Gëtt et keng Léisung fir dëse knubbelege Schmerz am Kierper? Loosst eis iwwer Triggerpunktinjektioun schwätzen.

Heiansdo fillt een e klenge Knuet an den Hals-, Schëlleren- oder Réckmuskelen, an wann een en dréckt, verursaacht dat onerdréiglech Péng, richteg? Et ass wéi e klenge Knuet an dengem Kierper. Dat ass wat mir en "Triggerpunkt" nennen. Vläicht kënnt Dir Är deeglech Aufgaben net richteg maachen wéinst dësem Péng. Haut schwätze mir also iwwer eng Behandlung, déi vill Leit net kennen, déi Iech hëllefe kann, dëse Péng lass ze ginn.

Wat genee sinn dës 'Triggerpunkten'?

Einfach ausgedréckt, ass en Triggerpunkt e schmerzhafte "Knuet" an eise Muskelen. Wann Dir d'Géigend beréiert, kann et sech wéi e klenge Knuet ufillen. Et gëtt eng Rei vu Grënn, firwat dës optriede kënnen. Et kann duerch eng plötzlech Verletzung (akut Trauma) verursaacht ginn, oder et kann duerch widderholl Mikrotrauma (Stress) verursaacht ginn, dat duerch widderholl Beweegunge verursaacht gëtt.

Aus dëse Grënn hänken d'Muskelfaseren zesummen, si fest, a bleiwen op enger Plaz hänken, wéi e Kugel Schnouer. Dës 'hänke bliwwen Kniet' gi Triggerpunkte genannt.

Triggerpunktinjektiounen sinn eng Prozedur, bei där eng dënn Nol benotzt gëtt, fir Medikamenter an eng schmerzhafte Plaz ze injizéieren. Dëst gëtt normalerweis mat engem lokalen Anästhetikum gemaach. Heiansdo kann e Steroid oder Botulinumtoxin derbäigesat ginn. Heiansdo gëtt dës Behandlung ouni Medikamenter gemaach, nëmme mat enger Nol ( dréchent Needling genannt).

Fir wat fir eng Zort Péng gëtt dës Injektioun benotzt?

Dës Injektioun gëtt haaptsächlech benotzt fir eng Krankheet ze behandelen, déi "Myofaszial Péng" genannt gëtt. Hei bedeit "Myo" Muskel a "faszial" Fascia. Stellt Iech e Stéck Fleesch wéi eng Wurscht vir, an déi dënn wäiss Scheed ronderëm gëtt Fascia genannt. Also ass myofaszial Péng Péng, déi an dësem Muskel an der Membran, déi en ëmgëtt, optrieden.

D'Haaptursaach vun dësem Schmerz ass d'Präsenz vun engem oder méi vun den Triggerpunkten, iwwer déi mir geschwat hunn. Och wann dës Kniet sech an all Muskel bilden kënnen, ginn et e puer Plazen, wou se am heefegsten optrieden.

Wien brauch dës Behandlung?

Ären Dokter wäert dës Injektioun normalerweis net direkt empfeelen. Wann Är Péng trotz Saachen ewéi Schmerzmittel, Hëtzt, Massage a Physiotherapie net nogelooss huet, kënnt Dir dës Behandlung als nächste Schrëtt betruechten.

Denkt just drun, verschidde Leit hunn esou vill Péng, datt se net emol richteg Physiotherapieübungen maache kënnen. An esou Fäll kënnt Dir dës Injektioun fir d'éischt ginn, fir d'Péng ze reduzéieren, an dann mat der Physiotherapie ufänken. Dann sinn d'Resultater ganz erfollegräich.

Ausserdeem, ier Dir dës Injektioun gitt, wäert den Dokter iwwerpréiwen, ob et aner Ursaache fir Är Péng gëtt. Zum Beispill:

• Muskelspannung
• Degenerativ Arthritis oder Bandscheiwenhernie
• Radikulopathie (Schmerzen verursaacht duerch en ageklemmten Nerv)

Wat geschitt wann d'Injektioun ginn gëtt?

De Prozess ass ganz einfach. Et besteet normalerweis aus e puer Schrëtt:

1. Als éischt gitt Dir bequem op d'Untersuchungsbett sëtzen oder leien, mat dem Gesiicht zum Gebitt wou de Knuet ass.

2. Dann beréiert den Dokter de schmerzhafte Knuet, oder den Triggerpunkt, a fënnt déi genee Plaz.

3. Nodeems d'Plaz identifizéiert gouf, gëtt d'Haut mat Alkohol gereinegt an eng dënn Nol gëtt an den Knuet agefouert.

4. Hei wäert den Dokter d'Nadel e puer Mol hin an hier an der Knuet beweegen, ouni se komplett erauszehuelen. Dëst nennt een "Nadeln". Dir kënnt Äre Muskel op dësem Punkt zéien. Dëst ass normal an e gutt Zeechen datt d'Nadel op der richteger Plaz ass.

5. Soubal de Muskel opgehalen huet ze zidderen oder den Dokter mengt, datt de Muskel sech genuch entspaant huet, gëtt e Lokalanästhetikum an d'Géigend injizéiert.

6. Dat ass et. De ganze Prozess dauert nëmmen e puer Minutten. Duerno kënnt Dir heem goen.

Deet dat wéi?

Fir éierlech ze sinn, kann et e bësse wéi doen. Well Triggerpunkte empfindlech op Beréierung sinn. Dir kënnt Péng spieren, och wann den Dokter d'Géigend mat senger Hand beréiert. Wann d'Injektioun ginn ass, fillt Dir e liichte Brennen oder Stechen. Awer wann d'Spëtzt vun der Nol d'Géigend beréiert, kann de Schmerz liicht zouhuelen. Awer keng Angscht, de Schmerz bedeit, datt d'Nol genau op déi richteg Plaz gaangen ass.

Wat geschitt no der Behandlung?

No der Injektioun kënnt Dir heemgoen an de betraffene Muskel wéi gewinnt benotzen. Et ass awer am beschten, ustrengend Aktivitéiten an den éischten zwee bis dräi Deeg ze vermeiden.

Wann et e bësse blo Flecken oder Péng op der Injektiounsplaz gëtt, kënnt Dir en Äispack dropleeën. Et ass am beschten Ären Dokter ze konsultéieren, ier Dir eppes wéi Paracetamol géint Péng hëllt.

Wéi laang dauert dës Erliichterung?

Fir déi meescht Leit fänkt d'Péng bannent 24 bis 72 Stonnen un nozegoen. Dës Erliichterung kann normalerweis ee Mount oder méi daueren. Wann d'Péng duerno nach ëmmer do ass, kann Ären Dokter Iech empfeelen, e puer weider Injektiounen fir eng laangfristeg Erliichterung ze kréien.