Ärem Klengen nei Liewensmëttel virzestellen ass eng wonnerbar a lëschteg Zäit, oder net? Et ass sou spannend ze kucken, wéi se nei Aromen, nei Zorte vu Liewensmëttel entdecken an de Mond voller Begeeschterung opmaachen. Also, eng vun de Saachen, iwwer déi vill Elteren an dëser Zäit nodenken, ass datt se hirem Puppelchen Orangen als nährstoffaarme Fruucht solle ginn. Awer wéini ass déi bescht Zäit fir hirem Puppelchen Orangen ze ginn? Op wat solle mir oppassen, wann mir hinnen Orangen ginn? Okay, haut schwätze mir genau doriwwer.
Wéini ass déi bescht Zäit fir dem Puppelchen Orangen virzestellen?
Mir all wëssen, datt Orangen eng ganz gesond Uebst voller Vitamin C sinn. Mee d'Säure an Orangen kann heiansdo onerdréiglech fir dat empfindlecht Verdauungssystem vun engem Puppelchen sinn. Denkt emol drun, de Mo vun engem Puppelchen ass ganz empfindlech, richteg? D'Säure an Orangen kann him Moebeschwerden, Halsbrannen an aner Saache verursaachen. Ausserdeem kënnen e puer Puppelcher Allergien entwéckelen.
Aus dësem Grond roden vill Kannerdokteren, datt et am beschten ass, engem Puppelchen Orangen ze ginn , bis et op d'mannst ee Joer al ass, fir datt säin Verdauungssystem richteg reife kann.
Wann Äert Puppelchen ongeféier ee Joer al ass, ass et wahrscheinlech un vill nei Liewensmëttel gewinnt. Oder et kéint e bëssen zéckt sinn, nei Liewensmëttel ze probéieren, déi anescht schmaachen, wéi et gewinnt ass. Wéi och ëmmer, Zitrusfrüchte an d'Ernährung vun Ärem Puppelchen ze addéieren, kann eng nei Erfahrung sinn.
Wann Dir Orangen gitt, ass net nëmmen d'Schuel, mä och déi dënn wäiss Membran ronderëm de Kär e bëssen haart. Et kann schwéier fir Äert Puppelchen sinn ze schlucken. Wann Dir kënnt, huelt als éischt d'Schuel ewech a gitt se a klenge Stécker. Oder Dir kënnt eppes wéi Mandarinen aus der Dose ouni Zocker ginn. Hir Membran ass dacks méi mëll.
Maacht Iech keng Suergen, wann Äert Puppelchen déi éischt puer Mol keng Orangen gär huet. Dat ass normal. Zitrusfrüchte hunn e liicht sauren, ausgeprägte Goût. Et kann eng Zäit daueren, bis Äert Puppelchen sech dorun gewinnt huet. Also sidd gedëlleg, lues a lues, a probéiert et no engem oder zwee Deeg nach eng Kéier.
Ernärungsvirdeeler vun Orangen fir Äert Kand
Orangen sinn e Späicher vu Vitamin C. Awer net nëmmen dat, Orangen enthalen vill aner Nährstoffer, déi essentiell fir d'Entwécklung vum Puppelchen sinn. Kucke mer emol, wat dat sinn.
| Nährstoff | De Virdeel fir de Puppelchen |
|---|---|
| Vitamin C | Et stäerkt den Immunsystem vum Kierper a schützt géint Krankheeten wéi heefeg Erkältungen. |
| Kalium | Essentiell fir eng gesond Funktioun vum Häerz a vun de Muskelen. |
| Folat | Hëlleft beim Zellwuesstum an enger gesonder Blutbildung. |
| Thiamin | Hëlleft Liewensmëttel an Energie ëmzewandelen. |
| Waasser | Well Orangen vill Waasser enthalen, hëllefen se dem Kierper vun Ärem Puppelchen hydratiséiert ze bleiwen. |
Wéi preparéiert een Orangen fir e Puppelchen?
Sécherheet kënnt virun allem. Et ass ganz wichteg , datt een net verschléckt, wann een sengem Puppelchen Orangen gëtt.
- Wann Dir et fir d'éischt Kéier gitt: Huelt d'Schuel vun der Orangenschuel ewech a schneit se a kleng Stécker an der Gréisst vun der Fangerspëtz vun Ärem Puppelchen . Dëst ass ganz wichteg.
- Wéi Äert Puppelchen wiisst: Soubal Äert Puppelchen sech drun gewinnt huet gutt ze kauen a schlucken, kënnt Dir d'Gréisst vun de Stécker lues a lues erhéijen.
- Léisung fir Säuregehalt: Wann d'Säure vun Orangen fir Äert Puppelchen net gutt virkënnt, kënnt Dir se mat eppes wéi Joghurt vermëschen. Dëst reduzéiert d'Säuregehalt e bëssen an et ass Ärem Puppelchen méi einfach, sech un de Goût ze gewinnen.
E Wuert iwwer Orangensaft
Dir kënnt tentéiert sinn, Ärem Puppelchen Orangensaft ze ginn, awer Dir musst hei ganz virsiichteg sinn.
- Et ass net ubruecht, Puppelcher ënner engem Joer Uebstjus ze ginn.
- Wann Äert Puppelchen iwwer ee Joer al ass an Dir him Jus gitt, gitt him nëmme 100% Fruuchtjus .
- Wann Dir Jusen um Maart ubitt, wësst Dir ob se Zocker dobäi hunn?Liest d'Etikett virsiichteg. Gedrénks mat zousätzlechem Zocker si guer net gutt fir Puppelcher.
Behalen dës Saachen am Kapp, wann Dir Ärem Puppelchen nei Liewensmëttel aféiert.
Ier Dir ufänkt, Äert Puppelchen mat fester Liewensmëttel ze iessen, net nëmmen Orangen, sollt Dir Iech dës Froen stellen.
- Kann mäi Puppelchen säi Kapp ouni Hëllef erophalen? Dëst ass e ganz wichtege Meilesteen an der Entwécklung fir den Ufank vu fester Liewensmëttel.
- Ass mäi Puppelchen interesséiert un Iessen? Kuckt hien Iech beim Iessen zou? Probéiert hien seng Hand an Äert Iessen ze stiechen? Mécht hien de Mond op, wann Dir him e Läffel bei de Mond bréngt? Dëst sinn d'Zeeche.
- Kann mäi Puppelchen Iessen an den Hals drécken? An der fréier Phas, wann Dir him Iessen mat engem Läffel gitt, kann et mat senger Zong erausdrécken. Dëst nennt een Zongstossreflex . Dëst ass normal. Mat der Zäit léiert et seng Zong ze benotzen, fir Iessen an den Hals zeréck ze drécken a schlucken.
Loosst eis och op Allergien oppassen.
Bis Äert Puppelchen ongeféier ee Joer al ass, sollt Dir him déi wichtegst Liewensmëttel bekannt gemaach hunn, déi am wahrscheinlechsten Allergien ausléisen. Fuerschung huet gewisen, datt eng fréi Aféierung vun dëse Liewensmëttel de Risiko fir d'Entwécklung vu Liewensmëttelallergien an der Zukunft reduzéiere kann.
Déi wichtegst Saach ass, nëmmen een neit Liewensmëttel gläichzäiteg anzeféieren. Waart mindestens dräi Deeg, ier Dir dat nächst neit Liewensmëttel aféiert. Op déi Manéier kënnt Dir, wann Äert Puppelchen eng Allergie entwéckelt, einfach erausfannen, wat et ass.
| Déi wichtegst Liewensmëttel, déi Allergien ausléise kënnen | Sidd virsiichteg beim Giewen. |
|---|---|
| Gutt gekacht Eeër | Gitt keng réi oder net ganz gekacht Eeër. |
| Crèmeg Erdnussbotter | Gitt keng ganz Erdnëss. Si kënne verschlécken. Gitt se als Paste, wéi eng Crème. |
| Mëllechprodukter | Dir kënnt mat Saachen wéi Joghurt a Kéis ufänken. |
| Aner Nëss (Baumnëss) | Gitt Saachen ewéi Cashewnëss a Mandelen fein gemuelen oder als Paste. |
| Soja | Dir kënnt Saachen ewéi Tofu zerbriechen. |
| Sesam | Füügt eppes e bëssen wéi Sesampaste (Tahini) an d'Iessen bäi. |
| Weess | Dir kënnt et duerch Saachen ewéi Brout a Kichelcher aféieren. |
| Fësch an aner Mieresfriichten | Huelt d'Gräte eraus a servéiert de Fëschfleesch gutt gekacht. |
Wat maache wann Dir eng allergesch Reaktioun bemierkt?
Wann Äert Puppelchen Zeeche vun enger Allergie weist nodeems en neit Liewensmëttel probéiert huet, sollt Dir direkt ophalen, him dat Iessen ze ginn.
- Eng heefeg Reaktioun ass: Wann Dir Symptomer wéi Schwellungen vun de Lippen, den Aen oder dem Gesiicht, Hives oder Erbrechung bemierkt, rufft direkt Ären Dokter un.
- Eng schwéier Reaktioun (Anaphylaxie): Wann Dir eng Schwellung vun Ärer Zong oder Otemnout bemierkt, ass dat en Noutfall. Waart net. Ruft direkt eng Ambulanz oder gitt direkt an déi nächst Noutruffzentral .
Botschaft fir doheem
- Wéinst der Säure vun den Orangen ass et méi sécher ze waarden, bis Äert Puppelchen op d'mannst ee Joer al ass, ier Dir se hinnen gitt.
- Wann Dir et fir d'éischt gitt, schneit et a ganz kleng Stécker fir ze verhënneren datt et verschléckt gëtt, an huelt déi wäiss Membran ronderëm de Biss ewech.
- Wann Dir Uebst oder Uebstjus aus der Dose gitt, wielt déi ouni Zousaz vun Zocker. Uebstjus ass net gëeegent fir Puppelcher ënner engem Joer.
- Wann Dir nei Liewensmëttel aféiert, probéiert se een nom aneren. Test et op d'mannst 2-3 Deeg fir op Allergien ze kontrolléieren.
- Wann Dir Symptomer vun enger Allergie bemierkt (Schwellung vum Gesiicht, Hives, Otemnout), sicht direkt medizinesche Rot.
- Wann Dir Froen oder Bedenken iwwer d'Ernärung vun Ärem Puppelchen hutt, zéckt net, mat Ärem Hausdokter driwwer ze schwätzen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar