Ffenna tukimanyi nti okunywa sigala n'okunywa omwenge si kirungi gy'oli ng'osuubira omwana . Tewali kinene ky’oyogera ku nsonga eyo. Naye, olowooza ki ku bintu eby’okwewunda ng’ebizigo, mekaapu, ne langi y’enviiri bye tukozesa buli lunaku? Oteekwa okuba nga waliwo we weebuuzizza oba bino binaakosa omwana wo. Kino mu butuufu kizibu bamaama bangi kye balina. Kale, teweeraliikiriranga. Katukwogere ku nsonga eno mu bulambulukufu leero.
Mu ngeri ennyangu, ekintu kyonna kye tuteeka ku lususu lwaffe, ka kibeere kizigo oba kizigo, kisobola okuyingizibwa mu mubiri gwaffe nga tuyita mu lususu, ne bwe kiba kitono. Waliwo omukisa nti eddagala lye tunyiga lijja kuyingira mu musaayi ne liyita mu nnabaana okutuuka ku mwana. Si buli kimu nti kijja kugenda eri omwana naye waliwo omukisa nti kino tusaanidde okwegendereza katono mu kiseera kino. Bw’oba olina okubuusabuusa kwonna ku kintu, ekisinga obulungi kwe kukiraga omusawo n’okukibuuza.
Ka tulabe ebimu ku bintu bye tukozesa nga tuli embuto.
Ka tulabe ku bintu bye tukozesa buli lunaku ebitaliiko bulabe era bye tusaanidde okukozesa n’obwegendereza.
Ate okwerusa amannyo?
Ebirungo ebiyamba amannyo okwerusa amannyo okusinga bibaamu eddagala eriyitibwa peroxide. Wadde nga tekirina bulabe eri omuntu omukulu owa bulijjo, tewali kunoonyereza kwonna ku ngeri gye kikwatamu omwana ng’ali lubuto. N’olwekyo abasawo bawa amagezi nti kya magezi okwewala ebintu ebiyamba amannyo okwerusa mu kiseera kino .
- Kale okola ki?: Mu kifo ky’ekyo, osobola okukozesa eddagala ly’amannyo eryerusa. Ekyo tewali buzibu bwonna. Ekisinga obukulu kwe kusenya amannyo obulungi emirundi ebiri olunaku, okusiimuula amannyo, n’okusigala ng’oyonjebwa amannyo omusawo w’amannyo.
Okukozesa Hair Spray ne Nail Polish
Ebifuuyira enviiri n'ebizigo bingi birimu eddagala eriyitibwa phthalates . Okunoonyereza ku bisolo kulaga nti eddagala lino liyinza okukosa enkula y’abasajja mu kwegatta. Kyokka tekinnakakasibwa nti zikwata abantu. Naye tetwagala kutwala kabi akateetaagisa, nedda?
Kirungi okubeera nga tolina bulabe, n’olwekyo goberera ebiragiro bino ng’okozesa ebintu bino.
- Nail Polish: Londa nail polish eziwandiikiddwaako nti ‘Phthalate-free’. Bwe kitaba ekyo, siiga eddagala ly’emisumaali mu kifo ekirimu empewo ennungi, gamba ng’okumpi n’eddirisa.Ekyo kikole. Olwo ojja kuba totera kussa mukka ogwo. Olw’okuba eddagala eriva mu misumaali teriyingizibwa mu mubiri ng’ekizigo ky’emisumaali kimaze okukala, tewali bulabe bwonna eri omwana.
- Okufuuyira enviiri: Waliwo akabi ak’amaanyi ak’okussa obutundutundu bw’okufuuyira enviiri ng’okozesa eddagala erifuuyira enviiri. Wabula kirungi okukozesa mousse oba gel ku nviiri zo.
Okukuuma olususu lwo okuva ku musana n’okwekolako amaliba
Self-tanners bizigo ebiwa olususu okulabika ng’olw’ekikomo nga terugenda mu musana. Tewabaddewo kunoonyereza kungi ku ngeri bino gye biri eby’obukuumi eri abakyala ab’embuto. Kale kirungi okwewala okuzikozesa mu myezi gino 9.
Wabula eddagala eriziyiza omusana lyetaagisa nnyo mu kiseera kino. Kubanga enkyukakyuka mu busimu ng’oli lubuto zifuula olususu lwo okubeera n’ekitangaala okusinga bulijjo. Era otera okufuna chloasma oba "mask of pregnancy" ng'otunudde mu musana.
- Ekisinga okuziyiza omusana: Ebimu ku biziyiza omusana birimu ekirungo kya oxybenzone. Waliwo okweraliikirira oba bino biyingizibwa mu lususu. N’olwekyo, eky’okukola ekisinga okuba eky’obukuumi kwe kulonda eddagala eriziyiza omusana eririmu zinc oxide ne titanium dioxide . Bino tebiyingira mu lususu, wabula bituula kungulu ku lususu ne biraga emisinde gy’enjuba. Bino biyitibwa ‘ebiziyiza omusana eby’omubiri’.
- Ate era, kendeeza ku musana wakati w’essaawa 10 ez’oku makya ne 2 ez’ekiro. nga bwe kisoboka. Yambala enkoofiira era obikkeko .
Weegendereze naddala embalabe, langi y’enviiri n’okujjanjaba enviiri.
Tulina okulowooza emirundi ebiri ku bujjanjabi obumu obw’okwewunda nga tuli lubuto.
Ebizimba by’olubuto
Embalabe zitera nnyo mu kiseera kino olw’enkyukakyuka mu busimu. Naye okumira eddagala lyonna ly’owulira ng’oyagala okumira kiyinza okuba eky’akabi. Eddagala erimu naddala liyinza okuleeta obulemu obw’amaanyi mu kuzaalibwa mu mwana.
| Ekika ky’obujjanjabi | Ennyonyola n’ebiragiro |
|---|---|
| Ebintu by’olina okwewala ddala | Eddagala eritta obuwuka erya Accutane (Isotretinoin), Retin-A (Tretinoin), ne Tetracycline lya bulabe nnyo eri omwana. |
| Ebintu ebitaliiko bulabe ku magezi g’abasawo | Omusawo ayinza okukuwa ebizigo ebikozesebwa ku mubiri nga mulimu asidi wa Azelaic, Erythromycin oba Clindamycin. Enzijanjaba nga ebikuta bya glycolic acid nabyo tebirina bulabe. |
| Weebuuze ku musawo wo nga tonnaba kukozesa. | Omuwendo omutono ennyo ogw’okunaaba mu maaso ogulimu Benzoyl Peroxide oba Salicylic acid oluusi omusawo ayinza okukuwa amagezi. Naye tosalawo ku bubwo. |
Bw’oba olina embalabe nnyingi, kakasa nti oyogera n’omusawo wo . Ajja kukuwa obujjanjabi obusinga obukuumi eri ggwe n’omwana wo.
Kirungi okussaako langi ku nviiri?
Kino nakyo kizibu eri abantu bangi. Mu butuufu, tewabaddewo kunoonyereza kungi ku ngeri langi y’enviiri gy’ekwata ku bakyala ab’embuto. Abasawo abamu bagamba nti eddagala eriyingira mu lususu ttono nnyo ne kiba nti tekiyinza kutuusa bulabe ku mwana. Naye abalala bagamba nti kino tebakimanyi kimala era nti kirungi obutakikozesa.
- Okwegendereza: Kirungi okwewala okusiiga langi mu nviiri zo mu kiseera ky’olubuto olusooka, kuba awo ebitundu by’omwana we bisinga okukwata enkula.
- Bw’oba okikola oluvannyuma, londa ebintu ebitaliimu ammonia. Kikole mu kifo ekirimu empewo ennungi. Okulaga enviiri zo nga tozisiiga butereevu ku mutwe kisingako okussaako langi ku mutwe gwonna.
Ebizigo ebiziyiza okunyiganyiga ne Botox
Ebizigo bingi ebiziyiza ennyindo birimu ekintu ekiyitibwa retinol . Retinol kika kya vitamiini A. Waliwo obukakafu obw’amaanyi obulaga nti asobola okuleeta obulema mu baana singa amira ekisusse. N’olwekyo tokozesa bizigo byonna ebirimu retinol (Retinol, Retin-A, Tretinoin) ng’oli lubuto n’okuyonsa. Bw’oba olina ky’obuusabuusa ku bizigo by’okozesa, kirungi n’okiraga omusawo n’obuuza.
Tekyetaagisa kulowooza mirundi ebiri ku Botox . Okuva bwe kiri nti tewali kunoonyereza ku bulamu bw’empiso za Botox ng’oli lubuto, abakugu bakuwa amagezi okwewala ddala obujjanjabi buno okutuusa ng’omaze okufuna olubuto.
Obubaka Obutwala Awaka
- Nga tonnagula kintu kyonna eky’okwewunda ng’oli lubuto, soma ebirungo.
- Lekera ddala okukozesa ebintu ebirimu Retinol (Retin-A, Tretinoin), Isotretinoin (Accutane), n’ebirala Bino bya bulabe nnyo eri omwana.
- Bw’oba olina ekizibu ky’olususu ng’embalabe, bulijjo weebuuze ku musawo nga tonnaba kwejjanjaba.
- Okukozesa eddagala eriziyiza omusana kyetaagisa nnyo okwekuuma omusana. Kirungi okulonda eddagala eriziyiza omusana erya mubiri nga lirimu Zinc Oxide oba Titanium Dioxide .
- Bw’oba olina ekintu kyonna ekikweraliikiriza ku bintu nga langi y’enviiri oba okwerusa amannyo, kiba kya magezi okubyewala oba okukikola ng’olina amagezi g’abasawo oluvannyuma lw’emyezi esatu egisooka.
- Mu nkomerero, bw’oba tolina bukakafu ku kintu, ekisinga obulungi era ekisinga okuba eky’obukuumi kwe butakikozesa oba okwogera n’omusawo wo.











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo