Het jy al ooit die volgende ervaar? Wanneer jy jou kop buig om iets van die vloer op te tel, of bloot jou nek vorentoe buig, voel jy 'n pyn wat soos 'n 'pling' elektriese skok langs jou ruggraat afgaan. Presies soos 'n elektriese stroom. Al verdwyn dit binne sekondes, is die gevoel ietwat skrikwekkend. Dit is waaroor ons vandag gaan praat. In mediese terminologie staan hierdie simptoom bekend as Lhermitte se Teken (Lhermitte’s Sign).
Wat presies is Lhermitte se Teken?
Eenvoudig gestel, Lhermitte se Teken is 'n skerp pyn wat soos 'n elektriese skok voel, wat skielik langs jou ruggraat afgaan, soms tot in jou arms en bene, wanneer jy jou nek vorentoe buig. Dit kan ook gebeur wanneer jy hoes of nies. Hierdie pyn kom skielik op en verdwyn binne 'n paar sekondes. Dit kan egter verskeie kere per dag voorkom.
Soms sal jou dokter dit ook die `(barber chair phenomenon)` noem. Die rede hiervoor is dat sommige mense hierdie pyn ervaar het wanneer hulle hul kop vorentoe moes buig vir haarwas in 'n barberswinkel (barber chairs) in die ou dae.
Maar onthou, Lhermitte se Teken is nie 'n gevaarlike of lewensbedreigende simptoom nie. Dit is egter 'n belangrike teken wat ons waarsku oor 'n onderliggende probleem binne ons liggaam.
Waarom ervaar ons so iets? Wat is die oorsaak?
Die hoofoorsaak hiervoor is 'n besering aan die senuwees in die rugmurg (spinal cord) binne-in ons ruggraat. Hierdie besering word in mediese terminologie 'n `(lesion)` of "letsels" genoem. 'n Dokter kan met 'n `(MRI)` skandering vasstel of daar sulke letsels in die servikale rugmurg (cervical spine) naby jou nek is.
Stel jou voor ons senuwees is soos elektriese drade. Hierdie elektriese drade het 'n beskermende omhulsel (insulation) rondom hulle. Die beskermende omhulsel rondom ons senuwees word Myelien `(Myelin)` genoem. Danksy hierdie Myelien-omhulsel word boodskappe vinnig en akkuraat van die brein na ander dele van die liggaam gestuur.
As hierdie Myelien-omhulsel om een of ander rede beskadig word, dit wil sê, as die toestand van `(demyelination)` intree, word die senuwee ontbloot. Op daardie oomblik, wanneer jy 'n deel soos jou nek buig, word die beskadigde senuwee gestimuleer en stuur verkeerde pynseine na die brein. Dit is wat ons as 'n elektriese skok ervaar.
Watter mediese toestande kan Lhermitte se Teken veroorsaak?
Die primêre en mees algemene mediese toestand wat hierdie simptoom kan veroorsaak, is Multiple Sklerose `(Multiple Sclerosis - MS)`. Volgens studies ervaar ongeveer een uit elke drie mense met MS ten minste een keer in hul lewe Lhermitte se Teken.
Daarbenewens kan verskeie ander faktore hiertoe bydra. Die tabel hieronder sal dit verder verduidelik.
| Mediese Toestand / Oorsaak | Eenvoudige Verduideliking |
|---|---|
| Multiple Sklerose (Multiple Sclerosis - MS) | Dit is 'n siekte wat die senuweestelsel aantas. Hierin beskadig die liggaam se eie immuunstelsel die Myelien-omhulsel rondom die senuwees. Dit is die mees algemene oorsaak. |
| Vitamien B12-tekort (Vitamin B12 deficiency) | Vitamien B12 is noodsaaklik vir die gesonde funksionering van die senuweestelsel. Wanneer die liggaam se B12-vlakke baie laag is, kan senuweeskade voorkom. |
| Herniated disk | 'n Gel-agtige skyf tussen die ruggraatwerwels (bene) wat uitsteek en die rugmurg of senuwees druk. Ons sê gewoonlik "die rugskyf het uitgegly". |
| Servikale Spondilose (Cervical spondylitis) | Senuweekompressie as gevolg van slytasie van die nekwerwels en gewrigte met ouderdom. |
| Rugmurgkompressie (Spinal cord compression) | Druk op die rugmurg as gevolg van 'n gewas, ongeluk of ander oorsaak. |
| Gordelroos (Shingles) | In sommige gevalle kan die virus wat waterpokkies veroorsaak, weer aktiveer en die senuwees aantas. |
| Radiasie of Chemoterapie (Radiation/Chemotherapy) | Dit kan voorkom as 'n newe-effek van kankerbehandeling, veral radioterapie in die nekstreek. |
Wat is die snellers vir hierdie pyn? (Triggers)
Sekere aktiwiteite en situasies kan hierdie pyn skielik laat opvlam.
- Nek vorentoe buig: Dit is die hoofsneller.
- Hoes
- Nies
- Gaap (Yawning)
Daarbenewens is die waarskynlikheid dat hierdie simptoom voorkom hoër in die volgende situasies:
- Wanneer moeg (Tired)
- Wanneer gestres (Stressed)
- Tydens oefening
- In 'n warm omgewing
Hoe diagnoseer 'n dokter dit en wat is die behandelings?
Daar is geen spesifieke toets om Lhermitte se Teken direk vas te stel nie. Wanneer jy die simptoom beskryf, sal die dokter dit verstaan. Die dokter se primêre doel is om die oorsaak van hierdie simptoom, dit wil sê die onderliggende mediese toestand, te identifiseer.
Hiervoor,
- Sal die dokter jou deeglik oor jou simptome vra.
- Sal 'n fisiese ondersoek doen. Soms kan 'n toets soos die `(Spurling test)` uitgevoer word om te kyk of daar senuweekompressie is wat nekpyn veroorsaak.
- Jy mag verwys word vir 'n beeldtoets soos 'n MRI-skandering. Dit kan duidelik `(lesions)` of letsels, 'n uitgeskuifde skyf, of ander skade in die rugmurg toon.
Wat behandeling betref, mag hierdie pyn wat slegs 'n paar sekondes duur, nie spesifieke behandeling benodig nie. Die belangrikste is om die onderliggende oorsaak te behandel.
Byvoorbeeld:
- As MS die oorsaak is, sal behandeling vir MS die voorkoms van Lhermitte se Teken verminder.
- As Vitamien B12-tekort die oorsaak is, kan hierdie toestand heeltemal genees word deur Vitamien B12-aanvulling.
- As dit 'n `(Herniated disk)` is, mag fisioterapie `(Physical therapy)` of soms chirurgie benodig word.
Daarbenewens kan die dokter die volgende aanbeveel om hierdie pyn te beheer:
- Medikasie vir senuweepyn, byvoorbeeld `(Gabapentin)`.
- 'n Nekstut `(neck brace)` om nekbeweging te beperk.
- Verwysing na 'n fisioterapeut vir spierverslappingsoefeninge en strek `(stretching)` oefeninge.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As jy hierdie tipe elektriese skok-agtige pyn ervaar soos hierbo beskryf, veral wanneer jy jou nek buig, moet dit nie ignoreer nie.
- As jy dit vir die eerste keer in jou lewe ervaar, sien beslis 'n dokter.
- As jy reeds 'n mediese toestand soos MS het, en hierdie simptoom verskyn nuut of vererger, lig jou dokter in.
- As hierdie pyn gepaardgaan met ander simptome (bv. gevoelloosheid in ledemate, moeilikheid om te loop, veranderinge in visie), soek onmiddellik mediese advies.
Al is dit nie lewensbedreigend nie, is dit 'n belangrike teken wat jou liggaam gee. Moet dit dus nie ignoreer nie, en moenie toelaat dat die werklike onderliggende oorsaak ernstig word nie.
Belangrike Punte om te Onthou (Take-Home Message)
- Lhermitte se Teken is 'n kort, elektriese skok-agtige pyn wat langs die ruggraat afgaan wanneer die nek vorentoe gebuig word.
- Alhoewel hierdie simptoom nie gevaarlik is nie, is dit 'n belangrike teken van skade aan die senuwees in die rugmurg.
- Die hoofoorsaak hiervan is Multiple Sklerose (MS), maar ander oorsake soos Vitamien B12-tekort en 'n herniated disk kan ook 'n rol speel.
- As jy so 'n simptoom ervaar, moet dit nie ignoreer nie; raadpleeg onmiddellik jou dokter om die werklike oorsaak te vind en die regte behandeling te kry.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න