Et kann e bëssen daueren, bis Dir d'Nouvelle verdaut hutt, nodeems Dir beim Dokter sidd a heemkommt: Dir hutt Diabetis , an elo musst Dir Äre Bluttzockerspigel kontrolléieren. Wärend Dir Iech un dësen neie Liewensstil gewinnt hutt, kucke mer eis emol d'Tools an aner Saachen un, déi Iech hëllefe kënnen, Ären Zoustand ze managen a zukünfteg Komplikatiounen ze vermeiden. All dës spillen eng aner Roll bei der Gestioun vun Ärem Diabetis .
Insulin a seng Administratiounsmethoden
Ären Dokter kéint Iech empfeelen, Insulin ze huelen, fir Ären héije Bluttzockerspigel ze kontrolléieren. Einfach ausgedréckt ass Insulin en Hormon, dat vun engem Organ an eisem Kierper produzéiert gëtt, deen d'Bauchspaicheldrüs genannt gëtt. Et hëlleft dem Zocker am Iessen, dat mir iessen , fir Energie ze benotzen oder ze späicheren.
Wann Dir Typ 1 Diabetis hutt, huet Är Bauchspaicheldrüs ganz opgehalen Insulin ze produzéieren. Mee wann Dir Typ 2 Diabetis hutt, produzéiert Är Bauchspaicheldrüs nach ëmmer Insulin, awer Äre Kierper benotzt en net richteg.
Jee no Ärem Zoustand kann Ären Dokter verschidden Zorten Insulin verschreiwen. E puer wierken séier, anerer lues a bleiwen méi laang am Blutt.
Normalerweis musst Dir eventuell eemol bis véiermol am Dag Insulin injizéieren. Dëst gëtt vun Ärem Dokter festgeluecht. Et gi verschidde Méiglechkeeten, dëst ze maachen:
- Sprëtz: Eng Sprëtz kann benotzt ginn, fir déi richteg Dosis Insulin aus enger Fläsch ze zéien an ze injizéieren.
- Insulin Pen: Dëse Pen ass ganz einfach ze benotzen. E puer Penne si virgefëllt mat Insulin, anerer erfuerderen eng Patroun.
Wat ass eng Insulinpompel?
Heiansdo, amplaz e puer Mol am Dag Injektiounen ze huelen, kann Ären Dokter Iech eng Insulinpompel virschloen. Dës liwwert Insulin graduell am Laf vum Dag an Äre Kierper. Dir musst ëmmer nach Äre Bluttzockerspigel kontrolléieren, awer verschidde Leit stellen fest, datt et hëlleft, hire Bluttzockerspigel ze kontrolléieren.
Dës Pompel ass ganz kleng. Dir kënnt se einfach un engem Bund, an enger Strëmp oder an Ärer Ënnerwäsch droen. Si ass mat engem dënne Schlauch verbonnen, deen e "Katheter" genannt gëtt. Dëst Schlauch gëtt mat Hëllef vun enger Nol ënner Är Haut placéiert.
Dës Pompel fräisetzt Insulin a klenge Dosen am Laf vum Dag, sou wéi et Äre Besoinen entsprécht. Ausserdeem kënnt Dir, wann Dir eng Molzecht iesst, e Knäppchen op der Pompel drécken, fir eng extra Dosis Insulin ze kréien, déi néideg ass, fir d'Kuelenhydrater an där Molzecht ze verbrennen.
Bluttzockermesser
E Bluttzockermeter (oder Glucometer) ass en klengen elektroneschen Apparat, deen benotzt gëtt fir ze kontrolléieren, ob Äre Bluttzockerspigel ze héich oder ze niddreg ass.
Wéi een dëst benotzt ass ganz einfach:
1. Als éischt, stécht Äre Fangerspëtz mat enger klenger Nol, déi "Lancet" genannt gëtt, a sammelt e klenge Blutttropfen.
2. Setzt den Drëps Blutt op déi designéiert Plaz op engem Teststräifen (Diabetiker-Teststräifen).
3. Dann füügt de Sträif an den Apparat an, an no e puer Sekonnen erschéngt Äre Bluttzockerspigel um Bildschierm.
Et ass ganz wichteg, dës Resultater an engem Buch opzeschreiwen. Dëst hëlleft Ärem Dokter sécherzestellen, datt Äre Behandlungsplang funktionéiert. Ären Dokter wäert Iech soen, wéi dacks Dir Äre Bluttzocker kontrolléiere musst. Besonnesch wann Dir Iech ziddert, ängschtlech, schwindeleg, eng klappend Broscht hutt, schweess, vill Honger oder schläifreg fillt, kënnen dëst Zeeche vun engem niddrege Bluttzocker (Hypoglykämie) sinn. Vergewëssert Iech, datt Dir Äre Bluttzocker zu sou Zäiten kontrolléiert.
Kontinuéierleche Glukosmonitor (CGM)
Dëst ass en anert fortgeschratt Apparat. Et moosst automatesch Ären Bluttzockerspigel all puer Minutten, 24 Stonnen am Dag. Dëst erlaabt Iech am Viraus ze wëssen, ob Ären Bluttzockerspigel ze héich oder ze niddreg ass.
E klenge Sensor, deen ënner der Haut implantéiert gëtt, schéckt Daten un en Apparat op Ärem Handgelenk oder op Ären Telefon. Dës Donnéeë kënne benotzt ginn, fir Musteren an Trends an Ärem Bluttzockerspigel ze verfollegen. Dës Informatioun kann Iech an Ärem Dokter hëllefen, de beschte Behandlungsplang z'entwéckelen.
Mee denkt drun, och mat engem CGM musst Dir ëmmer nach e puer Mol am Dag Blutt aus Ärem Fanger mat engem normale Glucometer huelen, fir seng Genauegkeet ze garantéieren. Dir musst och de Sensor ënner der Haut all 3-7 Deeg wiesselen.
Keton Teststräifen
Wann Äre Kierper net genuch Insulin huet fir Zocker ze benotzen, fänkt en un , Fett fir Energie ze verbrennen . Dëse Prozess produzéiert Substanzen, déi Ketonen genannt ginn. Erhéicht Ketonniveauen an Ärem Urin sinn e geféierlecht Zeechen, datt Ären Diabetis ausser Kontroll ass .
Ären Dokter kéint e Keton-Test empfeelen, wann Dir déi folgend Symptomer hutt:
- Wann Äre Bluttzockerspigel 240 mg/dL oder méi héich ass
- Wann Dir Iech dauernd krank oder midd fillt
- Wann Dir en dréchene Mond hutt a stänneg Duuscht hutt
- Wann Dir Iech duerchernee fillt
- Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze otmen
Fir dësen Test doheem ze maachen, sammelt e bëssen Urin an enger propperer Taass a taucht den Teststräifen dran. Schëddelt iwwerschësseg Urin of a waart bis de Sträifen no den Instruktioune seng Faarf ännert. Vergläicht dann d'Faarf vum Sträifen mat der Faarftabell um Kit. Wann Är Ketonniveauen mëttel oder héich sinn, gitt direkt bei Ären Dokter. Wann néideg, gitt an d'Noutfalldéngscht vum nächste Spidol.
Aner wichteg Saachen a Virbereedung op Noutfäll
Wann Dir Diabetis behandelt, ass et wichteg, nach e puer aner Saachen dobäi ze hunn. Kucke mer eis an dëser Tabell un, wat dat fir Saachen sinn.
| Bedierfnes | Saachen, déi een an der Géigend behale soll |
|---|---|
| Hypoglykämie | Eppes fir Äre Bluttzocker séier ze erhéijen, wéi Glukostabletten, Zockerwierfelen, Toffee, eng Fläsch Fruuchtjus. Eng Glukagon-Injektioun (op ärztlëchen Uweisung) fir ze ginn, wann Dir d'Bewosstsinn verléiert. Haalt dës op verschiddene Plazen, wéi an Ärer Täsch, am Auto an an der Büroschief. |
| Fir d'Haut an d'Féiss ze schützen | Eng mëll Seef, eng Feuchtigkeitscreme fir d'Haut, Saachen fir d'Wonn ze botzen (steril Gaze, Pabeierband), Neelschneider an e Spigel fir d'Féiss all Dag op Wonnen a Blasen ze kontrolléieren. Am Fall vun Nervenschued, nahtlos, gepolstert Socken. |
| Fir mëndlech Gesondheet | Eng Zännbürk mat mëllen Borsten, Zännpasta mat Fluorid an Zännseid fir tëscht den Zänn ze botzen. |
| Fir en Noutfall | E Bracelet oder eng Kaart, déi seet, datt Dir Diabetis hutt (Medical Alert ID). Eng Telefonsnummer, déi een am Noutfall uruffe kann. En Noutfallkit, deen Diabetis-Medikamenter, Insulin, Teststräifen, Batterien, asw. fir op d'mannst 7 Deeg enthält. |
Ass et einfach fir eis, all dës Apparater a Sri Lanka ze kréien?
E puer vun den fortgeschrattene Geräter, iwwer déi mir geschwat hunn, zum Beispill Insulinpompelen an CGM-Geräter, sinn net ganz üblech a Sri Lanka. A si sinn och ganz deier.
Glucometer, Teststräifen, Lanzetten a verschidden Zorte vun Insulin sinn am Allgemengen einfach an den Apdikten an eisem Land verfügbar. Wéi och ëmmer, et kann e puer Schwieregkeeten ginn, fortgeschratt technologesch Ausrüstung ze kréien.
Also, loosst Iech net vun deem decouragéieren, wat aner benotzen. Am wichtegsten ass et, mat Ärem Dokter ze schwätzen an ze entscheeden, wéi eng Behandlungsmethod an Ausrüstung am beschten fir Iech gëeegent a passend ass, baséiert op Ärer finanzieller Situatioun, Ärem Liewensstil an der Natur vun Ärer Krankheet.
Botschaft fir doheem
- Diabetis ze behandelen ass e Wee, an déi richteg Tools a Materialien ze hunn ass essentiell fir dëse Wee méi einfach ze maachen.
- Kontrolléiert Äre Bluttzockerspigel reegelméisseg, wéi vun Ärem Dokter ugeroden. Schreift d'Resultater op.
- Sidd opmierksam op d'Symptomer vun engem niddrege Bluttzockerspigel (Hypoglykämie). Halt ëmmer eppes an der Géigend, wat Äre Bluttzockerspigel séier erhéije kann (Glukostabletten, Zockerwierfelen), am Fall vun enger sou enger Situatioun.
- Sidd ëmmer op en Noutfall virbereet. Droen eng Diabetis-Identifikatiounskaart an e Noutfallkit mat.
- Schwätzt oppe mat Ärem Dokter driwwer, wéi eng Behandlungsoptioune fir Iech am gëeegentsten an bezuelbarst sinn.
Diabetis, Diabetisausrüstung, Insulin, Glucometer, Bluttzocker, Hypoglykämie, Diabetismanagement
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar