Nkisi ya cholestérol: Tosengeli koyeba malamu soki yango ezali nini?

Ntango okendaki na kliniki, monganga ayebisaki yo ete cholestérol na yo ezali mwa mingi mpe osengeli kobanda komɛla bankisi mpo na yango? To omoni mama, tata to moninga na yo azali komɛla nkisi mpo na cholestérol? Ntango oyoki liloba "nkisi ya cholestérol," bato mosusu bayokaka mwa kobanga mpe kobanga. "Esengeli namela oyo bomoi na ngai mobimba?", "Oyo ekosala nzoto na ngai mabe?", "Nini ekosalema soki natiki komela nkisi oyo?", etc., eyaka na makanisi. Donc lelo, to expliquer nionso oyo.

Cholestérol ezali mpenza nini?

Na mokuse, cholestérol ezali lolenge moko ya mafuta oyo nzoto na biso esengeli na yango. Ezali na ntina mingi mpo na makambo mingi na nzoto na biso, kobanda na kotonga baselile tii na kobimisa ba hormones. Kasi lokola eloko nyonso, mikakatano ebandaka ntango ekómi mingi.

Ntango tozali kolobela cholestérol, mbala mingi toyokaka lolenge mibale ya minene:

• Cholestérol ya mabe (LDL - Lipoprotéine de basse densité): Oyo nde problème. Ntango ekómi mingi, ekɔtaka na bifelo ya misisa na biso ya makila, mpe mokemoke ekómaka moke. Ezali lokola rouille oyo ezali kotongama na kati ya pipe ya kala ya mai. Tobengi bokono oyo `(Atherosclérose)`.
• Cholestérol ya malamu (HDL - Lipoprotéine de haute densité): Oyo ezali moninga na biso. Elongolaka cholestérol ya mabe oyo eyanganaka na misisa ya makila mpe ememaka yango na foie mpo ebeba. Ezali lokola mosangisi bosoto.

Soki cholestérol ya mabe (LDL) emati mpe misisa ya makila ekiti, epekisaka makila ekende na motema mpe na bɔɔngɔ. Yango ebakisaka mingi likama ya kozwa bamaladi ya makasi lokola crise cardiaque mpe AVC . Bapesaka bankisi ya cholestérol mpo na kokitisa likama yango.

Nasengeli kobanda komɛla bankisi? To nakoki kaka kopekisa bilei na ngai?

Oyo ezali motuna oyo bato mingi batunaka. Soki cholestérol na yo ezali kaka mwa moke, mpe ozali na makambo mosusu te oyo ekoki kosala yo (na ndakisa diabɛti to tansiɔ makasi), monganga na yo akopesa yo liboso toli ete obongola lolenge ya bomoi na yo . Yango elingi koloba ete:

• Kokitisa bilei oyo ezali na mafuta mingi, sukali mpe farini mingi.
• Kolya mingi mbuma, ndunda mpe bilei oyo ezali na bansinga.
• Kosala ngalasisi mbala na mbala .
• Soki ozali komɛla likaya, tiká yango mobimba.

Kasi, ezali na makambo mosusu oyo mbongwana ya lolenge ya bomoi kaka ekoki te.

• Soki niveau ya cholestérol na yo ezali mingi.
• Soki ozali déjà na ba maladi lokola diabète to tansion.
• Soki ozalaki liboso na crise cardiaque to AVC.
• Soki moto moko na libota na yo azwaki maladi ya motema na mbula ya bolenge.

Na makambo lokola oyo, monganga azwaka ekateli ya kobanda yo na nkisi mpo na kobatela yo na bamaladi wana ya likama.

Ba kisi nini ya minene pona cholestérol?

Ezali na mitindo mingi ya bankisi oyo basalelaka mpo na kokitisa cholestérol. Monganga na yo akopona nkisi oyo ebongi na yo na kotalela maladi na yo, cholestérol, mpe maladi mosusu. Tótala mitindo ya minene.

Ezali na ba effets secondaires ya kisi oyo?

Lokola nkisi nyonso, oyo ekoki kobimisa mwa ba effets secondaires. Kasi komitungisa te, bato mingi bakutanaka na yango te. Ba oyo emonanaka mingi ezali:

• Koyoka mpasi na misisa mpe na matonga.
• Moto mpasi.
• Kozanga komiyoka malamu na libumu (lokola kovimba, kopumbwapumbwa).

Mbala mingi, makambo yango esilaka nsima ya mwa mikolo.

Monganga na yo akozala kolandela ba enzymes ya foie na yo mpe ba test ya makila liboso mpe sima ya kobanda komela nkisi oyo. Na yango, ntango nyonso oyo olandi malako ya monganga na yo, eloko ya komitungisa ezali te.

Lolenge ya bomoi ezali na ntina ntango ozali komɛla bankisi?

Absolument oui! Bato mingi bakanisaka ete soki bamɛli pilili, mokakatano yango esili mpe bakoki kolya mpe komɛla nyonso oyo balingi. Yango ezali libunga monene. Nkisi ya cholestérol ezali kaka lisungi mosusu mpo na lolenge na yo ya bomoi ya malamu.

Ntango ozali komɛla nkisi yango, osengeli kokoba kolya malamu mpe kosala ngalasisi oyo tolobelaki liboso. Yango ekosalisa nkisi yango esalaka malamu. Na boumeli ya ntango, soki cholestérol na yo etambwisami malamu, monganga na yo akoki kokitisa dose na yo.