Hutt Dir och eng verstoppte Nues? Hei sinn e puer einfach Weeër fir dëst Problem lass ze ginn (Verstoppte Nues)

Dir kennt wahrscheinlech dat nervend Gefill vun enger verstoppter Nues, Otemnout an engem schwéiere Kapp. Heiansdo kënnt eng laafend Nues oder e Schleim aus der Nues eraus, oder Ären Hals gëtt verstoppt. Dëst ass ganz onwuel. Wann sou eppes nuets geschitt, wann Dir schloft oder schafft, kann dat Äre ganzen Dag ruinéieren. Also haut schwätze mer doriwwer, wat dës verstoppte Nues verursaacht, wéi eng einfach Hausmëttel Dir ausprobéiere kënnt, a wéini Dir en Dokter sollt konsultéieren.

Firwat verstoppt sech dës Nues?

Vill Leit mengen, datt eng verstoppte Nues duerch Schleim verursaacht gëtt. Dat ass wouer, awer dat ass net ganz wouer. Déi Haaptursaach vun enger verstoppter Nues ass d'Schwellung vun de klenge Bluttgefässer an der Nues . Dës Schwellung verengt d'Loftweeër an der Nues. Dat ass de Moment, wou mir et schwéier hunn ze otmen a mir fille eis verstoppt.

Et kann e puer Grënn dofir ginn:

• Viral Infektiounen wéi eng Erkältung oder Gripp: Dëst sinn déi heefegst Ursaachen.
• Allergien: Wann Dir Allergien op Saachen ewéi Stëbs, Pollen an Déierehoer hutt, kann Är Nues verstoppt sinn.
• Ëmweltfaktoren: Saachen wéi Zigarettenrauch, Auspuff vun Autoen a staark Geroch kënnen och eng geschwollen Nues verursaachen.
• Sinusitis: Eng Infektioun vun de Lofthöhlen (Sinusen) ronderëm d'Nues.

Heiansdo kann Är Nues ouni erkennbare Grond verstoppt ginn. Dokteren nennen dësen Zoustand "net-allergesch Rhinitis" oder "vasomotoresch Rhinitis".

Wat sinn e puer Hausmëttelen fir eng verstoppte Nues?

Wann Är verstoppte Nues manner wéi zwou Wochen al ass an Dir keng aner Symptomer hutt, wéi héije Féiwer oder staark Kappwéi, kënnt Dir dës Saachen doheem ausprobéieren, fir Erliichterung ze fannen.

1. Nasewäsch

Dëst kléngt vläicht e bëssen ongewéinlech, awer et ass eng ganz effektiv Method. Et ass ähnlech wéi eis Grousselteren hir Nues mat Salzwaasser gespullt hunn. Dir kënnt dofir en klengen Téikännchen-ähnlechen Apparat benotzen, deen en "Neti Pot" genannt gëtt. Dir kënnt dës an der Apdikt kafen.

• Wéi een et mécht: Léist en hallwen Teelöffel Salz an eng Prise Natron an enger Taass waarmt gekacht Waasser op. Benotzt dann en "Neti Pot", fir datt d'Waasser an eng Nueslächer eran an duerch déi aner erauskënnt. Dëst hëlleft de Schleim an der Nues ze läschen, d'Schwellung ze reduzéieren an eng grouss Erliichterung ze bidden. Dëst eemol oder zweemol am Dag ze maachen ass genuch.

2. Dampinhalatioun

Dëst ass eng ganz populär Method, déi mir all kennen. E waarmt Bad huelen oder souguer mat enger waarmer Taass Téi dampen kann hëllefen, de Schleim léisen an aus der Nues ze läschen.

• Eng aner gutt Method: Fëllt e grousse Baseng mat ganz waarmem Waasser, bedeckt Äre Kapp mat engem Handduch, senkt Äert Gesiicht an de Baseng a ootmt den Damp an. Awer passt ganz gutt op, datt Dir Är Haut net verbrennt . Dir kënnt dat dräi bis véier Mol am Dag maachen.

3. Waarm Flëssegkeeten wéi Pouletsuppe

Dir hutt vläicht schonn héieren, datt waarm Pouletsuppe kann temporär eng verstoppte Nues lindern. Dat stëmmt. Waarm Flëssegkeete kënnen hëllefen, de Schleim ze verdënnen an en méi einfach ze läschen. Awer denkt drun, datt dëst éischter eng kuerzfristeg Linderung vun de Symptomer ass wéi eng Heelung.

4. Peffermënz

Minzeblieder an de Menthol, deen se enthalen, si natierlech Schleimhaut-Abschwellmëttel. Si ginn dacks a Broschtcrèmen an Hustentabletten fonnt. Dir kënnt och en Téi mat Minzeblieder maachen an drénken.

5. Abschwellmëttel

Rezeptfräi Nasenabschwellmëttel kënnen geschwollen Bluttgefässer an der Nues verklengeren, wouduerch et méi einfach ass ze otmen. Si ginn et a Pëlleform an a Form vun engem Nasenspray.

Wat fir Zorte vu Medikamenter kann een an der Apdikt kafen?

Et gëtt verschidden Zorte vu Mëttel géint verstoppte Nues an den Apdikten. E puer sinn eleng fir d'Behandlung vun enger verstoppter Nues geduecht, anerer gi mat Schmerzmittel oder Allergiemëttel formuléiert.

Déi wichtegst Saach ass, Ären Dokter ze konsultéieren, ier Dir iergendeng vun dëse Medikamenter hëlt. Hei sinn nëmmen e puer Beispiller.

Wat maache wann d'Nues vun engem klenge Puppelchen verstoppt ass?

Wann d'Nues vun engem Puppelchen verstoppt ass, ass dat e grousst Problem fir d'Mammen. Et mécht et schwéier fir si duerch de Mond ze otmen an et stéiert och d'Stillen. An esou Zäiten kënnt Dir dës einfach Saache maachen.

• Salzléisungsdrëpsen: E puer Drëpse Salzléisungsdrëpsen, déi speziell fir Puppelcher entwéckelt sinn, kënnen an all Nueslach gemaach ginn an no enger Zäit kann de Schleim virsiichteg mat enger Gummi-Kugel erausgesauge ginn.
• Loftbefeuchter: D'Benotzung vun engem Loftbefeuchter, deen d'Loft am Raum méi fiicht mécht, mécht et dem Puppelchen méi einfach ze otmen.
• Waarmen Damp: Huelt Äert Puppelchen, maacht d'Buedzëmmerdier zou a maacht d'waarm Dusch fir eng Zäit un. Den Damp hëlleft dem Puppelchen seng verstoppte Nues ze bekämpfen.

Loosst eis iwwer aner Symptomer léieren, déi mat enger verstoppter Nues verbonne sinn.

Heiansdo gëtt et net nëmmen eng verstoppte Nues, mee et kënnen och aner Symptomer optrieden. An esou Fäll musse mir e bëssen oppassen.

Verstoppte Nues an Halswéi

Wann dës zwou Symptomer gläichzäiteg optrieden, kéint et e Symptom vun enger Erkältung, Gripp oder COVID-19 sinn. Am beschten ass et, en Dokter ze konsultéieren, fir eng richteg Diagnos an Behandlung ze kréien.

Nasenverstoppung a Kappwéi

Wann dës zwee Symptomer zesumme optrieden, kënnen et verschidde Grënn dofir ginn.

• Sinusitis (Infektioun vun der Sinus)
• Erkältung oder COVID-19
• Allergien
• Eng Ouerinfektioun
• Migräne
• Nasenpolypen

An esou Fäll ass et wichteg, en Dokter ze konsultéieren, fir déi genee Ursaach erauszefannen.