Bw’omala okuwona ekirwadde kya COVID-19, okyawulira obulumi n’okukoowa? Owulira nga munafu ne bw’oba okola ebintu ebitonotono? Bwe kiba bwe kityo, ekitundu kino kijja kuba kikulu nnyo gy’oli. Kubanga, eri abantu abamu, embeera etamanyiddwa nnyo naye nga tenyuma nnyo esobola okubaawo oluvannyuma lwa COVID, ekikwatagana ne 'Long COVID'. Ekyo kye twogerako leero.
POTS kye ki?
Mu ngeri ennyangu, POTS kifupi kya ‘Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome’. Erinnya lizibu, naye lyangu okutegeera. Ekibaawo, bw’oyimirira mu bwangu ng’otudde oba ng’ogalamidde, omutima gwo gweyongera mangu nnyo. Mu budde obutuufu, omutima gwo gweyongera okukuba emirundi 30 buli ddakiika oba okusingawo.
Teebereza, omubiri gwaffe gulina enkola efuga ebintu nga puleesa n’okukuba kw’omutima nga tetumanyi na kukimanya. Tugiyita enkola y’obusimu (autonomic nervous system). Kino kiringa enkola y’omubiri gwaffe eya ‘auto-pilot’. Mu muntu alina POTS, enkola eno tekola bulungi. Kale, bw’okyusa ekifo, nga bw’oyimiridde, tosobola kufuga bulungi puleesa yo n’okukuba kw’omutima.
Kino tekiteekwa kubaawo amangu ddala ng’omaze okusituka. Oluusi kiyinza okubaawo oluvannyuma lw’eddakiika nga 10. Oyinza okuwulira ng’oziyira, amaaso go gayinza okufuuka bbululu, era oyinza n’okuzirika n’ogwa wansi.
Olw’okuba embeera eno temanyiddwa bulungi, abantu bangi bamala emyaka nga bagezaako okuzuula ekibatawaanya nga tebamanyi na nti bulwadde. N’olwekyo, kitwala ekiseera okusobola okuzuulibwa obulungi.
Kakwate ki akaliwo wakati wa COVID-19 ne POTS?
POTS esobola okuva ku nsonga ez’enjawulo. Okulongoosebwa okunene oba yinfekisoni endala ziyinza okuba nga ze zivaako. Naye ebisinga okuvaako obulwadde buno kwe kukwatibwa akawuka oba obuwuka. Kati bannassaayansi balowooza nti akawuka ka coronavirus akaleeta ekirwadde kya COVID-19, ayinza okuba nga y’esinga okuvaako ekirwadde kya COVID-19.
Ensonga lwaki kino kikoleddwa eri nti abantu abamu abawonye COVID-19 balaga obubonero obufaananako ennyo ne POTS. Bino biyinza okuwulikika ng’ebimanyiddwa gy’oli.
| Obubonero obulinga POTS obuyinza okubaawo oluvannyuma lwa Covid |
|---|
| Okweyongera kw’okukuba kw’omutima:Ne bw’okola omulimu omutono, ng’otambulako katono oba ng’olinnya amadaala, omutima gwo gweyongera bwereere. |
| Ekifu mu bwongo: Kiwulira nga tewali kiyita mu mutwe, ofuna obuzibu okussa ebirowoozo byo ku kintu, ate ebintu weerabira mangu. |
| Okutangaala: Okuwulira ng’olina omutwe oba okuwuuta ng’oyimiridde. |
| Omutwe: Omutwe gulumwa emirundi mingi, oluusi nga gulumwa nnyo. |
| Okuziyira n’okusiiyibwa: Olubuto olutabuka, okuziyira. |
| Obukoowu obw’amaanyi obutawona: Obukoowu obutaliimu bulamu, obutayinza kwogerwako, ne bw’ofuna otulo oba owummudde otya. |
Ani ali mu bulabe obw'amaanyi obw'okulwala POTS oluvannyuma lwa Covid?
Mu butuufu embeera eno esobola okubaawo mu muntu yenna abadde alina COVID . Si nsonga oba walina ekirwadde kya COVID ekikambwe oba ekitono.
Kyokka bannassaayansi balowooza nti waliwo ebintu ebimu ebiyinza okwongera ku bulabe. Naye kino kikyali ku mutendera gw’okunoonyereza.
- Bwoba olina okukonziba okuva ku kukubwa ennyo okutuuka ku mutwe nga tonnafuna COVID.
- Bwoba wali ofunye ekiziyiro oba okuzirika .
- Bw’oba obadde n’ebyafaayo by’okukuba kw’omutima amangu n’okulumwa mu kifuba (okukuba omukka) .
Okugatta ku ekyo, abaserikale b’omubiri gwaffe bennyini okulumba mu bukyamu ebitundu byaffe (autoimmune response) kirabika nga kikwatagana ne POTS. POTS esinga kubeera mu bantu abalina endwadde z’abaserikale b’omubiri nga obulwadde bw’ekibumba n’endwadde z’enkizi. Kirowoozebwa nti ekika kino eky’okuddamu kw’abaserikale b’omubiri (autoimmune response) nakyo kiyinza okuva ku COVID, naye okunoonyereza okusingawo kwetaagibwa.
Kiki ky’oyinza okukola singa ofuna obubonero buno?
Bw’owulira amangu ddala ng’oziyira oba ng’ozirika, tuula oba gaala mangu. Kino kikulu nnyo. Linda katono, era bw’owulira obulungi, situka mpola nnyo era n’obwegendereza.Omubiri gwo guwe obudde okumanyiira ekifo. Bw’oba weetaaga obuyambi, saba omuntu ali okumpi akuyambe.
Bw’oba olina obubonero buno, kakasa nti olaba omusawo. Tewerabira okubuulira omusawo wo bw’oba olina (oba oteebereza nti olina) COVID-19.
Abasawo kino bakizuula batya?
Abasawo bakyayiga ebikosa 'long Covid' mu bujjuvu, kale nga tebannasalawo oba POTS y'ekuleetera obubonero, bajja kugezaako okugaana ebivaako ebirala.
Okugeza COVID-19 asobola okuvaako omusaayi okuzimba oba enkovu mu mawuggwe. Obubonero bufaananako ne POTS, naye obujjanjabi bwa njawulo ddala. Kale, omusawo wo ajja kusooka kukakasa nti tewali mbeera ndala ya maanyi. Olwo, bayinza okukusindika ew’omukugu asobola okuzuula POTS.
Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?
Obujjanjabi businziira ku ngeri y’obubonero bwo, emyaka gyo, n’obulamu bwo okutwalira awamu, n’olwekyo tewali bujjanjabi bumu.
| Enkola y’obujjanjabi | Okunnyonnyola |
|---|---|
| Enkyukakyuka mu bulamu | |
| Nywa amazzi mangi. | Nywa waakiri liita z’amazzi 2-3 olunaku. Kikulu okukuuma amazzi amalungi mu mubiri. |
| Okwongera omunnyo mu mmere | Kino kisaana okukikola ku magezi g’omusawo. Kino kiyinza okuyamba okwongera ku puleesa. |
| Sitokisi ezinyigirizibwa | Akendeeza ku kukuŋŋaanyizibwa kw’omusaayi mu magulu n’okuyamba omusaayi okutambula. |
| Eddagala - ku magezi g’abasawo gokka | |
| Ebiziyiza emikutu gya Beta oba ebiziyiza emikutu gya Calcium | Okukendeeza ku kukuba kw’omutima. |
| Fludrocortisone oba eddagala lya Midodrine | Okuyamba okufuga puleesa. |
| Eddagala lya SSRI ne SNRI | Enkola y’obusimu n’okunyigirizibwa. |
| Eddagala eddala | Eddagala ne vitamiini eziyamba omuntu okweraliikirira, okulumwa omutwe oba okulumwa obusimu. |
Okugatta ku ekyo, kati okunoonyereza kukolebwa ku bujjanjabi obugenderera abaserikale b’omubiri (immunotherapy).
Obubaka Obutwala Awaka
- POTS oluvannyuma lwa COVID-19 mbeera ya ddala. Si ggwe wekka, kale tosattira.
- Singa omutima gwo gweyongera mu bwangu ng’oyimiridde, ng’owulira ng’oziyira, oba ng’owulira ng’okooye nnyo, kiyinza okuba akabonero ka POTS.
- Bw’oba olina obubonero buno, tosattira era olabe omusawo mu bwangu. Okufuna obulwadde obutuufu n’obujjanjabi kikulu nnyo.
- Embeera eno esobola okufugibwa ku kigero ekinene ng’okyusakyusa mu bulamu obwangu n’eddagala omusawo ly’akulagidde.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo