Loosst eis méi iwwer déi Erkältung léieren, déi Dir an Äert Kand dacks kréien.

Mir all kennen d'Erkältung. Besonnesch an engem Stot mat klenge Kanner ass d'Erkältung e Wuert, dat mir stänneg héieren. Heiansdo kéint ee sech froen: "Firwat kritt mäi Kand sou dacks Erkältungen?" Haut schwätze mer doriwwer, wat genau eng Erkältung ass, firwat se entsteet a wéi ee sech domat beschäftege kann.

Wat genau ass eng Erkältung?

Einfach ausgedréckt, ass eng Erkältung eng Infektioun vun eisem ieweschten Atmungssystem, also der Nues an dem Hals, déi duerch e Virus verursaacht gëtt. Erwuessener kënne vun Zäit zu Zäit Erkältungen kréien, a kleng Kanner kënnen se bis zu aacht Mol am Joer kréien. Tatsächlech sinn Erkältungen den Haaptgrond, firwat Kanner doheem bleiwen vun der Schoul a beim Dokter goen.

Firwat kréie mir sou eng Erkältung?

Déi meescht Erkältungen ginn duerch Viren verursaacht, déi Rhinovirussen genannt ginn. Dëst si ganz kleng Viren, déi mir net mat eisen Aen gesinn. Dës Viren ginn an d'Loft fräigesat, wann een Erkältungsempfindlechen hust oder niest. Oder si kënnen op eis Hänn kommen, wa mir eng Uewerfläch beréieren, op där de Virus ass. Wann dës Viren dann déi delikat Schleimhaut vun der Nues oder dem Hals erreechen, fänkt eist Immunsystem un ze schaffen. Dës Reaktioun ass d'Ursaach, datt mir Halswéi, Kappwéi a Schwieregkeeten hunn, duerch d'Nues ze otmen.

Eng aner Saach ass, datt d'Dréchent - egal ob et dobannen oder dobaussen ass - d'Resistenz vun eisem Kierper géint dës Viren reduzéiert. Dëst bedeit, datt mir bei dréchenem Wieder liicht eng Erkältung kréie kënnen. Ähnlech ass et méi wahrscheinlech, datt Dir eng Erkältung kritt , wann Dir fëmmt . D'Symptomer kënne méi schwéier sinn a méi laang daueren wéi bei aneren. Heiansdo kann et zu Bronchitis oder Longenentzündung féieren. Dofir kann d'Ëmgéigend vu Leit, déi fëmmen, och eng Erkältung bei Puppelcher verursaachen.

Dat Wichtegst ass, datt Dir Iech net erkält, just well Dir keng Jackett oder Pullover unhat, well Dir op enger windeger Plaz waart oder well Dir mat naassen Hoer erausgaange sidd. Dëst sinn nëmme Geschichten aus der Vergaangenheet.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Erkältung?

Normalerweis, wann eng Erkältung ufänkt, fillt et sech wéi e klenge Kitzel am Hals un . Dann gëtt d'Nues verstoppt, oder de Schleim fänkt un ze lafen, an de Puppelchen fänkt un ze kräischen. Jonk Kanner kënnen sech och ganz midd fillen . Si kënnen och Halswéi, Houscht, Kappwéi, Kierperwéi a Verloscht vum Appetit hunn. E puer Kanner kënnen och e liichte Féiwer hunn . De Schleim, deen aus der Nues kënnt, kann ufanks waasseresch sinn, awer spéider giel oder gréng ginn . Dëst ass normal an näischt, ëm wat ee sech Suerge maache muss.

Ass eng Erkältung ustiechend?

Jo, eng Erkältung ass eng ganz ustiechend Krankheet . Besonnesch nodeems d'Krankheet ugefaangen huet.Déi ustiechendst Period sinn déi éischt zwee bis véier Deeg. Heiansdo kann de Virus awer bis zu zwou Wochen no der Ofsenkung vun der Krankheet op aner Leit iwwerdroe ginn.

Wéi gëtt dat iwwerdroen?

• Duerch direkten Kontakt vu Persoun zu Persoun.
• Wann mir d'Viruspartikelen inhaléieren, déi an d'Loft fräigesat ginn, wann eng infizéiert Persoun hust oder niest , kënnen dës Viruspartikelen bis zu 12 Féiss wäit reesen! Stellt Iech just vir...
• Wann Dir eppes beréiert, op deem de Virus ass, wéi zum Beispill eng Dierknäpp oder e Spillsaach, an dann Äre Mond oder Är Nues mat där selwechter Hand beréiert .

Wéi laang dauert eng Erkältung?

D'Symptomer trieden normalerweis zwee bis dräi Deeg nodeem de Virus an de Kierper erakënnt op. Déi meescht Erkältungen gi bannent enger Woch besser. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Leit e puer Deeg méi laang hunn. Dat variéiert vu Persoun zu Persoun.

Dokter, wéi weess du, datt et just eng Erkältung ass?

Wann Dir Äert Kand beim Dokter bréngt, kann hien Iech vläicht net genee soen, wéi ee Virus d'Krankheet verursaacht. Et gëtt vill Zorte vu Virussen, déi Erkältungen verursaachen. Awer den Dokter wäert den Hals an d'Oueren vun Ärem Kand ënnersichen . Hie kann och eng Halskultur maachen . Dëst ass fir sécherzestellen, datt d'Symptomer net duerch eng aner Krankheet verursaacht ginn, déi eng Behandlung erfuerdert, wéi zum Beispill eng Halswéi .

Wann d'Symptomer sech no ongeféier dräi Deeg verschlechteren, kéint et sech ëm eng Krankheet wéi Sinusitis , Longenentzündung oder Bronchitis handelen. Dëse Risiko ass besonnesch héich, wann d'Kand mat engem zesumme ass, deen fëmmt.

Soss, wann d'Symptomer méi wéi eng Woch daueren, all Joer zur selwechter Zäit optrieden, oder wann d'Kand dës Symptomer huet wann et Pollen, Stëbs oder Déieren ausgesat ass, kéint et eng Allergie sinn. Ähnlech, wann et schwéier gëtt ze otmen oder Piepelen optrieden wann eng Erkältung optrieden, kéint et Asthma sinn.

Wéi behandelt een eng Erkältung?

Déi gutt Noriicht ass, datt eng Erkältung eng selbstlimitéierend Krankheet ass, déi normalerweis vun eleng ouni spezifesch medizinesch Behandlung verschwënnt . Dëst bedeit, datt Medikamenter de Virus, deen d'Erkältung verursaacht, net ëmbrénge kënnen. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Medikamenter benotzen fir d'Symptomer ze reduzéieren, wéi Kierperwéi, Kappwéi a Féiwer. Dir kënnt Ärem Kand Paracetamol oder Ibuprofen ginn, jee no den Instruktiounen op der Verpackung, ofhängeg vum Alter a Gewiicht.

Mee hei ass eppes, wat Dir onbedéngt am Kapp behale sollt: Gitt ni klenge Kanner oder jonke Kanner Aspirin. Aspirin ze ginn kann de Reye-Syndrom verursaachen.Eng ganz geféierlech, rar Zoustand, déi liewensgeféierlech ka sinn, kann optrieden.

Vill medizinesch Experten soen elo, datt et wéineg Sënn mécht, Kanner ënner 6 Joer rezeptfräi Schleimhaut-Abschwellmëttel an Antihistaminika ze ginn. Et gëtt wéineg Beweiser datt dës Medikamenter tatsächlech funktionéieren. Zousätzlech kënnen dës Schleimhaut-Abschwellmëttel Niewewierkunge bei klenge Kanner, besonnesch Puppelcher, verursaachen, wéi Halluzinatiounen, Reizbarkeet an onregelméissegen Häerzschlag .

Kanns du net verhënneren, eng Erkältung ze kréien?

Et gëtt sou vill Zorte vu Virussen, déi Erkältungen verursaachen , datt et kee Vaccin gëtt , deen all vun hinnen wierkt. Mee mir kënnen kleng Saache maachen, fir de Risiko vun enger Erkältung ze reduzéieren. Kuckt, ob Dir dës Saache maache kënnt:

• Bleift sou vill wéi méiglech ewech vu Leit, déi erkält sinn. Dëst kann e bësse schwéier fir kleng Kanner sinn, awer probéiert Äert Bescht.
• Passt op Passivrauch op. Wann een am Haus fëmmt, ass et ganz wichteg, him ze soen, datt hien dat net an der Géigend vum Kand maache soll.
• Wäscht Är Hänn dacks a grëndlech mat Seef. Besonnesch nodeems Dir Iech d'Nues geschnëtzt hutt, virum Iessen an nodeems Dir vun dobausse kommt.
• Beim Husten oder Niesen, bedeckt Äre Mond mat engem Taschentuch oder der Aarmbéi. Beréiert Är Hänn net, well dëst de Virus op aner Beräicher verbreede kann.
• Deelt keng Handdicher, Drénkgläser oder Iessgeschir mat enger Persoun, déi erkält ass.
• Beréiert keng Taschentücher oder Taschentücher, déi aner Leit benotzt hunn.

Verschidde Leit soen, datt d'Einnahme vu Zink- a Vitamin-C -Ergänzungen d'Dauer vun enger Erkältung verkierze kann an d'Symptomer reduzéiere kann. Mee dat ass net bewisen. Ausserdeem kann d'Einnahme vu ze vill dovun all Dag Niewewierkungen hunn. Studien iwwer Kräiderheilmëttel wéi Echinacea hunn keng gutt Resultater bruecht. Et gëtt och ganz wéineg wëssenschaftlech Fuerschung iwwer d'Giwwe vun dëse Mëttelen u kleng Kanner.

Dofir sollt Dir mat Ärem Dokter schwätzen, ier Dir Ärem Kand Kräidermedikamenter oder Vitaminnen gitt, déi déi empfohlen deeglech Dosis (RDA) iwwerschreiden.

Wéi kënne mir als Elteren eise Kanner hëllefen?

Et gi verschidde Saachen, déi Dir doheem maache kënnt, fir d'Onbequemlechkeet vun Ärem Kand ze linderen, wann et eng Erkältung huet:

• Wann Är Nues verstoppt ass, gitt Salzwaassertropfen an Är Nueslächer. Dëst hëlleft e bëssen de Schleim an Ärer Nues ze léisen an erauszekommen.
• Wann d'Loft am Raum dréchen ass, benotzt e Loftbefeuchter fir d'Fiichtegkeet an der Loft ze erhéijen.
• Wann d'Ënnersäit vun Ärer Nues rout a trocken gëtt nodeems Dir se gereibt hutt, da sollt Dir e bësse Vaseline drop opdroen.
• Wann Ären Hals wéi deet, gitt Hustentabletten oder haart Séissegkeeten, déi nëmme fir Kanner iwwer 6 Joer sinn.
• Fir Kierperpéng kënnt Dir e waarmt Bad huelen oder en Heizkissen opdroen .
• Wann d'Nues ganz verstoppt ass, maacht déi waarm Dusch am Buedzëmmer un a loosst d'Kand eng Zäit laang do, bis den Damp voll ass. Dësen Damp anzeootmen hëlleft d'Nues fräi ze maachen.

A wat mat Pouletszopp?

Mir all hunn héieren, datt Pouletsuppe gutt fir de Schleim ass. Et gëtt kee richtege Beweis dofir, datt d'Drénke vu Pouletsuppe tatsächlech géint de Schleim hëlleft. Mee d'Leit gleewen dat zënter iwwer 800 Joer. Pouletsuppe enthält eng Aminosaier mam Numm Cystein , déi soll hëllefen, de Schleim ze verdënnen. E puer Fuerschunge weisen, datt Pouletsuppe hëllefe kann, Neutrophilen ze kontrolléieren, déi wäiss Bluttzellen, déi eng verstoppt Nues verursaachen.

Iwwerleet Iech awer net Saachen ewéi 'Dir sollt Äert Kand fidderen, wann et eng Erkältung huet, Dir sollt et net fidderen, wann et Féiwer huet.' Dat Wichtegst ass, Äert Kand ze fidderen, wann et Honger huet, a him vill Waasser a Fruuchtjus ze ginn, fir d'Flëssegkeet, déi et verléiert, wann et Féiwer oder eng laafend Nues huet, erëm opzefëllen.

Wat sinn déi bescht Zäiten fir en Dokter ze gesinn?

Wann Dir mengt, datt Äert Kand eppes méi wéi eng einfach Erkältung huet, oder wann säin Zoustand sech verschlechtert amplaz besser, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Bréngt Äert Kand och direkt bei en Dokter, wann et ee vun de folgende Symptomer huet:

• Wann Dir mat vill Schleim hust.
• Wann et sech schwéier unzefillen ze otmen, wann et sech unfillt, wéi wann ee géif erstécken.
• Wann Dir ongewéinlech midd ausgesäit.
• Wann Dir Iessen an Drénken net bannen hale kënnt, wann Dir iwelzeg sidd, wann Dir Schwieregkeeten hutt, och nëmmen e bëssen Waasser ze drénken.
• Wann de Kappwéi ëmmer méi schlëmm gëtt.
• Wann Dir ëmmer méi Péng am Gesiicht oder Hals hutt.
• Wann Ären Hals sou wéi deet, datt Dir net schlucke kënnt.
• Wann de Féiwer 39,3 Grad Celsius (103 Grad Fahrenheit) oder méi héich ass, oder wann de Féiwer méi wéi een Dag 38,0 Grad Celsius (101 Grad Fahrenheit) oder méi héich ass.
• Wann Dir Péng an der Broscht oder am Bauch fillt.
• Wann d'Lymphknäppchen am Hals geschwollen sinn (dat heescht, wann se ausgesinn wéi Knueden am Hals).
• Wann Dir Ouerwéi hutt.

Also, wat sinn déi wichtegst Saachen, déi mir eis aus dëser Geschicht erënnere mussen?

Well eng Erkältung eng viral Infektioun ass, gëtt et keng Heelung dofir. Si kënnt a geet vun eleng erëm fort, wann se ofgehuewe gëtt. Am beschten ass et, sécherzestellen, datt Äert Kand vill Rou kritt a vill Flëssegkeet drénkt - Waasser, Fruuchtjus, asw.Et ass dat Bescht wat Dir maache kënnt fir Äert Kand sech wuel ze fillen bis et sech erholl huet.

Wann Dir weider mat den deeglechen Aktivitéiten, wéi zum Beispill an d'Schoul goen, geet d'Erkältung net verschlechtert. Wann Dir dat awer maacht , ass d'Wahrscheinlechkeet méi grouss, datt Dir d'Krankheet op aner Klassenkameraden a Léierpersonal iwwerdroe kënnt . Dofir ass et am beschten, Äert Kand temporär vun e puer vun hiren deeglechen Aktivitéiten ewechzehuelen, bis et sech erholl huet.

Maacht Iech keng Suergen, Ekzemer sinn eng heefeg Krankheet bei klenge Kanner. Dat Wichtegst ass, op d'Symptomer opzepassen, Ärem Kand vill Rou ze ginn a wann néideg medizinesche Rot ze sichen.

Erkältung , Erkältung, Kannererkältung, Viral Infektioun, Féiwer, Houscht, Sputum, Schleim, Kannergesondheet, Erkältung