Erwaart Dir e Puppelchen? Da wësst Dir dës Saachen iwwer Leitungswasser! (Sécherheet vum Leitungswasser an der Schwangerschaft)

Wann Dir hautdesdaags e Puppelchen erwaart, hutt Dir wahrscheinlech vill Froen am Kapp, richteg? Iwwer wat Dir iesst a drénkt, wéi Dir virsiichteg sidd, a souguer iwwer déi klengst Saachen, hutt Dir wahrscheinlech eng Fro am Kapp. Haut schwätze mir also iwwer eng heefeg Fro, déi vill Leit hunn. Dat ass, ass d'Leitungswasser, dat mir während der Schwangerschaft drénken, wierklech sécher? Loosst eis am Detail doriwwer schwätzen, okay?

Wéi sécher ass Leitungswasser wierklech?

Meeschtens ass d'Leitungswasser, dat mir doheem kréien, sécher ze drénken. An eisem Land gëtt et Institutiounen ewéi d'National Water Supply and Drainage Board , déi d'Qualitéit vun dësem Waasser kontrolléieren. Si testen d'Waasser reegelméisseg a suergen dofir, datt et sécher ze drénken ass. Also, wann Dir Waasser vun der staatlecher Waasserversuergung kritt, kënnt Dir am Allgemengen dovun ausgoen, datt et sécher ass.

Dëst kann awer vu Land zu Land, vu Regioun zu Regioun liicht variéieren. Heiansdo, ganz seelen, kënnen ënnerschiddlech Saachen an d'Waasser bäigefüügt ginn. Kucke mer emol, wat dat sinn.

Wéini solle mir e bësse méi virsiichteg mam Leitungswasser sinn?

Normalerweis gi Waasserleitungen no de Reegele gehalen, sou datt wann d'Waasser dreckeg gëtt, et séier entdeckt a behuewe gëtt. Mee denkt drun. Heiansdo sinn d'Waasserleitungen al, a Saachen ewéi Blei kënnen an d'Waasser kommen. Oder, wann et eng landwirtschaftlech Fläch ass, kënnen déi benotzt Pestiziden an de Buedem absorbéiert ginn an an d'Waasserquelle kommen. Och heiansdo kann et onsichtbar Keimen am Waasser sinn.

Mee keng Angscht! Sou Saache geschéien ganz seelen. A wann dat de Fall ass, informéieren déi zoustänneg Autoritéiten d'Ëffentlechkeet an huelen déi néideg Schrëtt.

Et ass gutt, sech wärend der Schwangerschaft op déi kleng Saachen opzepassen. Well alles, wat an Äre Kierper kënnt, beaflosst Äert Kand. Wann Dir Zweifel iwwer Waasser hutt, ass et am beschten, mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen. Sot him/hir iwwer Är Regioun, ob Dir Leitungswasser oder Brunnwasser benotzt, asw.

Wat wann Äert Haus Brunnwaasser huet?

Vill Leit, besonnesch déi, déi e bësse méi wäit vun der Stad ewech wunnen, benotzen zwar Brunnwaasser, oder? Brunnwaasser ass och eng gutt Waasserquell. Am Géigesaz zum Leitungswasser musse mir awer selwer d'Verantwortung fir d'Sécherheet vum Brunnwaasser iwwerhuelen. Dat heescht, et ass essentiell , d'Brunnwaasser mindestens eemol am Joer ze testen .

Stellt Iech vir, wann et eng Fabréck bei Iech doheem gëtt, oder wann et e Räisfeld gëtt, kënnen d'Chemikalien, déi dovunner fräigesat ginn, an d'Buerwaasser kommen. Dofir musst Dir beim Test vum Buerwaasser besonnesch op sou Saachen oppassen.

Wéi testéiert een d'Waasser an engem Brunn?

A Sri Lanka ginn et staatlech guttgeheescht Laboratoiren, déi Waasser testen. Dir kënnt op eng vun dëse Plazen goen an Är Buerwaasserprouf testen loossen. Dëst kascht eng gewëssen Zomm Suen. De Betrag hänkt vun der Unzuel vun de Saachen of, déi Dir teste wëllt. Et kann tëscht e puer dausend Rupien a méi sinn. Mee ass et net derwäert fir Är Sécherheet an déi vun Ärem Puppelchen?

Wéi kann ech korrekt Informatiounen iwwer d'Waasserqualitéit kréien?

Wann Dir Leitungswasser hutt, kënnt Dir e jäerleche Waasserqualitéitsrapport vun Ärem lokale Waasserbetreiber (z.B. Ärem lokale Waasserverwaltungsbüro) ufroen. Dëst gëtt Iech eng Iddi dovun, wat an Ärem Waasser ass.

Mee wann Dir nach ëmmer Zweiwel hutt, wéi scho gesot, ass et am beschten, Äert Waasser vun engem vun der Regierung autoriséierte Laboratoire testen ze loossen. Sou kënnt Dir d'Waasser ouni Suergen drénken.

Aner Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Iech besser ze fillen

Et ginn aner Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Är Angscht virum Waasser ze iwwerwannen.

Waasserfilter benotzen

D'Benotzung vu Waasserfiltere ass och eng gutt Léisung. Dës kënne Schwéiermetaller wéi Blei , verschidden Aarte vu Bakterien a Viren, a Chemikalien wéi Chlor, déi bis zu engem gewësse Grad an d'Waasser bäigefüügt ginn, reduzéieren.

• Et gi verschidden Zorte vu Filteren um Maart:
• Pitcherfilter: Dës sinn net deier an einfach ze benotzen. Dir gitt einfach Waasser an d'Pitcher, loosst se stoen bis se gefiltert ass, an drénkt se dann.
• Filter fir um Krunn ze montéieren: Dës si relativ bëlleg. Si kënnen direkt um Krunn befestegt ginn a suerge fir proppert Waasser.
• Ganzhaussystemer: Dës si bësse méi deier. Si kënnen Honnertdausende vu Rupien kaschten. Si purifizéieren awer d'Waasser, dat am ganze Haus benotzt gëtt.

Liest d'Etikett genau wann Dir e Filter kaaft. Well net all Filter läscht alles ewech. Wielt deen deen Äre Besoinen entsprécht. Vergiesst och net d'Filterpatroun rechtzäiteg ze wiesselen.

Waasserkiller

Eng aner Saach ass et, nofëllbar Waasserkiller ze benotzen, déi bei Iech heem geliwwert ginn. Dir kënnt dëse Service iwwer verschidde Grousshandelsgeschäfter kréien.

Also ass Fläschewaasser net gutt?

Vill Leit mengen, datt Fläschewaasser am séchersten ass. Et kann anescht schmaachen wéi Leitungswasser, oder et kann souguer besser sinn. Aus Sécherheetsperspektiv ass Fläschewaasser awer net ëmmer besser wéi Leitungswasser.

Tatsächlech, ausser Dir sidd sécher datt Äert Leitungswasser kontaminéiert ass, ass Fläschewaasser net néideg. Ausserdeem huet Fläschewaasser aner Nodeeler:

• Deier: Vill méi deier wéi Leitungswasser.
• Chemikalien kënnen sech a Plastik accumuléieren:Verschidde Plastikfläsche kënnen Chemikalien an d'Waasser auslaugen, besonnesch wa se der Sonn ausgesat sinn.
• Plastikmüll geet zou: Et ass och net gutt fir d'Ëmwelt.
• Et kéint sinn, datt d'Fläschewaasser tatsächlech Leitungswasser ass: Verschidde Firmen filteren d'Leitungswasser a verkafen et a Fläschen.

Also, wann Dir Fläschewaasser benotzt, ass et wichteg, et vun enger renomméierter Firma mat gudde Standarden ze kafen.

Firwat musse mir während der Schwangerschaft sou vill iwwer Waasser nodenken?

Dëst ass e ganz wichtege Punkt. D'Waasser, dat Dir während der Schwangerschaft drénkt, beaflosst direkt d'Entwécklung vum Puppelchen an Ärem Gebärmutter.

• Proppert Waasser ass essentiell fir d'Entwécklung vun engem Puppelchen: Proppert Waasser ass essentiell fir datt d'Zellen vun engem Puppelchen wuessen, d'Organer sech entwéckelen an d'Gehir sech entwéckelen.
• Schiedlech Substanzen kënnen dem Puppelchen schueden: Wann d'Waasser Schwéiermetaller wéi Blei , Pestiziden oder aner Chemikalien enthält, kënne si dem Nervensystem an der Gehirnentwécklung vum Puppelchen schueden. Dës kënnen och Zoustänn wéi virzäiteg Gebuert a niddreg Gebuertsgewiicht verursaachen.
• Et beaflosst och Är Gesondheet: Well Äert Immunsystem sech während der Schwangerschaft ännert, ass et méi wahrscheinlech, datt Dir duerch kontaminéiert Waasser Krankheeten entwéckelt.

Dofir musse mir an dëser Zäit zweemol iwwer d'Waasser nodenken, dat mir drénken.

Schlussendlech, Saachen déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

Okay, also no deem wat mir geschwat hunn, sollt et Iech kloer sinn, wéi wichteg et ass, während der Schwangerschaft op Leitungswasser opzepassen.

• Leitungswasser ass normalerweis sécher, besonnesch wann et aus enger ëffentlecher Waasserversuergung kënnt. Mee am Zweiwelsfall, schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter.
• Wann Dir Brunnwaasser benotzt, gitt sécher datt Dir et op d'mannst eemol am Joer iwwerpréift.
• Wann Dir Zweifel iwwer Äert Waasser hutt, frot e Waasserqualitéitsrapport un oder loosst et vun engem Laboratoire testen.
• E Waasserfilter ass eng gutt Optioun fir Rou. Allerdéngs muss e richteg gewielt a gepflegt ginn.
• Fläschewaasser ass net ëmmer déi bescht Léisung. Passt och op.
• Proppert Waasser ze drénken während der Schwangerschaft ass essentiell fir Är Gesondheet an déi vun Ärem Puppelchen.

Dat Wichtegst ass, informéiert Entscheedungen ze treffen, ouni onnéideg Angscht ze hunn. Wann Dir Froen oder Zweiwel hutt, zéckt net, en Dokter oder e Gesondheetsspezialist ze froen. Ech wënschen Iech an Ärem Puppelchen eng gutt Gesondheet!

Schwangerschaft , Sécherheet vum Leitungswasser, Brunnwasser, Waasserfilter, Fläschewaasser, Blei, Pestiziden