkeet, Lethargie, Iwwelzegkeet a séieren Häerzschlag zesumme mat Appetitverloscht .
An esou Zäiten mécht den Dokter Bluttester oder aner Tester, wann néideg, fir déi genee Ursaach erauszefannen.
Behandlungen fir Anorexie a Saachen, déi Dir doheem maache kënnt
D'Behandlungsmethod hänkt vun der Ursaach vum Appetitverloscht of.
- Behandlung vun der zugronnleeënder Krankheet: Wann d'Ursaach eng Infektioun oder aner Krankheet ass, wäert d'Behandlung automatesch den Appetitverloscht léisen.
- Medikamentännerungen: Wann dësen Zoustand duerch e Medikament verursaacht gëtt, dat Dir hëlt, kann Ären Dokter d'Doséierung änneren oder en anert Medikament verschreiwen. Stoppt oder ännert Är Medikamenter ni eleng.
- Appetitstimuléierend Medikamenter: A verschiddene Fäll kann Ären Dokter speziell Medikamenter verschreiwen (z.B. `Cyproheptadine`, `Megestrol`) fir Ären Appetit ze stimuléieren.
- Psychologesch Berodung: Wann d'Ursaach eppes wéi Stress oder Depressioun ass, ass et ganz wichteg, dofir Berodung ze sichen.
Okay, also wat kënne mir doheem maachen, bis mir beim Dokter sinn oder wärend mir eng Behandlung kréien?
| Wat kann een doheem maachen | Beschreiwung |
|---|---|
| E puer kleng Iessen | Wann Dir kee grousse Teller Räis iesse kënnt, iesst kleng Quantitéiten 5-6 Mol am Dag. Och wann Dir keen Honger hutt, probéiert e bëssen zur richteger Zäit ze iessen. |
| Flëssegt Iessen | Wann Dir net iesse kënnt, drénkt eppes Flëssegt wéi Zopp, nährstoffaarme Fruuchtjus oder Porridge. Dës kënnen Iech hëllefen, d'Kalorien an d'Nährstoffer ze kréien, déi Äre Kierper brauch. |
| Net schaarf, fettarm Liewensmëttel | Wielt Liewensmëttel, déi magesch, fettarm, schaarf a fettarm sinn, wéi zum Beispill gekacht Gromperen, Séissgromperen, Geméis a Räispudding. Dës verursaache manner Moebeschwerden. |
| Iessen mat Famill/Frënn | Wann Dir mat engem iesst a beim Iessen schwätzt, hutt Dir onbewosst Loscht op e bësse méi Iessen, wéi wann Dir eleng giess. |
Loosst eis och iwwer Liewensmëttelverlaangen während der Schwangerschaft léieren.
Et ass ganz heefeg, am éischten Trimester vun der Schwangerschaft Verlaangen no Iessen ze hunn. Dësen Zoustand gëtt duerch hormonell Verännerungen am Kierper a "Mueresümmelheet" (Moiesiwelheet) verursaacht. Heiansdo kënnt Dir eng Ofneigung hunn, souguer géint d'Ae vun Äre Liiblingsiessen. Dëst ass normal. Wann Dir awer sou Schwieregkeeten hutt, eppes ze iessen an Äre Kierper sech schwaach fillt, sollt Dir Ären Dokter onbedéngt informéieren.
Botschaft fir doheem
- Anorexie ass e Symptom, dat duerch eng Rei vu kierperlechen oder psychologeschen Ursaachen verursaacht ka ginn.
- Wann dësen Zoustand méi wéi eng Woch dauert oder vun engem plötzleche Gewiichtsverloscht begleet gëtt, ignoréiert en net.
- Et ass wichteg, Ären Dokter ze konsultéieren, fir déi genee Ursaach festzestellen. Wann d'Ursaach behandelt gëtt, verschwënnt de Verloscht vum Appetit dacks.
- Wärend der Behandlung kënnt Dir Erliichterung fannen andeems Dir e puer Mol am Dag kleng Moolzechten iesst, Flëssegkeet drénkt a manner schaarf Liewensmëttel iesst.
- D'Gesondheet ass essentiell dorop opzepassen, well persistent Anorexie zu eeschte Gesondheetsproblemer wéi Mangelernährung féiere kann.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar