Era owulira nga toteredde era nga towummudde awatali nsonga? Ka twogere ku Agitation.

Oluusi owulira nga tolina mirembe, ng’onyiize oba nga towummudde awatali nsonga? Emikono n’ebigere biba biwuubaala, tosobola kukuuma birowoozo byo mu kifo kimu... Kino kye tuyita obutawumula, oba ‘okutabuka’ mu busawo. Wadde nga kino oluusi kya bulijjo, naye era kiyinza okuba akabonero k’embeera y’obujjanjabi. Kale ka twogere ku nsonga eno mu bujjuvu katono leero.

Okugugumbula kuno kye ki?

Mu ngeri ennyangu, kwe kuwulira obusungu, situleesi oba okusika omuguwa okw’amaanyi. Oyinza okuwulira ng’olina puleesa nnyingi munda, ng’akamotoka akatono akaddukira munda mu mubiri gwo. Ng’oggyeeko kino, oyinza n’okufuna enneeyisa ezitafugibwa, ezitaliimu kigendererwa, gamba ng’okuwuubaala.

Embeera eno eyinza okuba etali ya maanyi oba ya maanyi. Buyinza okugenda oluvannyuma lw’akaseera, oba okumala ennaku.

Lowooza ku kino, kyabulijjo okuwulira nga tulina obunkenke obutonotono nga tulina ekigezo ekijja, oba nga tusibye mu kalippagano k’ebidduka. Kitundu ku bulamu bwaffe. Naye bw'owulira nti, "Kino kisinga ku kya bulijjo, kino kikosa emirimu gyange egya bulijjo, omukwano gwange," olwo kiyinza okuba ekizibu ky'obujjanjabi. Naddala singa obunkenke buno bweyongera okutuuka ku ssa ly’effujjo oba ebirowoozo by’okwetuusaako obulabe, kyetaagisa okunoonya amagezi mu bwangu omusawo.

Abanoonyereza n’okutuusa kati tebakakasa kiki ddala ekivaako kino, naye balowooza nti kiva ku butakwatagana mu ddagala mu bwongo bwaffe eritambuza obubaka, kwe kugamba, obusimu obutambuza obubaka obuyitibwa dopamine ne serotonin.

Bubonero ki obulaga obutawummula buno?

Zino ze nneeyisa n’engeri eziyinza okulabibwa mu muntu alina embeera eno. Kikulu okujjukira nti si buli muntu nti ajja kuba n’engeri zino zonna.

Oluusi okusika omuguwa kuno kuyinza okuvaayo ng’obusungu. Kiyinza okuba mu bigambo oba mu bikolwa. Mu mbeera ezimu, embeera eno eyinza okweyongera okutuuka ku kwetuusaako obulabe.

Lwaki embeera eno ebaawo?

Kino kiyinza okubaawo ensonga nnyingi. Kiyinza okubaawo ng’ekizibu ekiva mu ddagala erimu, ng’ekizibu ekiva mu bulwadde obw’amangu, oba nga kiva ku mbeera y’obujjanjabi ebaddewo okumala ebbanga. Ezimu ku nsonga enkulu ze zino:

• Ebizibu by‟obulamu bw‟obwongo: Obutawummula buno butera okulabibwa n‟embeera ng‟obuzibu bw‟okweraliikirira, obuzibu bw‟okuwuguka, okwennyamira, obulwadde bw‟okutabuka emitwe, n‟obuzibu bwa autism spectrum.
• Embeera z’omubiri:
• Embeera ezikosa obwongo, nga `Delirium` (okutabulwa mu birowoozo mu bwangu) ne `Dementia` (e.g. `Obulwadde bwa Alzheimer`).
• Yinfekisoni mu mubiri naddala obulwadde bw’omusulo (UTIs), obubeera mu bantu abasukka emyaka 65.
• Obulwadde bwa thyroid obusukkiridde.
• Obutakwatagana bwa electrolytes mu mubiri.
• Sepsis, yinfekisoni ey’amaanyi.
• Ebisago ku mutwe.
• Ekiseera ky'okuwona oluvannyuma lw'okukwatibwa (`Postictal seizure state`).
• Okukozesa ebiragalalagala oba omwenge: Embeera eno esobola okubaawo ng’okozesa ebiragalalagala oba omwenge oba ng’oguvuddeko.
• Obutwa: Embeera eno era esobola okubaawo olw’okumira ekintu eky’obutwa. Bwe wabaawo okuteebereza kwonna ku ngeri eyo, kikulu nnyo okutuukirira amangu ddala ekitongole kya National Poison Information Center mu ddwaaliro ly’eggwanga erya Colombo National Hospital .

Embeera eno esobola okutandikibwawo oba okusajjuka ng’ofuna situleesi ey’amaanyi oba okulumwa. Okwolekera embeera gy’otomanyi, gamba ng’okuweebwa ekitanda mu ddwaaliro, nakyo kiyinza okuleeta okweraliikirira kuno mu bantu abamu.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Obujjanjabi businziira ku bintu ebiwerako, omuli ekivaako, obuzibu bw’embeera, n’embeera omulwadde gy’abeera (e.g., awaka oba mu ddwaaliro). Ekigendererwa ekikulu kwe kujjanjaba embeera enkulu ereeta embeera eno. Kyokka omulwadde bw’aba yeeyisa mu ngeri ey’obukambwe olw’okweraliikirira, kiba kizibu okujjanjaba. N’olwekyo abasawo basooka kugezaako kufuga mbeera eno nga bakozesa enkola zino.

• Okukendeeza ku mbeera: Omusawo oba omukozi wa ba nnamusa bagezaako okukkakkanya omuntu atabuse ng’ayogera mu bukkakkamu, ng’awuliriza ebibuuzo byabwe, n’okukendeeza ku mbeera.
• Okweyawula: Embeera eno era esobola okufugibwa ng’oggyawo omuntu mu mbeera erimu amaloboozi n’omuteeka mu kisenge ekisirifu era eky’emirembe.
• Eddagala: Singa enkola ezo waggulu zilemererwa okufuga embeera eno, eddagala lye liddako. Kino kitera okuzingiramu okukozesa eddagala eriweweeza ku bulwadde (nga `eddagala eriweweeza ku bwongo ery’omulembe ogwokubiri` oba `benzodiazepines`).
• Ebiziyiza omubiri: Kino kikozesebwa ng’eky’okusembayo kyokka . Enkola eno ekozesebwa singa omulwadde aba mu bulabe bwa maanyi okwetuusaako obulabe oba okutuusa obulabe ku balala era nga tasobola kufugibwa nkola ndala yonna.

Oyinza otya okuyamba omuntu eyeeraliikirira? Ggwe kennyini oyinza kukola ki?

Engeri gy’oyinza okufuga embeera eno ggwe kennyini

Ku kweraliikirira okutono, osobola okugezaako ebintu bino:

• Muve mu kifo oba omuntu akuleetera situleesi.
• Funa ekiwummulo mu kisenge ekiddugavu era ekisirifu, ewala n’ebintu ebikuwugula.
• Genda okutambulako, oba kola dduyiro omulala yenna gw’oyagala.
• Weegezeemu okufumiitiriza oba okukola dduyiro w’okussa ennyo.
• Wuliriza omuziki ogukkakkanya abantu.
• Wandiika ebikuli mu birowoozo mu kitabo.

Bw’oba ​​okolagana n’omuntu atalina mirembe...

Singa omuntu wo ow’oku lusegere alina embeera eno, ebintu bino bijja kuba bikulu okumuyamba.

• Sigala mukkakkamu: Bw’oyogera mu bukkakkamu era mpola, ne munno akiwulira.
• Kyusa embeera: Bwe kiba kisoboka, ggyawo abantu n’ebintu ebiwugulaza mu kitundu. Oba buuza oba bandyagadde okugenda mu kifo ekisirifu.
• Wa ekitiibwa ekifo ky’omuntu: Kuuma ebanga eritali lya bulabe. Tokwata ku maanyi.
• Wuliriza: Wuliriza bulungi bye boogera, awatali kutaataaganyizibwa, ng’obuuza ebibuuzo ebyangu.
• Beera mutegeevu: Wuliriza enneewulira zaabwe n’okutegeera era n’okufaayo okwa nnamaddala, awatali kusalira musango.