Hutt Dir och stänneg Duuscht? Musst Dir dacks urinéieren? Oder hutt Dir no enger kuerzer Zäit nees Honger, egal wéi vill Dir iesst? Och wann dëst normal Saache schéngen, kënnen dëst heiansdo kleng Warnsignaler aus eisem Kierper sinn. Haut schwätze mir iwwer Typ-2-Diabetis, eng Krankheet, déi bei ville Leit an eisem Land heefeg ass, awer vill se net fréi erkennen.
Einfach ausgedréckt, wat ass Typ-2-Diabetis?
Okay, loosse mer et esou soen. Et gëtt en speziellen Hormon, deen den Zellen vun eisem Kierper hëlleft, den Zocker (Glukos) am Iessen, dat mir iessen, als Energie ze benotzen. Et nennt sech Insulin. Elo, bei Typ-2-Diabetis geschitt ee vun zwou Problemer. Entweder produzéiert Äre Kierper net genuch vun dësem Hormon, Insulin. Oder Äre Kierper kann den Insulin, deen e produzéiert, net richteg benotzen.
Egal wat d'Ursaach ass, den Zocker (Glukos) aus dem Iessen, dat mir iessen, kann net an eis Zellen kommen a landt an eisem Blutt. Dëst ass wat mir "héije Bluttzocker" nennen. Ongeféier 90% vun de Leit mat Diabetis hunn Typ-2-Diabetis. Dat Bescht ass, datt et gutt mat Liewensstilännerungen a heiansdo Medikamenter behandelt ka ginn.
Mee dat Schrecklechst ass, datt ee vu véier Leit mat dëser Krankheet net weess, datt si Diabetis hunn. Dat läit dorun, datt d'Symptomer dacks ganz subtil sinn.
Wat sinn déi éischt Symptomer, op déi mir oppasse solle?
Kuckt emol no, ob Dir ee vun dëse Symptomer hutt. Maacht se net als normal of. Dëst sinn Signaler, déi Äre Kierper Iech gëtt.
| Symptom | Firwat geschitt dat? (Einfach Erklärung) |
|---|---|
| Heefegen Duuscht | Wann Äre Bluttzockerspigel eropgeet, mussen Är Nieren méi haart schaffen, fir den iwwerschëssegen Zocker aus Ärem Urin lass ze ginn. Dëse Prozess läscht och Waasser aus Ärem Kierper, wouduerch Dir dehydréiert sidd a permanent Duuscht hutt. |
| Heefegen Honger | Well d'Zellen vun Ärem Kierper net déi Energie (Zocker) kréien, déi se brauchen, kritt Äert Gehir stänneg de Signal "Ech hunn Honger." Och nodeems Dir e grousse Teller Räis giess hutt, kënnt Dir kuerz drop erëm Honger hunn. |
| Heefeg Urinatioun | Wéi virdru scho gesot, musst Dir dacks urinéieren, well Är Nieren probéieren den iwwerschëssegen Zocker lass ze ginn. |
| Dréchene Mond | Heefeg Urinatioun an Dehydratioun dehydratéieren och Äre Mond. |
| Onerwaarten Gewiichtsverloscht | Wann Dir dacks urinéiert, schëtt Äre Kierper Kalorien zesumme mat Zocker aus. Dëst kann dozou féieren, datt Dir Gewiicht verléiert, och wann Dir normal iesst. |
| Gefill vun Middegkeet an Erschöpfung déi ganz Zäit | Well d'Zellen vun Ärem Kierper net genuch Energie kréien, kënnt Dir Iech stänneg midd, schläifreg a näischt méi fäeg fillen. |
| Verschwommen Siicht | Héije Bluttzockerspigel kënnen d'Lënsen vun Ären Aen beaflossen, wouduerch et Iech schwéier gëtt, Iech ze konzentréieren an Är Siicht verschwommen gëtt. |
| Verzögerter Wonnheilung | Héije Bluttzockerspigel stéieren d'Blutzirkulatioun a behënneren och den natierleche Heelungsprozess vum Kierper, sou datt och kleng Verletzungen méi laang brauchen fir ze heelen. |
| Taubheet an de Glieder | Diabetis kann Är Nerven beschiedegen. An der fréier Phas kënnt Dir Taubheetsgefill a Prickelen an Ären Hänn a besonnesch an Äre Féiss erliewen. |
Aner Saachen, op déi ee muss oppassen
Nieft den uewe genannten Symptomer kënnen e puer Leit och folgend Symptomer hunn:
- Heefeg Kappwéi.
- Rötung, Schwellung a Blutungen vum Zännfleesch. Diabetis erhéicht de Risiko vun Zännfleeschinfektiounen.
- Heiansdo Ohnmacht. Dëst geschitt besonnesch wann Ären Bluttzockerspigel op eemol ze niddreg fällt. Zum Beispill, nodeems Dir Sport gemaach hutt, eng Molzecht iwwersprangt hutt oder ze vill Medikamenter geholl hutt.
Komplikatiounen, déi optriede kënnen, wann den Diabetis net kontrolléiert gëtt
Wann dës Symptomer ignoréiert ginn, kënne si mat der Zäit zu eeschte Gesondheetsproblemer féieren. Dofir ass et sou wichteg, se fréi z'identifizéieren an ze kontrolléieren.
- Hypoglykämie: Dëst ass wann de Bluttzockerspigel geféierlech niddreg fällt. Dëst kann zu Accidenter, Koma a souguer zum Doud féieren.
- Hyperglykämie: Dëst ass wann de Bluttzockerspigel geféierlech héich gëtt. Dëst kann d'Häerz, d'Nerven, d'Nieren an d'Aen beschiedegen.
- Häerzkrankheeten a Bluttgefässerkrankungen: Leit mat Diabetis hunn e erhéicht Risiko fir héije Blutdrock an héije Cholesterin, déi sech direkt op Häerzkrankheeten auswierken.
- Nervenschued (diabetesch Neuropathie): Dëst kann Taubheetsgefill a Péng an de Glieder verursaachen, souwéi Problemer mam Verdauungssystem an dem Harnsystem.
- Aenschued: Diabetis kann eescht Konditiounen wéi Katarakt, Glaukom a Retinopathie verursaachen.
- Nierenerkrankung: Héije Bluttzockerspigel iwwer eng laang Zäit kënnen d'Nieren beschiedegen a schlussendlech zu Nierenversoen féieren.
- Hautproblemer: Problemer wéi Hautinfektiounen, Jucken an Hautverfärbungen kënnen optrieden.
Ass Diabetis bei Kanner a Jugendlechen heefeg?
Jo. Fréier gouf Typ-2-Diabetis als "Erwuessenendiabetes" bezeechent. Mee elo ass d'Situatioun ganz anescht. Besonnesch zënter den 1990er Joren ass d'Krankheet méi heefeg bei Kanner a jonken Erwuessenen ginn.
Den Haaptgrond dofir ass de Liewensstil vun de Kanner haut. Saachen ewéi Mangel u Bewegung an Iwwergewiicht, verursaacht duerch de Konsum vu Fast Food, hunn en direkten Afloss drop. Ausserdeem, wann een an der Famill Diabetis huet, si Kanner och e méi héije Risiko.
Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?
Et ass ganz einfach. Wann Dir ee vun de Symptomer hutt, déi an dësem Artikel ernimmt ginn, ignoréiert et net. Gitt direkt bei Ären Hausdokter oder en Dokter fir driwwer ze schwätzen.
En einfache Bluttest fir Ären Bluttzockerspigel ze kontrolléieren kann Iech sécher soen, ob Dir dës Krankheet hutt oder net. Wat Dir méi fréi diagnostizéiert gitt, wat Är Chancen besser sinn, eescht Komplikatiounen ze vermeiden an e gesond Liewen ze féieren.
Botschaft fir doheem
- Déi fréi Symptomer vum Typ 2 Diabetis sinn heefegen Duuscht, heefeg Urinatioun, exzessiv Middegkeet a Kappwéi.
- Well dës Symptomer dacks op eemol optrieden, wëssen vill Leit net, datt si Diabetis hunn.
- Wann Dir ee vun dësen neie Symptomer entwéckelt, ignoréiert se net. Schwätzt direkt mat Ärem Dokter.
- Indem een e gesonde Liewensstil féiert a Medikamenter hëllt, wann néideg, kann den Typ-2-Diabetis gutt kontrolléiert ginn a gesond bleiwen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar