Hues du jeemools grëndlech iwwer de Spaut an dengem Mond nogeduecht? Wahrscheinlech net, richteg? Mee wousst du, datt dëse Spaut eng erstaunlech Flëssegkeet ass, déi eng ganz wichteg Roll an eisem Kierper spillt. Wa mir schwätzen, wa mir iessen, wa mir genéissen, ass all dat onzertrennlech vun deem, wat Spaut genannt gëtt. Also, haut schwätze mir e bësse méi am Detail iwwer dëse Spaut, also de "(Spaut)".

Wat ass Speichel? Einfach ausgedréckt...

Speichel ass eng wässereg Flëssegkeet, déi vun de Speicheldrüsen (och Speicheldrüsen genannt) am Mond ausgeschott gëtt. Mir nennen et dacks "Speichel" oder "Kräid". Och wann et haaptsächlech aus Waasser besteet, enthält et och vill aner wichteg Substanzen fir eise Kierper, wéi Proteinen an Enzymer.

Dokteren testen heiansdo Äre Spaut fir erauszefannen, wéi et mat Ärem Gesondheetszoustand geet. Zum Beispill kënne si Äre Cortisolniveau kontrolléieren, ob Dir bestëmmt Drogen (an Drogentesten) geholl hutt, an ob Dir Virussen wéi HIV oder aner Infektiounen hutt. Ass dat net erstaunlech?

Wat sinn d'Virdeeler vum Spaut fir eise Kierper?

Speichel ass net nëmmen eng Flëssegkeet. Et hëlleft net nëmme vill fir eis mëndlech Gesondheet, mä och fir eis allgemeng Gesondheet. Kuckt Iech dës Virdeeler un.

Hëlleft de Mond an den Hals fiicht a komfortabel ze halen

De Speichel hëlleft déi delikat Membranen (Schleimhaut) an Ärem Mond fiicht ze halen an net zesummenzepechen. Et bildt och eng Schutzschicht an Ärem Mond, déi en viru schiedleche Substanzen wéi Bakterien , Gëfter a Verletzunge schützt.

Mécht Iessen a Schlucken méi einfach

Denkt drun, wéi schwéier et wier, d'Iessen ze schlucken, dat Dir iesst, wann et dréchen wier. De Spaut befeucht d'Iessen, formt et zu enger klenger Kugel („(Bolus)“) a mécht et méi einfach, an den Hals erofzekommen, dat heescht laanscht d'Speiseröhre („(Speiseröhre)“) an an de Mo („(Mo)“). Ouni Spaut wier d'Schlucken vun Iessen eng ganz schwéier Aufgab.

Den Verdauungsprozess fänkt un.

Wousst Dir, datt d'Verdauung am Mond ufänkt? Am Spaut gëtt et e speziellt Enzym mam Numm Amylase . Dëst ass et, wat d'Verdauung vu stärkege Liewensmëttel (z.B. Räis, Brout) ufänkt, déi mir iessen. Dëst hëlleft dem Mo.

Schützt géint Infektiounen

De Speichel enthält en anert wichtegt Enzym mam Numm Lysozym . Dëst zerstéiert vill Zorte vu Bakterien a stoppt déi ongewollt Verbreedung vu Keimen am Mond. An anere Wierder, et handelt als en natierleche Schutz fir eise Mond.

Schützt d'Zänn

De Speichel mécht och e groussen Déngscht fir eis Zänn. Kalziumhydroxyapatit am SpeichelDës Verbindung verhënnert de Kalziumverloscht vun den Zänn („(Demineralisatioun)“). De Spaut hëlleft och, Liewensmëttelpartikelen ewechzespülen, déi nom Iessen iwwreg bleiwen. Ausserdeem hëlleft de Spaut, de Schued un den Zänn duerch déi sauer Liewensmëttel, déi mir iessen, ze reduzéieren. All dëst reduzéiert de Risiko vu Karies („(Cavities)“) a Zännfleeschkrankheeten („(Gum Disease)“).

Hält de pH-Wäert vum Mond am Gläichgewiicht

De Speichel hëlleft de pH-Wäert (e Mooss fir Säure/Alkalinitéit) an eisem Mond tëscht 6,0 a 7,5 ze halen. Wann mir verschidden Zorte vu Liewensmëttel iessen, variéieren d'pH-Wäerter vun dëse Liewensmëttel. De Speichel hëlleft de pH-Wäert vum Mond erëm op de richtege Niveau ze bréngen, nodeems d'Liewensmëttel verschléckt goufen.

Hëlleft beim Heelen vu Mondwonnen

Wann Dir e Schnëtt op der bannenzeger Säit vun Ärer Wang oder eng kleng Wonn am Mond kritt, kann de Spaut hëllefen, datt d'Wonn méi séier heelt. Dëst ass well e puer vun de Proteinen a Wuestumsfaktoren am Spaut hëllefen, d'Gewief ze regeneréieren an d' Wonnheilung ze beschleunegen.

Hëlleft beim Goût vun Iessen

Fir dréchent Liewensmëttel richteg ze schmaachen, musse se fiicht sinn. Nëmmen dann kënnen d'Geschmaachsknäppchen op eiser Zong de Goût erkennen. Dës Fiichtegkeet gëtt vum Spaut geliwwert.

Ass et net erstaunlech, wéi vill Spaut fir eise Kierper maache kann? Et schéngt vläicht eng kleng Saach, awer kuckt Iech emol un, wéi vill et mécht!

Wéi gëtt dëse Speichel geformt? Wou kënnt en hier?

Speichel gëtt, wéi mir virdru scho gesot hunn, vun de Speicheldrüsen am Mond produzéiert. Dës Drüsen produzéieren de Speichel a ginn en duerch kleng Kanäl (Leitungen) an de Mond of.

Mir hunn dräi Puer grouss Speicheldrüsen:

• Parotisdrüsen: Dës sinn virun Ären Oueren, bei Äre Wangen. Dëst sinn déi gréisst Speicheldrüsen . De Speichel vun dëse Drüsen leeft an Äre Mond bei Ären ieweschte Molaren.
• Submandibulärdrüsen: Dës sinn an Ärem Ënnerkifer. De Speichel vun dëse Drüsen leeft an Äre Mond ënner Ärer Zong of.
• Sublingual Drüsen: Dës sinn ënner der Zong, um Mondgrond. De Speichel vun dëse Drüsen leeft an de Mond ënner der Zong.

Dës dräi grouss Drüsen produzéieren 90% vun eisem gesamte Speichel. Déi reschtlech 10% kommen vun Honnerte vun anere klenge Speicheldrüsen am Mond. Am Duerchschnëtt produzéiert en Erwuessenen tëscht 0,5 an 1,5 Liter Speichel (dat sinn tëscht 2 an 6 Taasen) pro Dag.

Wéi gëtt d'Späichelproduktioun kontrolléiert?

D'Speichelproduktioun gëtt haaptsächlech vun eisem autonomen Nervensystem (ANS) kontrolléiert.Dëst ass de System, deen déi onfräiwëlleg Funktioune vun eisem Kierper kontrolléiert (wéi Atmung an Häerzschlag), un déi mir net denken. Dëse System funktionéiert souwuel wann mir schlofen, wéi och wann mir waakreg sinn.

Zwee Deeler vum autonomen Nervensystem beaflossen d'Späichelproduktioun:

• Sympathescht Nervensystem : Dëse System gëtt a Noutsituatiounen aktivéiert, besonnesch wa mir eis gestresst oder Angscht hunn. Mir nennen dat d'"Kampf-oder-Flucht"-Reaktioun. Wann dëse System stimuléiert gëtt, produzéiert en déckt, klebrig Speichel. Erinnert Dir Iech nach un deem Moment, wou Äre Mond dréchen war, wann Dir Angscht oder ängschtlech war? Dofir.
• Parasympathescht Nervensystem: Dëst mécht dat Géigendeel vum virege System. Et ass verantwortlech fir d'"Rou-a-Verdauungs"-Prozesser vum Kierper. Wann dëse System stimuléiert gëtt, produzéiert en méi waassere Speichel. Dës Zort Speichel mécht et méi einfach, Iessen ze iessen an ze schlucken.

Am Allgemengen huet d'Stimulatioun vum parasympatheschen Nervensystem dee gréissten an längsten dauerhaften Effekt op d'Späichelproduktioun.

Beaflossen aner Saachen d'Späichelproduktioun?

Jo, verschidden alldeeglech Saachen a Liewensmëttel beaflossen och d'Quantitéit u produzéiertem Speichel.

• Wann Dir sauer Liewensmëttel iesst, produzéieren Är Speicheldrüsen méi Speichel. Dëst ass well sauer Liewensmëttel méi sauer sinn. Dofir verdënnt den zousätzleche Speichel d'Säure a reduzéiert de Schued, deen se un Ären Zänn an Ärem Verdauungssystem verursaache kann.
• Wann Dir un Iessen denkt, besonnesch un Äert Liiblingsessen, fänkt Äre Mond un ze speichelen, richteg? Dat hänkt och domat zesummen.
• D'Speicheldrüsen si während dem Dag am aktivsten. Nuets hëlt d'Speichelproduktioun däitlech of. D'Fuerscher gleewen, datt dëst e Prozess ass, deen mam natierlechen deegleche Rhythmus vun eisem Kierper („(Zirkadianen Rhythmus)“) zesummenhänkt.

Wat enthält Speichel?

De Speichel besteet zu 99 % aus Waasser, déi reschtlech 1 % si Proteinen, Elektrolyte an aner Substanzen.

Fuerscher hunn méi wéi 1.000 Aarte vu Proteinen am Spaut identifizéiert. Allerdéngs sinn nëmmen ongeféier 10% vun hinne bei de meeschte Leit präsent. Dës Proteine ​​si grouss, komplex Molekülen, déi vill Funktiounen an den Zellen erfëllen. Hei sinn e puer vun den Haaptaarte vu Proteinen, déi am Spaut fonnt ginn:

• Amylase: Dëst ass den Enzym, iwwer deen mir virdru geschwat hunn, deen hëlleft Kuelenhydrater ze verdauen. Et gëtt haaptsächlech vun der Bauchspaicheldrüs an de Speicheldrüsen produzéiert.
• Prolinräich Peptiden (PRPs): Dëst sinn eng grouss Famill vu Speichelproteinen, déi vun de Parotis- a Submandibulärdrüsen produzéiert ginn. Si maachen ongeféier 70% vun de gesamte Proteinen am Speichel aus. Zum Beispill bilden sauer PRPs e Schutzfilm (Pellikel) op der Uewerfläch vun den Zänn.
• Wirtsverteidegungspeptiden: Dës sinn Deel vum Immunsystem vun eisem Kierper. Si si wichteg fir d'Bekämpfung vun Infektiounen an Entzündungen.
• Schleimhaut: Dës grouss Proteine ​​halen Saachen am Mond, wéi d'Zong an d'Zännfleesch, glat (schmierend). Si handelen als kierperlech Barrière fir géint schiedlech Bakterien, Pilze a Virussen ze schützen.
• Sekretorescht IgA: Dëst ass en Antikörper. Et bindt sech un a kontrolléiert schiedlech Keimen (Pathogenen) an harmlos Keimen (Kommensalmikroben) am Mond. Et ass en wichtegen Deel vun eisem Ofwiersystem.

Zousätzlech enthält de Spaut och aner organesch Komponenten:

• Glukos (Zocker)
• Harnstoff (en Offall)
• Cortisol (dat "Stresshormon")
• Geschlechtshormonen (z.B. Östrogen, Testosteron)
• Substanzen, déi spezifesch fir Är Bluttgrupp sinn.

Wat sinn déi heefegst Gesondheetsproblemer am Zesummenhang mat Spaut?

Verschidde medizinesch Konditiounen a medizinesch Behandlungen (z.B. verschidde Medikamenter, Bestrahlungstherapie) kënnen d'Quantitéit an d'Qualitéit vun Ärem Spaut beaflossen.

Déi zwee Haaptproblemer mam Speichel sinn Hyposalivatioun an Hypersalivatioun. Vun dësen ass Hyposalivatioun déi heefegst. Béid Konditioune kënne temporär oder chronesch sinn.

Verréngert Speichelproduktioun (Hyposalivatioun)

Dëst bedeit, datt Är Speicheldrüsen net genuch Speichel produzéieren. Dëst gëtt och Xerostomie genannt, wat dréchene Mond bedeit.

Wat geschitt wann de Speichel erofgeet?

Wann d'Späichelproduktioun erofgeet, kënnen ënnerschiddlech Problemer optrieden:

• Schlechten Otem (Halitose)
• Onbehagen am Mond an am Hals
• Problemer mat der mëndlecher Gesondheet: Karies, Zännverfall, aner mëndlech Krankheeten
• Onbequemlechkeet fir déi, déi Prothesen droen
• Schwieregkeeten beim Schwätzen a Schlucken

Wat sinn d'Ursaachen vun enger reduzéierter Speichelquantitéit?

Dehydratioun ass eng Haaptursaach. Zousätzlech:

• E puer Autoimmunerkrankungen: Zum Beispill de Sjögren-Syndrom, Lupus, rheumatoid Arthritis.
• Viral Infektiounen: `(HIV)`, Hepatitis C `(Hepatitis C)`.
• Diabetis Mellitus: Dëst verursaacht datt de Bluttzockerspigel weider eropgeet, wat zu Dehydratioun féiert.
• Alzheimer Krankheet.
• Héije Blutdrock (Hypertonie).

Zousätzlech kann en dréchene Mond eng Niewewierkung vu méi wéi 500 Medikamenter sinn. E puer vun den heefegsten Medikamenter, déi en dréchene Mond verursaachen, sinn:

• Antidepressiva an Medikamenter géint Angscht.
• Anticholinergika: Dës gi fir eng Rei vu Konditiounen verschriwwen, dorënner Harninkontinenz, Iwweraktivitéit vun der Blase a COPD.
• Antihistaminika, Schleimhaut-Abschwellmëttel a verschidde Schmerzmittel.
• E puer Medikamenter géint héije Blutdrock, wéi zum Beispill Betablocker.
• Chemotherapie géint Kriibs.
• Medikamenter fir Parkinson Krankheet.

Bestrahlungstherapie fir Kapp- an Halskriibs ass och eng Haaptursaach fir reduzéiert Speichel.

Erhéicht Speichelproduktioun (Hypersalivatioun)

Dëst gëtt och Sialorrhea genannt. Dëst ass wann d'Speicheldrüsen ze vill Speichel produzéieren. Dëst kann zu Sabber féieren. Wéi och ëmmer, exzessiv Speichelproduktioun ass net déi eenzeg Ursaach fir Sabber. Dëst kann och geschéien wann verschidde Muskelen am Mond oder Hals schwaach sinn. Dëst ass och de Grond firwat Puppelcher sabberen.

Wat geschitt wann et ze vill Speichel gëtt?

Wann d'Sabberen staark oder laangfristeg ass, kann et Gesondheetsproblemer verursaachen. Zum Beispill kann et eng Hautkrankheet verursaachen, déi Angular Cheilitis genannt gëtt, déi schmerzhafte, opgesprongen Wonnen an de Mondwénkelen verursaacht. A verschiddenen extremen Fäll kann ze vill Speichel an d'Atmungsweeër kommen (Aspiratioun), wouduerch et zu Erstickung oder Aspiratiounspneumonie féiere kann.

Wat sinn d'Ursaachen vun enger erhéichter Speichelproduktioun?

Verschidde Medikamenter, besonnesch antipsychotesch Medikamenter, kënnen als Niewewierkung exzessiv Speichelproduktioun verursaachen. E Beispill ass d'Medikament Clozapin.

Zousätzlech kënnen dës Konditioune och eng erhéicht Speichelproduktioun verursaachen:

• Onbehandelt Karies: Karies kënne Bakterien am Mond wuessen loossen, wat d'Speicheldrüsen stimuléiere kann, méi Speichel ze produzéieren, fir de Mond ze botzen.
• Gastroösophageal Refluxkrankheet (GERD): Dëst ass wann d'Magensäure zréck an d'Speiseröhre fléisst. D'Speicheldrüsen produzéieren dann méi Speichel fir ze verhënneren datt d'Säure zréck an de Mond fléisst.
• Iwwelzegkeet: Wann Dir Loscht hutt ze iwelzeg, produzéieren Är Speicheldrüsen méi Speichel, fir ze verhënneren, datt d'Magensäure, déi mam Iwwelzegkeet kënnt, d'Innere vun Ärem Mond beschiedegt.
• Schwangerschaft: Wärend der Schwangerschaft kann d'Späichelproduktioun temporär eropgoen. D'Späicheldrüsen sinn an dëser Zäit méi stimuléiert. Ausserdeem kann Iwwelzegkeet während der Schwangerschaft d'Späichelproduktioun erhéijen.

Wéini sollt Dir bei engem Speichelproblem en Dokter konsultéieren?

Wann Dir un dréchenem Mond oder exzessivem Speichelproduktioun leid, an et bestoe bleift, gitt onbedéngt bei en Dokter. Hie kann Iech ënnersichen, weider Tester maachen, wann néideg, an d'Ursaach bestëmmen. Hie kann dann eng entspriechend Behandlung empfeelen.

Firwat fillt sech mäi Spaut déck un?

De Speichel gëtt déck a klebrig, normalerweis wann säi Waassergehalt erofgeet. Heiansdo kann dëst "déckt" a "klebrig" Gefill och gefillt ginn, wann de Speichel mat Schleim gemëscht gëtt.

Et kann e puer Grënn dofir ginn. Saachen wéi Dehydratioun, Fëmmen a chronesch Allergien. Déi wichtegst Saach, déi Dir maache kënnt, fir d'Déckt vun Ärem Speichel ze reduzéieren, ass vill Waasser ze drénken. Wann Dir awer persistent décke Speichel hutt, ass et eng gutt Iddi, mat engem Dokter ze schwätzen. Et kéint eng aner Grondursaach ginn.

Schlussendlech, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Speichel ass eppes, iwwer dat mir normalerweis net vill nodenken, ausser mir hunn zevill oder ze wéineg dovun. Et ass awer eng ganz aktiv Flëssegkeet, déi essentiell fir eis Gesondheet ass. Wann Dir Froen oder Bedenken iwwer Äre Speichel oder Är mëndlech Gesondheet hutt, zéckt net, mat Ärem Dokter ze schwätzen. Hie kann Iech hëllefen.

E gesonde Mond ass e gudden Ufank fir e gesonde Kierper! Also vergiesst net de Wäert vum Spaut.

` Speichel, Speicheldrüsen, mëndlech Gesondheet, dréchene Mond, erhéicht Speichelproduktioun, Verdauung