Ddala kinyiiza, si bwe kiri, okuwona obulwadde obumu ate n’ofuna obulala? "Lwaki kino kintuukako?" Oboolyawo weebuuzizza. Bw’oba obadde ofuna yinfekisoni oba obulwadde mu lunyiriri okumala emyezi egiyise, ddala kinyiiza. Abantu abamu batereera mangu ne bwe baba n’omusujja, naye bw’oba olwala omu oluvannyuma lw’omulala, wateekwa okubaawo ensonga lwaki. Kino kibaawo ng’enkola y’omubiri gwaffe ey’okwekuuma, abaserikale b’omubiri , tebakola bulungi. Leero, tugenda kwogera ku nsonga lwaki kino kibaawo ne ky’oyinza okukikola.
Bubonero ki obulaga nti omuntu atera okukwatibwa yinfekisoni?
Oluusi kyeyoleka nnyo nti ' ofuna yinfekisoni eziddamu. Okugeza, bw’osigala ng’ofuna obulwadde bw’omusulo ( UTIs ), kyangu okutegeera. Naye oluusi tekiba kyeyoleka nnyo.
Laba oba olina by’oyitamu ebifaananako bwe bityo:
- Omusujja ogudda oluvannyuma lw’okutereera: Okwata omusujja oba ssennyiga, omira eddagala n’owulira bulungi katono. Naye mu wiiki emu oba bbiri, owulira ng’obulwadde bwe bumu bukomawo.
- Ensigo eziddirira: Ensigo ziruma olususu oluva ku kawuka ke kamu akaleeta obulwadde bw’enkoko (Varicella-zoster virus). Omuntu bw’amala okufuna obulwadde bwa ssennyiga, akawuka kasigala nga kasula mu butoffaali bw’obusimu bw’omubiri . Abaserikale baffe abaserikale bwe banafuwa, akawuka kano kasobola okuddamu okukola ne kaleeta obulwadde bwa shingles. Okubeera n’obulwadde bwa shingles emirundi egisukka mu gumu kabonero akalaga nti omuntu alina abaserikale b’omubiri abanafuye.
- Recurrent Pneumonia : Pneumonia bulwadde bwa maanyi obukosa amawuggwe. Omuntu bw’aba n’ekifuba, ng’ajjanjabiddwa n’awona mu bujjuvu, n’alyoka addamu okubufuna oluvannyuma lw’omwezi nga gumu, kitwalibwa ng’ekifuba ekiddirira.
- Obulwadde bw’ekizimbulukusa oba ekizimbulukusa emirundi mingi: Singa obulwadde bw’ekizimbulukusa mu bukyala naddala mu bakyala, oba obulwadde bwa ffene mu bifo ng’emisumaali n’ebigere , butereera n’eddagala ate ne buddamu okulabika oluvannyuma lw’emyezi mitono, kitegeeza nti abaserikale b’omubiri tebasobola kuggyawo ddala kirungo kino ekisiiga mu mubiri gwo.
Wamma lwaki osigala olwala bw’otyo?
Waliwo ensonga eziwerako lwaki tutera okufuna yinfekisoni. Ebimu bikwatagana n’engeri gye tubeera. Ebirala biva ku mbeera ezimu mu mubiri gwaffe. Ka tulabe ebikulu ebivaako obulwadde buno.
| Okuleetera | Kikosa kitya abaserikale b’omubiri? |
|---|---|
| Obutafuna tulo | Nga twebase emibiri gyaffe gye gikola obutoffaali obuyitibwa cytokines. Bino byetaagisa nnyo mu kulwanyisa yinfekisoni n’okuzimba. When we don’t get enough sleep , okukola obutoffaali obulwanyisa obuwuka n’obutoffaali obuziyiza endwadde kukendeera. Kino kiyinza okutuleetera okwongera okulwala n’okutwala ekiseera ekiwanvu okuwona obulwadde. |
| Okunywa sigala | Okunywa sigala kunyigiriza butereevu abaserikale b’omubiri. Era kwonoona amawuggwe n’enkola y’okussa, ekikuleetera okukwatibwa yinfekisoni n’okufuna endwadde ez’amaanyi. |
| Okunywa omwenge ekisusse | Okunywa omwenge omungi kinafuya enkola y’omubiri gwaffe ey’okwekuuma. Enkola n’omuwendo gw’obutoffaali obuziyiza endwadde bisobola okukendeera. Ne bwe kinywa omulundi gumu kiyinza okunafuya abaserikale b’omubiri okumala akaseera. |
| Obutanaaba ngalo | Obutanaaba mu ngalo ng’omaze okukozesa ekinabiro, nga tonnalya, era nga tonnakwata ku nnyindo oba akamwa kye kisinga okuvaako endwadde ezitera okukwatibwa. Oyinza okulowooza nti omala kulwala mirundi n’enfunda, naye mu butuufu, ofuna akawuka ak’ebika eby’enjawulo. Kikulu nnyo okunaaba mu ngalo ne ssabbuuni okumala waakiri sekondi 20 . |
| Ebivaako eby’obusika | Abantu abamu bayinza okuba n’obuzaale bw’okufuna yinfekisoni mu ngeri ennyangu okusinga abalala. Kino kiyitibwa ``Genetic Predisposition.'' Ebintu nga ekifuba n'obulwadde bw'omusulo bisobola okutambulira mu maka. |
| Ebizibu by’enzimba y’omubiri | Obutabeera bulungi mu nkula oba ekifo ky’ekitundu ky’omubiri mu mubiri nakyo kiyinza okuvaako okukwatibwa yinfekisoni enfunda eziwera. Ng’ekyokulabirako, omuntu alina enkula y’omusulo etali ya bulijjo ayinza okufuna yinfekisoni z’omusulo emirundi mingi. |
| Ekirwadde ekya sukaali | Ssukaali omungi mu musaayi kireeta embeera ennungi obuwuka obutonotono nga ekizimbulukusa okusobola okukula obulungi. Abalwadde ba ssukaali batera okufuna yinfekisoni mu bukyala n’okukwatibwa endwadde z’olususu. Era zitera okufuna yinfekisoni naddala mu bigere olw’okutaataaganyizibwa kw’omusaayi n’obusimu obutakola bulungi. |
| Endwadde z’abaserikale b’omubiri | Bino birina ebika bibiri. Ekimu kye kizibu ky’obusimu obuziyiza endwadde (Immunodeficiency Disorders). Kino bwe kiba nti abaserikale b’omubiri banafuye era nga tebasobola kulwanyisa yinfekisoni. Endala ye Autoimmune Disorders. Kino abaserikale b’omubiri bwe balumba obutoffaali bw’omubiri mu nsobi. Eby’okulabirako mulimu Ssukaali ow’ekika kya 1 n’endwadde z’enkizi. Embeera zino zombi zikendeeza ku busobozi bw’omubiri okulwanyisa yinfekisoni. |
| Obulwadde bwa Myeloma obuyitibwa Multiple Myeloma | Kino kika kya kookolo akwata obutoffaali bwa plasma mu busimu bw’amagumba. Obutoffaali bwa plasma bwe butoffaali obukola obuziyiza obulwanyisa obuwuka. Obulwadde buno bwe bubaawo, omubiri gufuna obuzibu okulwanyisa yinfekisoni kubanga obutoffaali bwa plasma obutali bwa bulijjo bukolebwa. Wabula eno mbeera ya rare nnyo , kale si buli muntu alwala nti atera okwetaaga okweraliikirira nti alina. |
Ekisinga obukulu si kugezaako kwezuula ng’osinziira ku nsonga zino. Bino bya kumanyisa kwo kwokka.
Ensonga zino ziyinza okukuleetera okutya katono. Oyinza okulowooza nti, "Oo, simanyi oba nnina ekimu ku bino." Naye totya.Embeera zino nnyingi zisobola okuddukanyizibwa obulungi. Ekisinga obukulu nti bw’oba owulira ng’ofuna yinfekisoni nga zino buli kiseera, mazima ddala laba omusawo wo okwogera ku nsonga eno, okwekebejjebwa bwe kiba kyetaagisa, era ozuule ekituufu ekivaako.
Obubaka Obutwala Awaka
- Si kya bulijjo okulwala ennyo naddala ekika ky’obulwadde kye kimu era kiyinza okuba akabonero akalaga nti abaserikale b’omubiri banafuye.
- Enkyukakyuka ennyangu mu bulamu ng’okwebaka obulungi, okulya emmere erimu ebiriisa, n’okwewala okunywa sigala n’okunywa omwenge omungi bisobola okukuyamba ennyo mu kunyweza abaserikale b’omubiri.
- Singa ebintu nga omusujja, yinfekisoni z'omusulo, n'endwadde z'olususu eza ffene bisigala nga biddamu, tobibuusa maaso nga "bwe biri."
- Ekisinga obukulu: Bw’oba olina okubuusabuusa kwonna ku nsonga eno, mazima ddala genda ew’omusawo omanye ekivaako. Tofaayo kuteebereza ku bubwo.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo