Bass du eng nei Mamm? An enger Zäit, wou du dech sollt fillen, wéi wann du all d'Gléck vun der Welt hätts, fills du dech heiansdo traureg, eleng oder rosen? Kräischs du ouni Grond? Fills du dech schëlleg dofir? Du bass net eleng. Vill nei Mammen hunn e Kampf mat dëse Gefiller. Mir nennen dësen Zoustand Postpartumdepressioun . Déi bescht Entscheedung, déi du getraff hues, war, Hëllef vun engem Dokter ze sichen. Et ass näischt, fir wat du dech schumme muss oder verstoppe muss.
Den Dokter schwätzt mat Iech a erkläert Iech déi verschidde Méiglechkeeten, fir dës Konditioun ze behandelen. Hie kéint Iech och un eng Therapie weiderverweisen. Hie schwätzt och iwwer Antidepressiva , déi Iech hëllefe kënnen, Iech besser ze fillen an Äert normal Liewen erëmzefannen. Haut schwätze mir iwwer dës Medikamenter.
Wéi funktionéieren dës Antidepressiva?
Einfach ausgedréckt, eist Gehir enthält chemesch Boten, déi eis Emotiounen kontrolléieren, wéi Gléck, Trauregkeet a Roserei. An der Medizin nennen mir dës Neurotransmitter. Stellt Iech se als kleng Bréifdréier vir. Si droen Messagen vun engem Deel vum Gehir an en aneren. Bei Zoustänn wéi postpartaler Depressioun ass d'Gläichgewiicht vun dëse Boten gestéiert. Entweder hir Quantitéit hëlt of, oder hir Funktioun gëtt beeinträchtigt.
Déi Antidepressiva, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet, funktionéieren andeems se d'Gläichgewiicht vun dëse gestéierte Messenger restauréieren . Et gëtt vill Zorte vun dëse Medikamenter. All Zort Medikament wierkt op eng aner Zort vu Messenger. Dofir funktionéiert datselwecht Medikament net fir jiddereen. Ären Dokter wäert Ären Zoustand evaluéieren an dat Medikament auswielen, dat fir Iech richteg ass.
Déi wichtegst Saach ass Gedold. Dir wäert keng direkt Resultater gesinn nodeems Dir dëst Medikament geholl hutt. Et kann e puer Wochen, vläicht ee Mount oder zwee daueren, bis Dir Iech komplett besser fillt. Also, sidd gedëlleg a benotzt d'Medikament genau sou wéi Ären Dokter Iech et seet.
Wat sinn dës Medikamenter?
Antidepressiva kënnen an zwou Haaptkategorien agedeelt ginn: nei an al Zorten. Dokteren probéieren normalerweis als éischt nei Medikamenter aus, well se relativ manner Niewewierkungen hunn.
| Nei Antidepressiva | |
|---|---|
| Genereschen Numm vum Medikament | Markennimm |
| Sertralin | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoxetin | (Prozac, Sarafem) |
| Paroxetin | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropion | (Wellbutrin, Zyban) |
A verschiddene Fäll, wann dës Medikamenter net déi gewënschte Resultater bréngen, kann den Dokter op méi al Medikamenter zréckgräifen.
| Eeler Antidepressiva | |
|---|---|
| Genereschen Numm vum Medikament | Markennimm |
| Amitriptylin | (Elavil) |
| Desipramin | (Norpramin) |
| Doxepin | (Sinequan) |
Wat sinn d'Niewewierkunge vu Medikamenter?
Wéi all Medikament kënnen dës Medikamenter Niewewierkungen hunn. Mee dës geschéien net bei jidderengem. Nëmme bei verschiddene Leit. A vill vun dësen Niewewierkunge verschwannen no an no, wann Dir d'Medikament weider benotzt.
Méiglech Niewewierkunge vun neie Medikamenter
- Iwwelzegkeet oder Erbrechung
- Schwindel
- Insomnia oder Onrou
- Verréngert sexuellt Verlaangen
- Gewiichtszunahme oder -verloscht
- Kappwéi
- Duerchfall
- Dréchene Mond
Niewewierkunge vun ale Medikamenter
- Dréchene Mond an Aen
- Verschwommen Siicht
- Verstopfung
- Schwieregkeeten beim Urinéieren
- Exzessiv Middegkeet a Schläifegkeet
- Erhéichten Appetit a Gewiichtszunahme
- Schwindel beim Stoen
Wann Dir eng oder méi vun dësen Niewewierkunge bemierkt, schwätzt direkt mat Ärem Dokter ouni d'Medikament ofzesetzen. Hie oder si kéint d'Dosis änneren oder Iech op en anert Medikament wiesselen.
Kann ech dëst Medikament beim Stillen huelen?
Dëst ass déi gréisst Fro, déi eng nei Mamm sech stellt. Et ass normal, Ängscht ze hunn, wéi: "Wann ech dëst Medikament huelen, gëtt et dann iwwer d'Mëllech op mäi Puppelchen iwwerdroen? Wäert et dem Puppelchen schueden?"
Déi gutt Noriicht ass, datt déi meescht Antidepressiva a ganz klenge Quantitéiten an d'Muttermëllech iwwerdroe ginn. Fuerschung huet gewisen, datt dës kleng Quantitéiten keng schiedlech Auswierkungen op de Puppelchen hunn.
Dëst ass awer ganz wichteg. Wann Dir Stillt, sollt Dir Ärem Dokter onbedéngt Bescheed soen . Hie oder si kann dann dat sécherst Medikament fir Iech an Äert Puppelchen auswielen. Fänkt ni un oder stoppt d'Hëllef vun iergendenger Medizin ouni Ären Dokter als éischt ze froen.
Ass Medikamenter eleng genuch?
Medizin ass nëmmen een Deel vun dëser Rees. Wann Dir nieft Medizin nach e puer aner Saachen maacht, kënnt Dir méi séier besser ginn.
1. Berodung: Och wann Ären Dokter Medikamenter verschriwwen huet, ass et ëmmer nach derwäert, un enger Berodungssitzung deelzehuelen. Et ass eng grouss Erliichterung, iwwer Är Gedanken a Gefiller mat engem vertrauenswürdege Spezialist ze schwätzen.
2. Passt op Iech op (Selbstfleeg): Dir kënnt Iech selwer vergiessen, während Dir Iech ëm Äert Puppelchen këmmert. Mee Dir kënnt nëmme gutt op Äert Puppelchen oppassen, wann et Iech gutt geet.
- Schlof:Maacht e Mëttegschlof wann ëmmer méiglech. Schlof wann de Puppelchen schléift. Kritt Hëllef vu Familljememberen.
- Bewegung: Vill Bewegung ass net néideg. E Spadséiergang vun 15-20 Minutten am Gaart an e bëssen Stretching geet duer.
- Guddes Iessen: Iesst eng nahrhaft Ernährung. Verpasst keng Moolzechten.
- Spaass: Fannt Iech Zäit fir eppes ze maachen, wat Dir gär hutt. Lauschtert e Lidd, liest e Buch, schwätzt mat engem Frënd.
- Erliichterung: Huelt e waarmt Bad. Schwätzt mat Ärem Mann, Ärer Mamm oder engem, deem Dir vertraut.
Postpartumdepressioun ass keng Schwächt vun Ärer Säit. Et ass eng Konditioun, déi mat enger Behandlung komplett geheelt ka ginn. Mat der richteger medizinescher Berodung, Medikamenter an der Ënnerstëtzung vun Äre Léifsten kënnt Dir dës schwiereg Zäit iwwerwannen.
Botschaft fir doheem
- Postpartumdepressioun ass eng richteg Krankheet, déi behandelt muss ginn, net Är Schold oder Schwächt.
- Antidepressiva hëllefen Iech ze erhuelen, andeems se d'Gläichgewiicht vun de chemesche Boten (Neurotransmitter) am Gehir restauréieren.
- Et dauert e puer Wochen, bis dës Medikamenter wirken, also sidd gedëlleg an huelt d'Medikamenter genau sou, wéi Ären Dokter Iech et seet.
- Wann Dir Stillt, sot et onbedéngt Ärem Dokter . Hie oder si wäert Iech déi sécherst Optioun fir Iech an Äert Puppelchen ubidden.
- Zesumme mat Medikamenter, Berodung a Saachen ewéi genuch Schlof an eng nahrhaft Ernährung kënnen Är Erhuelung beschleunegen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar