Wann Dir ongeféier zwou Wochen vun Ärer Menstruatioun ewech sidd, kënnt Dir op eemol e liichte Schmerz, e Krämp oder e Prickelen am ënneschte Bauch spieren, entweder op enger Säit oder an der Mëtt, richteg? Et ass wéi den Ufank vun Ärer Menstruatioun, awer Dir denkt vläicht: "Oh, dëst ass net déi richteg Zäit dofir." Dëst ass dacks dat, wat mir "Ovulatiounspéng" nennen. Et ass net wierklech eppes, virun deem Dir Angscht sollt hunn, awer et ass wichteg, sech bewosst ze sinn. Loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.
Wat ass Ovulationspéng?
Einfach ausgedréckt, ass Eisprungschmerzen Péng am ënneschte Bauch oder Becken, déi während der Eisprungphase vun Ärem menstruellen Zyklus optrieden. Wéi Dir wësst, ass Eisprung d'Fräisetzung vun engem reife Ee aus engem vun Ären Eierstöck. Dëst geschitt normalerweis an der Mëtt vun Ärem menstruellen Zyklus, ongeféier um 14. Dag fir eng Persoun mat engem 28-Deeg Zyklus. Déi meescht Leit, déi Eisprungschmerzen erliewen, kënnen se un hirer Ufillung a wéini se optrieden erkennen.
An der medezinescher Sprooch ass dëst och bekannt als "Mittelschmerz" . Et ass en däitscht Wuert dat "Mëttpéng" bedeit. Mittelschmerz ass normalerweis net schiedlech a brauch keng grouss medizinesch Behandlung. Rezeptfräi Schmerzstiller kënnen hëllefen, de Schmerz ze kontrolléieren. Wann de Schmerz awer staark ass, kann en Dokter och Verhütungspillen (oral Kontrazeptiva) empfeelen, fir den Eisprung ze stoppen.
Wou gëtt dëse Schmerz gespiert?
Dir fillt dëse Schmerz normalerweis am ënneschte Bauch an am Beckenberäich. Mir hunn all zwou Eierstöck op béide Säite vun eiser Gebärmutter, een op der lénkser an een op der rietser. Är Eierstöck loossen ofwiesselnd Eeër fräi. Dëst bedeit, datt wann een Eierstöck an engem Mount en Ee fräisetzt, deen aneren Eierstöck den nächste Mount en Ee fräisetzt.
Vill Frae soen, datt dëse Schmerz nëmmen op der Säit gefillt gëtt, wou d'Ee erauskënnt . Dat heescht, wann ee Mount en Ee aus Ärem rietsen Eierstock erauskënnt, da wäert Dir Schmerz op Ärer rietser Säit spieren.
Mee bei verschiddene Leit trëtt dëse Schmerz all Mount op, egal wéi en Eierstock d'Ee fräisetzt. Bei aneren trëtt de Schmerz nëmmen op enger Säit vum Eierstock op, sou datt si vu Mount zu Mount Schmerz spiere kënnen.
Wéi heefeg ass dës Konditioun?
Dësen Zoustand, genannt 'Mittelschmerz', ka bis zu 40% vun de Fraen, déi ovuléieren, betreffen. Dat heescht, datt ongeféier véier vun zéng Fraen en erliewen.
Wat sinn d'Symptomer vu Péng beim Eisprung?
Dëse Schmerz ka sech bei verschiddene Leit wéi e liichte Prickelen oder Péng ufillen. Bei anere kann et e schaarfe, stechende Schmerz sinn, deen op eemol opkënnt. E gëtt dacks op enger Säit vum ënneschte Bauch gefillt (déi Säit wou d'Ee fräigesat gëtt). Bei verschiddene Leit dauert de Schmerz e puer Minutten a verschwënnt dann, während en bei aneren en Dag dauere kann. Nieft dësem Schmerz kënnt Dir och nach aner Symptomer feststellen:
- Liicht vaginal Blutungen .
- Vaginalen Ausfluss, deen dënn, kloer ass an dem Eeewäiss gläicht.
- Wann de Schmerz staark ass, kann Iwwelzegkeet optrieden.
- Péng am ënneschte Réck.
Firwat trëtt dëse Schmerz beim Eisprung op?
Fir d'Schmerzen beim Eisprung ze verstoen, musst Dir als éischt genee verstoen, wat Eisprung ass.
Einfach ausgedréckt ass den Eisprung d'Fräisetzung vun engem Ee aus engem vun Ären Eierstöck während Ärem menstruellen Zyklus. Eeër ginn an engem mat Flëssegkeet gefëllte Sak produzéiert, deen e Follikel genannt gëtt. Dëse Follikel vergréissert sech lues a lues, streckt sech a platzt schliisslech, wouduerch d'Ee fräigesat gëtt. Dëst Strecken vum Follikel an d'Fräisetzung vum Ee verursaachen d'Eisprungspéng. Stellt Iech et als e klenge Ballon vir, deen op eemol platzt.
Dëst ass en normalen Deel vum menstruellen Zyklus an dem Eisprung, dofir gëtt et näischt ze fäerten.
Sinn Ovulatiounsschmerzen a Menstruatiounsschmerzen datselwecht?
Eisprungschmerzen kënnen heiansdo wéi Menstruatiounskrämp (och bekannt als Dysmenorrhoe) ufillen. Dat heescht, Dir kënnt Krämp oder Réckschmerzen hunn. Mee den Haaptunterschied ass, datt Eisprungschmerzen ongeféier zwou Wochen virun Ärer Menstruatioun optrieden. Dir kënnt also vermeiden, déi zwee ze verwiesselen, andeems Dir se timingéiert.
Wéi laang dauert dëse Schmerz schonn?
Eisprungschmerzen daueren normalerweis e puer Stonnen, awer verschidde Leit kënnen dës Péng bis zu 48 Stonnen oder ongeféier zwee Deeg hunn.
Wéi erkennt een Ovulatiounspéng?
Ären Dokter wäert feststellen, ob et sech ëm Eisprungschmerzen handelt, baséiert op deem, wéini Dir d'Schmerzen spiert. D'Eisprung geschitt normalerweis ongeféier zwou Wochen an Ärem menstruellen Zyklus. Wann Dir also ëm déi Zäit vum Zyklus Péng hutt, kéint et Eisprungschmerzen sinn. Ären Dokter wäert Iech wahrscheinlech soen , datt Dir en Tagebuch vun Ärem menstruellen Zyklus sollt féieren . Schreift op, wou Dir d'Schmerzen spiert a wéini se all Kéier optrieden.
Wéi notéiert Dir Äre Menstruatiounszyklus?
D'Zuel vun den Deeg an Ärem menstruellen Zyklus ass d'Zuel vun den Deeg vum éischten Dag vun enger Menstruatioun bis zum Dag wou Dir Är nächst Menstruatioun ufänkt. Zum Beispill, wann Är Menstruatioun den 1. Mäerz ugefaangen huet an se den 30. Mäerz erëm ugefaangen huet, ass Äre Zyklus 29 Deeg laang. An dësem Beispill géif den Eisprung héchstwahrscheinlech ëm den 15. Dag stattfannen. Wann Dir also ëm den 15. Dag vun deem Zyklus Péng hutt, kéint et Eisprungspéng sinn.
Wat fir Tester ginn duerchgefouert?
Ären Dokter wäert als éischt Äre Bauch a Beckenberäich ënnersichen ("Abdominal and Pelvic Exam"). Dës Tester kënnen op aner méiglech Ursaachen hiweisen, wéi Endometriose (Gebärmutterschleimhaut, déi baussent der Gebärmutter wiisst) oder Eierstockzysten . Dir braucht eventuell och en Ultraschall vun Ärem Bauch oder Ärer Vagina. Hie kann och eng Prouf vun der Gebärmutterhalsflëssegkeet huelen, fir op eng Infektioun ze kontrolléieren.
Denkt drun, en Dokter mécht dës Tester fir ze bestätegen, ob Dir Ovulatiounspéng oder eng aner eescht Krankheet hutt.
Wann d'Tester eppes Verdächteges weisen, oder wann Är Péng ganz staark ass, kënne weider Tester néideg sinn, fir d'Ursaach erauszefannen. Ären Dokter wäert Iech dat erklären.
Wéi behandelt een Ovulatiounsschmerzen?
Déi meescht Leit brauchen keng speziell Behandlung fir dës Krankheet, déi 'Mittelschmerz' genannt gëtt. D'Péng verschwënnt normalerweis bannent engem Dag. Dir kënnt rezeptfräi Schmerzmittel benotzen, wéi zum Beispill net-steroidal entzündungshemmend Medikamenter (NSAIDs) (wéi Ibuprofen oder Naproxen) oder Paracetamol .
Och d'Benotzung vun engem Heizkissen oder e waarmt Bad kann hëllefen, d'Péng ze linderen.
Wann d'Schmerzen beim Eisprung awer staark sinn, kënnt Dir mat Ärem Dokter iwwer d'Einhuele vu Verhütungspillen ("(Hormonal Verhütungsmëttel)") schwätzen. Hormonal Verhütungsmethoden verhënneren den Eisprung. Wann Dir keen Eisprung hutt, hutt Dir keng Schmerzen beim Eisprung.
Wichteg: Wann Dir Verhütungspille hëllt, kënnt Dir net schwanger ginn. Wann Dir also hofft, eng Famill ze grënnen oder en anert Kand ze kréien, vergiesst net, och mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen.
Wat wann ech och dëse 'Mëttelschmerz' hunn?
Eisprungschmerzen sinn normal. Et ass just eng Niewewierkung vun Ärem menstruellen Zyklus. Et ass net geféierlech oder en Zeeche vun enger eescht Krankheet. Eisprungschmerzen beaflossen Är Fruchtbarkeet net. Tatsächlech kënnen se Iech hëllefen ze wëssen, wéini Dir eisprung hutt.
Egal wéi eng Zort Péng Dir hutt, et ass am beschten, mat engem Dokter driwwer ze schwätzen, well en Dokter séchergoe kann, datt Dir keng aner eescht Krankheet mat ähnleche Symptomer hutt.
Wat fir aner medizinesch Konditioune kënne mat Eisprungschmerzen a Verbindung bruecht ginn?
Och wann Ovulatiounspéng näischt ze fäerten ass, sollt Dir en Dokter konsultéieren, wann Dir staark Péng hutt, well et e Zeeche vun enger anerer, méi eescht Krankheet kéint sinn, wéi zum Beispill:
- Endometriose : Eng schmerzhafte Konditioun, déi duerch Gewëss (Schleimhaut), dat d'Innere vun der Gebärmutter auskleet, verursaacht gëtt a baussent der Gebärmutter op anere Plazen wiisst.
- Bauchverklebungen sinn d'Bildung vu Narbegewebe no engem Kaiserschnëtt oder aner Bauchchirurgie .
- Sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIen) : Zum Beispill kënnen Infektiounen wéi Chlamydien Entzündungen verursaachen a schmerzhafte Konsequenze fir den Eisprung verursaachen.
- Beckenentzündung (PID) : Eng Infektioun, déi Äert Fortpflanzungssystem beaflosst.
- Eierstockzyst : E mat Flëssegkeet gefëllte Sak, deen sech op engem Eierstock bilt.
- Eierstocktorsioun : Dréiung vum Eierstock ëm sech selwer.
- Ektopesch Schwangerschaft : Eng Schwangerschaft, déi sech ausserhalb vun der Gebärmutter entwéckelt, dacks an engem Eileiter. Dëst ass en Noutfall.
- Blinddarmontsteking : Infektioun vum Blinddarm.
- Aner Magenproblemer : Zum Beispill, entzündlech Darmkrankheet (IBD).
Ënnescht Bauchschmerzen kënnen an esou Situatiounen optrieden, dofir sollt Dir en Dokter konsultéieren, wann d'Schmerzen staark oder persistent sinn.
Sinn Ovulatiounspéng nëtzlech fir déi, déi plangen, e Puppelchen ze kréien?
Verschidde Leit benotzen d'Schmerzen duerch den Eisprung fir eng Schwangerschaft ze plangen oder ze verhënneren. Wann Dir Sex ronderëm d'Zäit vun Ärem Eisprung hutt, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir schwanger gitt. Also, wann Dir probéiert e Puppelchen ze kréien, kann d'Opmierksamkeet op d'Schmerzen duerch den Eisprung Iech hëllefen ze wëssen, wéini Dir Eisprung hutt.
Verlaasst Iech awer net nëmmen op d'Schmerzen beim Eisprung fir eng Schwangerschaft ze verhënneren. Benotzt aner, méi zouverlässeg Verhütungsmethoden.
Kann een Ovulatiounspéng verhënnert ginn?
Déi eenzeg Méiglechkeet fir Péng beim Eisprung ze vermeiden ass den Eisprung ze verhënneren. Hormonell Verhütungsmëttel, wéi zum Beispill d'Antibiotika, stoppen den Eisprung.
Wéi soll ech an dëser Situatioun op mech oppassen?
Wann Dir Péng beim Eisprung hutt, probéiert Hausmëttel. Probéiert Saachen ewéi waarmt Waasserbäder, waarm Duschen a rezeptfräi Schmerzmittel (OTC Schmerzmittel). Wann Dir staark Péng beim Eisprung hutt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer aner Behandlungsoptiounen.
Wat sinn déi bescht Zäiten fir en Dokter ze gesinn?
Wann Dir Är Menstruatioun de leschte Mount verpasst hutt, oder wann Dir ee vun dëse Symptomer ronderëm d'Zäit vum Eisprung hutt, gitt onbedéngt bei en Dokter:
- Féiwer : Féiwer iwwer 100,4 Fahrenheit (38 Celsius).
- Wann Dir Péng beim Urinéieren fillt.
- Wann d'Haut op der Plaz vum Schmerz rout an entzündegt ass .
- Wann Dir staark Iwwelzegkeet oder Erbrechung hutt.
- Wann déi staark Péng, déi an der Mëtt vum menstruellen Zyklus optrieden, méi wéi een Dag dauert, oder wann se bal all Mount optrieden.
- Wann d'Schmerzmittel, déi Dir an der Apdikt kaaft , d'Péng net linderen.
- Wann Dir exzessiv vaginal Blutungen tëscht de Perioden hutt.
Wann Dir dës Symptomer hutt, kéint et méi wéi just normal Eisprungschmerzen sinn, dofir ass et schlau, medizinesche Rot ze sichen.
Wat kann ech mäin Dokter nach froen?
Wann Dir Péng beim Eisprung hutt, kënnt Dir Ären Dokter iwwer folgend Froen froen:
- Wat ass d'Ursaach vun dësem Schmerz?
- Wat kann ech maachen, fir de Schmerz ze reduzéieren?
- Gëtt et e Wee fir Ovulatiounsschmerzen ze vermeiden?
- Hëllefen d'Antibabypille mat dëser Péng?
Hutt keng Angscht, Ärem Dokter all Froen ze stellen, déi Dir hutt.
Heescht et, datt ech geschwënn schwanger ka ginn, wann ech Péng beim Eisprung hunn?
Nee. Péng beim Eisprung ze hunn heescht net, datt Dir méi séier schwanger gitt wéi een, deen keng Péng beim Eisprung huet. Et beaflosst Är Chancen, während deem Zyklus schwanger ze ginn, op keng Manéier.
Wéi weess een, ob een Eierstockzysten huet? Wat sinn d'Symptomer?
D'Symptomer vu 'Mëttelschmerz' kënnen heiansdo mat deene vun Eierstockszysten verwiesselt ginn. Hei sinn e puer vun den heefegsten Symptomer vun enger Eierstockszyst:
- Beckenwéi oder schmerzhafte Péng am ënneschte Réck.
- Blähungen oder e Gefill vu Fülle.
- Péng beim Sex.
- Péng während der Menstruatioun.
Wann Dir Iech iwwer Är Symptomer oder hir Ursaach net sécher sidd, ass et ëmmer am beschten, mat engem Dokter ze schwätzen.
Schlussendlech, e puer Saachen ze erënneren
Eisprungschmerzen, oder 'Mittelschmerz', sinn Krämp oder aner Péng, déi Frae beim Eisprung erliewen. Si sinn net geféierlech. Si kënnen dacks mat rezeptfräie Schmerzmittel, waarme Waasserbäder an aner ähnlechen Saachen kontrolléiert ginn.
Wann Dir awer staark Péng beim Eisprung hutt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer. Ären Dokter kéint Iech och Verhütungspillen empfeelen, fir den Eisprung ze verhënneren.
Et ass ganz wichteg, sech ëm Äre Kierper a Är Gesondheet ze këmmeren. Wann Dir eppes Ongewéinleches, Péng oder Onbehagen fillt, ass et ni ze spéit fir medizinesche Rot ze sichen. Är Gesondheet ass dat Wichtegst!
👩🏽⚕️ Zousätzlech Froen (FAQs)
💬 Ass IH (intrakranial Hypertensioun) en Drock, deen duerch en Tumor am Kapp/Gehir verursaacht gëtt?
Nee! 'Intrakranial Hypertonie' ass wann den Drock am Gehir a Schädel (Drock vun der Liquor Cerebrospinalisflëssegkeet) extrem héich ass. Heiansdo kann dat tatsächlech op en Gehirtumor (Tumor) zeréckzeféieren sinn. Mee d'Gehir 'fëllt sech mat Waasser a erhéicht den Drock' ouni Tumor, Kriibs oder Blutungen (idiopathesch/Pseudotumor cerebri). Dëst ass dat, wat d'Dokteren am meeschte fäerten.
💬 Wat sinn d'Symptomer vun erhéichtem intrakranialen Drock?
Dat Haapt- a geféierlechst Symptom dovun ass de "Moieskappwéi", deen direkt beim Erwächen optrëtt. Zesumme mat deem wäert Dir dacks iwelzeg sinn, egal ob Dir giess hutt oder net. Nach méi geféierlech ass den Drockanstieg, deen den Aenerv kompriméiert a verschwommen Siicht a Schwachstelle verursaacht.
💬 Wäerte si eng Operatioun duerchféieren, andeems se e Lach am Schädel bueren, fir den Drock op dësem Gehir ze entlaaschten?
An de meeschte Fäll ginn speziell Diuretika (Acetazolamid) verschriwwen, fir dësen Drock ze reduzéieren an d'Quantitéit u Flëssegkeet am Kierper ze reduzéieren. Wann d'Krankheet awer schwéier ass a Gefor vun engem komplette Verloscht vun der Siicht besteet, muss e spezielle Schlauch (Shunt Surgery/VP Shunt) vum Gehir an de Mo oder d'Broscht geluecht ginn, fir déi iwwerschësseg Flëssegkeet (CSF) ofzeleeën.
` Eisprungschmerzen, Eisprungschmerzen, Mittelschmerzen, Menstruatiounschmerzen, Fraegesondheet, ënneschte Bauchschmerzen, Menstruatiounszyklus
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න