Et ass sou schéin, wann d'Beem bléien an d'Blummen zu dëser Zäit vum Joer bléien, oder? Mee fir verschidde Leit ass dës Zäit vum Joer e bëssen usprochsvoll. Si hunn dacks eng laafend Nues, eng verstoppte Nues, rout Aen a waasseresch Aen. Hutt Dir dat scho selwer erlieft? Dann kéint d'Ursaach dofir eng Allergie sinn, déi duerch kleng Pollen verursaacht gëtt, déi sech an der Ëmwelt vu Beem a Gräser sammelen. Mir nennen dat allgemeng ' Heeschnapp '. Wann Dir nach ni an engem Heeschnapp waart, wäert Dir vläicht iwwerrascht sinn, wann Dir dësen Numm héiert. Mee trotz sengem Numm gëtt dësen Zoustand eigentlech net duerch Heu verursaacht, mee duerch Pollen vu verschiddene Beem, Gräser an Onkraut. Fir verschidde Leit kann dat eng kleng Belaaschtung sinn, awer fir anerer ass et eng grouss Plag, déi et schwéier mécht, duerch den Dag ze kommen.

Loosst eis vun Ufank un iwwer Allergien léieren.

Einfach ausgedréckt, ass eng Allergie eng Iwwerreaktioun vun eisem Immunsystem op eppes, wat eigentlech net schiedlech ass. Mir nennen dës Saachen Allergenen oder "Allergenen". Dës kënnen an zwou Kategorien agedeelt ginn: déi, déi d'ganzt Joer iwwer präsent sinn (Liewensmëttel, Hausstaubmilben, dout Hautzellen vun Déieren) an déi, déi nëmme wärend bestëmmte Joreszäiten optrieden (Pollen).

Heeschnapp ass eng saisonal Allergie. Am Fréijoer, also der Zäit vum Joer, bléien d'Beem a loossen hire Pollen an d'Loft fräi. Wann dëse Pollen an de Kierper vun enger Persoun mat der Allergie kënnt, gëtt den Immunsystem iwweraktiv an verursaacht d'Symptomer, iwwer déi mir virdru geschwat hunn.

Nasenallergien kënnen Onbequemlechkeeten an den Aen, der Nues, dem ieweschte Gaum an dem Hals verursaachen. Kucke mer eis emol déi Haaptursaachen un.

Den Zesummenhang tëscht Heeschnapp a Sinusitis

Heeschnapp (och bekannt als Rhinitis) a Sinusitis si ganz enk matenee verbonnen. Wéi wësst Dir dat? Heeschnapp verursaacht datt d'Gewëss an Ärer Nues anschwellen. Dann lafen d'Sekretiounen an de Lächer ronderëm Är Nues (sougenannte Sinusen) net richteg of. Dës Sekretiounen kënne sech sammelen an eng bakteriell Infektioun verursaachen. Dat ass wat mir Sinusitis nennen.

Dofir ass et wichteg, Allergien ze behandelen, wann Dir se hutt. All Schrëtt, déi Dir maacht, fir eng verstoppte Nues ze reduzéieren, wéi zum Beispill d'Behandlung vu Heeschnapp sou séier wéi méiglech, kënnen och hëllefen, den Drock op Ärem Kapp ze reduzéieren an d'Entwécklung vun enger Sinusitis ze verhënneren.

Einfach Heelmëttel, déi Dir doheem maache kënnt

Dee beschte Schutz ass et, sou wäit wéi méiglech vun den Allergenen ewech ze bleiwen, déi Iech dës Onbequemlechkeeten verursaachen. Mir kënnen de Pollen net vun ausserhalb vum Haus eliminéieren, awer mir kënnen dat limitéieren, wat eran kënnt. Hei sinn e puer einfach Tipps:

• Maacht d'Fënsteren zou:Halt Fënsteren an Dieren an Ärem Haus an Auto sou vill wéi méiglech zou, besonnesch moies wann de Pollengehalt am héchsten an der Loft ass.
• Maacht d'Klimaanlag un: Wann Dir Schwieregkeeten hutt, waarm ze bleiwen, ass et besser, d'Klimaanlag (AC) ze benotzen, wéi d'Fënsteren opzemaachen. Wann Dir d'Klimaanlag an Ärem Auto uschalt, schalt se aus a stellt se op de "Rezirkulatiounsmodus", wat verhënnert, datt Loft vun dobausse erakënnt.
• Iwwerzug: Benotzt Hausstaubmilben-sécher Iwwerzich fir Saachen ewéi Këssen a Matratzen, déi verhënneren, datt Hausstaubmilben erankommen.
• A waarmem Waasser wäschen: Wäscht Bettgezei, Decken, Riddoen a wäschbar Spillsaachen ëmmer am wäermsten Waasser, deen de Stoff verkrafte kann.
• Benotzt en Trockner: Benotzt en Trockner fir Kleeder ze dréchnen. Hausstaubmilben verdroen keng héich Hëtzt.
• Halt et propper: Halt d'Kichen an d'Buedzëmmer ëmmer propper an dréchen. Wann Dir e Loftbefeuchter benotzt, botzt en reegelméisseg fir ze verhënneren datt Bakterien a Schimmel wuessen.
• Afréieren: Wann Äert Kand eng Hausstaubmilbenallergie huet, leet seng net-wäschbar Spillsaachen all zwou Wochen fir 48 Stonnen an de Gefrierschrank. Déi extrem Keelt ëmbréngt d'Haustaubmilben.
• Passt op Äert Hausdéier op: Fannt eraus, ob Äert Hausdéier d'Ursaach vun Ärer Allergie ass a frot Ären Dokter, wat hie maache soll.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

Hei ass wéi Dir déi richteg Behandlung fir Är Symptomer auswielt.

Fir kleng Allergien

Wann Dir liicht Heeschnapp hutt, kënnt Dir Medikamenter ouni Rezept an der Apdikt kréien. Den Haaptbestanddeel dovun ass en Antihistamin. Si funktionéieren andeems se eng Chemikalie mam Numm Histamin blockéieren, déi de Kierper als Reaktioun op Allergenen produzéiert. Dësen Histamin ass dat, wat Saachen ewéi eng laafend Nues, juckend Aen an Niesen verursaacht. Verschidde Medikamenter kënnen Iech schläifeg maachen, also liest d'Etikett. Et gëtt elo och net-schläifeg Medikamenter, déi Iech net schläifeg maachen.

Wann d'Symptomer schwéier sinn

Wann rezeptfräi Medikamenter Är Symptomer net ënner Kontroll bréngen, gitt sécher en Dokter ze konsultéieren . Mat modernen Medikamenter kënne saisonal Allergien ganz gutt ënner Kontroll bruecht ginn. Et gi verschidden Zorte vu Medikamenter, déi vun engem Dokter verschriwwe ginn. Beispiller enthalen Antihistaminika, Nasen-Steroid-Sprayen a Medikamenter, déi Chemikalien, déi Leukotrienen genannt ginn, ofzielen.

Loosst eis och iwwer Allergieimpfungen léieren.

Allergiesprëtzen, oder Immuntherapie, sinn eng ganz effektiv Behandlung. Mee si sinn keng séier Léisung. Si gi meeschtens fir Leit recommandéiert, déi mat anere Behandlungen keen Erfolleg haten oder déi Allergiemedikamenter méi wéi en halleft Joer brauchen.

Dëst brauch Zäit an Engagement. Als éischt gëtt e Pricktest gemaach, fir erauszefannen, op wéi eng Zort Pollen Dir genee allergesch sidd. Dann gëtt eng ganz kleng Dosis vum Allergen eemol oder zweemol d'Woch fir e puer Méint an den Uewerarm injizéiert. Mat der Zäit gëtt d'Dosis graduell erhéicht, sou datt Äre Kierper sech un den Allergen gewinnt. Wann dëst erfollegräich ass, musst Dir eng Ënnerhaltsdosis kréien, ongeféier eemol am Mount, fir dräi bis fënnef Joer.

Sollen mir och alternativ Behandlungen ukucken?

Verschidde Leit gräifen och op alternativ Behandlungen zréck. Studien hunn gewisen, datt verschidde Leit duerch Methoden ewéi Akupunktur Erliichterung fannen. Et gëtt och iwwer verschidde Kräiderergänzungsmittel erfuerscht.

Mee hei ass eppes ganz Wichteges . Wann Dir sou eppes benotzt, ass et wichteg, datt Dir Ärem Dokter doriwwer informéiert . Well dës Medikamenter heiansdo mat anere Medikamenter interagéiere kënnen, déi Dir hëlt. Dofir ass et am séchersten, ier Dir eppes benotzt, medizinesche Rot ze sichen.