Loosst eis méi iwwer d'Ofpompe vu Mëllech fir Äert Puppelchen léieren. (Muttermëllech Ofpompe)

Vill Stillmammen pompelen hir Mëllech fir hirem Puppelchen ze ginn, wa se net bei hirem Puppelchen sinn. Vläicht sidd Dir eng beschäftegt Persoun, oder Dir musst aus engem anere Grond eng Zäit laang vun Ärem Puppelchen ewech sinn. Haut schwätze mir also am Detail iwwer Pompelen, wéi eng Zorte vu Pompelen fir Iech déi richteg sinn, wéini Dir se benotzt a wéi Dir et sécher an einfach maache kënnt. Maacht Iech keng Suergen, et ass net sou schwéier wéi Dir mengt.

Wéi eng Broschtpompel ass déi richteg fir Iech?

Ma, d'Aart vu Broschtpompel, déi Dir braucht, hänkt wierklech dovun of, wéi dacks Dir se benotze wëllt. Kucke mer eis déi zwou Haapttypen un.

Manuell Pompelen

Dëst sinn déi einfachst an am bëllegsten Typ vu Pompel. Si kënnen normalerweis fir manner wéi 50 Dollar kaaft ginn. Si si kleng an einfach matzehuelen. Si brauchen awer e bësse méi Ustrengung fir ze pumpen, an et dauert méi laang wéi eng elektresch Pompel. Wann Dir also nëmmen heiansdo oder am Noutfall pumpt, ass dëst eng gutt Optioun. Vill Mammen hunn eng manuell Pompel als Ersatz, falls hir elektresch Pompel futti geet oder de Stroum ausfällt.

Elektresch Pompelen

Wann Dir een sidd, deen reegelméisseg, vläicht souguer all Dag, Mëllech ofpompele wëllt, ass eng elektresch Pompel am einfachsten. Si erfuerdert net vill kierperlechen Ustrengung, an si kann d'Mëllech séier ofpompelen. Vill elektresch Pompele si sou konzipéiert, datt se gläichzäiteg vun zwou Broscht ofpompele kënnen. Dëst kann Iech wierklech vill Zäit spueren . Net nëmmen dat, mee gläichzäiteg vun zwou Säiten ofpompelen kann och Är Mëllechversuergung erhéijen. Dës elektresch Pompele gëtt et a verschiddene Gréissten. Déi meescht vun hinne kënnen ugeschloss ginn oder mat Batterie bedriwwe ginn.

Stellt Iech vir, wann Dir eng schaffend Mamm sidd, musst Dir all Dag Mëllech fir Äert Puppelchen ofpompelen. Wéi vill méi einfach a méi séier ass et dat mat enger elektrescher Pompel ze maachen wéi mat enger manueller Pompel!

Vill Versécherungspläng decken eng Broschtpompel of. Informéiert Iech bei Ärer Versécherungsgesellschaft, ob Dir eng gratis kritt. Wann net, kënnt Dir eng bei Stillberoder, Spideeler, Allgemenggeschäfter an online kafen oder lounen. Wann Dir Iech keng Pompel leeschte kënnt, informéiert Iech bei Agenturen wéi dem Women, Infants, and Children (WIC) Programm, ob si gratis oder bëlleg Pompelprogrammer ubidden a ob Dir dofir a Fro kënnt.

Ass et gutt, gebraucht Pompelen ze benotzen?

Hei ass eppes, op wat ee soll oppassen.Et ass keng gutt Iddi, eng gebraucht Pompel ze kafen, déi een aneren benotzt huet, oder se vun engem aneren ze léinen. Weess du firwat? D'Keimen, wéi Bakterien a Viren, vum fréiere Benotzer kënnen an der Pompel sinn, besonnesch an Deeler wéi de Schläich. Egal wéi gutt Dir se botzt a steriliséiert, Dir kënnt net garantéieren, datt dës komplett ewechgeholl ginn. Dëst kann also ganz geféierlech fir d'Gesondheet vun Ärem Puppelchen sinn.

Wéi och ëmmer, et gëtt eng speziell Zort Pompel, déi a Spideeler benotzt gëtt, déi sougenannte "Spidolspompelen". Dës sinn dofir geduecht, datt se vu méi wéi enger Persoun benotzt kënne ginn. Mat dëser Zort Pompel benotzt eng Mamm hiren eegenen Accessoire-Kit. Dëst reduzéiert de Risiko vun der Verbreedung vu Keimen.

Zu wéi engem Zäitpunkt soll een direkt no der Gebuert vum Puppelchen Mëllech pumpen?

Normalerweis musst Dir net direkt no der Gebuert vun Ärem Puppelchen pumpen. Awer betruecht dëst Szenario:

• Wann Äert Kand virzäiteg gebuer gëtt .
• Wann de Puppelchen wéinst engem medizinesche Problem Schwieregkeeten huet direkt vun der Broscht ze stillen.
• Wann Dir an Äert Puppelchen aus iergendengem Grond fir eng Zäit getrennt musse sinn (zum Beispill, wann Äert Puppelchen an enger spezieller Betreiungsstatioun muss bleiwen).

Zu deem Zäitpunkt musst Dir eventuell Är Mëllech ofpompelen. Et ass eng gutt Iddi, Är Broscht an den éischten zwou Stonnen no der Gebuert vun Ärem Puppelchen manuell ofzepompelen, an dann all zwou bis dräi Stonnen ze pompelen. Wann et méiglech ass, benotzt eng Pompel vun Spidolsqualitéit oder eng gutt elektresch Pompel.

Am Ufank kritt Dir eng ganz déck, gielzeg Mëllech. Mir nennen dat Kolostrum . Dat ass d'"Virmëllech". Si ass voller gudde Saachen, déi dem Puppelchen Immunitéit ginn. Wann Dir weider pumpt, wäert d'Quantitéit u Mëllech, déi erauskënnt, lues a lues eropgoen, keng Suergen.

Wann Äert Puppelchen awer exklusiv gestillt gëtt a gutt an Gewiicht zouhëlt, ass et net néideg direkt mam Pompelen unzefänken . Verschidde Mammen denken: "Oh, ech sollt elo einfach e bëssen Mëllech ophalen." Mee dat ass keng gutt Iddi. Wann Dir ze fréi pumpt, kënnt Dir en Iwwerschoss u Mëllech hunn an Är Broscht kënne geschwollen ginn.

Wéini ass et am beschten fir mam Pompelen unzefänken, fir Mëllech ze sammelen an ze späicheren?

Stellt Iech elo vir, Dir gitt nom Mutterschaftscongé nees schaffen, oder Dir musst aus engem anere Grond vun Ärem Puppelchen ewech sinn. An deem Fall sollt Dir ufänken, Ären Dag ongeféier zwou Wochen virun Ärer Aarbecht oder Congé ze plangen .Et ass eng gutt Iddi, mam Pompelen unzefänken. Dëst gëtt Iech Zäit, Iech un d'Pompel an d'Benotzung ze gewinnen. Et gëtt Ärem Puppelchen och d'Méiglechkeet, sech un d'Fläsch ze gewinnen.

D'Quantitéit u Mëllech, déi eng Mamm pumpe kann, variéiert vu Persoun zu Persoun. Dir kënnt déi éischt puer Mol net genuch Mëllech pumpen, fir eng Fläsch ze fëllen. Maacht Iech keng Suergen . Dat ass normal. Verschidde Mammen fannen, datt et hinnen hëlleft, méi ze pumpen, wann se bei hirem Puppelchen sinn, e Bild vun hirem Puppelchen kucken oder de Geroch vun hire Kleeder richen. Och wann et e bëssen Zäit dauert, fir sech un d'Pumpen ze gewinnen, ass et super, Äert Puppelchen ze stillen, och wann Dir net do sidd, richteg?

Wann Dir Froen oder Bedenken hutt, wéi vill Mëllech Dir pompele kënnt, schwätzt mat enger Stillberoderin oder Ärem Dokter.

Wéi kann ech d'Mëllechpompelen e bësse méi einfach maachen?

Tatsächlech brauch et e bëssen Übung an Zäit, bis Äre Kierper (a Geescht!) sech drun gewinnt huet, Mëllech ouni d'Hëllef vun Ärem Puppelchen ze produzéieren. Dat ass normal. Hei sinn e puer kleng Saachen, déi Dir maache kënnt, fir et e bësse méi einfach ze maachen:

• Sëtzt bequem a relax. Wann Dir nervös, ängschtlech oder presséiert sidd, kann Äre Mëllechofloossreflex beaflosst ginn. Also probéiert Iech op engem Stull oder iergendwou bequem ze sëtzen a probéiert net un aner Saachen ze denken, déi Iech am Kapp sinn. Vläicht hëlleft et, berouegend Musek ze lauschteren. Dat Wichtegst ass, e Wee ze fannen, fir sech ze entspanen.

Denk drun, wat méi entspaant Dir sidd, wat besser Äre Mëllechofloossreflex wäert sinn. Also keng Panik, huel dës Zäit fir Iech selwer.

• Masséiert Är Broscht sanft virum an während dem Pompelen. Wann Dir Är Broscht sanft mat Ären Hänn masséiert, kënnt Dir sou vill Mëllech wéi méiglech aus Äre Broscht eraushuelen. Wann Dir gläichzäiteg vun zwou Broscht pompelt, sollt Dir e spezielle BH benotzen, deen Iech erlaabt, Är Hänn fräi ze halen.

• Halt eppes an der Géigend, wat Iech un Äert Puppelchen erënnert. Et kéint e Bild vun Ärem Puppelchen sinn, e Video op Ärem Telefon oder e klengt Stéck Stoff oder eng Decken, déi no Ärem Puppelchen richt. Dëst hëlleft Iech, an déi richteg Stëmmung ze kommen an dee "Enttäuschungsreflex" auszeléisen.

• Setzt de Broschtschëld (oder de Flansch) richteg iwwer Är Broscht.E Broschtschëld ass e Stéck aus Plastik, dat Är Broschtwarz an déi donkel Haut ronderëm Är Broschtwarz (sougenannt "Areola") komplett bedeckt, wann Dir pumpt. E soll Är Broschtwarz an d'"Areola" komplett bedecken (net nëmmen iwwer der Broschtwarz) an eng gutt Ofdichtung schafen. Wann dat net de Fall ass, kënnt Dir Iech onwuel fillen a kënnt net genuch Mëllech kréien.

• Wielt e Broschtschild, deen déi richteg Gréisst fir Är Broscht huet (Flanschgréisst). Beim Pompelen soll Är Nippel fräi am schlauchfërmegen Deel vum Broschtschild beweegen. Dir wëllt awer net, datt ze vill vun Ärer Areola an d'Schlauch gezunn gëtt. Wann dat passéiert, oder wann Dir Péng beim Pompelen hutt, probéiert e Flansch vun enger anerer Gréisst. Vill Pompele ginn et mat verschiddene Flanschgréissten, also fannt deen, deen am beschten zu Iech passt.

• Wann Dir eng elektresch Pompel benotzt, passt d'Geschwindegkeet an d'Saugkraaft op e Niveau un, deen Iech bequem ass. Dëst erlaabt Iech, Mëllech ouni Schwieregkeeten ofzepompen. Am beschten ass et, déi niddregst Astellung ze benotzen, déi et der Mëllech erlaabt, liicht ze fléissen.

Behalen dës Saachen am Kapp wann Dir Mëllech op der Aarbecht ofpompelt!

Wann Dir op der Aarbecht pumpt, ass et wichteg eng Plaz ze fannen, wou Dir dëst op eng komfortabel, privat a praktesch Manéier maache kënnt. Vill Firmen hunn designéiert Beräicher fir hir Mataarbechter zum Pompelen a Stillen. Wann Är Aarbechtsplaz keen huet, schwätzt mat Ärem Chef oder der Personalofdeelung fir ze kucken, ob et e Raum oder en anere private Raum dofir gëtt. D'Patronen sinn gesetzlech verflicht , hire Mataarbechter eng passend Plaz (keng Toilette) a genuch Zäit fir ze pumpen ze bidden.

Wéi hält een d'Deeler vun der Pompel propper? Dëst ass ganz wichteg!

Dëst ass eppes, wat ënner kengen Ëmstänn vernoléissegt soll ginn , well wann d'Propretéit net richteg ass, kann de Puppelchen mat Keimen infizéiert ginn.

• Virum éischte Gebrauch: Ier Dir Är Pompel fir d'éischt Kéier benotzt, sollt Dir all Pompelaccessoiren (wéi Broschtschëlder an all Deeler, déi a Kontakt mat Äre Broscht oder Mëllech kommen) grëndlech wäschen an se dann steriliséieren, andeems Dir se 5 bis 10 Minutten a waarmem Waasser kacht. Kuckt onbedéngt d'Instruktioune vum Pompelhersteller no, wéi laang d'Deeler gekacht solle ginn.
• Alternativ kënnt Dir dofir e Sterilisator fir op der Kichenuewerfläch oder an der Mikrowell benotzen. Mee a waarmem Waasser kachen ass genee sou gutt a kascht net sou vill.
• No all Gebrauch: No all GebrauchWäscht d'Fläschen, d'Nudelen an aner Deeler vun der Pompel grëndlech a waarmem Seefewaasser (oder setzt se an d'Spullmaschinn). Loosst se dann grëndlech dréchnen. Wann se net richteg gebotzt ginn, kënne se Keimen verbreeden, wat net gutt fir Äert Puppelchen ass.

Also, loosst eis eis nach eng Kéier drun erënneren, iwwer wat mir geschwat hunn? (Botschaft fir doheem)

Mëllech ofpompelen kann souwuel fir Iech wéi och fir Äert Puppelchen gutt sinn, besonnesch wann Dir net bei Ärem Puppelchen sidd. Denkt un dës Saachen:

• Wielt eng Pompel (entweder manuell oder elektresch), déi Äre Besoinen entsprécht .
• Benotzt ni eng Pompel, déi vun anere Leit benotzt gouf, et ass geféierlech fir de Puppelchen.
• Wann néideg, a mat ärztlëchenem Rot, kënnt Dir direkt no der Gebuert vum Puppelchen ufänken ze pumpen.
• Wann Dir Mëllech sammelen a späichere wëllt, fänkt e bësse méi fréi un ze pumpen a gewinnt Iech drun .
• Benotzt kleng Tricker fir d'Pompelen méi einfach ze maachen; bleift entspaant, masséiert Är Broscht an denkt un Äert Puppelchen .
• Botzt an desinfizéiert d'Deeler vun der Pompel grëndlech no all Gebrauch .
• Wann Dir Froen oder Bedenken hutt, zéckt net, e Stillberoder oder Ären Dokter ze froen. Si wäerten Iech hëllefen!

Du gewënns!

Mammemëllech, Mammepompel, Mammepompel, Stillen, Puppelchengesondheet, Stilltipps