Tolobela test ya Apo B (Apolipoprotéine B) mpo na koyeba na bosikisiki likama na yo ya kozwa maladi ya motema.

Biso nionso toyoki cholestérol, boye te? Toyebi ete soki "cholestérol mabe" (LDL) ezali mingi na makila ebakisaka likama ya kozwa maladi ya motema mpe ya AVC. Kasi oyebaki ete ezali na ekzamɛ mosusu ya sipesiale ya makila oyo ekoki koyebisa yo makambo mingi na ntina na likama na yo ya maladi ya motema mpe ya misisa na esika ya komeka cholestérol na yo ya mabe? Momekano wana ezali momekano ya Apo B. Lelo, toko lobela likambo oyo na ndenge ya pete oyo bokoki ko comprendre.

Apo B ezali nini? Mpo na nini ezali na ntina?

Na mokuse, Apo B (apolipoprotéine B) ezali lolenge moko ya proteini. Kanisa yango lokola "taxi." Taxi oyo ememaka ba lipide (cholestérol ya mabe, lokola LDL mpe VLDL) longwa na esika moko kino na esika mosusu na makila. Elingi koloba ete proteini yango oyo babengaka Apo B ekangamaka na biloko ya mabe oyo babengi cholestérol.

Likambo ya ntina awa ezali ete ezali kaka na particule moko ya Apo B na particule moko ya LDL. Yango elingi koloba ete ezali na ratio moko na moko kati na bango mibale.

Mingimingi, ekzamɛ ya cholestérol oyo tosalaka (panneau lipide) emekaka soki cholestérol ezali na makila. Kasi ntango mosusu, mingimingi epai ya bato oyo bazali na diabète to syndrome métabolique, biloko ya mabe ya cholestérol ekoki kozala mike mpe minene. Na nsima, ata soki motuya oyo euti na ekzamɛ ya cholestérol mbala na mbala ezali na kati ya motángo ya malamu, ekoki mpenza kozala na motángo monene ya biloko ya mabe na makila.

Na cas oyo, test ya Apo B ezali très précis. Yango wana minganga mosusu batyaka motema mingi na ekzamɛ ya Apo B koleka ekzamɛ ya cholestérol oyo esalemaka mbala na mbala mpo na koyeba likama ya maladi ya motema.

Ntango nini osengeli kosala ekzamɛ ya Apo B?

Ezali na bantina mingi oyo monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala ekzamɛ oyo:

• Yekola makambo mingi na ntina na likama na yo ya bokono ya motema: Ekzamɛ oyo ekoki kosalelama lokola makambo mosusu ntango ezali mpasi mpo na kozwa elilingi ya polele ya likama na yo na matomba ya ekzamɛ ya pɛtɛɛ ya cholestérol.
• Soki ozali na bokono ya motema na libota na yo: Soki moto moko na libota na yo azwaki bokono ya motema na mbula ya bolenge, yango ekoki kozala na ntina mpo na kotala likama na yo.
• Soki ozali na maladi mosusu, na ndakisa diabète: Bato oyo bazali na maladi lokola diabɛti, obesité, to syndrome métabolique bazali na likama mingi ya kozwa maladi ya motema. Momekano ya Apo B ekoki kosalisa mpo na kotalela na bosikisiki likama na bango.
• Talá eyano na bankisi oyo ekitisaka cholestérol:Soki ozali komɛla bankisi lokola ba statins mpo na kokitisa cholestérol na yo, basalelaka mpe ekzamɛ yango mpo na koyeba ndenge oyo bankisi yango esalaka malamu.

Ndenge nini omibongisaka mpo na momekano yango?

Oyo ezali très simple. Soki ozali kosala kaka test ya Apo B, esengeli te okila bilei liboso ya test.

Kasi, minganga mingi bakosala mpe ekzamɛ ya cholestérol général (panneau lipide) elongo na ekzamɛ yango. Soki esalemi bongo, ekosɛnga oboya kolya to komɛla na boumeli ya ngonga soki 12 . Komela mai ezali malamu. Kutu, komɛla mai mingi liboso ya komɛla makila esalaka ete moto oyo azali komɛla makila yango azwa misisa na nzoto na yo na pɛtɛɛ nyonso.

Ekozala mpasi te mpo na yo kolata chemise ya manzaka mikuse mokolo ya momekano. Na ndenge yango, ekozala mpasi te mpo bázwa makila.

Nini esalemaka na ntango ya momekano mpe nsima ya komekama?

Yango ezali kaka lokola kosala ekzamɛ ya makila. Eloko ya komitungisa ezali te.

1. Ba fandisa yo na kiti pe ba yebisaka yo osembola loboko.

2. Na nsima, bakangaka caoutchouc (tourniquet) makasi zingazinga ya lobɔkɔ na yo ya likoló, mpe yango ebimisaka misisa.

3. Sukola esika ya kokɔtisa ntonga na nkisi ya masanga.

4. Na nsima, batyaka mwa ntonga na misisa mpe bazwaka makila oyo esengeli na kati ya nsinga.

5. Soki balongoli makila, balongolaka caoutchouc, balongolaka ntonga, mpe batyaka eteni ya coton na esika yango mpe bafinaka yango mwa moke. Na nsima, bapakolaka mwa plâtre na esika yango.

Bato mingi bayokaka ata mpasi moko te nsima ya kobimisa makila na bango. Kasi, bato mosusu bakoki koyoka mwa kizunguzungu to komona malamu te. Soki likambo yango esalemi, fandá mwa moke. Kokitisa motó na yo na katikati ya mabɔlɔngɔ to komɛla mwa mai ekoki kosalisa.

Ekoki kozala na mwa kozoka na esika oyo bazwi makila na boumeli ya mikolo mibale to misato. Oyo eza normal.

Ndenge nini nakososola matomba ya lapolo?

Ba résultats ya test ya Apo B-100 elobami na milligrammes par décilitre (mg/dL). Tableau oyo ekosalisa yo o comprendre ba résultats.

Likambo ya ntina: Mibeko mosusu ya minganga ya motema epesi toli ete bato oyo bazali na mbula kobanda 40 tii 75 oyo bazali deja komɛla bankisi oyo ekitisaka cholestérol (statine) balukaka kobatela nivo ya Apo B na nse ya 65 mg/dL to 80 mg/dL . Solola na monganga na yo mpo na likambo yango.

Bantina mosusu oyo ekoki kosala mbongwana na niveau ya Apo B

Longola likama ya kozwa maladi ya motema, makambo mosusu mosusu ekoki mpe kosala ete nivo ya Apo B emata to ekita.

Soki niveau ya Apo B ezali likolo, esengeli osala nini sima?

Soki niveau ya Apo B na yo ezali likolo, kobanga te. Elakisi ete ozali na likama mpe esengeli kolandela yo. Toli oyo epesami awa ezali ndenge moko na oyo monganga akopesa mbala mingi ntango cholestérol na yo ya mabe (LDL) ezali mingi.

Bazali:

• Kosala ngalasisi: Salá ngalasisi ata miniti 30 na mokolo. Okoki kosala likambo lokola kotambola mbangumbangu, kopota mbangu, to kotambola na velo.
• Kolya malamu: Lia bilei oyo ezali na mbuma mpe ndunda mingi. Kopekisa bilei oyo ezali na mafuta mingi, bilei oyo batumbaki, bilei oyo basali na biloko mosusu, mpe mafuta ya banyama (mafuta oyo ezali na mafuta mingi).
• Kobatela kilo ya malamu: Meká kobatela kilo ya malamu mpo na molai na yo.
• Boyá komɛla likaya: Soki ozali komɛla likaya, ezali na ntina mingi otika yango mobimba.
• Nkisi: Ntango mosusu mbongwana ya lolenge ya bomoi kaka ekoki te. Na makambo ya ndenge wana, monganga na yo akoki kopesa yo nkisi oyo ekitisaka cholestérol, na ndakisa statin .

Yambo ya kobanda moko ya makambo oyo, ezali na ntina mingi kosolola malamu na monganga na yo mpo na ba résultats na yo mpe ba étapes oyo elandi oyo osengeli kosala.