Omwana wo ajja mangu? Ka tuyige ddala ku kukonziba nga oli lubuto!

Bw’otuuka mu wiiki ezisembayo ng’oli lubuto, buli omu alindirira n’essanyu omwana okutuuka. Mu kiseera kino, bw'owulira olubuto oluluma mu bwangu, oyinza okulowooza nti, "Okay, kati kye kiseera." Naye oluusi bw'ogenda mu ddwaaliro, omusawo ajja kugamba nti, "Si kiseera kituufu n'okutuusa kati, kino si bulumi bwa ddala." Kino kiyinza okweraliikiriza katono. N’olwekyo, bw’oba ​​omanyi enjawulo eriwo wakati w’obulumi obw’amazima n’obulumi obw’ekicupuli, osobola okulekera awo okweraliikirira mu ngeri eteetaagisa n’ogenda mu ddwaaliro nga bukyali.

Mu ngeri ennyangu, okukonziba kuno bye biruwa?

Okukonziba kwe kukonziba kw’ebinywa mu nnabaana wo, ebinywezebwa n’oluvannyuma ne biwummulamu. Kilowoozeeko ng’okusika n’okusumulula ebinywa ebiri mu ngalo. Kino kikoleddwa okuteekateeka ekkubo omwana wo gy’ayinza okujja mu nsi. Nabaana wo bwe yeenyweza, omumwa gwa nnabaana (ekifo ekigguka nnabaana wo) gugonvuwa mpolampola ne gugguka. Okusika kuno kuwaliriza omwana okukka mu mulyango gw’okuzaala. Eno y’enkola ey’obutonde ey’okuzaala.

Obulumi buno buwulira butya mu mubiri gwo?

Okuzaala kibeera kya njawulo eri buli muntu. Naye ebiseera ebisinga kiwulira ng’olubuto lunywezeddwa oba okunyigirizibwa. Abamu bawulira ng’obulumi mu nsonga nga bweyongera . Abalala kiyinza okuwulira ng’olubuto luluma.

Obulumi bweyongera n’obulumi ng’okuzaala kusembera, bw’ogeraageranya n’oluvannyuma lwe kwatandika. Oluusi oyinza n’obutasobola kwogera mu kiseera ky’obulumi. Wadde obulumi buno businga kuwulira mu lubuto, oluusi busobola okusaasaana mu mugongo ogwa wansi n’amagulu.

Okukonziba kw’omugongo

Ba maama abamu bafuna obulumi mu mugongo ogwa wansi okusinga okulumwa olubuto nga bazaala. Kino osobola okukiwulira ng’ozaala oba wakati w’okukonziba. Abasawo balowooza nti ensonga enkulu evuddeko kino kwe kuba nti emabega w’omutwe gw’omwana gunyiga nnyo ku mugongo n’omugongo. Ng’oggyeeko ekyo, ensonga ng’obuzito bwo obutono ng’ozaalibwa, obuzito bw’omwana, n’enkula y’ekisambi kyo nabyo bisobola okukosa kino.

Okukonziba kwonna kabonero akalaga nti omwana ajja? Ka twogere ku Braxton Hicks!

Abakyala bangi ab’embuto balowooza nti bwe bawulira obulumi, baba banaatera okuzaala omwana waabwe. Naye kiyinza okuba "okukonziba okw'obulimba". Mu ngeri y’obusawo, kino tukiyita `Braxton Hicks contractions`. Kiba nga ``okwegezzaamu'' nga tonnazaala. Okukonziba kuno okw’obulimba ngeri yokka omumwa gwa nnabaana gwo gye gugonvuwamu katono n’oteekateeka omubiri gwo okugenda ku lunaku olunene.

Kino kye `Okukonziba kwa Braxton Hicks oluusi kuyinza okuwulira ng’okuzaala okwa nnamaddala, oba kuyinza okuwulira ng’obulumi mu nsonga bulijjo. Ziyinza okubaawo ekiseera kyonna ng’oli lubuto, naye zisinga kubeera mu lubuto olusembayo. Y’ensonga lwaki kiyinza okuba ekizibu okumanya oba ddala oba bicupuli.

Okwawula otya wakati w’obulumi obw’amazima n’obulumi bwa Braxton Hicks?

Waliwo enjawulo entegeerekeka wakati w’ebika bino ebibiri eby’obulumi era okumanya bino kijja kukuyamba nnyo.

Bw’oba ​​tosobola kumanya kikuleetera bulumi, gezaako okukyusa ekifo kyo, okutambulako oba okunywa egiraasi y’amazzi. Oluusi, okukonziba kwa Braxton Hicks kuyinza okuva ku kuggwaamu amazzi mu mubiri.

Ngenda ddi mu ddwaaliro?

Kikulu okwogera n’omusawo wo ku nsonga eno nga bukyali n’okufuna amagezi ku ddi lw’olina okujja mu ddwaaliro. Naye okutwaliza awamu, waliwo obubonero obutonotono bw’osobola okunoonya okumanya oba ddala oli mwetegefu okuzaala.

Tutera okukozesa ekintu ekiyitibwa etteeka lya "5-1-1". Ekyo kili:

• Singa obulumi bujja buli luvannyuma lwa ddakiika 5 , .
• Singa obulumi bumu bumala waakiri eddakiika emu (sekondi 60) , .
• Singa omuze guno gugenda mu maaso waakiri okumala essaawa emu , .

...Kye kiseera ggwe ogende mu ddwaaliro.

Bw’oba ​​olina obubonero buno, kuba essimu y’omusawo oba genda mu ddwaaliro mu bwangu:

• Singa wabaawo okuvaamu omusaayi mu bukyala .
• Singa ensawo y'amazzi ekutukako amazzi ng'amazzi ne gatandika okukulukuta .
• Singa olaba enkyukakyuka mu ntambula z’omwana wo (e.g., entambula ezitakka wansi wa 10 mu ssaawa bbiri).
• Bw’oba ​​tonnaweza wiiki 37 ng’oli lubuto era ng’olina enkola entongole ey’obulumi (kino kiyinza okuba akabonero k’okuzaala nga tonnatuuka).

Obulumi obw’ekika kino bukyabaawo oluvannyuma lw’okuzaala?

Yee. Mu nnaku ezisooka ng’omaze okuzaala omwana wo, oyinza okuddamu okuwulira obulumi buno. Naddala ng’oyonsa. Kino kya bulijjo ddala. Kino kiri bwe kityo kubanga nnabaana eyakula ng’oli lubuto, agenda akendeera n’edda mu sayizi yaayo eyasooka. Kale tokyeraliikirira.

Omuntu wo akuyamba (omwami, omuntu w’omu maka, oba mukwano gwo) asobola okukuyamba mu kiseera kino. Ziyinza okukuwa obuweerero obw’amaanyi nga zikuyamba okufuna ekifo ekirungi n’okukusiiga omugongo.