Bilei oyo yo ná mbwa na yo ya ndako bokoki kolya elongo soki bozali na kanser ya mabɛ́lɛ!

Mpo na moto oyo azali kobunda na kanser, ntango mosusu libɔndisi monene eutaka na nyama ya ndako. Libɔndisi oyo eyokaka ntango mbwa na yo oyo olingaka mingi ekangami na yo ezali na motuya mingi, boye te? Na yango, ntango ozali kolya bilei, mbala mosusu ozali kotala na miso wana ya bolingo mpe kokanisa ete, ‘Nakoki mpe kopesa mwa ndambo ya biloko yango epai ya mbwa na ngai?’ Oyo eza très normal. Kasi biloko nyonso oyo tolyaka ezali malamu te mpo na bambwa na biso oyo tolingaka mingi. Na yango, lelo, tólobela bilei nini ezali malamu mpo na yo mpe ezali na likama te mpo na mbwa na yo soki ozali na kanser ya mabɛ́lɛ .

Mpo na nini osengeli komibanzabanza mpo na likambo yango?

Ntango ozali kozwa lisalisi ya kanser, ezali na ntina mingi kopesa nzoto na yo bilei oyo ebongi. Ntango mosusu, nkisi ekoki kosala ete azala na mposa ya kolya te. Kasi osengeli na bilei oyo etongaka nzoto mpo nzoto na yo ezala makasi. Na ntango yango, bilei mosusu oyo tolyaka, na ndakisa, matungulu, ail, chocolat, mpe mbuma ya vinyo , ezali mpenza mabe mpo na mbwa, elingi koloba ete ekoki kutu kozala na ngɛngɛ . Na yango, tosengeli kokanisa mbala mibale liboso ya kokabola bilei na biso elongo na bango.

Légumes - malamu pona yo na mbwa na yo?

Mbala mosusu oyoká lisese oyo elobi ete, “Lia arc-en-ciel ya ndunda.” Ezali solo. Ba légumes mpe ba fruits ya couleur différente ezalaka na ba antioxydants ebele oyo ezali malamu pona nzoto. Bolukiluki emonisi ete biloko yango esalisaka mpo na kopekisa bokoli ya baselile ya kanser.

Okoki kobakisa ndunda lokola carottes ya bebe, pilipili ya mbisi, mpe citrouille na bilei na yo. Mingi ya ndunda yango ezali na likama te mpo na bambwa. Kasi kobosana te ete soki opesi carottes oyo balambi, nzungu, mpe pɔme, pesá yango kaka mwa ndambo moke kozanga mungwa, pilipili to eloko mosusu.

Likambo ya ntina: Milona mosusu ya elanga ekoki kozala ngɛngɛ mpo na mbwa, yango wana ezali malamu osala mwa bolukiluki liboso ya kopesa mbwa na yo ndunda ya sika. Soki ozali na ntembe, tuná monganga na yo ya banyama .

Mbuma mpe bilei oyo ezali na fibre mingi

Nkisi ya kanser ekoki kobimisa constipation epai ya bato mosusu. Solution ya malamu mpo na yango ezali ya kolya bilei oyo ezali na fibre mingi. Eloko lokola céréales ya déjeuner ezali option ya malamu. Kasi na esika ya oyo ezali na sukali mingi, pona lolenge oyo ezali na fibre koleka gramɛ 5.

Kasi soki ozali kolya céréales na miliki, kopesa yango na mbwa na yo te. Atako makambo oyo mbala mosusu omoni na badessin animé, bambwa mingi bazalaka na mokakatano mpo na kosilisa miliki. Tobengi yango intolérance ya lactose . Soki bameli miliki, bakoki kozwa libumu kotungisa.

Bilei oyo ezali na proteine ​​mingi - makei, fromage, mpe tomati

Protéine ezali na ntina mingi mpo na kokitisa kolɛmba oyo nzoto na yo eyokaka ntango ozali kosalisa yo.

Maki ya kolamba

Oyo ezali moko ya baproteini ya malamu koleka oyo okoki kopesa yo mpe mbwa na yo. Kolamba mwa ndambo na mbala moko mpe kobomba yango na frigo esalaka ete ezala mpasi te mpo na kolya yango ntango olɛmbi. Kasi koleisa bango makei ya mbindo te . Makei ya mbindo ekoki kozala na mikrobe oyo babengi Salmonella . Yango ezali malamu te mpo na yo to mpo na mbwa na yo.

Fromage na biscuits

Fromage ezali liziba malamu ya proteine. Kasi, ndenge tolobaki yango liboso, biloko oyo basalaka na miliki ezali malamu te mpo na mbwa, yango wana kopesa mbwa na yo fromage te . Lisusu, mbwa ezali banyama oyo elyaka misuni oyo esengeli . Yango elingi koloba ete basengeli kozwa proteini oyo basengeli na yango na misuni ya banyama.

Tomate

Tomati ezali bilei ya pɛtɛɛ mpo na kolya ntango ozali koyoka ete ozali na nse. Bakanisaka mpe ete lycopène, eloko moko oyo ezwamaka na mbuma mpe ndunda ya motane, esalisaka mpo na kobundisa baselile ya kanser. Tomati ezali na likama te mpo na bambwa. Kasi, nkasa mpe matiti ya molona ya tomati ekoki kozala na ngɛngɛ , yango wana kebá ete oleisa yango te.

Bilei oyo ezali malamu mpo na yo mpe mbwa na yo - bokuse

Mesa oyo ekosala ete oyeba malamu nini okoki kopesa mpe oyo osengeli kopesa te.

Keba mingi kaka na biloko ya kolia te, kasi pe na eloko oyo!

Baninga mpe bandeko bakoki komemela yo bafololo mpe banzete ya ndako mpo na kosɛnga yo bolamu. Yango ezali likambo monene. Kasi ezali na mwa banzete oyo ezali mpenza na ngɛngɛ mpo na bambwa.

Soki ozali kokanisa ete nyama na yo ya ndako esili kolya eloko moko ya ngɛngɛ, kende nokinoki epai ya monganga ya banyama . Soki bato balingi koyeba na ntina ya poison, bakoki kobenga Centre national d’information sur le poison na lopitalo national ya Colombo . Kasi, soki etali banyama ya ndako, ekozala malamu kosolola na monganga ya banyama.

Solola na monganga na yo mpo na koyeba bilei nini ezali malamu mpo na yo, soki totaleli ezalela na yo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Akopesa yo toli oyo ebongi mpenza mpo na yo.