Ntango ozali na mosala mingi na biro, ozali ntango nyonso koswa, zolo na yo ekangami, miso na yo ezali kolɛmba , ezali mpasi mpo na kopema, mpe ozali koyoka kolɛmba na ndenge ya kokamwa... Mbala mosusu omeseni na makambo yango, boye te? Mbala mosusu olalaki malamu te na butu mpo na allergie oyo, kasi osengeli kaka kokende mosala na ntɔngɔ. To mbala mosusu omɛlaki nkisi ya allergie mpe olalaki na mosala. Mbala mosusu ozali allergie na eloko moko na biro na yo.
Mpo na nini allergie oyo ezali se kobakisama na biro?
Na mokuse, bisika na biso ya mosala, mingimingi babiro oyo ezali na climatiseur, ezali bisika oyo biloko oyo esalaka ete moto azala na allergie ekoki kokangama. Na bandako oyo mopɛpɛ ekɔtaka malamu te, oyo ekangami malamu, mbala mingi biloko oyo esalaka ete moto azala na allergie ekangama esika oyo tokoki komona yango te.
Kanisa naino, ba tapis ya bureau, ba armoires ya ba dossiers, ba piles ya ba papiers ya kala, poussière e accumule partout. Ba nsoso ya mputulu oyo efandaka na mputulu yango ezali likambo monene oyo esalaka ete moto azala na allergie. Lisusu, moule ekoki kokola na kati ya système AC oyo ebatelami malamu te. Ntango bafungolaki AC, ba spores wana ya moule esanganaka na mopɛpɛ mpe ekɔtaka na système respiratoire na biso. Ata mputulu ya mputulu oyo euti na libándá ekoki kokɔta na kati mpe kokangama.
Na misala mosusu, makambo mosusu mpe ekoki kozala na bopusi likoló na yango. Na ndakisa, moto oyo azali kosala na izini akoki kokutana na milinga ya chimique, to moto oyo azali kosala na magazini ya kopakola langi akoki kokutana na milinga ya langi. Emonanaka mingi ete makambo yango esalaka ete moto akóma kizunguzungu mpe apema mpasi .
Tótalela esika oyo ozali kosala.
Soki ozali kokanisa ete ozali na allergie, talá zingazinga ya esika na yo ya mosala. Ntina ekoki kozala kaka wana. Talá soki biloko oyo ezali na tableau oyo ezali awa na nse ezali na biro to na esika na yo ya mosala.
| Lolenge ya makambo oyo ekoki kobimisa allergie | Bandakisa |
|---|---|
| Makambo na mopepe | Mputulu, mputulu, mopɛpɛ, milinga (makaya, mabaya) . |
| Ba produits chimiques na ba parfums | Parfum, afresheur, mayi ya bopeto, bisika oyo bauti kopakola langi, milinga ya biloko ya chimique |
| Ba conditions ya environnement | Environnement humide, moule, mopepe ya malili makasi, ba insectes lokola ba cococ |
| Mosusu | Bato mosusu bakoki koya na biro na bilamba na bango ya kopɔla ya banyama ya ndako. |
Okey, tosala nini sikoyo?
Ezali na makambo mingi oyo tokoki kosala mpo na kolonga mokakatano yango.
Likambo ya ntina mingi ezali kosolola na monganga na yo mpo na bilembo yango mpo oyeba na ntembe te soki ozali mpenza na allergie to likambo mosusu.
1. Luká toli ya monganga: Ya liboso, kende epai ya monganga mpo oyeba mpenza nini ozali na allergie na yango. Bakoki kopesa toli ete osala ekzamɛ mpo na koyeba nini ozali na allergie na yango. Soki oyebi mpenza ntina na yango, ekozala mpasi te mpo na kolongola biloko yango na esika oyo ozali kosala mpe kopona nkisi oyo eleki malamu mpo na yango.
2. Salá ete esika na yo ya mosala ezala pɛto: Kopangusa mbala na mbala mesa na yo, kiti na yo mpe bisika oyo ezali zingazinga mpo mputulu eyanganaka te. Soki yo moko osengeli kosala yango, ekozala malamu osala yango ntango olati masque .
3. Kebá na mopɛpɛ mpe humidité: Salá nyonso mpo esika na yo ya mosala ezala na mopɛpɛ malamu. Mpo na kosala ete moustique ekola mingi te, ezali na ntina kobatela humidité , to humidité, na esika oyo ezali na nivo oyo esengeli.
4. Lobela ba filtres: Solola na mokambi ya biro na yo mpe tuná soki bakoki kotya ba filtres oyo esalaka malamu mingi na système ya climatiseur na yo. To, talá soki bakoki kolongola tapis oyo ezali na shambre to na cabine na yo. Soki makambo yango ezali mpasi mpo na kosala, okoki mpe komema mpe kobomba purificateur portable ya mopɛpɛ oyo okoki kosalela yo moko.
Ezali boni soki mosala na yo ezali kopesa yo allergie?
Kanisá ete ozali mosali ya langi to mosali ya botongi. Koboya biloko oyo esalaka ete moto azala na allergie ekoki kozala mpasi. Na makambo motindo wana, ekozala malamu kosolola na monganga na yo mpe kozwa ekateli ya mwango ya lisalisi ya ntango molai oyo ebongi na yo.
Kolɛmba oyo ezali mpo na nkisi oyo ozali komɛla?
Ntango ozali kopekisa bilembo na yo ya allergie , okoki kotya makanisi na yo malamu na mosala. Kasi ntango mosusu ntina oyo ozali koyoka kolɛmba mingi ezali kaka te allergie na yo, kasi bankisi oyo ozali komɛla mpo na yango.
Kanisá ete, okoki kolala malamu te na butu mpo zolo na yo ekangami mpe ozali konguluma. Ozali koyoka ete olɛmbi mpenza na ntɔngɔ oyo elandi. Yango nde esalemaka ntango okoki te kopekisa ba allergie na yo.
Lisusu, bankisi mosusu ya allergie, mingimingi bankisi ya kala oyo ebomaka histamine, ekoki kosala ete ozala na mpɔngi mingi. Lisusu, biloko mosusu oyo epekisaka nzoto (na ndakisa pseudoéphédrine) ezali biloko oyo elamusaka nzoto mpe ekoki kobebisa ndenge oyo olala mpɔngi. Ntango mosusu, ntango ozali komɛla bankisi yango mibale esika moko, okoki kolala mpɔngi kozanga mpasi, kasi mpɔngi na yo ekoki kopema lokola te. Yango ekoki kotika yo olɛmba na ntɔngɔ oyo elandi, ata soki olali ngonga 8.
Likambo ya esengo, mingi ya bankisi ya sika oyo ebomaka histamine ezalaka na mpɔngi mingi te. Tala na étiquette tango ozali komela nkisi. To tuná monganga na yo. Akoki kopesa yo toli ya kopakola stéroïde na zolo to nkisi mosusu oyo ekopesa yo mpɔngi te.
Message ya Komema na Ndako
- Soki ozali komona bilembo lokola koswa, kokangama ya zolo, kolɛmba miso, mpe kolɛmba mbala na mbala na biro, ekoki kozala allergie na esika ya mosala.
- Likambo ya liboso oyo osengeli kosala ezali ya kokende epai ya monganga mpo na koyeba maladi yango mpe kosalisa ye malamu. Ezali na ntina mingi koluka toli ya monganga liboso ya komipesa nkisi.
- Yebá biloko oyo esalaka ete moto azala na allergie lokola mputulu, moustique, malasi, mpe biloko ya chimique oyo ezali na esika oyo ozali kosala.
- Bakoki kopekisa bilembo na kobateláká esika ya mosala pɛto, kopesa mopɛpɛ malamu, mpe kosalela masini oyo epɛtolaka mopɛpɛ soki esengeli.
- Nkisi mosusu ya allergie ekoki kosala ete moto alala mpɔngi to alɛmba mingi. Soki ozali na mpasi ya ndenge wana, sololá na monganga na yo mpo na bankisi mosusu oyo okoki kolala mpɔngi te.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment