Spiert Dir e knubbelegen, haarde Knuet um Fouss? Loosst eis méi doriwwer léieren (Plantarfibrom)!

Hutt Dir jeemools d'Gefill, datt eppes an der Fousssuel hänke bliwwen ass, wann Dir mat Schong gitt? Do ass näischt. Oder fillt Dir e klenge Knuet op der bannenzeger Säit vun Ärem Fouss, am Foussbéi? Dëst kéint d'Konditioun sinn, iwwer déi mir haut schwätzen, déi "Plantarfibrom" genannt gëtt. Maacht Iech keng Suergen, et ass net sou eescht, awer et kann e bëssen nervend sinn.

Wat ass (Plantarfibrom)? Loosst eis et genee verstoen!

Einfach ausgedréckt, ass e "Plantarfibrom" e guttartigen, net-kriibserreegende Knuet, deen sech op der Fousssuel bildt . Stellt Iech vir, et gëtt e staarkt, elastescht Band aus Fasergewebe op der Fousssuel, dat vun der Ferse bis bei d'Zéiwe leeft, richteg? Dat ass wat mir medizinesch d'"Plantarfascia" nennen. Dëse "Plantarfibrom"-Knuet bildt sech uewen op där "Plantarfascia".

Dës Beulen si meeschtens ganz kleng , manner wéi en Zoll am Duerchmiesser. Am Ufank mierkt Dir vläicht net emol, datt Dir se hutt. Awer wa se méi grouss ginn, oder wa se vun Saachen ewéi Schong gedréckt ginn, kënnt Dir ufänken , Péng an de Féisssohlen ze spieren .

Dat Wichtegst ass, datt dës Knuetchen (Plantarfibrom) ni kriibserreegend sinn , dat heescht, si verbreeden sech net op aner Deeler vum Kierper.

Heiansdo, wann méi wéi ee vun dëse Knuet sech bilden a séier wuessen, nennen d'Dokteren dësen Zoustand "Plantarfibromatose". Wann Dir awer e neie Knuet um Fouss huet, deen Iech Péng verursaacht, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren.

Wat sinn d'Symptomer dovun? Wéi erkennt een dat?

Dat Haaptsymptom vun engem "Plantarfibrom" ass Péng an der Fousssuel . Dëse Schmerz gëtt am heefegsten am Foussbéi gespuert.

• Dir kënnt dëse Schmerz fir d'éischt spieren, wann Dir a Schong gitt , well d'Innere vum Schong Drock op de Ball vum Fouss ausübt.
• Verschidde Leit fille sech , wéi wann e klenge Kiesel an hirem Schong hänke bliwwe wier . Dir zitt de Schong aus a schëddelt en, an et ass näischt. Mee wann Dir gitt, fillt et sech erëm d'selwecht un.
• Heiansdo kann een dës Beul gesinn, déi vun der Ënnersäit vum Fouss erausstécht . Si gesäit aus wéi eng kleng Marmer ënner der Haut. Normalerweis manner wéi en Zoll. D'Haut um Fousssëtz gesäit aus, wéi wann se liicht erhuewe wier.
• Wann Dir Är Zéiwen an d'Knöchel no uewe béit (riicht Richtung Gesäss) a se zitt, kënnt Dir dëse Knuet besser spieren a méi kloer gesinn.

Firwat geschitt dat (Plantarfibrom)? Wat sinn d'Ursaachen?

Fir éierlech ze sinn, hunn d'Dokteren nach keng kloer, spezifesch Ursaach fir dëst "(Plantarfibrom)" fonnt . Dës Saache geschéien einfach zoufälleg. Dat heescht, jidderee kann dëst entwéckelen.

Wéi och ëmmer, e puer Studien hunn eng genetesch Prädisposition festgestallt.(„genetesch Prädisposition“) kann dëst beaflossen. Dat heescht, wann een an Ärer Famill, zum Beispill en Elterendeel oder e Geschwëster, dës Krankheet huet, kënnen Är Chancen, se z'entwéckelen, e bësse méi héich sinn. Mee dat heescht net, datt Dir se definitiv entwéckele wäert.

Wien huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës z'entwéckelen? (Risikofaktoren)

Elo, kucke mer emol, obwuel jidderee kann dëst "Plantarfibrom" entwéckele, sinn e puer Leit e bësse méi a Gefor wéi anerer. Kucke mer emol wien dat sinn, oder?

• Geschlecht: Et gëtt gesot, datt Männer duebel sou wahrscheinlech dës Krankheet (Plantarfibromatose) entwéckelen wéi Fraen.
• Alter: Am Allgemengen schéngen d'Leit tëscht 30 a 50 Joer, dat heescht Leit am mëttleren Alter, méi ufälleg ze sinn fir dës Knuet z'entwéckelen wéi méi jonk oder eeler Leit.
• Geneteschen Afloss: Wéi scho gesot, kann et och en Impakt hunn, wann een an der Famill dës Krankheet huet.
• Hierkonft: Leit vun nordeuropäescher Ofstamung gesinn dëst méi wahrscheinlech wéi aner Ethnie.

Ausserdeem, wann Dir dës aner Gesondheetsproblemer hutt, kënnen Är Chancen fir "Plantarfibrom" z'entwéckelen liicht erhéicht sinn:

• `(Alkoholkonsum)` (Alkoholmëssbrauch)
• `(Diabetis)` (Diabetis)
• `(Dupuytren-Krankheet)` (Dëst ass eng Konditioun, bei där d'Gewëss, déi d'Fanger vun der Hand falen, verdicken an d'Fanger sech zesummenzéien)
• `(Epilepsie)` (Epilepsie oder Epilepsie)
• `(Gefruer Schëller)` (En Zoustand, bei deem d'Schëller steif ass a net richteg beweegt ka ginn)
• `(Knéchelpolster)` (Verdickung vun der Haut op de Knéchel, Bildung vu Klumpen)
• `(Peyronie-Krankheet)` (Dëst ass eng Krankheet, déi an de männleche Genitalien optrieden)

Wéi diagnostizéiert en Dokter dat?

Wann Dir bei en Dokter gitt mat engem Hallux valgus um Fouss, freet hien oder si Iech als éischt no Ärer kompletter medizinescher Geschicht . Dëst bedeit all aner medizinesch Problemer, déi Dir hutt, ob iergendeen an Ärer Famill ähnlech Problemer hat, asw. Dann ënnersicht hien oder si Äre Fouss grëndlech .

• Si beréieren de Knuet a kucken sech seng Gréisst a seng Häert un.
• Wann et méiglech ass, vergläicht et mam anere Been.
• Déi éischt Zil vum Dokter ass et ze bestätegen, ob et sech ëm e "Fibrom" oder eppes anescht handelt.

Meeschtens kann Ären Dokter feststellen, ob et sech ëm e plantare Fibrom handelt, andeems hien et just op dës Manéier kuckt. Heiansdo awer, wann Ären Dokter weider Zweiwel huet oder séchergoe wëll, datt et sech net ëm eng méi eescht Krankheet handelt, kann hien speziell Bildgebungstester verschreiwen, wéi zum Beispill:

• Magnéitresonanztomographie (MRT): Eng MRT kann kloer feststellen, ob et sech ëm e Fibrom, eng Zyst oder en anert Gewief handelt.
• Röntgen- oder Schanken-Scan vum Fouss: Dës Tester sichen no Verännerungen oder Schied un de Schanken ronderëm de Knuet. Heiansdo, obwuel ganz seelen, kënne se och eng kriibserreegend Krankheet wéi Sarkom ausschléissen.
• Ultraschall: En Ultraschall ënnersicht mëllt Gewief, ähnlech wéi eng Röntgenopnahm vu Schanken. Dëst hëlleft e gutt Bild vum Gewief ronderëm de Knuet an der Natur vum Knuet dobannen ze kréien.

Wat sinn d'Behandlungen dofir? (Behandlung)

Okay, elo wou den Dokter Iech gesot huet, datt Dir e "Plantarfibrom" hutt, wat maacht Dir elo? Dir musst Iech keng Suergen maachen, meeschtens ass d'Behandlung dofir ganz einfach. D'Haaptzil ass Är Symptomer ze reduzéieren, besonnesch d'Péng.

Hei sinn e puer vun de meescht benotzten Behandlungen:

• Schmerzstiller an entzündungshemmend Medikamenter: Rezeptfräi Schmerzstiller (NSAIDs) wéi Aspirin an Ibuprofen kënnen hëllefen, Péng a Schwellungen ze reduzéieren. Et ass awer ëmmer am beschten, en Dokter ze konsultéieren.
• Orthesen: Dëst sinn speziell entwéckelt Sohlen, déi an Äre Schong placéiert ginn. Si sinn entwéckelt fir den Drock op de Ball vum Fouss ze reduzéieren a Komfort fir de Fouss ze bidden.
• Entlastungspads: Dëst sinn donutfërmeg Pads, déi ronderëm de Ball vum Fouss placéiert ginn, fir den Drock op de Ball vum Fouss ze entlaaschten. Wann se ronderëm de Ball vum Fouss placéiert ginn, gëtt de Ball vum Fouss net direkt géint de Ball vum Fouss gedréckt.
• Stretching: Einfach Übungen, déi d'Plantarfascia strecken, kënnen hëllefen, Péng ze reduzéieren an den Zoustand ze verbesseren.
• Verapamil Crème: Dëst ass eng Rezeptcrème, déi op déi betraff Plaz vum Fouss applizéiert gëtt. Verschidde Studien hunn gewisen, datt se hëllefe kann, Schwellungen ze reduzéieren an d'Géigend ze verklengeren.
• Cortison-Injektiounen: Fir Péng a Schwellungen séier ze reduzéieren, sprëtzen d'Dokteren heiansdo e Medikament mam Numm Cortison an d'Géigend wou de Knuet ass.
• Physiotherapie: E Physiotherapeut kann Iech déi richteg Übungen a Behandlungen fir Iech léieren.

Brauch ech eng Operatioun fir Plantarfibrom?

Eng Operatioun fir e Fibrom am ënneschte Bauch ze entfernen ass ganz, ganz rar . An de meeschte Fäll kënnen d'Symptomer mat den aneren uewe genannten Behandlungen kontrolléiert ginn.

Wann awer keng vun dësen Behandlungen Är Péng lindert, an et sou lästeg ass, datt Dir net emol all Dag funktionéiere kënnt, gëtt eng Operatioun als leschten Auswee ugesinn.

Wann Dir eng Operatioun maache musst, erkläert Äre Chirurg Iech, wéi vill Gewief ewechgeholl gëtt a wéi eng Zort Operatioun duerchgefouert gëtt. Et gi verschidden Zorte vu Chirurgie, déi dacks duerchgefouert ginn:

• `(Lokal Exzisioun)`:Wat Dir an dësem Fall maacht, ass nëmmen de "(Fibrom)"-Knuet erauszeschneiden an ze entfernen.
• `(Breet Exzisioun)`: Dobäi gëtt net nëmmen den Tumor ewechgeholl, mä och eng kleng Quantitéit u gesondem Gewief ronderëm (ongeféier 2-3 Millimeter). Dëst gëtt gemaach fir e Réckfall ze verhënneren.
• `(Plantar Fasciectomie)`: Bei dëser Operatioun gëtt dat ganzt `(Plantar Fascia)`-Gewief op der Fousssohl ewechgeholl. Dëst gëtt awer ganz seelen gemaach a just wann et keng aner Méiglechkeet gëtt, et ze kontrolléieren.
• `(Perkutan Fasziektomie)`: Dëst ass d'selwecht wéi déi uewen, awer nëmmen e klengen Deel vun der `(Plantarfascia)` gëtt aus der Ferseregioun mat Hëllef vun enger `(Ultraschall)` ewechgeholl.

Et dauert eng Zäit fir no enger Operatioun ze heelen, an heiansdo kënnen dës Knueter zréckkommen. Dofir probéieren d'Dokteren, se sou vill wéi méiglech mat anere Behandlungen amplaz vun enger Operatioun ze behandelen.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt sécher datt Dir en Dokter konsultéiert:

• Wann Dir eppes wéi eng nei Beul op der Fousssohl bemierkt, oder wann Dir eng Ännerung an der Form vun Ärem Fouss bemierkt.
• Wann Dir ufänkt nei Péng ze spieren, besonnesch wann d'Péng lues a lues zouhëlt.
• Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze goen oder Är Been ze béien .

Wann Dir eppes Neies, wéi e Knuet, um Hënner bemierkt, da gitt net einfach dovun aus, datt et normal ass. Et ass vläicht näischt Geforleches, awer et ass am beschten, en Dokter ze konsultéieren, fir erauszefannen, wat et genee ass.

Wat soll ech den Dokter froen?

Wann Dir beim Dokter gitt, stellt Froen, déi Dir hutt. Zum Beispill kënnt Dir Saache wéi:

• "Wat soll ech maachen, fir dëse Schmerz ze reduzéieren a meng Symptomer ze kontrolléieren?"
• "Muss ech speziell Foussstëtzen wéi "Orthosiken" oder eng aner Zort Schong undoen?"
• "Brauchen ech eng Operatioun?"
• "Wéi laang dauert et, bis dëse Knuet op mengem Hënner komplett geheelt ass?"
• "Ass et méiglech, datt dat nach eng Kéier geschitt?"

Schlussendlech, déi wichtegst Saachen, déi Dir iwwer (Plantarfibrom) wësse sollt (Take-Home Message)

Okay, elo hues du e besser Verständnis dovun, iwwer wat mir geschwat hunn (Plantarfibrom). Schlussendlech, behalen dës Punkten am Kapp:

• Dësen Zoustand, deen "Plantarfibrom" genannt gëtt, kann e bëssen nervend a schmerzhaft sinn, awer et ass net liewensgeféierlech . An et verbreet sech net op aner Deeler vum Kierper .
• Soubal en Dokter bestätegt huet, datt Dir e "Plantarfibrom" hutt, sollt Äre Fokus haaptsächlech op der Behandlung vun de Symptomer leien .
• Wann Dir keng Péng hutt, kënnt Dir Är normal deeglech Aktivitéiten weiderféieren, wéi Sport, Lafen a Spill.
• Mee, nodeems ech Sport gemaach hunn, oder einfach wéi gewinnt ronderëmgespaert hunn,Wann Dir nei Péng, Drock oder Onbequemlechkeet spiert, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.
• Dëst "Plantarfibrom" ass eng ganz rar Krankheet . Dofir kënnen net all Fäll vu Plantarschmerzen doduerch verursaacht ginn.
• Och wann Dir eng kritt, sinn d'Symptomer dacks mëll a kënne mat rezeptfreie Schmerzmittel a einfache Methode kontrolléiert ginn.
• Dëst ass keng eescht Krankheet. Wann Dir awer e neie Knuet oder eng nei Mass ënner der Haut op Ärer Fousssohl bemierkt, ass et schlau en Dokter ze konsultéieren . Et ass héchstwahrscheinlech net schiedlech, awer et ass ëmmer gutt sech ënnersiche ze loossen, fir Är Rou ze behalen, richteg?

Also, passt och op Är Féiss op. Well dës zwee kleng Féiss droen d'Gewiicht vun eisem ganze Kierper!

Plantare Fibrom, Plantare Fibrom, Fousswéi, Plantare Fascia, Foussgeschwëster, Schongwéi, Plantare Schmerz