Skip to main content

Mwana na yo azali na TDAH? Tosunga bango balonga na kelasi (TDAH) .

Mwana na yo azali na TDAH? Tosunga bango balonga na kelasi (TDAH) .

Mwana na yo azali kofanda na esika moko te na kelasi? Mbala mingi, eteyelo emilelalelaka ete bazali kotya likebi te na mosala na bango? Babosanaka badevuare na bango? To omonaka ete ezali mpasi kosakana na bana mosusu mpe kozwa baninga? Lokola ozali moboti, osengeli komitungisa mingi mpo na makambo yango. Ntina ya likambo yango ekoki kozala maladi oyo babengaka TDAH ( Trouble d’hyperactivité de déficit d’attention ). Mais komitungisa te, oyo ezali faute ya mwana te ni négligence na yo. Tososola likambo oyo malamu mpe tólobela ndenge ya kosalisa mwana na yo alonga na kelasi.

Na mokuse, TDAH ezali nini?

TDAH ezali maladi ya développement neuronale oyo esangisi trouble d’attention hyperactivité (TDAH), mpe bizaleli ya impulsif. Na mokuse, bana yango bazali na mwa ndenge oyo biloko mosusu ya chimique (ba neurotransmetteurs) esalaka na bɔɔngɔ na bango. Yango wana bazali na mikakatano wana.

Situation oyo ekoki kosala que mwana azala na ba problèmes ya ndenge na ndenge na école.

  • Mokakatano ya kotya likebi : Ekoki kozala mpasi mpo na koyoka makambo oyo molakisi azali koteya, kolanda malako milai mpe kosilisa mosala.
  • Kosala makambo mingi: Ezali mpasi mpo na kofanda kaka. Kotelema ntango nyonso na kiti, kobulungana, mpe koloba kozanga ntina.
  • Impulsivity: Kosala na mbalakaka kozanga kokanisa. Koyanola na mituna liboso ete esila, kokata basusu, mpe kozela ngala na bango te.

Makambo yango ekoki kopekisa koyekola mpe kozala elongo na baninga.

Makambo oyo okoki kosala lokola moboti

Liboso ete okoka kosalisa mwana na yo, lokola moboti, osengeli koyeba likambo yango. Likambo ya liboso mpe ya ntina mingi ezali ya kozwa diagnostic oyo ebongi epai ya monganga oyo ayebi mosala malamu . Solola na monganga ya bana to monganga ya makanisi mpo na likambo yango.

Likambo ya ntina mingi oyo elandi ezali ya kosala elongo na eteyelo. Bikolo misusu ezali na mibeko ya ndenge na ndenge (lokola mobeko ya mateya ya bato oyo bazali na bokono ya nzoto - IDEA) mpo na kosunga bana wana. Atako mboka na biso ezali na ebongiseli ya mibeko ya boye te, bokoki kosolola na mokambi ya eteyelo mpe molakisi ya kelasi mpo na bamposa ya mwana mpe kosala mwango ya lisungi mpo na kosunga mwana.

Kobosana te ete TDAH ezali foti ya mwana te. Ezali mbongwana na mosala ya bɔɔngɔ. Na lisalisi na biso, bakoki kolonga.

Na mwango lokola oyo, mwana akoki kozala na yangoTotala soki soutien ezali nini.

Lisungi oyo mwana akoki kozala na mposa na yango Oyo eteyelo ekoki kosala (na masolo na molakisi) .
Kobatela likebi - Tika mwana afanda na molongo ya liboso ya kelasi, mosika na maninisa pe baporte.
- Tango ozali kopesa malako, pesa yango na mokuse pe polele moko na moko.
Ba examens na ba devoirs - Kopesa tango ya kobakisa pona kosilisa ba examens pe ba devoirs.
- Kopesa libaku ya kofanda pona examen na chambre ekeseni to na groupe moke esika ba distractions ezali te.
- Tango mosusu kopesa libaku ya koyanola na monoko na esika ya biyano na mokanda.
Makoki ya bomoi ya bato - Kopesa lisalisi uta na mopesi toli ya eteyelo.
- Bolendisi pe bokambami na tango ya misala ya lisanga.
Lisalisi ya bato ya mayele - Kopesa toli na botindiki mpo na misala lokola Thérapie parler to Thérapie occupational, soki esengeli.

Totonga équipe oyo elongi elongo na balakisi.

Mikóló mibale oyo bazali na ntina mingi na bomoi ya mwana na yo ezali yo ná molakisi ya mwana na yo. Kosala elongo lokola ekipi ezali makasi monene mpo na mwana na yo.

  • Bokutana mpe bosolola: Bokutana na molakisi na mokolo ya yambo ya kelasi mpe bosolola na ntina ya ezalela ya mwana na bino. TDAH ekómelaka mwana mokomoko na ndenge ekeseni. Na yango, limbolá ndenge yango esimbaka mwana na yo, makambo oyo akoki kosala, mpe makambo nini ekoki kosalisa ye.
  • Loba malamu: Na esika ya kolobela mikakatano ya mwana, tyá makanisi na yo na ndenge ya kosilisa mikakatano.Lobelá likambo yango. Na esika ya koloba ete, “Mwana na ngai ayokaka ata moke te,” loba likambo lokola, “Ntango tozali kotalana na miso mpe tozali kosolola na esika ya kimia, akoki kotya makanisi malamu koleka.”
  • Bozala na boyokani: Soki likoki ezali, sololá na molakisi ata mbala moko na pɔsɔ. Tuna na ntina ya badevuare mpe bizaleli.
  • Yebisa mbongwana: Soki osali mbongwana na nkisi ya mwana na yo (nkisi ya TDAH), yebisa molakisi likambo yango. Na ndenge wana bakoki mpe komona soki ezali na ba effets secondaires to ba effets ya kisi. Ezali mpe na ntina koyebisa bango mbongwana nyonso ya minene na ndako (e.g., liwa ya moto ya libota, bokabwani ya baboti). Makambo yango ekoki kozala na bopusi likoló na bizaleli ya mwana nyonso.
  • Lobá matɔndi: Soki molakisi moko asepeli mpenza na mwana na yo mpe azali kosalisa ye, tindelá ye mwa mokanda mpo na komonisa botɔndi na yo. Ezali elendiseli monene mpo na bango.

Tosala ete esika ya ndako ezala malamu mpo na bana.

Ezali na ntina mingi kosalisa mwana na yo na ndako lokola mpe na kelasi. Kosala esika ya mosala oyo ezali stable mpe na molɔngɔ ezali libɔndisi monene mpo na mwana na yo.

Salá momeseno ya mokolo na mokolo

Ezali na litomba mingi mpo na bana oyo bazali na TDAH ete bábongisa mokolo na bango mpe básala na ntango moko. Kokoma makambo oyo basengeli kosala na tongo mpe kotia yango esika oyo bakoki komona yango (lokola na frigo).

  • Kotelema.
  • Salá mbeto yango.
  • Lia bilei ya ntɔ́ngɔ́.
  • Tyá badevuare na yo na saki.
  • Zwá saki na yo, sapato na yo, kazaka na yo mpe bilei ya midi.

Esika ekeseni mpo na kosala uta na ndako

Salá esika ya kimya mpe ya molɔngɔ mpo na kosala badevuare na yo. Esengeli kozala mosika na televizyo mpe na bisika mosusu ya makɛlɛlɛ. Bambolá kiti na yo epai ya efelo na esika ya kokende na lininisa. Yango ekosalisa yo otya makanisi mingi te na makambo oyo ezali koleka na libándá.

To changer ndenge tosalaka depuis ndaku.

Na esika ya kopesa bango bangonga mingi ya badevuare na mbala moko, kabolá yango na biteni. Na ndakisa, pesá bango biteni ya badevuare ya miniti 20 mpe bopemi ya miniti 10. Na ntango wana ya bopemi, tiká bango bákima mbangu mpe básakana (batala televizyo te to básalela batelefone na bango te). Na nsima, salá lisusu miniti 20 ya badevuare. Na ndenge yango, bayokaka te ete balɛmbi to balɛmbi.

Ba incentives na ba recompenses

Kumisa mwana na yo ntango asali mosala ya malamu to asilisaki devuare moko. Ezali mpe likanisi malamu kopesa bango mwa mbano. Oyo ezali kanyaka te. Loba likambo lokola, "Soki osilisi badevuare na yo, okoki kotala ba dessins animés na boumeli ya miniti 30." Yango ekopesa bango mposa malamu ya kosilisa mosala yango.

Salisa mpo ozala na ebongiseli

Salelá badosye oyo ezali na ba code ya langi mpo na kosalisa yo obongisa mosala na yo mpo na likambo mokomoko. Botia dossier moko pembeni mpo na mosala oyo esilaki mpe mosusu mpo na mosala oyo bapesi yo sika. Yango ekosalisa mpo badevuare ebosanama te na ndako to kobosana te kopesama na kelasi.

Message ya Komema na Ndako

  • Soki okanisi ete mwana na yo azali na TDAH, kende liboso epai ya monganga oyo ayebi mosala malamu mpo na koyeba malamu maladi yango.
  • Sosola ete TDAH ezali foti ya mwana na yo te to ya yo te. Ezali maladi ya monganga oyo ekoki kokambama.
  • Salá lokola ekipi elongo na balakisi ya mwana mpe mokambi ya eteyelo na bango. Lobela polele bamposa ya mwana na yo mpe salá mwango ya boyokani.
  • Salá routine oyo ezali ntango nyonso mpe ordre na ndako. Yango ekosalisa mwana amiyoka ete azali na libateli mpe azali kotɛngatɛnga te.
  • Na esika ya kopesa mwana na yo foti mpo na mabunga na ye, yebá makambo oyo azali makasi mpe lendisá ye na ndenge ya malamu. Motema molai mpe bososoli ezali na ntina mingi.
  • Soki esengeli, nkisi mpe nkisi ya bizaleli, ndenge monganga na yo alaki yango, ekoki kosalisa mingi mpo na kopekisa maladi ya mwana na yo. Solola na monganga na yo mpo na likambo yango.

TDAH, TDAH Sinhala, kelasi ya mwana, biteyelo, balakisi, mikakatano ya kotya likebi, toli ya kobokola bana
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 5 + 5 =
Mwana na yo azali na TDAH? Tosunga bango balonga na kelasi (TDAH) .
Mpo na Baboti6 sánzá ya nsambo 2026

Mwana na yo azali na TDAH? Tosunga bango balonga na kelasi (TDAH) .

Mwana na yo azali kofanda na esika moko te na kelasi? Mbala mingi, eteyelo emilelalelaka ete bazali kotya likebi te na mosala na bango? Babosanaka badevuare na bango? To omonaka ete ezali mpasi kosakana na bana mosusu mpe kozwa baninga? Lokola ozali moboti, osengeli komitungisa mingi mpo na makambo yango. Ntina ya likambo yango ekoki kozala maladi oyo babengaka TDAH ( Trouble d’hyperactivité de déficit d’attention ). Mais komitungisa te, oyo ezali faute ya mwana te ni négligence na yo. Tososola likambo oyo malamu mpe tólobela ndenge ya kosalisa mwana na yo alonga na kelasi.

Na mokuse, TDAH ezali nini?

TDAH ezali maladi ya développement neuronale oyo esangisi trouble d’attention hyperactivité (TDAH), mpe bizaleli ya impulsif. Na mokuse, bana yango bazali na mwa ndenge oyo biloko mosusu ya chimique (ba neurotransmetteurs) esalaka na bɔɔngɔ na bango. Yango wana bazali na mikakatano wana.

Situation oyo ekoki kosala que mwana azala na ba problèmes ya ndenge na ndenge na école.

  • Mokakatano ya kotya likebi : Ekoki kozala mpasi mpo na koyoka makambo oyo molakisi azali koteya, kolanda malako milai mpe kosilisa mosala.
  • Kosala makambo mingi: Ezali mpasi mpo na kofanda kaka. Kotelema ntango nyonso na kiti, kobulungana, mpe koloba kozanga ntina.
  • Impulsivity: Kosala na mbalakaka kozanga kokanisa. Koyanola na mituna liboso ete esila, kokata basusu, mpe kozela ngala na bango te.

Makambo yango ekoki kopekisa koyekola mpe kozala elongo na baninga.

Makambo oyo okoki kosala lokola moboti

Liboso ete okoka kosalisa mwana na yo, lokola moboti, osengeli koyeba likambo yango. Likambo ya liboso mpe ya ntina mingi ezali ya kozwa diagnostic oyo ebongi epai ya monganga oyo ayebi mosala malamu . Solola na monganga ya bana to monganga ya makanisi mpo na likambo yango.

Likambo ya ntina mingi oyo elandi ezali ya kosala elongo na eteyelo. Bikolo misusu ezali na mibeko ya ndenge na ndenge (lokola mobeko ya mateya ya bato oyo bazali na bokono ya nzoto - IDEA) mpo na kosunga bana wana. Atako mboka na biso ezali na ebongiseli ya mibeko ya boye te, bokoki kosolola na mokambi ya eteyelo mpe molakisi ya kelasi mpo na bamposa ya mwana mpe kosala mwango ya lisungi mpo na kosunga mwana.

Kobosana te ete TDAH ezali foti ya mwana te. Ezali mbongwana na mosala ya bɔɔngɔ. Na lisalisi na biso, bakoki kolonga.

Na mwango lokola oyo, mwana akoki kozala na yangoTotala soki soutien ezali nini.

Lisungi oyo mwana akoki kozala na mposa na yango Oyo eteyelo ekoki kosala (na masolo na molakisi) .
Kobatela likebi - Tika mwana afanda na molongo ya liboso ya kelasi, mosika na maninisa pe baporte.
- Tango ozali kopesa malako, pesa yango na mokuse pe polele moko na moko.
Ba examens na ba devoirs - Kopesa tango ya kobakisa pona kosilisa ba examens pe ba devoirs.
- Kopesa libaku ya kofanda pona examen na chambre ekeseni to na groupe moke esika ba distractions ezali te.
- Tango mosusu kopesa libaku ya koyanola na monoko na esika ya biyano na mokanda.
Makoki ya bomoi ya bato - Kopesa lisalisi uta na mopesi toli ya eteyelo.
- Bolendisi pe bokambami na tango ya misala ya lisanga.
Lisalisi ya bato ya mayele - Kopesa toli na botindiki mpo na misala lokola Thérapie parler to Thérapie occupational, soki esengeli.

Totonga équipe oyo elongi elongo na balakisi.

Mikóló mibale oyo bazali na ntina mingi na bomoi ya mwana na yo ezali yo ná molakisi ya mwana na yo. Kosala elongo lokola ekipi ezali makasi monene mpo na mwana na yo.

  • Bokutana mpe bosolola: Bokutana na molakisi na mokolo ya yambo ya kelasi mpe bosolola na ntina ya ezalela ya mwana na bino. TDAH ekómelaka mwana mokomoko na ndenge ekeseni. Na yango, limbolá ndenge yango esimbaka mwana na yo, makambo oyo akoki kosala, mpe makambo nini ekoki kosalisa ye.
  • Loba malamu: Na esika ya kolobela mikakatano ya mwana, tyá makanisi na yo na ndenge ya kosilisa mikakatano.Lobelá likambo yango. Na esika ya koloba ete, “Mwana na ngai ayokaka ata moke te,” loba likambo lokola, “Ntango tozali kotalana na miso mpe tozali kosolola na esika ya kimia, akoki kotya makanisi malamu koleka.”
  • Bozala na boyokani: Soki likoki ezali, sololá na molakisi ata mbala moko na pɔsɔ. Tuna na ntina ya badevuare mpe bizaleli.
  • Yebisa mbongwana: Soki osali mbongwana na nkisi ya mwana na yo (nkisi ya TDAH), yebisa molakisi likambo yango. Na ndenge wana bakoki mpe komona soki ezali na ba effets secondaires to ba effets ya kisi. Ezali mpe na ntina koyebisa bango mbongwana nyonso ya minene na ndako (e.g., liwa ya moto ya libota, bokabwani ya baboti). Makambo yango ekoki kozala na bopusi likoló na bizaleli ya mwana nyonso.
  • Lobá matɔndi: Soki molakisi moko asepeli mpenza na mwana na yo mpe azali kosalisa ye, tindelá ye mwa mokanda mpo na komonisa botɔndi na yo. Ezali elendiseli monene mpo na bango.

Tosala ete esika ya ndako ezala malamu mpo na bana.

Ezali na ntina mingi kosalisa mwana na yo na ndako lokola mpe na kelasi. Kosala esika ya mosala oyo ezali stable mpe na molɔngɔ ezali libɔndisi monene mpo na mwana na yo.

Salá momeseno ya mokolo na mokolo

Ezali na litomba mingi mpo na bana oyo bazali na TDAH ete bábongisa mokolo na bango mpe básala na ntango moko. Kokoma makambo oyo basengeli kosala na tongo mpe kotia yango esika oyo bakoki komona yango (lokola na frigo).

  • Kotelema.
  • Salá mbeto yango.
  • Lia bilei ya ntɔ́ngɔ́.
  • Tyá badevuare na yo na saki.
  • Zwá saki na yo, sapato na yo, kazaka na yo mpe bilei ya midi.

Esika ekeseni mpo na kosala uta na ndako

Salá esika ya kimya mpe ya molɔngɔ mpo na kosala badevuare na yo. Esengeli kozala mosika na televizyo mpe na bisika mosusu ya makɛlɛlɛ. Bambolá kiti na yo epai ya efelo na esika ya kokende na lininisa. Yango ekosalisa yo otya makanisi mingi te na makambo oyo ezali koleka na libándá.

To changer ndenge tosalaka depuis ndaku.

Na esika ya kopesa bango bangonga mingi ya badevuare na mbala moko, kabolá yango na biteni. Na ndakisa, pesá bango biteni ya badevuare ya miniti 20 mpe bopemi ya miniti 10. Na ntango wana ya bopemi, tiká bango bákima mbangu mpe básakana (batala televizyo te to básalela batelefone na bango te). Na nsima, salá lisusu miniti 20 ya badevuare. Na ndenge yango, bayokaka te ete balɛmbi to balɛmbi.

Ba incentives na ba recompenses

Kumisa mwana na yo ntango asali mosala ya malamu to asilisaki devuare moko. Ezali mpe likanisi malamu kopesa bango mwa mbano. Oyo ezali kanyaka te. Loba likambo lokola, "Soki osilisi badevuare na yo, okoki kotala ba dessins animés na boumeli ya miniti 30." Yango ekopesa bango mposa malamu ya kosilisa mosala yango.

Salisa mpo ozala na ebongiseli

Salelá badosye oyo ezali na ba code ya langi mpo na kosalisa yo obongisa mosala na yo mpo na likambo mokomoko. Botia dossier moko pembeni mpo na mosala oyo esilaki mpe mosusu mpo na mosala oyo bapesi yo sika. Yango ekosalisa mpo badevuare ebosanama te na ndako to kobosana te kopesama na kelasi.

Message ya Komema na Ndako

  • Soki okanisi ete mwana na yo azali na TDAH, kende liboso epai ya monganga oyo ayebi mosala malamu mpo na koyeba malamu maladi yango.
  • Sosola ete TDAH ezali foti ya mwana na yo te to ya yo te. Ezali maladi ya monganga oyo ekoki kokambama.
  • Salá lokola ekipi elongo na balakisi ya mwana mpe mokambi ya eteyelo na bango. Lobela polele bamposa ya mwana na yo mpe salá mwango ya boyokani.
  • Salá routine oyo ezali ntango nyonso mpe ordre na ndako. Yango ekosalisa mwana amiyoka ete azali na libateli mpe azali kotɛngatɛnga te.
  • Na esika ya kopesa mwana na yo foti mpo na mabunga na ye, yebá makambo oyo azali makasi mpe lendisá ye na ndenge ya malamu. Motema molai mpe bososoli ezali na ntina mingi.
  • Soki esengeli, nkisi mpe nkisi ya bizaleli, ndenge monganga na yo alaki yango, ekoki kosalisa mingi mpo na kopekisa maladi ya mwana na yo. Solola na monganga na yo mpo na likambo yango.

TDAH, TDAH Sinhala, kelasi ya mwana, biteyelo, balakisi, mikakatano ya kotya likebi, toli ya kobokola bana
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 5 + 5 =