Tewali ddagala liwonya kiwuubaalo ng’okozesa eddagala? Ka twogere ku kiwuubaalo ekiziyiza obujjanjabi.

Olina ekiwuubaalo? Ne bw’omala okulaba omusawo n’omira eddagala lye yakulagidde ddala, okyawulira nga tolina nkulaakulana oba nkyukakyuka? Ojjudde ebibuuzo nga, "Lwaki kino kintuukako nzekka? Eddagala terikola? Obulwadde buno si bwange nzekka?" Bwe kiba bwe kityo, si ggwe wekka. Eno embeera ekwata abantu bangi. Leero tugenda kwogera ku nsonga eno. Mu ngeri y’obusawo, kino kiyitibwa Treatment-Resistant Depression .

Ka tugezeeko okutegeera emboozi eno nga tuyita mu by’ayitamu omuwala ayitibwa Imade. Imade muwala alina ekitone, yasoma. Oluvannyuma lw’okutikkirwa mu yunivasite ey’ekitiibwa, yakola nnyo okusobola okufuna omulimu omulungi. Naye tekyali kyangu gy’ali. Bwe yasigala agezaako naye nga tasobola kufuna mulimu, yatandika okuwulira puleesa nnyingi n’okumenya. "Eky'okuba nti saalina mulimu, okuwulira nti ndi mulemye mu bulamu, kyayongera ku bizibu byange eby'omutwe," bw'agamba. Olw’okuba yali tasobola kugumira puleesa eno, yatuuka n’okugezaako okwetta. Mu kiseera ekyo abasawo we baamuzuula nti alina obulwadde bw'okwennyamira okw'amaanyi .

"Oluvannyuma lw'okugezaako okwetta lwe nnategedde nti ku ddagala limu ku ssatu lye nnali nmira lyali likola," Imade bw'agamba. Naawe obaddeko ekintu ekifaananako bwe kityo? Kale ka tulabe ekiyinza okuba nga kye kivaako kino.

Kiki ddala ekiwuubaalo ekiziyiza obujjanjabi?

Wadde erinnya lino liyinza okuwulikika ng’eritiisa katono, lyangu nnyo okutegeera.

Mu ngeri ennyangu, Treatment-Resistant Depression (TRD) omuntu alina obulwadde bw’okwennyamira okw’amaanyi bw’atafuna buweerero bumatiza ku bubonero bwe wadde ng’amira waakiri ebika by’eddagala bibiri eby’enjawulo eriweweeza ku kweraliikirira, ku ddoozi entuufu n’ekiseera ekituufu.

Kilowoozeeko bw’otyo. Obwongo bwaffe bulinga obuuma obuyitibwa electronic circuits obuzibu. Okunyigirizibwa (depression) mbeera nga ezimu ku switch mu circuit eyo ziggyiddwako. Eddagala omusawo ly’awandiika liringa ebisumuluzo ebiddamu okukoleeza switch ezo. Oluusi tosobola kuggulawo luggi n’ekisumuluzo ekimu, olina okugezaako ekirala. TRD bwetyo bweri. Eddagala erimu liyinza obutakola. Mpozzi eddagala bbiri liyinza obutakola. Si musango gwo. Kiba kiddamu kya biological kyokka eky’omubiri.

Katutunuulire emmeeza eno okunnyonnyola kino katono.

Si kwennyamira kwokka... ebizibu ebirala eby’omutwe nabyo bikosa?

Yee. Eno nsonga nkulu nnyo. Oluusi ensonga lwaki eddagala ly’okwennyamira terikola kubanga wayinza okubaawo embeera endala ey’obwongo.

Ka tuddeyo ku mboozi ya Imade. Oluvannyuma lw’emyaka mingi ng’ajjanjabwa ekiwuubaalo nga tewali buweerero, abasawo baayongera okumukebera. Wano we baazudde nti naye alina obulwadde obuyitibwa Borderline Personality Disorder (BPD) .

Obuzibu bw’omuntu ku nsalo (BPD) kye ki?

Ekibaawo mu kino kwe kuba nti enneewulira z’omuntu zikyuka mangu nnyo era mu ngeri ey’amaanyi.

• Okufiirwa obutebenkevu mu birowoozo.
• Okutya buli kiseera okusuulibwa abalala.
• Okunyiiga ennyo oba okunakuwala ennyo olw’ekintu ekitono ennyo.
• Okukola mu ngeri etafaayo era nga tolowooza.

Imade bwe yafiirwa omulimu gwe n’agaanibwa, yafuna obubonero buno obwa BPD. Kino kitegeeza nti waaliwo ensonga endala ey’amaanyi emabega w’okwennyamira kwe.

Okugatta ku ekyo, abadde n’okweraliikirira okw’amaanyi. "Bwe mba nnyiize obulamu, sifuna budde kulowooza nti, 'Nnina okweraliikirira?'" bw'agamba. Oluvannyuma, oluvannyuma lw’okufuna obujjanjabi olw’okweraliikirira, yafuna emirembe mingi mu mutima.

Kino kituleetera okutegeera nti oluusi bwe tuba tunoonya eky’okuddamu mu kibuuzo ekimu, ensonga eyinza okukibuuza eyinza okuba ekibuuzo ekirala ekikwese wansi. Nga bwe kiri ku butungulu. Bw’osekula oluwuzi olw’okungulu, wabaawo oluwuzi olulala. EkituufuOkuzuula obulungi obulwadde kikulu nnyo.

Eddagala bwe litakola, nkole ntya?

Kino kye kintu ekisinga obukulu. Bw’owulira ng’omaze okumira eddagala totereera, tolekera awo kumira ddagala oba okukyusa eddagala ku bubwo. Kino kijja kwongera okwonoona embeera. Ekisooka era ekisinga obulungi ky’osaanidde okukola kwe kwogera n’omusawo wo ku nsonga eno mu lwatu.

"Omusawo, eddagala lino ndimaze kati emyezi, naye siwulira njawulo yonna," oyinza okugamba mu bwesimbu. Eyo ddembe lyo.

Olwo omusawo wo ayinza okujuliza eby’okugonjoola ebizibu nga bino:

• Okukyusa: Ekika ky’eddagala eriweweeza ku kweraliikirira ery’enjawulo oyinza okuweebwa mu kifo ky’eddagala eririwo kati.
• Okwongera ku ddagala: Ng’oggyeeko eddagala erikozesebwa mu kiseera kino, oyinza okugattibwako ekika ekirala eky’eddagala ekyongera okukola obulungi.
• Okutereeza ddoozi: Oluusi ddoozi gy’olina eyinza obutamala. N’olwekyo, ddoozi esobola okukyusibwa.
• Obujjanjabi obulala: Ng’oggyeeko eddagala, obujjanjabi bw’eby’omutwe busobola okukozesebwa. Dialectical Behavioral Therapy (DBT) y’emu ku bujjanjabi obwo obwayamba Imade okudda engulu.
• Okukebera embeera endala ez’obujjanjabi: Oluusi okwennyamira kuyinza okuva ku mbeera endala ez’omubiri, gamba ng’obuzibu bw’obusimu bwa thyroid. Kale omusawo ajja kukebera n’abo.

Okulaba? Waliwo engeri nnyingi eziyinza okukuyamba. Ekisinga obukulu kwe butaggwaamu ssuubi n’okolagana n’omusawo wo okufuna obujjanjabi obusinga okukukolera. Tewali nsonga emu ekwata ku buli muntu. Ekigonjoola kiri mu nteekateeka y’obujjanjabi ey’obuntu ng’ekukwatako.