Fillt Är Vagina sech wéi wann se prolapséiert wier? (Vaginalprolaps) Loosst eis doriwwer schwätzen!

Fillt Dir Iech heiansdo schwéier, dréckt oder zitt Dir Iech an Ärer Vagina? Verschidde Leit fille sech, wéi wann eppes aus Ärer Vagina erauskënnt oder wéi wann eng kleng Kugel drop wier. Dësen Zoustand kann och Bauchschmerzen a Réckschmerzen verursaachen. Dëst ass tatsächlech eng heefeg Krankheet, déi vill Frae betrëfft. Also, loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.

Wat ass e Vaginalprolaps?

Einfach ausgedréckt, ass e Vaginalprolaps wann den ieweschten Deel vun Ärer Vagina, den ieweschten Deel vun Ärer Vagina, aus senger normaler Positioun erofgeet. Dir wësst, Är Vagina ass eng tunnelähnlech Struktur, déi Är Gebärmutter mat Ärer Vagina verbënnt. Wann dësen ieweschten Deel vun Ärer Vagina schwächt, verléiert en seng Ënnerstëtzung fir d'Organer driwwer, an dës Organer fänken un an Är Vagina ze falen. Dat ass wann Dir Iech fillt, wéi wann Dir an engem Knuet oder sou eppes wier.

Eist Becken ass d'Heemecht vu verschiddene wichtegen Organer, dorënner d'Vagina, d'Gebärmutter, d'Blase an den Endetarm. All dës Organer gi vun engem staarke Stützsystem aus Muskelen an anere Gewëss op der Plaz gehalen, dat de Beckenboden genannt gëtt. Genee wéi en Daach Saache kann halen, wann en op d'Kopp gedréit gëtt, hält och de Beckenboden eis Organer op. Mat der Zäit oder aus anere Grënn kann dëst Stützsystem awer schwächen. Wann dat geschitt, fänken d'Organer un ze hänken. Dëst nennt een Prolaps .

Dëse Prolaps kann entweder kleng oder grouss sinn. E klenge Prolaps gëtt als onkomplette Prolaps bezeechent. Bei engem grousse Prolaps, also engem komplette Prolaps , kann den Organ zimlech wäit erofgoen an heiansdo souguer duerch d'Vaginalöffnung erausstoen. Dëst ass eng zimlech eescht Konditioun.

E Vaginalprolaps kann schmerzhafte Symptomer verursaachen. E liichte bis mëttelméissege Prolaps erfuerdert net onbedéngt eng Operatioun. A schwéiere Fäll kann awer eng Operatioun néideg sinn, fir en ze korrigéieren.

Gëtt et verschidden Zorte vu Prolaps?

Jo, et ass wouer, datt verschidden Organer an eisem Beckenhöhle kënne prolapséieren. D'Nimm, déi dëser Konditioun ginn, variéieren jee no Organ, dat prolapséiert. Kucke mer eis déi Haapttypen un:

• Vaginalprolaps oder Apikale Prolaps: Dëst ass wann d'Spëtzt vun der Vagina (Vaginalgewölb) an d'Vaginalhöhl fällt. Dësen Zoustand gëtt am heefegsten bei Fraen observéiert, déi eng Hysterektomie haten.
• Gebärmutterprolaps: Dëst ass wann d'Gebärmutter an d'Vagina rutscht. A schwéiere Fäll kann d'Gebärmutter duerch d'Vaginalöffnung erausstoen. Dëst kann sech ufillen, wéi wann d'Vaginagewebe géint d'Kleeder reift.
• Blasenprolaps (Zystocele): Bei dësem dréckt Är Blase an d'Vagina.
• Urethrocele: An dësem Fall gëtt d'Harnröhre, de Rouer, deen den Urin aus der Harnblase transportéiert, an d'Vagina gedréckt.
• Rectocele: Den leschten Deel vun Ärem Déckdarm, den Rektum, kuckt an d'Réckwand vun Ärer Vagina eraus.
• Enterocele: Dëst ass wann en Deel vum Dünndarm an d'Réckwand vun der Vagina erausstécht.

Wéi heefeg ass e Vaginalprolaps?

Dësen Zoustand ass tatsächlech méi heefeg wéi Dir mengt. Méi wéi en Drëttel vun de Frae wäerten iergendwann an hirem Liewen eng Form vu Beckenorganprolaps erliewen. Dir hutt eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës Konditioun ze entwéckelen, wann Dir méi al gitt, besonnesch wann Dir schonn e puer vaginal Gebuerten hat.

Wéi weess ech, ob ech dës Konditioun hunn?

Heiansdo wësst Dir vläicht guer net, datt Dir dës Krankheet hutt, besonnesch wann et sech ëm e klenge Prolaps handelt. An esou Fäll kann Ären Dokter et bei enger routineméisseger Beckenuntersuchung feststellen. Wéi och ëmmer, verschidde Leit mierken et net, bis d'Gewief aus der Vagina erauskënnt. Anerer kënnen Péng hunn oder e Gefill hunn, wéi wann eppes uewen op hiren Äermel wier.

Wäert dës Senkung aner Deeler vum Kierper beaflossen?

Jo, net nëmmen d'Vagina, mä och verschidden aner Organer am Beckenraum kënne rutschen. Jee no der Aart vum Prolaps an der Schwéierkraaft vun deem, kënnen och aner Nopeschorganer betraff sinn. Zum Beispill kënne Problemer mat den Nieren, der Harnröhre an dem Rektum optrieden. Well dëse Prolaps aner Problemer verursaache kann, ass et ganz wichteg, en Dokter ze konsultéieren a sech ënnersichen ze loossen.

Wat sinn d'Symptomer vun engem Vaginalprolaps?

D'Symptomer vun dëser Krankheet kënne vu Persoun zu Persoun variéieren. Hei sinn e puer heefeg Symptomer:

• E Gefill vu Fülle, Schwéierkraaft oder Péng am Beckenberäich. Dëst Gefill kann am Laf vum Dag zouhuelen, beim Opstoen, Hiewen oder Houschten.
• Péng am ënneschte Réck.
• E Gefill, wéi wann et e Knuet an der Vagina wier.
• E Gefill, wéi wann eppes aus der Vagina erausrutscht.
• Harninkontinenz .
• Heefeg Harnweegsinfektiounen.
• Schwieregkeeten beim Defekatioun (Verstopfung).
• Onbequemlechkeet oder Péng beim Geschlechtsverkéier.
• Schwieregkeeten beim Anführen vun Objeten wéi Tampongen an d'Vagina.

Wéi fillt et sech un, wann d'Vagina erofgelooss gëtt?

Wann de Prolaps ganz kleng ass, mierke verschidde Leit vläicht näischt. An esou Fäll wäert e Gynäkolog en bei enger Routineuntersuchung feststellen. Wann en awer e bëssen ze niddreg ass, kann en sech wéi eng Kugel ufillen, déi aus der Vagina eraushänkt, oder et kann Péng beim Urinéieren oder beim Sex verursaachen.

Wat sinn d'Ursaachen vun engem vaginale Prolaps?

Wéi mir schonn diskutéiert hunn, gëtt eis Vagina vun engem Ënnerstëtzungssystem op der Plaz gehalen, deen aus Muskelen an anere Gewëss besteet. Mat der Zäit schwächt dëst Ënnerstëtzungssystem. Dëst ass wann d'Vagina ufänkt aus der Plaz ze rutschen an erofzefalen. Et gëtt e puer Haaptgrënn dofir:

• Gebuert: Dëse Risiko ass méi héich, besonnesch wann Dir méi vaginal Gebuerten, eng laang Wehen oder e grousst Puppelchen (iwwer 4 Pond) hat.
• Menopause: Wärend de Menopause produzéieren Är Eierstöck keng Hormonen méi, déi Äre menstruellen Zyklus kontrolléieren. Östrogen ass dat wichtegst vun dësen Hormonen , well et hëlleft, Är Beckenmuskelen staark ze halen. Wann den Östrogenspigel an Ärem Kierper erofgeet, schwächen Är Beckenmuskelen a kann e Prolaps optrieden.
• Chirurgie: Wann Dir eng Hysterektomie hat, hutt Dir e méi héije Risiko fir e Vaginalprolaps.
• Alterung: De Risiko fir dës Krankheet z'entwéckelen klëmmt mam Alter.
• Exzessiv kierperlech Aktivitéit oder schwéiert Hiewen: Denkt drun, wéi vill Gewiicht eis Mammen an Tanten hiewen, wa se Hausarbechten maachen, Waasser droen oder grouss Stécker fir den Holzuewen hiewen. Wann Dir schwéier Gewiichter mat sou exzessiver Ustrengung hieft, kënnen Är Beckenmuskelen schwächen an Är Organer kënne sech zesummeschléissen.
• Genetesch oder ierflech Faktoren: De Beckensystem vu verschiddene Leit kann vun der Gebuert un e bësse méi schwaach sinn.

Zousätzlech kënnen och verschidden Aktivitéiten a Konditiounen, déi extra Drock op d'Bauchhöhl ausüben, dës Drëpsen verursaachen. Beispiller:

• Net e gesonde Kierpergewiicht behalen.
• Heefeg schwéier Gewiichter hiewen.
• Exzessiv Belaaschtung beim Darmbewegungen.
• E persistenten Houscht hunn (dëst ass heefeg bei Leit mat Asthma oder Atmungskrankheeten).

Wéi erkennt een e vaginale Prolaps?

Dësen Zoustand gëtt normalerweis vun engem Gynäkolog diagnostizéiert. Den Dokter wäert Iech no Äre Symptomer froen, wéi Beckenwéi an Harninkontinenz. Hie kann och no Ärer fréierer Gebuertsgeschicht froen. An de meeschte Fäll kann den Dokter bei enger kierperlecher Untersuchung oder andeems hien Är Vagina kuckt feststellen, ob Dir e Prolaps hutt.

Heiansdo hutt Dir vläicht keng Symptomer, an den Dokter fënnt et nëmmen bei enger routineméisseger Beckenuntersuchung.

Wann Dir Schwieregkeeten beim Urinéieren hutt, kann Ären Dokter aner Tester verschreiwen, fir Är Blasfunktioun ze kontrolléieren. Hie kann och eng MRI (Magnéitresonanztomographie) oder e Becken-Ultraschall verschreiwen, fir eng besser Vue op aner Organer an Ärem Becken ze kréien.

A wéi engem Alter geschéien dës Réckgäng normalerweis?

Vaginalprolaps trëtt méi wahrscheinlech no de Menopause an no méi natierleche Gebuerten op. Et ass am heefegsten bei Fraen iwwer 50 Joer, awer et kann zu all Alter optrieden.

Wéi een e vaginale Prolaps behandelt?

D'Behandlungsoptioune variéieren jee no der Schwéierkraaft vun Ärer Depressioun. Heiansdo kann Ären Dokter decidéieren, Iech eng Zäit laang ze iwwerwaachen, fir ze kucken, ob Ären Zoustand sech verschlechtert.

Et gëtt souwuel net-chirurgesch wéi och chirurgesch Behandlungsoptiounen dofir. Beim Opstelle vun engem Behandlungsplang berécksiichtegt den Dokter verschidde Faktoren:

• Ären allgemengen Gesondheetszoustand a wéi eng aner eescht Krankheeten Dir hutt.
• däin Alter.
• D'Gravitéit vum Réckgang.
• Hoffen Dir, an Zukunft Kanner ze kréien?
• Ob Dir an Zukunft vaginale Sex (penetrativen Sex) erwaart.

Et ass ganz wichteg, oppen an éierlech mat Ärem Dokter iwwer dës Themen ze schwätzen. Wann Dir Froen oder Bedenken iwwer dës Behandlung hutt, schwätzt se mat Ärem Dokter.

Net-chirurgesch Behandlung

Dëst sinn normalerweis déi éischt Saachen, déi een ausprobéiere soll. Si funktionéieren gutt bei liichter bis mëttelstarker Depressioun.

• Übung: Et gi speziell Übungen, déi d'Muskelen vum Beckenboden stäerke kënnen, dës gi Kegelübungen genannt. Hei ass, wéi Dir se maacht: Spannt Är Beckenmuskelen un, wéi wann Dir probéiert den Urinfluss ze stoppen. Halt e puer Sekonnen an da loosst et lass. Maacht dëst ongeféier 10 Mol hannereneen. Dir kënnt dës Übungen ongeféier véier Mol am Dag maachen, an dat Bescht ass, datt Dir se iwwerall maache kënnt, och sëtzend.
• Vaginalt Pessar: Dëst ass en Apparat, deen normalerweis wéi en klengen Donut aus Plastik oder Gummi geformt ass. E gëtt an d'Vagina placéiert. E déngt als Ënnerstëtzung an hëlleft d'Organer op der Plaz ze halen. Ären Dokter wielt déi richteg Gréisst vum Pessar fir Iech aus a féiert en an. E soll reegelméisseg gebotzt a virum Sex erausgeholl ginn.

Chirurgesch Behandlung

Wann de Prolaps schwéier ass, kann eng Operatioun duerchgefouert ginn fir en ze korrigéieren. Hei sinn e puer Optiounen:

• Vaginal Gewelf-Suspension: Dëst beinhalt d'Befestegung vun Ärer Vagina un d'Bande am Beckenberäich, déi hëllefen, se erop ze halen.
• Sakrokolpopexie: Bei dëser Operatioun gëtt eng netzähnlech Struktur un Är Vagina befestegt an um Steissbeen, dem ënneschte Schank an Ärer Wirbelsail, befestegt. Dëst bitt eng besser Ënnerstëtzung fir Är Vagina. Dës Operatioun gëtt duerch e puer kleng Schnëtter an Ärem Bauch duerchgefouert, mat enger minimalinvasiver chirurgescher Technik déi Laparoskopie genannt gëtt.
• Kolpokleise:Dës Operatioun besteet doran, d'Vagina zouzenähen an ze zoumaachen. Ee Virdeel vun dëser Operatioun ass, datt de Risiko vun engem erneiten Prolaps ganz niddreg ass. Wéi och ëmmer, kann no dëser Operatioun penetrative Sex net duerch d'Vagina duerchgefouert ginn.

Wat geschitt wann dësen Réckgang net behandelt gëtt?

Wann e Vaginalprolaps net behandelt gëtt, kann den Zoustand sech verschlechteren. Nieft der Erhéijung vun de Péng kann et och zu vaginale Wonnen, Infektiounen an engem erhéichte Risiko vu Schied un aneren Organer am Beckenraum féieren.

Also wann Dir dës Symptomer hutt, ass et am beschten, medizinesche Rot ze sichen, ouni Iech ze schummen oder Angscht ze hunn.

Kanns du eppes mat denger Hand no ënnen drécken?

Nee, Dir kënnt eng prolapséiert Vagina net eleng no uewe drécken. Dëst sollt nëmme vun engem Dokter behandelt ginn. Dir kënnt Iech e bësse méi déif fillen, an Dir musst se eventuell e bëssen no uewe drécken fir ze defecéieren oder ze urinéieren. Awer dëst ass nëmmen temporär an léist de Problem net permanent.

Kann e vaginale Prolaps verhënnert ginn?

Och wann et net ëmmer méiglech ass, dëst ze vermeiden, ginn et e puer gutt Liewensgewunnechten, déi Dir adoptéiere kënnt, fir Äert Risiko vun engem Vaginalprolaps ze reduzéieren:

• Reegelméisseg kierperlech Aktivitéit (besonnesch Kegelübungen ).
• E gesond Kierpergewiicht an eng gesond Ernärung behalen.
• Net fëmmen (Fëmmen kann den Houschten erhéijen, wat Drock op de Beckenboden ausübt).
• Déi richteg Haltung beim Gewiichtheben benotzen.

Wat sinn déi richteg Hiewpositiounen? Wéi hëllefen se, Falen ze vermeiden?

Wann Dir eppes Schwieres hieft, kënnen Är Muskelen iwwerlaascht ginn. Dës Belaaschtung kann zu engem Beckenorganprolaps féieren. Wann Dir dës puer Tipps befollegt, kënnt Dir de Risiko reduzéieren:

• Hieft keng schwéier Objeten eleng: Wann Dir eppes hiewe musst, dat eng komesch geformt oder ganz schwéier ass, frot een ëm Hëllef.
• Kontrolléiert Är Féiss: Ier Dir eppes hieft, kontrolléiert ob Är Féiss fest um Buedem sinn.
• Hieft mat de Been: Wann Dir eppes ënner Ärer Taille hieft, haalt Äre Réck riicht a béit Iech an de Knéien an den Hëften. Béit Iech net an der Taille no vir, haalt Är Knéien riicht.
• Halt Är Féiss wäit ausenaner: Wann Dir eppes hieft, haalt Är Féiss ausenaner a fest um Buedem.
• Ruckt oder verdréit net beim Hiewen: Vergewëssert Iech, datt Dir Är Knéien lues a gläichméisseg riicht. Hieft d'Laascht net ruckarteg.
• Beweegt den Objet ier Dir en hieft: Wann Dir eppes vun engem Dësch hieft, zitt et op d'Säit vum Dësch, fir datt Dir et no bei Ärem Kierper hale kënnt.
• Halt d'Laascht no bei Ärem Kierper: Béi Är Äerm, spann Är Bauchmuskelen un an haalt den Objet, deen Dir hiewt, no bei der Mëtt vun Ärem Kierper.
• D'Laascht erofsetzen gëtt op déiselwecht Aart a Weis gemaach wéi se hiewen:Fir eng Laascht ze senken, sollt Dir Är Been ausenaner halen, Är Bauchmuskelen uspannen an d'Hëfte an d'Knéien béien.

Kann e vaginale Prolaps sech widderhuelen?

Jo, e Vaginalprolaps kann no der Behandlung zréckkommen. Déi meescht Behandlungspläng si awer ganz erfollegräich. Wann Dir méi Prolapsen oder e schwéiere Prolaps hat, schwätzt Ären Dokter mat Iech iwwer chirurgesch Optiounen.

Wat ass dat lescht Wuert iwwer Vaginalprolaps?

An de meeschte Fäll kann e Vaginalprolaps erfollegräich behandelt ginn. Behandlung a Liewensstilännerunge funktionéieren normalerweis gutt. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer all Är Behandlungsoptiounen a wéi all Optioun Iech beaflosse kéint. Ären Dokter kann Iech och hëllefen, gutt Liewensgewunnechten z'entwéckelen, déi hëllefen, Äert Risiko vun engem Vaginalprolaps an der Zukunft ze reduzéieren.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir ee vun de folgende Symptomer hutt, gitt direkt en Dokter:

• E Gefill vu Fülle an der Vagina, oder e Gefill wéi wann Dir op engem Ball wier.
• E Gefill, wéi wann e Knuet oder eppes wéi e Knuet aus der Vagina erauskënnt.
• Péng am ënneschte Réck oder am Beckenberäich.
• Méi dacks urinéieren wéi soss.
• Péng beim Sex.
• Onregelméisseg vaginal Blutungen.

Loosst d'Symptomer vun engem Vaginalprolaps net Ären Alldag stéieren. Och wann dëst kee schlëmmen Zoustand ass, kann et Problemer verursaachen, wann et net behandelt gëtt oder sech verschlechtert.

Botschaft fir doheem

Okay, loosst eis Iech also un déi wichtegst Punkten vun deem erënneren, iwwer dat wat mir haut geschwat hunn.

• Vaginale Prolaps ass den Ofsenkung vun der Vagina a verwandte Organer wéinst enger Schwächung vun de Beckenbodenmuskelen.
• Déi Haaptursaachen dofir kënnen d'Gebuert, d'Menopause, den Alterungsprozess, Gewiichtheben a verschidde Operatiounen sinn.
• Symptomer kënnen e Gefill sinn, datt eppes aus der Vagina erauskënnt, Schwéiergefill, Réckschmerzen a Problemer mam Harnwee.
• Wann Dir sou Symptomer hutt, sidd net schei oder Angscht, gitt bei en Dokter.
• Dësen Zoustand kann erfollegräich mat net-chirurgeschen Behandlungen wéi Kegelübungen a Pessaren behandelt ginn, souwéi mat enger Operatioun, wann néideg.
• E gesonde Liewensstil an déi richteg Haltung beim Gewiichtheben kënnen hëllefen, dëse Risiko ze reduzéieren.

Ech hoffen, dës Informatioun ass Iech hëllefräich. Wann Dir weider Froen doriwwer hutt, schwätzt onbedéngt mat engem Dokter.

Vaginalen Prolaps, Beckenboden, Gebärmutterprolaps, Fraegesondheet, Kegelübungen, Gynäkologie